Jeden človek ma opakovane obťažoval. Ako sa s tým vyrovnať?
Dobrý deň, neviem či je toto vhodné miesto na riešenie takýchto vecí ale už niekoľko mesiacov ma trápi ma to, že jeden človek ktorého som istým spôsob aj prijala do rodiny ma opakovane obťažoval :( jednalo sa o hnusné slovné narážky a nevhodné poznámky (nechcem ani písať lebo je mi z toho zle) a aj o opakované neželané se*uálne dotyky (stehno, riť, skoro aj prsia a dokonca mi aj rozopol ten človek na verejnosti na výlete pred rodinou podprsenku)
nedokážem sa s tým akosi vyrovnať :( a vkuse to cítim, že sa ma dotkol ten ,,človek"
neviem čo robiť..
Stručné zhrnutie
- Sexuálne obťažovanie od známej osoby vrátane nechcených dotykov a odopnutia spodnej bielizne na verejnosti sa považuje za trestný čin a možno ho riešiť podaním trestného oznámenia (TO) na polícii alebo nahlásením rodine/príbuzným; polícia môže spísať zápis a vykonať úkony voči podozrivému.
- Psychologická pomoc a psychoterapia sú odporúčané prostriedky na spracovanie traumy; online poradenstvo existuje, zvyčajne je spoplatnené, ale niektoré služby sú bezplatné (napr. linka nezabudka na linkanezabudka.sk, podľa diskusie poskytuje bezplatnú e-mailovú možnosť).
- Praktické kroky zahŕňajú prerušenie kontaktu (zablokovanie na Facebooku), vyhýbanie sa spoločným rodinným udalostiam, zverenie sa dôveryhodnému príbuznému alebo kamarátke a naučenie sa asertívnych fráz na okamžitú konfrontáciu.
Najčastejšie otázky
Q: Ako podať trestné oznámenie za sexuálne obťažovanie?
A: Ísť na políciu a spísať trestné oznámenie (TO); v diskusii bolo uvedené, že polícia po zápise môže podozrivému zaslať upozornenie alebo ho navštíviť.
Q: Kde hľadať odbornú psychologickú pomoc po sexuálnom obťažovaní?
A: Vyhľadať psychológa alebo psychoterapeuta v miestnom centre psychologickej pomoci alebo cez online služby; diskusia spomína linku nezabudka (linkanezabudka.sk) ako bezplatnú možnosť e‑mailového kontaktu.
Q: Mám to povedať rodine alebo zostať ticho, aby som predišla rodinným konfliktom?
A: V diskusii odporúčali povedať to aspoň jednému dôveryhodnému členovi rodiny alebo kamarátke, aby ste mali spojenca, pričom viacerí účastníci zároveň varovali, že odhalenie môže viesť k rodinnému konfliktu.
Q: Môže byť odopnutie podprsenky na verejnosti považované za dôkaz obťažovania?
A: Niektorí diskutujúci uviedli, že takéto konanie môže slúžiť ako dôkaz; iní v tom konkrétnom prípade zdôrazňovali, že rodina údajne situáciu nevidela, takže dôkaznosť bola v diskusii sporná.
Q: Aké okamžité kroky môžem urobiť pri opätovnom kontakte s páchateľom na rodinnej akcii?
A: Diskutujúci odporúčali nahlas použiť asertívne vety typu „To čo si dovoluješ?“, okamžite opustiť priestor, požiadať prítomného člena rodiny o podporu alebo neísť na akciu, kde bude páchateľ prítomný.
Q: Je online psychologické poradenstvo vždy spoplatnené?
A: V diskusii viacerí uviedli, že online poradenie často stojí peniaze, ale linka nezabudka (linkanezabudka.sk) bola spomenutá ako bezplatná e‑mailová možnosť.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sexuálne obťažovanie je neprijateľné a má sa riešiť (psychologicky, právne alebo rodinne).
- Hľadať podporu u dôveryhodnej osoby a/nebo odborníka (psychológ/psychoterapeut) je odporúčaný krok.
- V prípade rizika opätovného kontaktu sa odporúča prerušiť komunikáciu, zablokovať páchateľa na sociálnych sieťach a neúčastniť sa spoločných podujatí, kde bude prítomný.
