Mám ostať s manželkou, s ktorou sexuálne nežijeme alebo odísť?
Pozdravujem,chcel by som poradiť. Mám dilemu či nechať svoju ženu ktorú mám rád ale sexuálne je to strašné z jej strany. Sme manželia 8 rokov ,máme spolu 2 deti. 4,5 ročnú a 18 mesiacov. Za posledných 5 rokov sme mali sex 5 krat, za každým totižto otehotnela a počas tehotenstva odmietla mať sex. Myslel som si že to zvládnem a nebude mi to chýbať, pomáhal som si sam. Sme spolu skoro 15 rokov ,predtým sex nebola žiadna výhra totižto bol som jej prvy,takže som sa snažil niečo ju naučiť. Nikdy nemala potrebu sexu ,tvrdý ze nikdy sa sama neuspokojovala ,stále som sa prosil...Myslel som si že to zvládne,keďže som bol zaneprázdnený svojou prácou a večer mi to až tak nechýbalo keďže som bol unavený...snazil som sa zabezpečiť do budúcnosti, dom,peniaze...hlavne pre deti...do času keď som spoznal priateľku s ktorou som znovu omladol a zistil co mi chýba v mojom vzťahu ...Mám 41 moja žena je v mojom veku.. teraz moja ex priatelka mala 35, nechala ma kvôli tomu že som neurobil žiadne kroky k rozvodu aj ked som to tak cítil a planoval urobit...teraz som späť doma akože dobrý manžel ale stále sa trápim ,že to nieje ono. Necítim sa dobre ,chcem byť s deťmi ale viem že sexuálne to už lepšie nebude s mojou manželkou a ja som ochotný po mojej skusenosti bežať za každou sukňou. Keď nie teraz potom uz nikdy...zabezpečil som celu rodinu,peňazí mame ako smetí, nechcem nič len nájsť pokoj v duši...Žena sa naozaj stará, keďže nepracuje, vsetko je v domacnosti super....ja som stratil zmysel pre prácu, peniaze,seba...môj zmysel života sú deti ....ja mám dilemu hľadať novú priateľku s ktorou to bude sexuálne ok a začať nový život alebo prestať nariekať sebe samému a zvyknúť si...
do buducna...
Stručné zhrnutie
- Dlhodobý takmer žiadny sexuálny život v manželstve vedie k vážnym partnerským konfliktom a bežné odporúčané riešenia sú úprimná komunikácia, párová porada a sexuologická poradňa.
- Fyziologické a psychické faktory spomenuté v diskusii sú potrat, pôrod a kojenie, ktoré podľa skúsených matiek a rodičov môžu výrazne znížiť ženské libido; odporúčané zdroje sú lekárske vyšetrenie a psychoterapia.
- Nevera v diskusii bola vykreslená ako faktor, ktorý výrazne naruší dôveru vo vzťahu a často vede k návrhom na náročnejšiu prácu na obnove vzťahu alebo k riešeniu rozvodom.
Najčastejšie otázky
Q: Ako mám začať rozhovor s partnerkou o tom, že mi v manželstve chýba sex?
A: V diskusii odporúčali otvorený a citlivý rozhovor doma, priznať pocity bez obviňovania a navrhnúť konkrétne kroky typu návšteva sexuologickej poradňe alebo párovej terapie.
Q: Kedy navštíviť sexuológa alebo párového terapeuta?
A: Podľa komentárov sa má ísť k sexuológovi alebo párovému terapeutovi, ak opakované rozhovory neprinášajú zmenu; viacero diskutujúcich priamo odporučilo navštíviť sexuologickú poradňu a psychológa.
Q: Môže kojenie alebo strata plodu ovplyvniť ženské libido?
A: Skúsené matky v diskusii uviedli, že kojenie často znižuje libido a že traumatický potrat alebo pôrod mŕtveho dieťaťa môže mať dlhodobý psychický dopad na sexuálny život ženy.
Q: Aké dočasné riešenia ponúkala diskusia pri veľmi zriedkavom sexe?
A: V príspevkoch sa spomínali kompromisy typu plánovanie spoločného voľna bez detí, návšteva poradní, a v jednom príspevku aj praktické možnosti ako kondóm, prerušovaná súlož alebo sledovanie plodných/neplodných dní; zmienka o hľadaní milenky bola tiež prítomná, ale považovaná za kontroverznú.
Q: Ako sa má riešiť následok nevery pri obnove vzťahu?
A: Diskutujúci odporúčali úprimné priznanie, trpezlivú prácu na obnove dôvery, párovú poradňu a jasné dohody; zároveň mnohí považovali neveru za vážne narušenie dôvery, ktoré si vyžaduje čas a často odbornú pomoc.
Q: Ktoré zdroje alebo materiály odporúčali pre lepšie partnerské porozumenie?
A: V diskusii bola odporučená kniha Garyho Chapmana "5 jazykov lásky", ktorú jeden príspevok uviedol ako dostupnú za necelých 9 eur alebo na stiahnutie cez uloz.to.
Q: Ako riešiť sexuálne problémy, keď sú v hre malé deti a vyčerpanie rodičov?
A: Viacerí radili získať pomoc s domácnosťou alebo opatrovaním detí, vyčleniť pravidelný spoločný čas (rande, wellness) a postupne obnovovať intimitu; odporúčané kroky sú aj odborné konzultácie so sexuológom alebo psychológom.
Závery z diskusie
Zhoda
- Úprimná komunikácia medzi partnermi a odborná pomoc (sexuológ, párová poradňa, psychológ) sú v diskusii opakovane odporúčané prvé kroky.
- Nevera výrazne naruší dôveru a obnovenie vzťahu si vyžaduje dlhší, cielený proces obnovy dôvery a často odbornú podporu.
- Pri rozhodovaní o zostaní alebo rozvode by sa malo brať do úvahy blaho detí a spoločné materiálne záväzky.
Sporné názory
- Niektorí diskutujúci tvrdia, že treba zostať a bojovať za rodinu pomocou komunikácie a terapie, zatiaľ čo iní odporúčajú rozvod, ak sa partnerka nechce meniť.
- Niektorí prispievatelia považujú hľadanie milenky za realistické riešenie nedostatku sexu, zatiaľ čo iní to považujú za neodpustiteľné zničenie dôvery.
Otvorené otázky
- Je primárna príčina chýbajúceho sexu u partnerky fyziologická (hormóny, kojenie), psychologická (trauma z potratu) alebo vzťahová?
- Pomôže párová terapia a sexuologické vyšetrenie pri prípadoch, kde bol sex v manželstve slabý už pred deťmi?
- Ako efektívne a bezpečne obnoviť dôveru po nevere, aby to nepoškodilo psychiku detí a rodinné vzťahy?
Spomenuté značky a firmy
uloz.to, Gary Chapman, Sudná sieň
Spomenuté produkty a metódy
kondóm, prerušovaná súlož, sledovanie plodných/neplodných dní, párová terapia, sexuologická poradňa, psychológ, kniha "5 jazykov lásky" (Gary Chapman), genetické vyšetrenie, psychiatrická liečba, kojenie
Miesta a osoby
USA, Poľsko, Slovensko, Ostrava, Skotsko, Gary Chapman, Sudná sieň
@zuzanita312 ja viem, že je to pacient a že by som bola za "sviňu" ale rozišla by som sa.s ním. Na čo ti to je? Kolko rokov sa chces trápiť? Stojí ti "nejaký dom" za to? Ak je spoločný, máte spoločnú hypo tak on nemusis prist vôbec. Ale váš vzťah je o ničom,.on ťa nemá rád.