icon

Chuť vyhodiť všetko z bytu

avatar
tinagy
31. okt 2021

Ahojte. Ešte som sa s touto témou nikde nestretla ale verím, že sa nájde niekto, kto niečo podobné prežíva. Máte niekto, niekedy potrebu vyhodiť všetko, čo vám príde pod ruku? Viem, že to nie je normálne ale trápim sa s tým už nejakú dobu. Hlavne pri bežnom upratovaní mi začne všetko vadiť a do radu vyhadzujem veci. Akoby som v tej chvíli nerozmýšľala. Mám strach, že raz vyhodím niečo, čo mi neskôr bude chýbať alebo to oľutujem. Neviem to kontrolovať a netuším, ako to zastaviť. Máte niekto niečo podobné?

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 16. aug 2026 · 31 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Nutkanie vyhodiť veľa vecí pri upratovaní ľudia v diskusii spájajú s pocitom stiesnenia v malom byte a snahou o minimalizmus.
  • Praktické riešenia odporúčané v diskusii sú „krabicový trik“ (veci do krabice a uložiť do pivnice), darovanie cez appky alebo Fb skupiny, predaj na Bazos a odvoz darovaných vecí.
  • V diskusii sa uvádza aj alternatíva nevyhadzovať potraviny (upiecť koláč, darovať bezdomovcom) a použiť kompost pre pokazenú zeleninu.


Najčastejšie otázky

Q: Prečo ma pri upratovaní chytí nutkanie vyhodiť všetko, čo mi príde pod ruku?
A: Používatelia v diskusii to pripisujú pocitu stiesnenia v malom byte, túžbe po minimalizme a fenoménu označenom ako „ponorková choroba“.

Q: Ako bezpečne skúsiť vyhodiť veci bez rizika, že o niečo neskôr prídem?
A: Použiť „krabicový trik“ — veci vložiť do krabice, uložiť do pivnice a ak sa do polroka nepoužijú, darovať cez appku, Bazos alebo Fb skupiny na darovanie.

Q: Kam darovať oblečenie a nepotrebné veci podľa diskusie?
A: Diskusia uvádza Humany ako možnosť pre oblečenie, ďalej darovanie cez „darujem za odvoz“, Bazos a Fb skupiny na darovanie.

Q: Čo robiť s potravinami (napr. múka, čaj), ktoré nechcem ponechať doma?
A: Odporúčania v diskusii sú nevyhadzovať jedlá, ktoré nie sú pokazené — napríklad múku ihneď použiť (upiecť koláč), čaj darovať alebo rozdeliť bezdomovcom namiesto vyhodenia, a pokazenú zeleninu hodiť do kompostu.

Q: Ako predchádzať tomu, aby som doma časom nerobil zbytočné zásoby?
A: V diskusii odporúčajú rozhodovanie pred nákupom odložiť — „nechať si to mesiac prejsť v hlave“ — a kupovať len to, čo je naozaj potrebné, aj pri akciách.

Q: Ako riešiť problém, ak partner je „zberateľ“ a ja chcem vyhadzovať veci?
A: Odporúčané kroky sú otvorý rozhovor, kompromis (presun vecí do pivnice alebo krabíc) a spoločné prebratie vecí; jeden príspevok popisuje úspešný dlhý rozhovor, po ktorom manžel súhlasil s vyhodením polovice vecí.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Krabicový trik (veci do krabice a uložiť do pivnice, darovať ak sa nepoužijú do ~pol roka) je praktická a opakovane spomínaná stratégia.
  • Darovanie cez appky, Fb skupiny alebo predaj na Bazos sú bežné spôsoby, ako sa zbaviť vecí bez plytvania.
  • Potraviny sa vo všeobecnosti neodporúča hádzať do koša; alternatívy sú upiecť ich, darovať bezdomovcom alebo skompostovať.


Sporné názory

  • Niektorí užívatelia považujú vyhadzovanie za pozitívnu vlastnosť a prejav minimalizmu, zatiaľ čo iní to považujú za plytvanie a radšej veci darujú alebo skladujú.
  • Niektorí tvrdia, že extrémne vyhadzovanie nerobí problém, iní poukazujú na ľútosť pri stratách sentimentálnych predmetov (napr. sveter po babičke).


Otvorené otázky

  • Potrebuje nutkanie náhleho vyhadzovania odbornú psychologickú alebo psychiatrickú intervenciu, alebo ide o bežnú kolísavú impulzívnu fázu?
  • Ako efektívne rozlíšiť medzi „zbytočnými vecami“ a sentimentálnymi predmetmi, ktorých stratu budem neskôr ľutovať?


