Manželovi sa nepáči, keď vychádzame s deťmi. Ako vyriešiť túto situáciu?
Robí 12tky denne a nočné, po nočnej spí aj sobotu alebo nedeľu ak mu to tak vyjde. Síce je cez týždeň doma no to som ja v práci a deti v škôlke škole. Keď potrebuje sa vyspať alebo oddýchnuť ja ho nechám a zoberiem deti a ideme preč z domu buď na prechádzku na výlet do mesta, na nákup alebo sa stretnúť s kamarátkami čo majú v rovnakom veku detí ako my. Teraz cez víkend máme ísť mojim rodičom, muž bude spať po nočnej a neľúbi sa mu že stále niekam chodíme. On by chcel aby sme boli doma a čakali na to kedy sa zobudí a aby sme potom trávili spolu čas. Lenže deti sa doma nudia a stále ho budia keď spí tak preto chodíme vselikade. Manžel hovorí že málo času trávime spolu ako rodina no nič sa mu neľúbi. Neviem ako mať na seba viac času?
Stručné zhrnutie
- Konflikt vzniká, keď partner robí 12tky a nočné, spí po nočnej často do 13–15tej a rodina počas jeho spánku odchádza von, čo znižuje spoločný rodinný čas.
- Diskutované riešenia zahŕňajú komunikáciu a kompromis, konkrétne dohodu na čase prebudenia (napr. 13:00), ranné výlety s návratom poobede a spoločné popoludňajšie či večerné aktivity (prechádzka, nákup, ihrisko, večera, kino, spoločenská hra).
- Viacerí diskutujúci odporúčajú dlhodobé riešenie v podobe zmeny práce alebo odstránenia nočných smien, pričom nočné smeny a 12tky sú v diskusii označené za škodlivé pre zdravie a rodinný život.
Najčastejšie otázky
Q: Ako dohodnúť kompromis, keď partner pracuje nočné a spí cez deň?
A: Dohodnite konkrétny čas prebúdzania, napr. 13:00, a naplánujte doobedný program s deťmi tak, aby ste sa vrátili domov na spoločné popoludnie alebo večer; v diskusii sa odporúčalo doobeda nákup, ihrisko alebo prechádzka a poobede spoločný čas.
Q: Čo robiť, aby deti nebudili otca počas jeho spánku po nočnej?
A: Prenášať počas jeho spánku aktivity mimo domu — prechádzka, nákup alebo ihrisko — alebo umiestniť deti na návštevu k rodičom; v diskusii autorka pravidelne chodí s deťmi von, aby ho nerušili.
Q: Kedy plánovať celodenný výlet, aby bol partner súčasťou rodiny?
A: Celodenný výlet plánujte v deň, keď partner nemá nočnú smenu; v diskusii odporúčali ísť spolu na celodenný výlet v deň bez nočnej a doobeda sa prispôsobiť jeho spánku.
Q: Mal by partner zmeniť prácu kvôli nočným smenám?
A: Viacerí diskutujúci odporúčajú zmenu práce vzhľadom na zdravotné a rodinné dopady nočných smien, zatiaľ čo iní považovali okamžitú zmenu za nereálnu a navrhovali namiesto toho hľadať kompromisy v rozvrhu.
Q: Koľko spánku po nočnej je vo diskusii považované za akceptovateľné, aby zostal čas na rodinu?
A: V diskusii padli návrhy, že po nočnej môže stačiť 4–6 hodín spánku alebo dohodnutý konkrétny čas prebudenia (napr. 13:00), aby zostal priestor na spoločný čas.
Q: Aké jednoduché rodinné aktivity sú odporúčané na trávenie spoločného času s malými deťmi?
A: Odporúčané aktivity zahŕňajú spoločenskú hru večer, prechádzky, návštevu ihriska, nákup, večeru vonku alebo kino podľa veku detí a návštevy u rodičov.
Závery z diskusie
Zhoda
- Treba komunikovať a dohodnúť konkrétny kompromisný plán (napr. budík o 13:00, doobedňajší výlet s návratom poobede).
- Praktické riešenie je doobeda brať deti mimo domu a poobede tráviť čas spolu ako rodina.
- Viacerí diskutujúci považujú nočné smeny a 12tky za škodlivé pre zdravie a rodinný život a odporúčajú zmenu práce.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že rodina by sa mala prispôsobiť partnerovým potrebám spánku a zostať ticho doma; iní trvajú na tom, že partner by sa mal prebudiť skôr alebo zmeniť pracovný režim, aby mohol tráviť čas s rodinou.
- Niektorí navrhujú, že matka má prispôsobiť denné aktivity (chodiť preč), zatiaľ čo iní očakávajú väčšiu iniciatívu otca pri organizovaní spoločného času.
Otvorené otázky
- Ako presne nastaviť harmonogram dní (konkrétne časy a opakovanie), aby obidve strany realisticky dodržali dohodu pri práci v 12tkách?
- Má partner zmeniť prácu kvôli nočným smenám, ak nočné prinášajú vyšší príjem a zmenu práce považuje za finančne náročnú?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
12tky,nočné,budík,zmena práce,spoločenská hra
Miesta a osoby
žiadne
Anonym tak pardon, zle som pochopila. Ale aj tak nechápem ako napríklad v lete môže tak dlho spať. Teplo, slnko, hluk. Ja všetkých ľudí čo poznám pokým neprší tak nevydržia dlho spať po nočnej. Ale aj tak, ako píšem ráno sa nejedzte, potom choďte na nákup alebo prechádzku alebo ihrisko, potom doma rýchly obed a pomaly vstane. A výlet celodenný môžete ten druhý deň. Rovnako návštevy. Lebo zase on vstane o 13tej, 4 hodiny je sám, vy prídete o 17tej, deti večer idú rýchlo spať, tie 4 hodiny mu chýbajú. A do budúcna hlavne pre jeho zdravie zmeniť prácu a nájsť niečo iné, tieto nočné nie sú dobré pre zdravie.