Kedy si poviete ze ste skutocne stastne. Co je to preco sa oplati zit a rano vstat ? S cim si robite radost? Ako zit v tomto svete a nezblaznit sa?
Rodina, dieťa, keď niečo pekné zažijeme výlet, grilovačka...šport bicykel potrebujem mať nejaký cieľ...a teba čo trápi?niektorí ľudia sa nevedia tešiť z maličkostí.A iní sú zase také veselé osobnosti, že ich poteší aj dobrá káva.Je to veľmi o povahe.
To že viem že Boh je živý a nikdy ma nazanecha a nikdy neopustí..ani moju rodinu..na Jeho milosť myslím viac krat denne a robí ma to šťastnou.
To, že je piatok! Jupí!!!
Rodina, domov
Neviem či si úplne vedome vieme privolať pocit šťastia, ale je dokázané že si ho vieme privolať nápodobou alebo lepšie povedané praktikovaním fyzických prejavov pocitu radosti a šťastia. To je ten experiment kedy sa ludia nútene usmievali a úsmev na tvári do mozgu posiela akoby obráteným smerom signál že sme šťastní - čo mozog vyhodnotí ako že teda naozaj šťastní sme a uvolní endorfíny.
Vlastne ešte šport uvolňuje endorfíny - to je ale len pre vyvolených šťastlivcov, u mňa uvolňuje iba silné potenie.
@bambulienka25 stale ospevujes svoju pracu, je to nezvycajne, ze ju mas tak rada, tak prezrad, co robis😉
U žien nálada dost závisí od fázy cyklu 😀 šťastná od MS do ovulácie a od ovulácie do MS depka. Pri každom vašom príspevku na koňovi hneď vidno, ktorá ste v akej fáze cyklu 😂
@anonym0001 po menopauze máš čo na pláne - byť šťastná či vraždiť? 😃
Skor sa Skus opytat samej seba co Ta Robi stastnou co Ta bavi teši a obklop sa tym -Rob to. A zamysli sa odkedy a preco nemas rano chut vyliezl z postele, Skus si zivot vychutnavat. Rob si plany na to co Ta tesi. Kazdy den nieco. Male kroky.
nic 😃
@bluka2 tam som sa ešte nedopracovala 😂
@anonym0001 nemáš deti? 😂 Ta kombinácia deti + práca...no proste víkend je zaslúžený 😁
Jaaaj sorry, to bolo asi o tej menopauze. Vidíš, už asi spat pôjdem
@luccija ano mam viac veci co ma trapi. Ja som presne ten typ osobnosti smutneho utrapeneho cloveka ktory sa nevie tesit skoro z nicoho
@miadi mam vselijake trapenia to tu teraz s prepacenim nechcem pisat len by som chcela najst ten vnutorny pokoj a radost zo zivota nejak to znova objavit
Skús dobre kvalitné jedlo, pohyb, slnko, jogu a snáď máš nejaké činnosti, ktoré ti robia radosť? Inak veľa radosti robí aj pomôcť iným, niečo darovať, dobrovoľnictvo
Mas partnera? Deti? Alebo si sama? Ono je to asi tazsie ked nemas svoju rodinu, ale su aj depresivne mami. Hoci podla mna si to mama nemoze dovolit. Podavat sa negativnym pocitom. Si introvert samotar? Mas aspon jedneho cloveka ktoremu mozes povedat hocico? Ty si moc zakuklena v tom co Ta trapi v negativnom potrebujes si vytvorit odstup, ist mimo svoju rutinu kedze v nej nenachadzas stastie. Skus nove veci Skus ist na vylet do prirody Skus sa venovat viac sebe robit nieco co si vzdy chcela ako dieta a nikdy si sa k tomu nedostala. Nech je to trebars korcule jazda na koni psik ci lekcie tanca. Alebo mozes pomahat v utulku zvieratkam.Proste ty si tvorca svojho stastia. Musis ho len hladat v sebe a okolo seba.
@bambulienka25 to je perfektne ze milujes svoju pracu. A este takuto dolezitu, fakt obdivuhodne👍
toto bude strasne klise.. 🙈🙉🙊 ale aktualne je to usmev mojho potomka ❤
ja som musela veľa vecí vo svojom živote zmeniť k lepšiemu, odbremeniť sa, vzdialiť sa od toxických ľudí a odvtedy dá sa povedať, že som šťastná každý deň a tých dovodov na šťastie mám snáď tisíc 🙂🍀
@bambulienka25 Tak potom aj klieti miluju teba, ci? To by bola super kombinacia😉
Cestovanie
Serotonín 👽
Mna robi stastnou hlavne venovat sa detom, starat sa o ne, aj o seba, ked dam v dni nejaky sport- to je pecka top pre mna, potom ked si najdem cas na vzdelanie, studium, no a potom u mna boduje kvalitny sex alebo dobre kino🙂))
@viestta ja som už odpovedala 😉