Spomenuté značky a firmy

Humany, Bazos, Fb skupín, darujem za odvoz

Spomenuté produkty a metódy

minimalizmus, krabicový trik, uložiť do pivnice, darovať cez appku, darovať cez Bazos, Fb skupiny na darovanie, Humany, kompost, kontajner, upiecť koláč, zbieranie ponožiek pre bezdomovcov

Miesta a osoby

Pipi

Strana
z2
avatar
karhu
•
31. okt 2021

poznam to..ponorkova choroba na vlastny domov😀

avatar
thereisabear
•
31. okt 2021

Lepšie ako hromadiť 😉 Ono sa to volá že minimalizmus a je to dosť praktická záležitosť, len teda treba si to najprv premyslieť, až tak vyhádzať.

avatar
syslik81
•
31. okt 2021

ja som inimaliska .. nemam rada moc vyzdobu doma sosky uz vobec .. moesto toho mamdoma kvetiny .. kazdopadneveci co nepouzivam viacako rok letia.. mala predvianocami triedi hracky a oblecenie a vsetko com sa nehra ide smer charita .. plus veci s kt si niesom ista su napovale .. tammi nevdia ..

avatar
viestta
•
Odpoveď bola odstránená
•
avatar
derdia
•
31. okt 2021

@tinagy ahoj precitaj si toto a vyhodis vsetko, nepotrebne a zacnes novy zivot...usetris kolu penazi

avatar
magdalenal
•
Autor odpoveď zmazal
•
avatar
1mata
•
31. okt 2021

@tinagy pravidelne, kazdu sobotu 🤭

avatar
evica17
•
31. okt 2021

@tinagy ja tiez nemam rada vela veci...ale riesim to tak, ze do krabice dam veci co nechcem, a tu dam do pivnice. A ak nieco z toho do polroka nevyuzijem, darujem to cez appku, pripadne vyhodim. Ale take somarinybco naisto nevyuzijem, hned davam prec. Toto robim len pribveciach co si nie som.ista ;)

avatar
evica17
•
31. okt 2021

A poradim, radsej si nechat prejst hlavou kupu nejakej veci ako vyhadzovat zbytocne. Najdes nejaku vec, co sa ti zarucene zijde v obchode, ale doteraz si bez nej prezila ? Nekupuj ju hned, aj keby bola v akcii. Nechaj si to mesiac prejst v hlave a az potok kupuj. Takto som uz x veci nekupila, co som zarucene v ten moment potrebovala. Lebo v skutocnosti by len zavadzali

avatar
dankabetka
•
31. okt 2021

Ahoj, aj ja triedim uz vsetko.... ci oblecenie ci hracky a aj ine veci, hracky davam do krabice ako spominali vyssie zienky a ked decka tu vec nehladaju ide z domu, oblecenie co sa nenosi a stoji na spodu policiek tiez. V kuchyni som mala kopu zarucenych pomocnikov...co mi stali v suflikoch. Robim to cca 2-3 roky a davam pozor ci potrebujeme tolko novych veci, a nie pre peniaze ale presne pre to, ze sa to kopi doma a nemam nafukovaci byt. 😀

avatar
simca06022011
•
31. okt 2021

No ja toto mam, ked triedim vonku haraburdy aj kuka nadobu si rovno dotiahnem... Zase nie je to uplne bezhlave, ale co sa nepoužíva, je poškodené, prehadzujem to bez uzitku - leti do kosa. mojho chlapa ide z toho slak trafiť lebo on je zberatel smeti a haraburd. A skor mam pocit, ze odbornú pomoc treba jemu. V piatok som vyhodila týždňový kúsok (rozumej kusok, 1 rez) koláča, a skoro sa psychicky zrutil z toho, potom nejaku zostarnutu zeleninu som šupla dfo kompostu a vrchol bol ked v sobotu dostal zvlastny stav potom ako sa vyhadzovali omrvinky z pečiva. Dva dni mame tichu domácnosť 🤭

Ak mas obavy ci vyhodis co bude treba, lebo neviem co konkretne take mozes mat na mysli l, tak pouzi ten krabicovy trik. Pripadne skuste uz pri nákupe riešiť ci je to nutne kupit..

