Dokáže sa manipulátor zmeniť?
dokaze to?
Stručné zhrnutie
- Väčšina diskusie tvrdí, že manipulátor sa z pravidla nezmení a že zmeny bývajú len dočasné alebo účelové; odporúčanou taktikou je radikálne ukončiť kontakt a odísť.
- Ako praktické riešenia sa v diskusii uvádzali no contact („absolútnym no contactom, akoby ten človek zomrel“), blokovanie komunikácie, podanie žiadosti o zákaz približovania a komunikácia o deťoch výlučne písomne kvôli dôkazom.
- Terapia alebo párová terapia môže byť podľa niektorých v diskusii možnosťou, ak manipulátor skutočne chce pracovať na zmene; zároveň viaceré príspevky uvádzali, že terapia je bez reálnej vôle manipulátora často neúčinná.
Najčastejšie otázky
Q: Ako sa efektívne odlíhať od manipulátora?
A: V diskusii sa odporúčalo radikálne ukončiť kontakt, použiť „no contact“ (úplné prerušenie kontaktu), blokovať čísla a profily a v prípade prenasledovania alebo hrozieb požiadať o zákaz približovania.
Q: Čo znamená „no contact“ v praxi a funguje to pri manipulátoroch?
A: „No contact“ v diskusii popisovali ako absolútne prerušenie kontaktu „akoby ten človek zomrel“ a viaceré príspevky ho označili za jedinú účinnú cestu na prerušenie manipulatívneho cyklu.
Q: Pomôže párová terapia alebo psychológ pri zmene manipulátora?
A: Psychologička v diskusii uviedla, že párová terapia môže byť možnosťou, ak manipulátor má skutočnú vnútornú motiváciu zmeny; zároveň viaceré príspevky tvrdili, že terapia bez reálnej vôle alebo pri pokračujúcom spoločnom bývaní je väčšinou neefektívna.
Q: Ako riešiť situáciu, keď máme s manipulátorom spoločné dieťa?
A: V diskusii odporúčali čo najskôr odísť, viesť komunikáciu o dieťati výlučne písomne kvôli dôkazom a zvážiť právne kroky vrátane zákazu približovania; finančné alebo rodinné väzby by podľa niektorých nemali zabrániť ukončeniu kontaktu.
Q: Aké signály v diskusii identifikovali ako „love bombing“ alebo „hoovering“?
A: Užívateľky v diskusii definovali „love bombing“ ako intenzívne bombardovanie láskou po hádke a „hoovering“ ako opakované prejavy náklonnosti s cieľom vtiahnuť obeť späť do vzťahu.
Q: Má vek (napr. 40 rokov) vplyv na šancu, že sa manipulátor zmení?
A: Viaceré príspevky v diskusii jednoznačne tvrdili, že čím je človek starší (spomínali aj 40+), tým je zmena menej pravdepodobná a že dlhodobé vzorce správania sa ťažko vykoreňujú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Manipulator sa vo veľkej väčšine názorov nezmení alebo sa zmení len dočasne a účelovo.
- Najčastejšia odporúčaná stratégia je radikálne ukončenie kontaktu (no contact) a blokovanie.
- Život s manipulátorom vedie podľa viacerých príspevkov k postupnej strate sebavedomia, sebaúcty a k psychickým problémom.
Sporné názory
- Niektoré príspevky tvrdia, že manipulátor môže pracovať na zmene (pomocou partnera, terapie alebo vlastného uvedomenia), zatiaľ čo väčšina príspevkov tvrdí, že bez skutočnej vnútornej motivácie sa zmena nekoná.
- Niektorí odporúčajú okamžité odísť, iní navrhujú dať šancu párovej terapii alebo postupnej zmene pri dôkazoch reálnej snahy.
Otvorené otázky
- Môže sa manipulátor skutočne zmeniť dlhodobo, ak začne navštevovať psychológa alebo brať liečbu?
- Ako najlepšie právne a prakticky zaistiť bezpečnosť a práva rodiča, ktorý má s manipulátorom spoločné dieťa?
- Kedy je vhodné vsadiť na terapiu a kedy jednoznačne uprednostniť odchod a no contact?
Spomenuté značky a firmy
nikamacinska.sk
Spomenuté produkty a metódy
no contact, blokovať (blokovanie kontaktu), hoovering, love bombing, párová terapia, psychoterapia, antidepresíva, zákaz približovania, kniha Nenechte se manipulovat
Miesta a osoby
Nika Macińska, Nohavica, Rozboril
Autorka,stále sa pýtaš dookola čo kto robil a nerobil???? Jedine,čo sa dá robiť je NIC=IGNOR=NO CONTACT!!!
Autorka: Akoze co mas robit? To iste ako ked ta obtazuje niekto cudzi, volas policiu. A minimalizujes moznost kontaktu, vyhybas sa svojim oblubenym miestam i ktorych on vie, neprechaduas sa sama vecer oo meste, parku...atd. A dodrzujes no contact.
Ale ty máš žiť svoj život,venovať sa svojim veciam a nie čakať co on spraví...vsak ty si doslova praješ,aby za tebou chodil,keď už dopredu si vytváras scenáre...však nech robí čo chce,nech ti búcha na dvere,nech sa zjavuje v tvojom okolí, v práci,na ulici,to je jedno,pre teba sa nemení nič,stale platí nerobiť NIC=IGNOR!
