Mám 175 cm a vážim 79 kg. Podľa svokry som tučná

@danielahamar presne o tom to je, ze kazdy ma inu stavbu tela a na niekom kila vidno viac a na niekom menej, preto podla mna ta vaha nie je uplne smerodajna 🙂

@natalala Supeeer 👍👍👍 Ale, keď je to nadváha, tak pekná. Nadváha na správnych miestach. 😁

@bettymacd Ale veď ja som ťa pochopila a aj súhlasím, čo píšeš. Na konci si srandovala, že však aj pekná tvár je dôležitá. Je! Ale mne osobne mi to dobrý pocit na kúpalisku nepridá. (preto som písala moslimské plavky). Nepochopila si ma. Akosi práve na kúpalisku sa "ukazuje" telo. Čiže po Vianociach + 3 kg mi pod teplým pulóvrom nevadí. Ale na kúpalisku, áno. Lebo +3 kg viem ja, že sú. Iný si môže myslieť, že mám +7 kg navyše, alebo že vyzerám výborne a svedčí mi to. Čiže je to aj uhoľ pohľadu. Niekto také, ďalší onaké považuje za pekné. A áno je to aj o tom u koho a ako sa tie tuky proporčne rozdelia. A aj o tom, že ako ten človek vníma aj seba samého. Môžu ho chváliť všetci, keď sa sám dobre necíti vo svojej koži.

Ako ďaleko tie svokry ešte zajdu, BMI si vypočítaj ako argument, na nete ho nájdeš. Drž sa!!! Treba si taktne a diplomaticky držať hranice

Ženy ste normálne? Ste si nevšimli že ste úplne mimo tému?? Ani to, že autorka sa už neozýva a vy ste ju akurát riadne zdeptali, a nie poradili čo so sprostou svokrou! NIKTO nemá právo sa navážať do človeka za to ako vyzerá. To sa tak aj ku svojim dcéram spravate (a vyrábate traumy na celý život?)? Milá autorka ak to ešte prečítaš ignorug ďalšie nevyžiadané rady a nabudúce svokre dones leták z kliniky plastickej chirurgie, že sa ti už zdá byť nejaká ovisnutá a vraskavá, že by mala ísť na lifling. Potom sa jej opýtaj, že či to bol fajn pocit také niečo si vypočuť - a že nech sa ku tebe viacej nevyjadruje.

@alazala autorka položila otázku (pôvodne sa tak volal jej príspevok) SOM TUČNÁ ?
tak jej odpovedáme na jej otázku.

jediné, na čom musí zapracovať, je asertivita, možno aj spôsob komunikácie s inými ľuďmi.
Pretože týmto vytvárame mantinely a rozhodujeme, ako sa k nám iný ľudia budú správať.

Neviem, ci to tu niekto pisal, ale na idealnu vahu ma vplyv aj to, ako mas vyvinutu kostru. Pokial mas pri Tvojej vyske obvod zapastia 16,5 cm a viac znamena to, ze mas mohutne vyvinutu kostru a Tvoje idealny BMI by mal byt okolo 25, cize v tom pripade by bola Tvoja sucasna vaha idealna. Pokial mas utlu kostru (obvod zapestia pod 15,8 cm), tak by Tvoj idealny BMI mal byt okolo 18 az 19, cize by si potrebovala dat dole tak 15kg. Viac na, v sekcii o zapasti https://www.spotebi.com/fitness-tips/ideal-weig...

@akirlu to je veľmi zaujímavá vec s tým zápästím, to som ešte nepočula, ale hneď som si bola odmerať zápästie😂

@alazala mne to z jej strany pride, ze svokru tu pouziva ako alibi... nejde o svokru, ale o nu a ze sa snazi aj tu sa presvedcit, ze tucna nie je. Po prve nevidime ako vyzera, takze tazko cokolvek vlastne riesit, po druhe si aj tak sama musi zhodnotit, ci sa napr. paci sama sebe na fotkach teraz alebo nie. Mozno jej chyba sebakritika

@akirlu ty brdo, ja mám obvod zápästia 14,4 cm, podľa BMI (20,8) mám vysokú nadváhu 😁😁
Bez ohľadu na obvod zápästia mi tam vypisuje, že som na hranici podvahy.
V skutočnosti vidím/cítim, že pár kíl by sa mi ešte zišlo zhodiť, určite by som sa cítila komfortnejšie.