avatar
ivanaks
•
31. okt 2021

@tinagy Áno, z času načas ma to chytí. Oblečenie ide do koša Humany, zvyšok smer smetiak. Od posledného švungu však neviem nájsť vkladnú knižku. Netuším, či bola v starej kabelke alebo v kabáte. Viem iba toľko, že som s ňou chcela ísť do banky a dala som ju na také miesto, aby som vedela, kde je. 🤦

avatar
marcellka32
•
31. okt 2021

@ivanaks ja mám domácnosť zminimalizovanu, ale hľadám červené oteplovacky dobre schované, netuším kde sú

avatar
ivanaks
•
31. okt 2021

@marcellka32 Ja sa obávam, že moja VK je už v nebíčku všetkých harabúrd - ak teda bola v tej vyhodenej kabelke alebo kabáte. Tipujem na kabelku, tam som ju videla naposledy (do banky už so mnou nešla, stala sa obeťou švungu)...

avatar
anonym0001
•
31. okt 2021

@tinagy ano, poznam to, milujem to, stale nieco vyhadzujem a robi mi to dobre 🤣

avatar
cimage
•
31. okt 2021

Hlavne je potom uz ziadne haraburdy nekupovat a nezbierat co ta budu pri upratovani rozladovat. Tiez sa snazime zit minimalisticky, ziadne lapace prachu na polickach. Vlastne policky ani nemame doma, takze nemam potrebu nieco vystavovat. Takto rychlo utriem prach z komody a skriniek, nic nemusim prekladat. Mam tam len kvety a potrebne veci. V celom dome mam 1 drevenu sochu.

avatar
jana_eyre_2
•
31. okt 2021

Mne sa najviac páči scéna v Pipi, keď po oslave narodenín zbalí obrus aj so všetkými paksamentami na stole a hodí do koša.. 🤣 presne tak chcem upratovať aj ja... ALE nejde to... Preto lebo ekológia, keď už niečo doma mám, nechcem to len tak vyhodiť.. krabice ktoré sa "raz zídu" mám, stále niekde veci darujem ale vždy niekto príde s inou krabicou čo sa "hodí"..

Máme hrozne veľa veci, byť minimalistkou sa dá asi len vtedy keď nemáte rodinu čo vám dá každú prkotinu a vy máte dostatočne ráznu povahu všetko odmietnuť.. ja sa často zmietam v pocite že objednať obro kontajner a všetko tam hodiť.. a aj to raz urobím, ALE to nebude moct byť furt niekto v karanténe alebo kašľať alebo soplit, alebo teplotovat.. aspoň dva týždne keby som bola doma sama, všetko výhodim.. ale takto to neviem, deti sú doma stále..

Dobieha ma povaha mojej mamy, ktora si veci tiež odkladala.. ja ich dokážem aj povyhadzovat, ale nie som dosť rýchla..

To je taký môj malý výlev.. áno chápem tie pocity 😁

avatar
alexandra2010
•
31. okt 2021

ano. a stala som sa minimalistkou. a çitim sa super.

avatar
luccija
•
31. okt 2021

@jana_eyre_2 tiez sa tým kontajnerom vyhrážam🙂u nás je to skôr oblečenie, topánky z ktorých dcéra vyrástla nemám to komu darovat, predať sa mi to nedarí a tak len skladujem vo vakoch.Detto knižky, ktoré nečíta, hračky...staré zošity zo školy čo mi hovorí, že určite ich použije pred prijimackami🙂všetko chce odložiť ničoho sa nechce zbaviť a ja som rada, že aspoň nemám to rozhodnutie na sebe.Ja mám veľký citový vzťah k veciam pamätám si čo som kúpila na Vianoce, čo sme spolu čítali...ale kuchynské skrinky všelijaké dózy, šálky kuchárske staré knihy, časopisy to som chytila minule ošiaľ a všetko vyhodila

avatar
jana_eyre_2
•
31. okt 2021

@luccija presne take veci ako píšeš sa u nás kopia, prekladám ich, ukladám odkladám ďalším deťom, rozdeľujem čo pôjde deťom mimo našej domácnosti.. mám doma malé logistické centrum 🤣

Na jednej strane som rada že mám čo deťom stále dávať, kupujem len nutné, ale ten priestor čo to berie mi strašne lezie na nervy.. navyše moja sestra a svokra hrozne rady nakupujú..