@katkine_terapie nie,žiadna polícia! Jednoducho ho bude ignorovať. Volanie polície je znakom prechovávania negatívnych emócií a teda nasýti zas len jeho ego a o to mu ide. O jej POZORNOSŤ! On ju má ťažko v p....,ale potrebuje dokazovať sebe,že je ešte stále v hre a že v jej očiach (hlave) stale žije, keby ho ignorovala,vtedy by pochopil,že je "mŕtvy" a to by ho zničilo. Hold autorka to nechápe stále...
Rozhodne necital od neho chujovne smsky. Lepsie zablokovat. To len teba vyhodi z.rovnovahy, akokolvek sa.budes dovtedy citit nad vecou.
Dievca a.tak ako ti asi bolo uz aj tu poradene, navstiv psychologa. Ty si cisty prototyp obete, dobrovolne chces byt napadana, to nie je dobre. (Dobrovolne myslim nevedomky, ani si to neuvedomujes).
Pracuj na sebe, lebo ti do zivota budu len takyto chujovia prichadzat 😊
Načo blokovať? Pokiaľ je človek vysporiadaný s tým,že dotyčnu osobu bude ignorovať lebo to tak cíti,nie preto,že si to len ide nahovárať,tak taký človek nepotrebuje blokovať nikoho. Ja som psychopata nepotrebovala blokovať nikde! Čo písal,som bez otvorenia správy odignorovala,na ulici ignor tiež, proste sa chovas,ako keby to bolo neodpratane hovno na ceste, prejdem v tichosti okolo, v mobile ako spam,vymažem, idem ďalej, neriešim.
Pochybujem, že príde, to by už dávno sa postavil ti pred dom. Keby náhodou, voláš políciu.
Mne nerobil cirkus.. Len sa zjavoval.. Sem tam prišla správa videl som Ťa tam a tam.. Všetko "náááhodou".. A sms typu: "aspoň na chvíľu som Ťa mohol vidieť a predstavovať si, že Ťa držím v náručí..." Striedali to sms typu : "vidím, že si ma nikdy nemiloval, keď sa tak ľahko dokážeš vzdať nášho vzťahu".
Bol to total absolut psychický teror.. A akonáhle som zareagovala išlo to celé všetko od začiatku.. Bolo to fakt ťažké, úplne viem čím prechádzaš. Ale bežný človek sa učí zo svojich chýb, múdry človek sa učí z chýb iných.
Poslúchaj baby a naozaj mu neodpovedaj, lebo to bude začarovný kruh. Keď ho aj stretneš, nesmie vidieť, že ti to je ľúto, lebo bude z teba chcieť ďalej čerpať energiu. S kľudom Angličana povedz, že to jednoducho nemá zmysel a každý musí ísť po svojom.. Si silná, dáš to 😉
@emily_666 presne tak,treba riešiť terapie,ty si úplne troska,autorka...sama toto nedáš...to nie je o tom,či si psycho alebo nie,ale ty si slabá osobnosť,doslova obeť a ľudia sú hovada vo všeobecnosti...na tebe si rád poobtiera topánky hocikto,nemusí to byť len chlap...z teba to priam kričí. Naozaj v dobrom to myslím...ries seba!
@anita6666 zakladom je no contakt, ale policiu som myslela v zmysle, ak by islo o nejaky fyzicky utok (ako pisala, ze co ak ju zabije). Ale zakladom je ignoracia, vyhybat sa miestam mozneho stretnutia (aspon v zaciatkoch) a nereagovanie na neho. To, ze na neho nebude reagovat, je pre takychto ludi najväcsia urazka, lebo nema ziadne "palivo" od dotycnej, je to kritika jeho osoby a mu odchadza jeho primarny zdroj energie/emocii.
@katkine_terapie áno...ale ona toto stále nechápe...ona si myslí,že on ju chce, že ju bude vyhľadávať lebo nemôže bez nej žiť...však on ju má ťažko v pi...a šuká dávno svoje sekundárne zdroje,len mu chyba pozornosť od nej a vie,že on ju "stoci",preto skúšana nu tie traposiny,čo z pohľadu nezainteresovaný ho ľudí je až smiešne
Autorka: Ty neries co on spravi a nespravi. Ty ries seba!!! Ty mas problem. To neznamena, ze ak sa tohoto uspesne zbavis, nepride dalsi. Pride. A budes sa v tom motat zas dokola. To, preco si tam kde si je pravdepodobne preto, ze u teba v detstve nebola vytvorena bezpecna vztahova väzba (dovody mozu byt rozne, jednym z nich je aj narcisticky rodic/rodicia, ale aj mnohe ine). Zamysli sa, preco mas strach ukoncit to radikalne? Čo je dovodom toho strachu? Bojis sa, ze budes sama? Ze si nikoho nenajdes? Ze si bude rodina mysliet, ze si neschopna mat vztah? Nemusis mi odpovedat verejne, toto si zodpovedaj sama.
Nemáš nejaké kamarátky, záľuby? Ponor sa do toho aby si sa rozptýlila. To čo ťa bolí a je ti ľúto chápem. Z toho sa nedá rýchlo dostať, zabudnúť či odmilovať sa. 2- hodinový rozhovor s človekom ktorého nechceš bol zbytočný.. Prešla si kus cesty a zrejme je to na teba samú veľa. Navštív nejakého psychologa, kouča. Mohla by si zvážiť aj presťahovanie.
Uff, som uprimne rada aj za teba... dúfam a verim ze si sa ho nacisto uz zbavila, drz sa, prajem ti vela stastia v zivote a v laske🙏❤
@oktobermimi áno áno, to je všetko v balíku.. Len ja si po rokoch už na všetky perly nespomínam. Chvalabohu. 😁