Dokonalosť podľa instagramovej matky
Ahojte dievčatá, možno vám to bude pripadať čudné ale musím sa už niekomu zdôveriť. Nehľadám kritiku skôr pochopenie alebo take povzbudenie od vás ostatných mamičiek lebo som zúfala. Mám dve malé deti pod 3 roky a som s nimi doma na MD. Na instagrame často sledujem jednu známu influencerku a od nej som si vytvorila obraz o tom ako by mal deň s deťmi vizerať, ako by som mala hneď ranno zabehnúť maratón, zároveň byť už o siedmej namaľovaná, najstajlovaná, s čistou kuchyňou, navareným obedom, o deviatej už uprataný celý dom, nikde žiadnej hračky, prechádzka vonku, prísť dnu, obed, najlepšie popri tom celý deň nejesť, resp. niečo ľahké do seba nahádzať a nepribrať, a zase cvičiť, a nabehať 10000 krokov denne, a robiť pri tom lievance a koláče, a staršie dieťa číta encyklopédie a je z neho hotový prírodovedec, a pozná písmená a celý deň má vzdelávacie aktivity štruktúrované podľa škôlky, a na ihrisko chodíme vyparádení a čistí a pred spaním treba ešte upratať celý dom, natrieť na seba všetky kozmetické produkty, a celú noc dobre nespať a ráno vstať a byť plná energie a úplne sa zničiť cvičením a popri tom sa usmievať a hlavne byť namaľovaná a neviem čo ešte a v nedeľu už o 9 ráno byť nachystaná s celou rodinou v sviatočných outfitoch a celú zoo obehnuť v kožušine a čižmách na opatku a každú sobotu vypucovať celý dom nech je všeto v top stave a popri tom stíhať pracovať a venovať sa sebe a mužovi. Všetko som robila podľa jej vzoru s tým najlepším úmyslom, lenže vôbec to nezvládam, totálne som sa vyčerpala a nechápem kde robím chybu, ako to že jedna mama toho toľko stihne a vždy vládze a ja nie? Cez deň som s detmi sama, rodičov už nemám.
Stručné zhrnutie
- Instagram obsah často predstavuje scénu „dokonalého dňa“ pre matky ako starostlivo upravený, predtočený a sponzorovaný obsah s pomocou opatrovateliek, upratovačiek a tímov, nie reálny každodenný život.
- Porovnávanie sa s influencermi môže viesť k vyčerpaniu a frustrácii počas materskej dovolenky; riešenia spomínané v diskusii zahŕňajú odsledovanie (unfollow), odinštalovanie aplikácie a sledovanie realistických „realita vs. Instagram“ profilov.
- Ako náhradné zdroje odporúčajú sledovať profily zamerané na psychológiu, sebarozvoj, varenie alebo realistické matky (v diskusii menovaná Mamba Dasha) a vyhľadávať porovnávacie profily, ktoré ukazujú reálnu a upravenú stránku obsahu.
Najčastejšie otázky
Q: Ako prestať porovnávať svoj bežný deň s dokonalými instagramovými profilmi matiek?
A: Praktické kroky z diskusie: odfollownúť alebo zablokovať konkrétny profil, odinštalovať aplikáciu Instagram a začať sledovať profily zamerané na realitu alebo psychológiu; konkrétne menovaný príklad realistického profilu je Mamba Dasha.
Q: Je obsah influencera vždy reálny alebo môže byť inscenovaný?
A: Diskusia uvádza, že obsah môže byť predtočený, upravený a často súčasťou platených spoluprác; používa sa podpora v podobe opatrovateliek, upratovačiek, stylistiek a pod., takže príspevok nemusí odrážať bežný život.
Q: Ktoré konkrétne kroky odporúčajú ľudia, ak sociálne siete spôsobujú stres?
A: Odporúčania z diskusie sú: odinštalovať Instagram, unfollow problematických účtov, sledovať skôr profily o psychológii a sebarozvoji a hľadať porovnávacie profily „Instagram vs. realita“.
Q: Aké typy profilov na Instagrame môžu skutočne pomôcť namiesto ubližovania?
A: V diskusii sa odporúča sledovať profily zamerané na psychológiu, sebarozvoj, varenie, cestovanie a autentické matky, konkrétne menovaný príklad realistickej matky je Mamba Dasha.
Q: Ako rozoznať platený alebo komerčný obsah od autentického?
A: Diskusia upozorňuje, že platené spolupráce sú často súčasťou profilu; znaky sú časté tagy sponzorov, promované produkty a konzistentné „image“ profilov, ktoré spomínajú platené reklamy.
Q: Pomôže zmena sledovaných profilov zlepšiť psychickú pohodu matky?
A: Viaceré príspevky konštatujú, že odfollownutie alebo odinštalovanie Instagramu znížilo pocit frustrácie a zlepšilo náladu a súkromie viacerých diskutujúcich.
Q: Sú príklady extrémnych reálnych prípadov spomenuté v diskusii relevantné k porovnávaniu života a online obrazu?
A: V diskusii sa spomínajú prípady ako Gabbi Pettito a rodina „Wattsonovych“ ako príklady, ktoré autori použili na ilustráciu, že verejný obraz môže skrývať vážne problémy; tieto príklady slúžia ako varovanie, nie ako priame porovnanie každého influencera.
Závery z diskusie
Zhoda
- Instagram je vo veľkej miere kurátorské médium a nezobrazuje plnú realitu rodinného života.
- Odstránenie alebo obmedzenie sledovania „dokonalých“ profilov (unfollow, odinštalovanie IG) funguje ako praktická metóda na zníženie porovnávania a stresu.
