Ako reagovať na týranie tichom od partnera ?
Ahojte, ked sa s manzelom pohadame, reaguje na to tichom, ze sa aj týžden so mnou nebavi, ale ze vobec ani slovo.... Ako keby ma tym tyra... Este popritom ako je ticho sa napriklad pozera tv a smeje sa a tak, ako keby provokacia.... Ako by ste na toto reagovali???
Stručné zhrnutie
- Tichá domácnosť (stonewalling) je v diskusii opísaná ako pasívna agresia, pri ktorej partner dlhodobo mlčí, uráža slovne (napr. "si hovno") a navyše sa smeje alebo pospevuje, čím druhú stranu psychicky ponižuje; riešenia navrhované v diskusii sú nastavenie hraníc, psychologická pomoc a prípadný odchod z bytu.
- Konkrétne obranné stratégie odporúčané v diskusii zahŕňajú: zostať „nad vecou“ a nereagovať emocionálne, aktívne si organizovať čas (kávu s kamoškami, wellness, kaderníčka), dočasne odísť na víkend alebo tlačiť na partnera, aby vyhľadal psychológa či psychiatra.
- Ak sa tichá domácnosť opakuje alebo stupňuje, v diskusii prevažuje názor, že treba zvážiť právne kroky vrátane podania žiadosti o rozvod alebo definitívneho odchodu pred založením rodiny.
Q: Aké sú typické znaky stonewallingu alebo tichej domácnosti?
A: Typické znaky v diskusii sú dlhodobé mlčanie trvajúce od hodiny cez deň až po týždne, slovné urážky pred hádkou (napr. "si hovno"), provokatívne správanie partnera (smeje sa, pospevuje) a stupňovanie z trvania jedného dňa na dva dni a ďalej na týždeň.
Q: Ako okamžite reagovať, keď partner „trestá“ mlčaním?
A: Navrhované konkrétne kroky sú nerobiť dramatické scény (neplakať pred ním), vytvoriť si vlastný program (ísť na kávu s kamarátkami 2–3×, wellness, kaderníčka), alebo si zbaliť veci a odísť na víkend k rodine či kamarátke.
Q: Kedy a ako navrhnúť partnerovi psychologickú alebo psychiatrickú pomoc?
A: Viaceré rady hovoria navrhnúť psychológa alebo psychiatra v pokojnom momente mimo hádky, jasne povedať, že tichá domácnosť ubližuje, a ponúknuť buď individuálne, alebo párové sedenia s odborníkom.
Q: Kedy zvážiť rozvod alebo podať žiadosť o rozvod?
A: V diskusii sa odporúča zvážiť žiadosť o rozvod alebo definitívny odchod, ak je správanie opakované a stupňované, najmä pred narodením detí; medzi taktiky patrí aj položenie sobášneho listu či vytlačenej žiadosti o rozvod na viditeľné miesto ako varovanie.
Q: Ako nazývajú odborné alebo populárne termíny správanie popísané v téme?
A: V diskusii sa používali pojmy „stonewalling“, „pasívna agresia“, „manipulácia“, „psychické týranie“ a zmienka o „Štokholmskom syndróme“ ako popisnom termíne pre obhajobu násilníka.
Q: Čo fungovalo u ostatných podľa diskusie, aby tiché správanie prestalo?
A: Úspešné taktiky uvádzané v príspevkoch zahŕňali: zbalenie a odchod na víkend (wellness alebo u rodičov), výrazné nastavenie hraníc s následkom (hrozba rozvodom), a v niektorých prípadoch komunikáciu o probléme v pokoji a odporúčanie odborníka.
Zhoda
- Tichá domácnosť sa v diskusii väčšinovo považuje za formu pasívnej agresie alebo manipulácie, ktorá ubližuje a môže eskalovať z dní na týždne.
- Odporúčané kroky pri opakovanom stonewallingu sú nastaviť jasné hranice, navrhnúť psychológa/psychiatra a pri pretrvávaní zvážiť odchod alebo právne kroky (žiadosť o rozvod).
- Dočasné aktívne opatrenia, ktoré často fungovali, sú zobrať si víkendový pobyt, ísť na wellness alebo tráviť čas s kamarátkami, aby partner prišiel na to, že mlčanie už „nefunguje“.
Sporné názory
- Jedna línia názorov tvrdí, že ide o vedomé psychické týranie až psychopatické správanie, ktoré treba riešiť odchodom alebo právnymi krokmi; alternatívny názor považuje mlčanie za symptom neschopnosti komunikovať alebo vnútorného trápenia partnera, ktoré by sa dalo riešiť terapiou.
- Niektorí odporúčajú okamžitý a tvrdý krok (odchod, vytlačená žiadosť o rozvod, neísť spať s ním), zatiaľ čo iní radia skúsiť zmenu vlastnej reakcie (ignorovať, žiť normálne, „hrať lahostajnosť“) ako prvý krok.
Otvorené otázky
- Zmení sa dlhodobo partner pri párovej alebo individuálnej psychoterapii, ak už správanie trvá a opakuje sa?
- Ako sa má osoba rozhodovať pri zohľadnení možného budúceho dieťaťa — či radšej okamžite odísť alebo skúšať terapiu a mediáciu?