@elementissa ufff...ked som mala 55 kg a 170 cm..
bola som ako trlo...aj bez kardia....radsej spokojna...aj so 68 kg....a chlapi maju radsej oblejsie tvary ..ako anorekticky...ci ultra kardio....taka je tiez realita....a svokra je maximalne nevychovana a netaktna

Ja mám 167 a vážim 40 a mám 20 rokov a jedno dieťa

@alazala 👍

172 cm a 55 kg? Podvýživa.

Svokra nech sa stará o seba.

@nyusika tie obvody zapastia platia pre zeny, co maju vysku nad 165cm. Pokial si nizsia, tak su tie hranice posunute kusok nadol.

@akirlu 174 cm, smola 😁😁😁

@nyusika no ja mam obvod zapastia 14 cm a vysku 166 cm, na mna to celkom sedi...

@0silvia0 ja som sa cítila najlepšie pri cca 52 kg, v zime som mala 46 rokov, 52 kíl už nie je ok, ale tých 57 bude úplne parádnych.

P.S. krivky v horných partiách vždy budem mať 😁😁 biokozy košík G

@nyusika som tvoja rovesnicka a pocas korony som pribrala a neviem to dat dole🙈 mam momentalne 58 kg a na moju tenku postavu bez hornych partii je to privela. Na moju kostru je idealnych 53 kg, vtedy som sa citila fajn.

@0silvia0 ja by som pri 53 kg už potrebovala litre výplne kyselinou hyalurónovou 😁😁😁

Pozri tvoje BMI je 25 aj nieco....takze ano prekrocila si hranicu lebo mas nad 24....do 24 by si bola v norme...mozno je to o dve kg menej, mozno o tri,mozno o 5...ja mam 170 cm a 63 kg...este stale mam rezervu a mohla by som mat tusim az 70 a stale by som bola ok...(vraj)ja si myslim,ze ma je tak akurat...muzovi sa pacim ,a ine ma nezaujima...takze ak sa tvoj muz k tebe ma a si pre neho pritazliva tak ok...ale ak sa ti to nezda 3 kg by nemal byt problem zhodit...ano 5 kg..staci jest polovicu z toho co jes....ale je to na tebe...havne nech si ty apokojna...ale aj tvoj manzel!

@nyusika no pri tvojej vyske urcite😁

Nečítala som všetky komentáre,jedna vec je že podľa BMI to je nejaká mierna na nadváha,ale zase žiadne katastrofa, záleží aj stavby tela kostí a tak,ty sama vieš najlepšie podľa seba či sa cítiš v pohode a fit alebo či sa cítiš ťažká a nemotorná.Druhá vec je že tvoja svokra je sprostá krava,kebyže máš nad 100 kíl a nezmestíš sa cez dvere tak aj by som chápala že sa ozve ale ozývať sa na miernu nadváhu je drzosť.Je to vec tvoja a tvojho manžela prípadne,tu vôbec nejde o to či potrebuješ chudnúť alebo nie,ale o to že svokra potrebuje silou mocou hľadať na tebe chyby a ponižovať ťa.Na rovinu jej povedz že to je tvoja vec a že si neželáš aby sa do toho miešala.Keby bola normálna tak sa teší že má vnúča a že ste všetci zdraví 😠

No baby, ja len tak pre istotu, ze ked pride menopauza a tie kila uz silou vole proste velmi tazko date dolu, to budete fakt hladovat a striehnut si kazde susto a kilecko? Ja som mala na vysku 178cm 58 kg a to som bola kost a koza. A mala som aj takmer 120 kg a kaslem to. Stale som to ja! Proste beriem za hrst liekov denne a som rada, ze zijem! A to je dolezite! Nie nejake to kilo ci 5 navyse! Vela zdravia, stastia a lasky vam zelam!

@ghelena ja som v prechode a áno - dávam si sakra pozor.

Ahoj,ak si ty spokojná a zdravá, tak to povedz svokre,keď najbližšie nahodí,že by si mala schudnúť. Keď ti to povedal manžel,tak by to bolo iné.Hlavne by si mala byt spokojná ty a on,svokra nech sa stará o svoju postavu.

Všetko záleží od postavy. Poznám veľa ľudí co majú aj málo kíl a prídu mi pri tele alebo naopak. Svokra tá má najmenej co hovoriť . Ak spokojná tu to je hlavné. A kti povedal,že všetky musia byť akl modelky. Mne da vždy páčili viac ženy čo majú ako sa povie aj cici aj rici.