Sporné názory
- Niektorí prispievatelia odporujú fyzickú konfrontáciu (facka, kop), zatiaľ čo iní ju považujú za efektívne zastavenie páchateľa.
- Niektoré príspevky obhajovali okamžité verejné oznámenie rodine; iné varovali pred rizikom rodinných sporov a stratou vzťahov.
Otvorené otázky
- Ako efektívne zozbierať alebo predložiť dôkazy, keď je situácia „slovo proti slovu“ a nikto z rodiny nič nevidel?
- Kedy je lepšie ísť na políciu versus riešiť problém interne v rodine, aby sa minimalizovalo riziko eskalácie konfliktu?
- Ako nájsť dostupnú a zároveň kvalitnú psychologickú starostlivosť, ak sú obavy z ceny alebo strachu z nahlásenia?
Spomenuté značky a firmy
linkanezabudka.sk, Modrý koník, Polícia, Linka dôvery
Spomenuté produkty a metódy
TO (trestné oznámenie), psychológ, psychoterapeut, online psychologická pomoc, linka nezabudka (linkanezabudka.sk), Linka dôvery, asertivita (nahlas konfrontovať), zablokovanie na Facebooku, vyhýbanie sa rodinným akciám, fyzická konfrontácia (facka/kopanec)
Miesta a osoby
Rača, Tatry
Nemôžeš čakať, že si niekto niečo všimne, že sa niekto ozve, jednoducho ide o Teba, Ty musíš konať, bez ohľadu na to, aké budú reakcie okolia.
@dzulli1980 možno raz sa to dozvedia, neviem ale v prvom rade si to musím ja sama v sebe nejako vyriešiť, čo je ťažké a kto vie ako dlho to bude trvať, možno raz sa z toho dostanem možno nikdy :( na každhé to vplýva inak ale skúsim sa zveriť nejakej kamarátke aspoň,
a mňa to mrzí za tu sesternicu aj jej rodičov lebo my mám inak dobré vzťahy a nerada by som o nich prišla :( i ked ona by to mala vedieť
ale pritom ten ,,Onen" ....nečakala by som to lebo nikdy som u neho nič nepozorovala ani nič nepočula ale za anjelmi sa skrývajú najväčší diabli
Tak v prvom momente by dostal cez papulu hneď ako by ma ohmataval a potom by som.to.aj kľudne povedala tej sesternici
Hotovo, vybavené
@jaskolka tak zaslúžil by si to ano, ale toto by 99% ľudí neurobila keby sa to stane, a sesternica je aj človek čo by o tom mal vedieť
skúsim nabrať odvahu a povedať niekomu, aby som nebola sama
dôvod, prečo o tom nevedia rodičia, je? dôvod, prečo o tom nevie sesternica, je? dôvod, prečo si mu doteraz nedala po hube, je? len toto ma zaujíma, nič viac. keby mne robil niekto niečo podobné, čo by mi bolo vyslovene nepríjemné a malo by to dokonca sexuálny podtón, už dávno o tom všetci v rodine vedia a predchádzala by tomu rozbitá papuľa. samozrejme, jeho papuľa....
@panelacikova lebo o tom sa ťažko hovorí a toto su len hrdinské reči ľudí čo to nezažili a nevedia aké to je
@panelacikova poznám taký jeden prípad, dievča hrdinka že by dala po papuly a stalo sa jej to a nič neurobila a doteraz sa s tým trápi
tak sa s tým tráp aj ďalej..... ak nemáš dôveru vo vlastnú rodinu, tak existuje ešte možnosť zájsť za psychológom, aby si sa vyrozprávala alebo na políciu podať naňho TO za obťažovanie. ak s tým nemieniš robiť vôbec nič, bude chyba v tebe. zrejme nemáš 12 rokov.... alebo 5.....
a áno, nezažila som to, lebo mne za mojej mladosti stačilo, aby sa na mňa chlap čo i len chlípne pozrel a už letel naňho pohľad, ktorý zabíjal. ani jeden z nich si nikdy nedovolil nič navyše. lebo by po hube fakt letela.... a nielen po hube.