- V ktorom momente a za akých okolností sa tichá domácnosť kvalifikuje ako trestný čin alebo dôvod pre právne kroky v praxi?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
stonewalling, pasívna agresia, psychologická terapia, psychiatra, žiadosť o rozvod, sobášny list ako nátlakové opatrenie, víkendový pobyt/wellness, zobrať si veci a odísť, prestať variť/prát/žehlit ako pasívny protest, „hrať lahostajnosť“, nespávať s partnerom ako dôsledok, hrozba rozvodom, komunikácia mimo hádky
Miesta a osoby
žiadne
Toto nebude dobre, z takého vzťahu by som utekala. On dobre vie co robí, aj prečo si ta vybral. Ako fungujú jeho rodičia?
@mondolina ja som čakala, že sa asi ospravedlní alebo niečo, po pravde ma to prekvapilo, že ešte je ostal on ticho a nič, žiadne nemyslel som to tak, prehnal som to :-/
@sidicek u jeho rodičov je dominantnejšia matka a otec je tam skorej taký tichší .... tam skorej ona je taky diktator, ale tak to je asi jedno, od ktorého rodiča to prevzal
@perdulka7 pravda, že asi keby mu pohrozím by citil zo mna ze to nie je až tak myslene vazne .... skorej by som presne chcela, aby pochopil, že toto si jednoducho dovolovať nemoze, ze to je cez už ....
Inak aj u môjho je dominantná mama 😂 možno to s tym niečo má... Nejaké psycgologicky by sa zišli 😁
@perdulka7 asi to cíti zo mňa, mám ten pocit, len teda ako to spraviť, aby to zo mňa necítil :D to sa asi nedá zahrať :(
@simca06022011 zišli by sa určite :D neviem, ja som toto nikdy nezazila, aby si chlap k žene dovolil, jej takto povedat, a potom ešte reagovať, ako keby on bol ten ublížený
to je správanie debila...že ty si hovno a aj tvoja rodina...také urážky by som asi ani nerozchodila.... Nevedela by som si predstaviť život s takýmto nafúkancom - nenahováram ťa samozrejme na nič....
len obdivujem že to znesieš..
@deti95060810 práve neznesiem, preto ani ja sa nebavím, aj som plakala za to velmi, naozaj mi to došlo také ponizujúce a cez a najviac ešte to, že ostal ticho namiesto nejakeho uznania chyby .... dokonca sa priznam, že som mu prestala variť, prať, žehlit, že šak, keď som také hovno, tak to zvládne aj sám no nie? .... mala som pocit, že ešte viac by som sa ponizila, keby po tom, čo povedal okolo neho skáčem
@perdulka7 tak záleží, či by sa to niekedy ešte opakovalo, keby nie, asi by som bola šťastná, lebo inak je super manžel .... len toto ma teda dost zaskočilo a sklamalo a bojim sa, aby sa to neopakovalo + sa už 7 den nebavíme, ani slovo a on nič, ako by mal na háku .... tak neviem, či mu to takto vyhvouje akože, ale mne ticho nevyhovuje
Máš 25 nemáte deti, zameraj sa na seba, nie aby si hrala nejakú hru.. Kde je tvoja hrdosť, necháš sa nazývať hovnom ale súčasne ta miluje?? Si šere do huby aj mladý pán.
Véd on nie je stred tvojho vesmíru.. Kde on vzal právo urážať tvoju rodinu?
By som sa vzala a odišla, neviem koho je bývanie.. Ak tvoje, ukáž mu dvere podaj tašku a posli ho k mamičke, a ak sa náhodou ukludni nech ti príde vysvetliť kde prišiel na to ze ty si hovno.
Má to znaky manipulácie, striedajú sa obdobia kedy je super a potom keď ti povie že si hovno. A ty stále dúfaš že bude zas super, a bude...a potom budeš zas hovno preňho. Dokola.
@mk22 bývanie máme spolu, obi dvaja ..... no akože asi bol tak vedený, oni všetci sú takí trošku povýšeneckí, ako keby nad nich nebolo doma .... tak to asi videl, ale to dovolovat si to určite nemoze .... to kam by sme zašli za chvilku .... a ešte keby sa aspon vedel ospravedlnit, že to nechcel povedat alebo niečo, to ma na tom mrzi, ze keby aj dojde ja neviem zajtra, za tyzden, ale akoze celu tuto dobu mu to došlo ok?
@mondolina podstatné je, že si to asi fakt myslí, keby nie, tak to asi nepovie alebo sa ospravedlní .... neváži si ma .... len prečo nechápem :(
@perdulka7 plakala som tych 6 dni dozadu, ale odvtedy už nie.... Ako mam dat najavo ze mi to je jedno? Lebo zasa nechodim po špičkách, proste sa nebavim ani ja
nie , nemáte? a to sa necháš takto ponižovať, ? už by ma viac nevidel... Nezabudni že časom sa to bude zhoršovať...Viem to porovnať, som v mm už roky. A to si nikdy nedovolil ku mne niečo takéto...
@deti95060810 tak doteraz to nebolo az taketo nieco, teraz je to zatial asi najhoršie, tak som sama z toho taka zaskocena a aj z toho, ze sa nebavi uz tak dlho
@perdulka7 Jasné, moja rada je trápna, takže by sa mala riadiť tou Tvojou radou. Ináč, tá je fakt skvelá! ... Ahá, prepáč, Ty si vlastne nič neporadila. 🤨
Ináč, ja hneď v prvej vete svojho trápneho príspevku píšem, že neviem poradiť, lebo našťastie s takým debilom skúsenosť nemám. To, čo som písala, mi len tak zišlo na um. A keď sa pán manžel správa, ako nevyzretý puberťák, možno by "rada, ako pre násťročné" mohla naňho zafungovať.