- Existuje dostupná alternatíva v podobe realistických alebo porovnávacích profilov a profilov o psychológii a sebarozvoji.
Sporné názory
- Niektorí diskutujúci tvrdia, že spomínané influencerky (napr. Dominika Stará) klamú alebo sú úplne nereálne, zatiaľ čo iní zisťovali, že majú reálnu podporu a časť obsahu je autentická; obidva pohľady sú v diskusii zastúpené.
Otvorené otázky
- Ako presne nastaviť hranice sledovania sociálnych sietí tak, aby to dlhodobo zlepšilo psychickú pohodu?
- V akej miere používanie pomocníkov (opatrovateľky, upratovačky, stylisti) ovplyvňuje vnímanie autenticity influencera a ako to jasne identifikovať?
Spomenuté značky a firmy
Instagram, YouTube, Facebook, Alza (Alzabox), Pluska, Čas, Interez, HNonline
Spomenuté produkty a metódy
odinštalovať Instagram, unfollow, predtočené video (pretočené video), platené spolupráce, sponzorovaný obsah, profily „Instagram vs. realita“, sledovanie profilov o psychológii a sebarozvoji, 10 000 krokov (metrika), pilates, mrazené polotovary
Miesta a osoby
Dominika Stará, Mamba Dasha, Gabbi Pettito, Wattsonovych, Ondro Huserka, Alagič, Rytmus, Dubaj, Homaláje
Aj ja som si myslela ze Alagic a Rytmus maju dokonaly vztah lebo sa tak pretvaruju na instagrame ale vies ako to ze zili od seba lebo to bolo medzi nimi tak zle uz malokto vedel... proste influenceri klamu vobec sa tym nezapodievaj aj ta zenska o ktorej pises klame
Ja si fakt myslim, ze niektore temy su tu len ako vysmech, alebo nepodareda satira....jedine zeby nie.
Dobre, zistila si, ze tadial cesta nevedie. Je najvyssi cas pouzit vlastnu hlavu a zit svoj zivot podla svojich pravidiel, tak ako tebe vyhovuje a ako to stihas a zvladas.
Dufam, ze si sa poucila a uz vies, ze internet znesie vsetko.
Instagram naozaj nie je realita. Ludia tam pridavaju iba veci co chcu aby dalsi ludia videli. Hlavne ked ma niekto platene spoluprace, musi si drzat image a pridavat vylepsenu verziu seba. Nerobis nic zle, u nas je to tiez ako po vybuchu a to som dnes upratovala nonstop. Uz to kaslem , spravila som si caj a konecne ostrihala nechty na rukach kym mi maly spi 😏
A vies ze je to iba klam? Urobi fotku, video ale bordel naokolo uz neukaze, ma opatrovatelku, chodi jej niekto upratovat, to tiez neukaze. Usmeje sa na fotku a po zlozeni telefonu place od stresu a je v depresiach.
Netreba sledovat tieto radoby ,,celebrity" a budes mat pokoj na dusi :D ja insta pouzivam skor na ispiraciu. Cize pozeram tam profily zamerane na psychologiu, sebarozvoj, potom nejake cestovatelske profily, profily o vareni atd. Jasne, ze sem tam sa aj inšpirujem nejakym outfitom. Ale nikdy to nebolo od radoby nejakej slovenskej influencerky. Je tam milion fashion profilov, kde naberam inspiracie. Neviem, co mi moze dat zena ktora od rana do vecera foti len a pen seba, svoje outfity a jej profil je jedna vrlka pretvárka a reklama. Čudujem sa vsetkym zenam, ze tieto osoby sleduju 🫣 mne teda ani jedna bepride natolko zaujimava, zeby som im venovala moju pozornost. A este ked vidim pod nehakou fotkou tie komentare cudzich zien :D placem s tebou aka som stastna za teba. Si moj vzor :D a navzajom sa tam zeny dohadaju pre nejsku osobu, ktoru poznajú len z Instagramu. Take smutne 🙂
Odporucam zacat sledovat profily, kde ludia porovnavaju co je na instagrame a aka je realita za tym. A matky, ktore pridavaju realne prispevky a nie nastajlovane. Instagram nie je realny.
Cele to citam, bavim sa 😀a zrazu veta: Vsetko som robila podla jej vzoru s tym najlepsim umyslom...to snad nemyslis vazne toto🤦♀️, vsak urcite mas zdravy sedliacky rozum a vies posudit co je ok a co je mimo uz.
Jezus, dalsia co tu obdivuje nejaku instagramovu hus 🤦🏼♀️ preco sa potrebujes po niekom opicit?
Prestaň sledovať blbosti na IG a ži si svoj život.Bože ,mne je zle už len keď sa mi náhodou spustí dáke video a ťuká dáka krava nechtami po niečom a dvíha mi to tlak 🙈🙈🤦🏽♀️ neznášam ten zvuk vďaka IG...kto neťukne umelým nechtom po niečom ako keby neexistoval 🙈🙈🙈🤦🏽♀️ A toľko čo na seba každá každé ráno kydá 😂😂😂🙈🤦🏽♀️ ale každá je ,,prirodzená ,,
@ivana11155 pri tej vete mi bolo už na 100% jasné, že to píše nejaký spisovateľ nie mama na materskej.
Vieš kde robíš chybu? Že sledujes instagram.menej sledovania iných " dokonalých" a hneď budeš mať šťastnejší zivot
Ach bože 🙈. To niekto aj verí týmto rozprávkam o dokonalom živote od IG "celebritiek"?!🤭😂
Vymyslene tema, protože tomu se fakt nedá věřit, ze nekdo věří supermamine z instagramu.
