Chcem, aby si ma manžel vážil
Chcela by som aby sa viac zaujimal o mňa či mi netreba doma pomôcť ..ako to dosiahnuť 🤔či mu to len stále vravet?
Stručné zhrnutie
- Muži v diskusii vo veľkej miere nereagujú na náznaky a potrebujú jasné, konkrétne pokyny, napr. príkladný príkaz z diskusie: "Zlatko, vynes smeti. Ďakujem."
- Odporúčané riešenia zahŕňajú zaviesť systém domácej zodpovednosti (jasné rozdelenie úloh), prestať robiť všetko za partnera ("prestať doma robiť zo seba slúžku") a posilniť sebaúctu cez čas pre seba, cvičenie a sebarozvoj.
- Ako zdroje na prácu na vzťahu a komunikácii boli v diskusii spomenuté knihy "Láska a úcta od Emmersona Egericha", "Láska a úcta v rodine" a "Hranice v manželstve", plus YouTube prednášky Emmersona Egericha.
Q: Ako mám partnerovi povedať, čo od neho chcem, aby začal pomáhať v domácnosti?
A: Použite priame, konkrétne inštrukcie a krátke formulácie; v diskusii fungoval príklad: "Zlatko, vynes smeti. Ďakujem." alebo "uprac prosim kupelnu, umy vanu a daj dnes prat biele a ked stihnes potom farebne".
Q: Pomôže, ak prestanem všetko robiť, aby si ma partner viac vážil?
A: V diskusii odporučili niektorí: "prestať doma robiť zo seba slúžku" ako taktiku na prebudenie partnera; iní varovali, že to môže partnera odpudiť alebo viesť k eskalácii, takže efekt je sporný.
Q: Aké knihy alebo zdroje odporúčajú ľudia pri problémoch s rešpektom v manželstve?
A: V diskusii boli uvedené knihy "Láska a úcta od Emmersona Egericha", "Láska a úcta v rodine" a "Hranice v manželstve", a tiež spomenuté prednášky Emmersona Egericha na YouTube.
Q: Malo by sa partnerovi ďakovať za každú vykonanú domácu prácu?
A: Časť diskutujúcich odporúča používať slová "prosím" a "ďakujem" aj pri domácich úkonoch ako slušnosť a vzor pre dieťa; iní považujú za samozrejmosť nerobiť za ňu veci, za ktoré je partner spoluzodpovedný, a neďakovať za to.
Q: Ako prakticky zaviesť systém povinností v domácnosti?
A: Navrhované kroky v diskusii: jasne pomenovať, kto čo robí (napr. "ja prach, on kuchyňu"), dať presné inštrukcie pri pridelení úlohy a v prípade potreby rozdeliť veľké upratovanie (napr. jeden prach, druhý kuchyňa); niektorí riešili časť práce kúpou robotického vysávača.
Q: Ako zlepšiť sebahodnotu, aby partner prejavoval viac rešpektu?
A: Odporúčané praktiky sú venovať si čas pre seba (šport, prechádzka), nájsť sebarozvojový víkendový seminár alebo wellness, a sústrediť sa na vlastné záujmy a realizáciu namiesto úplného obetovania sa pre domácnosť.
Závery z diskusie
Zhoda
- Muži často nereagujú na náznaky; potrebujú priame, konkrétne inštrukcie.
- Zvýšenie sebahodnoty a čas venovaný sebe (cvičenie, sebarozvoj, voľno) sú odporúčané spôsoby, ako zvýšiť vlastný pocit váženia.
- Používanie slov "prosím" a "ďakujem" a jasné rozdelenie domácich povinností sú opakovane uvádzané ako praktické metódy.
Sporné názory
- Niektorí odporúčajú prestať robiť všetko za partnera ako taktiku ("prestať doma robiť zo seba slúžku"), zatiaľ čo iní tvrdia, že to môže partnera odpudiť alebo veci zhoršiť.
- Niektorí považujú za vhodné ďakovať partnerovi za každú vykonanú úlohu ako slušnosť, iní tvrdia, že za základné domáce povinnosti by sa ďakovať nemalo.
Otvorené otázky
- Ako dlho treba vyčkať po zavedení jasných inštrukcií, kým očakávať trvalú zmenu správania partnera?
- Kde je hranica medzi zdravo sebavedomým správaním a správaním, ktoré partnera odľahčí alebo zrani?
- Ako účinne zmeniť dlhodobé rodinné vzorce správania, ktoré partner prebral z výchovy?
Spomenuté značky a firmy
YouTube, cirkev
Spomenuté produkty a metódy
Láska a úcta od Emmersona Egericha, Láska a úcta v rodine, Hranice v manželstve, transakčná analýza (Berne), jasné inštrukcie v domácnosti, systém domácej zodpovednosti, prestať robiť zo seba slúžku, robotický vysávač, sebarozvojový víkendový seminár, wellness, učiť dieťa hovoriť "prosím" a "ďakujem"
Miesta a osoby
Emmersona Egericha, Berne
Chlap potrebuje jasne inštrukcie, nie naznacovanie. Zlatko, vynes smeti. Ďakujem. A nie naznačovať, že je smetník plný, alebo ešte horšie frflat, že ani tie smeti nevynesie, že či nevidí, že je smerník plný. A už vôbec nie očakávať, že mu samemu docvakne.
A tak vo všetkom. Do ženskej hlavy chlap nevidí. Ani keď je to hlava jeho vlastnej ženy.
