Muž nie je sebakriticky
Ahojte, je normalne u muzov, ze cokolvek neprijemne alebo zle alebo nevyhovujuce sa udeje (aj ked len bezvyznamna chyba), vzdy sa snazia najst nasilu vinnika, ktory za to moze? Aj ked moze za to vylucne ten muz, ale nikdy si neprizna a nevie prijat to, ze ON, pan velkomozny, by urobil nejaku chybu, tak bude stale pindat ako to sposobil ten a ten, pretoze.... mate takych doma?
Stručné zhrnutie
- Chýbajúca sebareflexia a prenášanie viny na iných sa v partnerských vzťahoch prejavuje opakovaným obviňovaním za každodenné chyby, pričom diskusia uvádza, že ide o spektrum od ľahších po ťažké prípady správania.
- Niektoré príspevky pripájajú takéto správanie k narcistickým črtám alebo k výchove z detstva; v diskusii je zdieľaný článok "ako rozpoznať človeka so skrytým narcizmom" na restartnisa.sk.
- Odporúčané riešenia zahŕňajú pokojné, asertívne konfrontovanie s konkrétnymi príkladmi, použitie humoru alebo odľahčenia ako coping, dlhodobú konzistenciu pri hraniciach a v závažných prípadoch vyhľadanie psychologickej pomoci.
Najčastejšie otázky
Q: Prečo partner neuznáva vlastné chyby a pripisuje vinu druhým?
A: V diskusii sú uvádzané príčiny ako chýbajúca sebareflexia, komplexy z detstva a obranné mechanizmy; niektoré príspevky to spájajú s narcistickými črtami.
Q: Ako rozpoznať, či ide o narcistické rysy alebo bežnú defenzívnosť?
A: Diskutéri odporúčajú nevyvodzovať diagnózu bez odborníka, ale varujú, že znaky zahŕňajú opakované odmietanie zodpovednosti, potrebu byť vždy v práve a systematické prenášanie viny; v diskusii bol zdieľaný článok na restartnisa.sk o skrytom narcizme.
Q: Ako konkrétne reagovať, keď partner okamžite obviňuje?
A: Odporúča sa pokojná, asertívna konfrontácia s konkrétnym popisom situácie (napr. stručné poukázanie na fakt), použitie humoru na odľahčenie alebo ignorovanie provokácie; jedna spomienka uvádza, že u nich trvalo približne 2 roky, kým sa správanie zlepšilo pri konzistentnom prístupe.
Q: Je lepšie reagovať hneď alebo ticho ustúpiť, aby sa predišlo hádke pred deťmi?
A: Názory sa líšia; mnohí odporúčajú nereagovať emotívne pred deťmi a uprednostniť pokojné asertívne vyjadrenie mimo situácie, iní varujú, že tichosť často vedie k opakovaniu obviňovania.
Q: Kedy je potrebné vyhľadať odbornú pomoc alebo terapiu?
A: Diskusia uvádza, že pri fyzickom násilí alebo výraznom psychickom ubližovaní je indikované vyhľadať odbornú pomoc; v jednej spomienke sa uvádza prípad fyzickej agresie (facka) ako hranica vyhľadať pomoc a ukončiť vzťah.
Q: Je takéto správanie geneticky dané alebo naučené?
A: Diskutéri sú rozdelení; niektorí pripisujú správanie naučeným vzorom z detstva, iní ho nepovažujú za geneticky dané a zdôrazňujú vplyv výchovy a rodinných vzorcov.
Závery z diskusie
Zhoda
- Opakované obviňovanie a nedostatok sebareflexie sú v diskusii vnímané ako bežný vzorec správania, ktorý môže mať vážny dopad na vzťah.
- Účinné stratégie, ktoré diskutéri odporúčajú, sú pokojná asertívna konfrontácia, humor ako odľahčenie, konzistentné stanovovanie hraníc a pri vážnych prípadoch vyhľadanie psychologickej pomoci.
Sporné názory
- Niektorí diskutéri tvrdia, že ide o príznak narcistickej poruchy osobnosti, zatiaľ čo iní varujú pred samodiagnostikovaním a považujú to za širší spektrum povahových rysov.
- Niektorí tvrdia, že správanie je naučené z detstva, iní tvrdia, že to nie je geneticky dané a závisí od osobnosti a životných skúseností.
- Niektorí odporúčajú okamžitú konfrontáciu a asertívnu reakciu, iní preferujú vyhýbanie sa hádkam pred deťmi a riešenie situácií neskôr.
Otvorené otázky
- Ako efektívne je dlhodobé zmenenie správania pri konzistentnom asertívnom prístupe u rôznych osôb?
- Kde je hranica medzi bežnou defenzívnosťou a klinicky významnou poruchou osobnosti?
- Aký je optimálny postup pri kombinácii obviňovania a iných foriem psychickej alebo fyzickej agresie?