avatar
fleur1111
•
31. okt 2021

@tinagy ja som naučila svojho muža na minimalizmus, nakoľko jeho vecne “skreckovanie” mi už liezlo na nervy. Mali sme byt plny zbytočnosti, o ktoré sme len zakopávali, pretože “sa niekedy zídu”. Jedného dňa prišiel na mna presne tento stav, ktorý popisujes, tak som si ho pekne posadila, spravila kávu a mali sme veľmi dlhy rozhovor. Nakoniec uznal, že sú to veci, ktoré az tak nepotrebujeme, spoločne sme tie veci prebrali a polovicu vyhodili. Zvyšok šiel do pivnice a sem tam niečo z toho použije. Odvtedy sa u nás zbierky nerobia a oveľa lepšie sa nám zije.

avatar
tinagy
autor
•
31. okt 2021

Ďakujem za každú jednu odpoveď. Moc ste ma upokojili🙏 písala som to akurát vo svojej slabej chvíľke kedy som povyhadzovala všetku múku, čo som doma mala načatú 🤦 😁
Ide o to, že máme moc maličký byt, cítim sa hrozne stiesnene a možno si môj mozog myslí, že ak vyhodím dve múky, nerozbalený čaj od minulých vianoc tak budem mať viac miesta 😂 neviem.. taktiež som dnes vyhodila orchideu ktorú som mala už pár rokov.. ono keď ma to chytí tak poriadne.. začnem s bežným upratovaním, všetko len schovávam, prekladám až sa nakoniec zbadám, že je plný kôš 🤦

avatar
marca12
•
31. okt 2021

@tinagy raz za cas aj mna chyti vyhadzovacia mania a veruze som uz olutovala par vyhodenych veci. Ale je to len pocit,tie veci mi nechybaju,stali len v skrini,no aj tak lutujem ich vyhodenie. Napr storocny sveter,ktory bol po babicke a mala som ho rada. Alebo velku zbierku pohladnic,to ma velmi mrzi. Ine veci mi nechybaju,len taketo hodnotne

avatar
lenkakravcova
•
31. okt 2021

@tinagy Také veci, ako múku by som asi nevyhodila. Ak nie je poškodená, pokazená, tak je to normálne jedlo. Pri najhoršom hneď upiecť jeden koláč a je po múke. 🙂
Čaj - bezdomovcom, nehadzat potraviny do koša.
Orchideu susedke (ak by chcela).

Ja rada triedim, ale neznášam keď sa vecami plytvá a vyhadzujú sa do koša veci, ktoré by niekomu v núdzi ešte mnohokrát poslúžili.
Keď už potrebuješ sa takých veci zbaviť, tak to odfot a hod na bazos alebo do Fb skupín na darovanie. Do dvoch dni to máš z bytu preč a ešte niekomu pomôžeš. 🙂

avatar
evica17
•
31. okt 2021

@fleur1111 to ked ja naucim svojho skrecka, mojho muza, minimalizmu, tak budem tyzden oslavovat. Rozhory nepomahaju, a ja len.dufam, ze to neodkukaju deti ( zbiera vsetky letaky, brozurky a ine z muzei, galerii, hradov, casopisy, knihy, cd - ale nikdy sa do toho nepozrie, proste unho ide o pocit mat, a nie o to realne to precitat, posinut dalej..)
Ale raz rano ho osvietilo, ze vsak podme pretroefot jednu jeho policku, tak som sa hned do toho pustila a veci dala do zberu, a nastatsie dobre som urobila, lebo on si to rozmyslel, ze tie veci co sme dalinprec by sa mu zisli, ale uz sa nedalo vziat spat) .

avatar
fleur1111
•
31. okt 2021

@evica17 skúste nájsť nejaký kompromis. Ak chce mat tie brožúrky odložene, tak to odložte do krabice a dajte do pivnice alebo niekde, kde Vám to nebude zavadzat. Nemusí vyhodiť hned všetko, ale aspoň volaco.

avatar
evica17
•
31. okt 2021

@fleur1111 jooj, to on uz nevyhodi nic z toho...ani nedaruje...ale uz si vymyslel, ze si na neobyvanej povale zriadi izbu, kde si vsetky tie veci tam ulozi, tak som zvedava ze kedy ju realne aj vybuduje a presunie vsetko tam a budeme mat v dome pokoj

avatar
fleur1111
•
31. okt 2021

@evica17 tak mu to často pripominaj, nech na to nezabudne 😁 ale aspoň, že ti chce vyjsť v ústrety.

avatar
karolinakr
•
1. nov 2021

Nemáš ponožky na vyhodenie? Teraz beží taka akcia, že ponožky bezdomovcom sa zbierajú

avatar
narsila
•
2. nov 2021

@evica17 cez aku appku prosim ta?

Strana
z2