V prvom rade si zacni vazit samu seba. To znamena, ze budes mat aj cas na seba, aj nechat na neho nejake povinnosti, zapajat ho, nechat mu dieta a ist s kamoskou na kavu atd. Muz ti nema doma pomahat (domacnost nie je iba tvoja), on sa ma spolupodielat na chode domacnosti. Empaticky jedinec, ktory ta ma navyse aj rad sa o teba bude presne pre ten cit zaujimat. S domacimi povinnostami - poprosit/oznamit co potrebujes a nasledne podakovat.
Drvivej vacsine muzov (ano su uzasne dokonale vynimky) - treba skutocne povedat, co po nich chces, co citis a co ocakavas. Dobry a schopny muz ti to aj splni ;) Ale maloktori pochopia - narazky, "sami od seba" ci "uvidi to sam"...
ja si nemyslím, že si ťa neváži, iba je lenivý a zrejme si ty nevážiš sama seba, keď si doteraz dopustila, že robíš všetko sama. Prečo ste hneď od začiatku nenabehli na systém, že domácnosť je oboch, teda sa budú obaja starať o to, aby bola čistá, aby bolo nakúpené, oprané a pod. Ak sa nedovtípi, povedz na rovinu, čo má urobiť, alebo sa spýtaj, či ide nakúpiť, alebo očistí a uvarí zemiaky.
Mojmu ked poviem ,,pozri aka je spina v kupelni/vsetko oblecenie je spinave/umyje niekto tu vanu po tebe?!/tieto ponozky na zemi to co je" tak sa tvari, ze na neho hovorim madarsky 😂
Naucila som sa davat jasne instrukcie ,,uprac prosim kupelnu, umy vanu a daj dnes prat biele a ked stihnes potom farebne". Este sa nestalo, ze by to nepochopil a nespravil 🤞
My sme sa večne hadali lebo som neznasala ked mi hovoril ze on mi POMOHOL vybrat mycku, pozmyvat, vybrat sušičku a pod.. Ake pomohol? On ten riad nepoužíva? Po tej podlahe nechodi? Nas vztah a takisto jeho fungovanie v našej domácnosti sa velmi výrazne zlepšil a harmonizoval ked po dlhých rozhovoroch pochopil ze on mne nema preco pomáhať on to ma proste robit pre nas takisto ako ja.
Ja hovorim celkom xasto frajerovi aby spravil kupelnu a wc, to je nieco co nechce robit nikto z nas a vacsinou ju robim ja. On ale dost casto umyva riady aj smeti sam od seba vynasa. Ked robime nejake upratovanie vacsie tak vacsinou ja prach, on celu kuchynu a kupil nam roboticky vysavac.
On ten chlap musi aj sam od seba veci spravit aby to aj na to poziadanie urobil.. Ak mu vravis kazdy prd tak mas doma lenive hovdo a to si ta vazit nebude... Si jeho matka²
Nie je pravda, že každému chlapovi to treba hovoriť. Normálni jedinci to vedia urobiť aj sami od seba. Proste máš lenivca doma. Skús mu prestať prať, variť, žehliť, umývať, či si to vsimne, rob sa aj ty, že to nevidíš. Ešte je otázka, či si ho zapájala od začiatku vzťahu do chodu domácnosti?
Chlapom to treba na rovinu hovorit, podla mna maloktory pride sam s tym, ze co treba pomoct. Mojmu sa to stane sem tam, ale to uz vtedy sipim, ze zrejme chce niekam ist alebo ma nejaky plan. Ako naposledy, ked chcel ist na ryby 😀
Jedna z veci, ktoru by sa zeny od chlapov mali naucit je, ze ked nieco chcu, mali by to povedat narovinu a bez inotajov (lebo to nam zenam teda fakt ide). Typicke pre nas zeny je, ze behame ako sialene s vysavacom, mysliac si, ze chlap podla nasho nasrateho ksichtu zisti, ze chceme, aby to urobil on. Tak to, bohuzial, nefunguje, za uspech mozme povazovat, ked aspon zdvihne nohy, aby sme mohli povysavat okolo kresla, v ktorom hra playko. Takze ak nieco chces, povedz mu to, ale necakaj, ze nabuduce to spravi automaticky, vacsina z nich takym premakanym programom nedisponuje.🙂
Určite mu to neopakuj. On to vie ale na to serie. A isto mu nepreukazuj nekonečnú milosť a pomoc keď on ti to nevracia. Oplat rovnakou mincou. Ak záujem mal a stratil ho tak bud bol dobrý herec alebo sa vás vzťah ruca
@lenka_pekarova to je blbost. Ak je muž naozaj dlhodobo unavený a rezignoval toto ho len odpudi ešte viac.. Niekedy len chcú svoj pokoj
@zoro9836 ale dokedy? Dokedy má zena robiť muža šťastným starať sa o neho a zaujímať sa? Keď on stále nič? Jed ostranne sa to nedá. Bola som taká. Vydržala som 3 mesiace mužovi len dávať ale na oplátku mi nedal nič. Energia došla. Už nevladzem. Obimala som ho ani len ruky cezo mňa nepredložil. Starala som sa ani to len nevidel len skritizoval. Dokedy sa ma žena saliet a dúfať ze jej to partner oplatí?
Ako to dosiahnut? Prestat doma robit zo seba sluzku.
Presne toto iste robi moja mama pre mojmho otca a brata. Doslova im robi sluzku doma a ona sa potom cuduje, ze si ju nevazia. Pokym to nezmeni (co ona uz nezmeni) tak to tak bude.

To už keď raz chlap stratí záujem, tak už mu ho nekúpiš. Môžeš zmeniť čo chces, môžeš sa zmeniť od základov. 🤷🏻♀️