akoby človek hrach o stenu hádzal.... takže znova a poslednýkrát: ak by si s tým praštila hneď po jeho prvom pokuse alebo debilnej narážke, neodbíjala by si ďalšie a ďalšie. nemáš dôveru v rodine? prečo? asi máte nejaké nezrovnalosti z minulosti, keď už teraz vieš, žeby ti neverili, či?
neverím tomu, že ak by si zakročila okamžite, ako si niečo dovolil, tak že by pokračoval.
tu nepíšeme o znásilnení, kedy sa to stane ani nevieš ako a kedy a proste ťa niekto niekde premôže a znásilní. tu píšeme o tom, že ty sa nechávaš opakovane ním obťažovať a nič nie si ochotná pre to urobiť. absolútne nič. takže je to tvoja chyba. nikoho iného. vyslovene mu dávaš ďalšie šance na jeho útoky.
@panelacikova moja chyba to nie, je to jeho chyba a tú prvú vetu môžem aj o tebe napísať
vieš čo skús zažiť a potom píš a to čo píšeš je niečo čo by si na 99% neurobila keby sa to stane
@panelacikova to čo robíš ty je čistý ,,victim blaming" zhadzovanie viny na obeť aj ked problém je v páchateľovi
Autorka prosím ťa koľko máš rokov? Ja milujem hlášku, že kto nezažil nepochopí? Normálne keď to urobil prvý krát, tak si mala naňho zhuknúť, nechytaj ma, aby to všetci počuli. A nie čakať ako spiaca princezná, že ju zachráni princ na bielom koni. Tu sú opakované ataky a ty proti nim nič nerobíš a každé riešenie odmietaš.
samozrejme, namiesto toho, aby si konala, obviníš mňa. hlavná vec, že vieš používať rôzne cudzie výrazy, ale ochrániť sama seba nedokážeš. blahoželám.
Nuž, najlepšia cesta je priama. Napríklad oslava - dialóg:
- príde tam aj Jožo?
- áno
- tak ja nepôjdem
- prečo?
- minule si počkal, kým bude so mnou sám a potom ma obchytkával, je mi to nepríjemné a bojím sa, že sa to zopakuje
- čo? Prečo by ťa obchytkával? To čo si vymýšľaš?
- nevymýšľam si. Ty si sa pýtal(a) prečo, tak som ti povedala prečo. Ak mi to neveríš, tak povedzme, že mi nie je príjemne v jeho spoločnosti. Nechcem sa s ním stretnúť.
- prečo?
- už som ti povedala prečo, ale ty mi neveríš, takže nemusíme sa o tom baviť dokola. Proste nie som ok, keď je v spoločnosti on.
Ďalšia vec - ak to potrebuješ spracovať vnútorne a uzdraviť svoje pošramotené sebavedomie, prosím, choď k psychológovi. Toto sú také veci, že hahaha veď sa nič nestalo, ale môže ťa to prenasledovať celý život, pri každom vzťahu s mužom, ktorému podvedome nebudeš dôverovať, atď., atp. Čiže ak cítiš, že to nevieš spracovať a potrebuješ si to nejak vnútorne vyjasniť v sebe, že prečo si to dovolil, ako je to možné, že si také niečo dovolí, čím si to spôsobila, že práve ty, atď. Choď prosím k psychológovi alebo k psychoterapeutovi, aby si si neniesla následky ďalších x rokov...
@mikadooo aj ty si priprav hrach, aby si mala čo hádzať o stenu. odporúčala som jej v jednom zo svojich príspevkov aj rozhovor so psychológom. zamietnuté všetko..... inak super príspevok 🙂
súvisí to asi tak, že ty mňa obviňuješ z nejakej debiliny, čo teda absolútne odmietam. ale kamaráta svojej sesternice si doteraz z ničoho neobvinila. kde je chyba?
prečítaj si môj o 17:00 a svoj o 17:06... nemáš dôveru v nikoho, možno to povieš kamarátke..... takže ani v psychológa, hoci ti ho v mojom príspevku odporúčam....
Na internete sa vieš obhájiť, skús to aj v reálnom živote 🙃 alebo mu napíš SMS, že si také veci neželáš

@322sima123 skús sa zamyslieť nad tým čo hovoríš/píšeš a predstav si seba na tom mieste lebo jediný kto za to nesie zodpovednosť je len a len páchateľ