Spomenuté značky a firmy
restartnisa.sk
Spomenuté produkty a metódy
narcistická porucha osobnosti, narcizmus, konfrontácia v kľude, asertívna komunikácia, humor ako coping, čítanie o narcizme, psychologická terapia, sebarozvojová literatúra
Miesta a osoby
žiadne
Ja mám takého šéfa,je to čistý idiot, v robote sa len fláka a keď sa vyskytne nejaký problém, môže zaň ktokoľvek na svete len nie on, žiaľbohu sme v robote len dvaja,takže za všetko môžem ja a je jedno či som alebo nie som v robote...paradoxom je, že počas pracovnej doby sa nevenuje povinnostiam, ale číta sebarozvojovu literatúru a klame svoju ženu, že musí ostávať dlho v robote (do ranných hodín) lebo ma toho strašne veľa 😏 manželka má 3 malé deti, navštevuje psychologa, lebo to sama nezvláda a pri takýchto ťažších obdobiach máva epileptické záchvaty. Jej muž je žiaľ príliš veľký sebec na to, aby jej pomáhal s deťmi. V robote si píše do diarov, počúva podkasty, číta knižky. Osobne mám pocit, že on si ani neuvedomuje svoje chovanie... :( Najviac neznášam jeho tendenciu posudzovať druhých, bez toho aby o nich vedel niečo viac...všetko vie najlepšie a jeho názor je vždy ten najlepší ... No des, ...Mať takého chlapa doma, tak je zábity a ja som v base 😃 neviem ako dlho s ním ešte vydržím ...
Nehovorím že sa máš hádať. Hovorím že sa máš brániť a reagovať.
.... nechceš sa hádať pred deťmi.....tak radšej im ukáž že neprávosť je ok....že krivé obvinenia treba niesť so sklopenymi ušami...že ocko je dokonalý a za všetko zle môže mama.....
To aký obraz im o sebe dáš?
Moj muz je super, no aj on ma niekedy take reakcie (nastastie vynimocne). Bolo vsak obdobie, ked sa mi zdalo, ze zrazu je toho nejako vela. Povedala som mu, ze mi vadi, ked sa takto so mnou rozprava, ze nie som debil a ze vo mne vyvolava neprijemne pocity, ktore si nemyslim, ze su opravnene. Ze ak je za tym nieco ine, nech mi to vysvetli, inac ze nemam energiu popri detoch riesit este taketo somariny. A potom, ked sa mu stalo to, co vycital mne, pouzila som presne jeho slova s usmevom - a jemu nastastie dotuklo... 🙂 Raz za cas ho musim takto usmernit, lebo vacsina chlapov to asi ma v sebe, ze chcu byt za kazdu cenu dokonali a nevedia si priznat chybu ani doma v sukromi 🙂)) Drzim palce! Nenechajte, aby vas to prevalcovalo, mate predsa svoju hodnotu!!
@sankysa1 asi mi tiez zostava to bud skusat stale otocit na srandu, alebo hodit nejaku trefnu poznamku bez emocii a casom ho to snad prejde 😀 ked sa nebudem na tie jeho smiesne pokusy chytat.
Partner taký nie je, takže nie, nie je to geneticky dané mužom. Ale mamu mám takú. Ak sa jej niečo nepodarí, hneď hľadá iného vinníka. Automaticky už môj otec povie, že áno, on je na vine, lebo je flegmatik, tak nad tým mávne rukou. Tento jeho prístup som prevzala aj ja, ešte sama jej odovodnim, prečo je to moja vina. Ona sa zasmeje a koniec.
@letfenixa toto je super 😂 ze este jej to odovodnis preco za to mozes ty 😀 to by tiez mohlo fungovat, diky!
Neviem ti poradit, na kazdeho plati niecotrosku ine. Mne sa uz tiez stalo, zev navale zlosti som niekoho obvinila, ale potom som hned vedela, ze trepem blbosti. Ine je, ked to robi vzdy. Podla mna to tak mozno ani nechce, kedze neskor sa ti ospravedlni, ze to prehnal. Je to taky automatizmus, reflex. Mozno bolv detstve pucovany za kazdu chybu, nesikovnost aleborozne ine veci z minulosti mohli na to vplyvat. Je sice dospely, tak sa ma vediet “kontrolovat”, ale nieje totake lahke. Toje ako ked nieco neznasame na svojich rodicoch a potom si uvedomime, ze to robime tiez. Cize s tym nalepkovanim narcistickej poruchy osobnosti by som bolaopatrna, aj celkovo s rozdavanim psychiatrickych diagnoz na zaklade ciastkovej informacie. Na povzbudenie - moj muz je zasa urazlivy, ma pocit, ze akonahlenieco trosku kritizujem, tak ho tym zhadzujem a ma tendenciu sa branit. A nemusi to byt ani kritika niecohi co urobil, ale hned ma pocit, ze on to mal inak zabezpecit a vinim ho. Aj sa na tom niekedy dosekame (ked sme obaja nervozni uz predtym z niecoho).
Mám takého doma 😂 buď sa s tým naučiť žiť alebo bohužiaľ ja som si zvykla neovplyvňuje to náš život občas sa na tom zasmejem inokedy mávnem rukou 😂 áno občas je to zložité a mam chuť dať mu niečím po hlave no každý ma nejaké chyby žiaľ 😂 situácia napríklad večer jedol on posledný krát jedlo nechal na sporáku a ráno bolo pokazené vinník som bola ja hneď automaticky 🤦🏼♀️ tak som sa zasmiala a povedala že jedol posledný mal to odložiť napriek tomu som urobila chybu ja zasmiala som sa a jedlo som vyliala koniec problému 😂