Neznášam mľaskanie
Ahojte, táto téma je divná ale zaujímaju ma názory ostatných. Vadí mi mľaskanie. Keď je počuť niekoho moc jest som strašne nervózna,ale nechcem aby to tak bolo. Stále keď jem s rodinou a niekto mľaska som zlostná a ešte aj muž premľaska celú noc. Neviete čo stým? Dá sa to nejako ovládať aby mi to nevadilo? Poprípade komu to vadí ako to riešite 😀
Stručné zhrnutie
- Mľaskanie a iné jedálenské zvuky sú v diskusii popisované ako silne rušivý problém spadajúci pod pojem "misofonia", ktorý spôsobuje u ľudí intenzívne podráždenie až zlosť.
- Bežné copingové stratégie zahŕňajú konfrontáciu (priame upozornenie alebo jemné štuchnutie), vyhýbanie sa spoločnému stolovaniu, opustenie miestnosti alebo prespanie na gauči ako dočasné riešenie.
- Niektorí diskutéri uviedli zlepšenie po doplnkoch nervovej podpory, konkrétne po užívaní vitamínov B6 a B12, a odporúčajú si tému "misofonia" naštudovať.
Najčastejšie otázky
Q: Čo je misofonia a ako ju rozpoznať?
A: Misofonia je v diskusii označovaná ako diagnóza charakterizovaná silnou negatívnou reakciou na konkrétne zvuky ako mľaskanie, chrúmanie či sŕkanie; viacerí diskutéri opisujú okamžitú zlosť alebo nutkanie odísť.
Q: Ako sa domáci naučia prestať mľaskať pri jedle?
A: Diskutéri skúšajú priame upozornenie alebo jemné štuchnutie, explicitné poprosenie, v niektorých prípadoch fyzický odstup od stola a učenie detí kultúry stolovania od malička.
Q: Čo robiť, ak partner mľaska cez noc alebo počas večere?
A: Odporúčané postupy v diskusii sú slovné upozornenie, presun na opačnú stranu stola, dočasné prespanie na gauči alebo dojednanie pravidiel stolovania v spoločnej domácnosti.
Q: Pomôžu vitamíny pri citlivosti na zvuky?
A: Jeden diskutér uviedol, že užívanie vitamínov B6 a B12 (u nich bežne nízke hodnoty) prinieslo výrazné zlepšenie, pričom ide o individuálnu skúsenosť, nie univerzálne medicínske odporúčanie.
Q: Ako sa vyhnúť nepríjemným zvukom na verejnosti alebo v práci?
A: Riešenia uvádzané v diskusii zahŕňajú opustenie miestnosti počas jedla, prestávku mimo jedálne, alebo neísť s určitými ľuďmi na spoločné jedenie.
Q: Sú kultúrne rozdiely v tom, čo sa považuje za prijateľné pri jedení?
A: Viacerí diskutéri spomínali skúsenosti s čínskymi či kórejskými kolegami, kde bolo pri jedení hlučnejšie správanie vnímané ako bežné, a niektorí upozorňujú na kultúrne rozdiely v hygienických návykoch.
Závery z diskusie
Zhoda
- Mnoho ľudí považuje mľaskanie, chrúmanie a sŕkanie za výrazne rušivé a nepríjemné zvuky.
- Najčastejšie používanými stratégiami sú konfrontácia so zdrojom zvuku, vyhýbanie sa spoločnému jedlu a dočasný fyzický odstup (odchod z miestnosti, prespanie na gauči).
- Diskutéri odporúčajú naštudovať pojem "misofonia" ako východisko pre ďalšie kroky.
Sporné názory
- Niektorí diskutéri považujú mľaskanie za prejav zlých návykov, zatiaľ čo iní poukazujú na kultúrne rozdiely, kde je hlučnejšie jedenie tolerované alebo bežné.
- Jeden názor uvádza, že doplnky B6 a B12 pomohli (osobná skúsenosť), protinázorom je, že ide o neoverené individuálne riešenie bez univerzálneho dôkazu.
Otvorené otázky
- Ako efektívne a dlhodobo liečiť misofoniu medicínsky alebo terapeuticky?
- Do akej miery pomáhajú vitamíny B6 a B12 pri zvukovej citlivosti a aké sú odporúčané dávky alebo diagnostika nedostatku?
Spomenuté značky a firmy
Grand hotel, DSS, ZŠ
Spomenuté produkty a metódy
vitamíny B6, vitamíny B12, misofonia, vyhýbanie sa spoločnému stolovaniu, konfrontácia s mlaskajúcou osobou, opustenie miestnosti, prespanie na gauči, jemné štuchnutie
Miesta a osoby
Čína, Kórea, Švajčiarsko, Anglicko
mne vadi okrem spomenuteho hlasne prehltanie a tiez ked si niekto pohmmmkava ide ma vystriet 😁 moja sestra to dokaze pri kazdej prilezitosti a cinnosti, takmer vkuse a svagor to iste
Minule som čítala článok, že podľa nejakej štúdie sú ľudia trpiaci misofóniou veľmi kreatívni a ešte aj geniálni 😊😊😊 Takže to, že ma privádza do zúrivosti mľaskanie (a iné zvuky) prežijem za cenu toho, že je zo mňa kreatívny génius 😊😊😊 ....... ((Samozrejme tento môj komentár treba brať s rezervou 🙈 ale čítať som to veru čítala 😁))
Ja tiez nejem s urcitymi ludmi pri stole alebo pockam a najem sa potom. Ja neznasam ked sa niekto nevie kultivovane najest, takze niesi sama 🤣
Pridávam sa ku kreatívnym geniom. 🤣🤣🤣 Keď niekto mliaska, chlipe ci chrume, ide ma hodiť o zem od zlosti. Našťastie sa muž tomuto druhu zábavy nevenuje, len občas v restikach musím zhlboka dýchať....
Ja tiez nerada stolujem s niektorymi ludmi, ktori pri jedle rozpravaju, prskaju okolo seba rozzutu potravu a na ustach maju poprilepovane kusky jedla. Toto fakt nemusim...
Moj svokor strasne mlaska ked je.Aj rozprava pri tom aj si prsty oblizuje.Mne to strasne vadi.Raz mi svokra povedala ze ako ja tak rychlo jem,hovorim a co budem tri hodiny sediet pri jedle.Ona strasne dlho je,zuje prezuva.Aj hodinu vie sediet nad tanierom.No tak mi vadilo to svokrovo jedenie tak uz spolu ne obedujeme.Ja aj muz sami a on zo svokrou sam.Mne este vadi ze kym mi obedujeme on sedi a pozera sa.To je pre mna este horsie ako nejake mlackanie
v tretej triede na zs som mala spoluziacku moniku.najlepsia ziacka, sikovna, vesela,fajn baba.ale ked desiatovala,otvarala take vrata,ze som videla ako sa chlieb s maslom a lekvarom v jej ustach postupne melie na kasu, rozotiera sa po jazyku a potom ide zasa medzi celuste a zasa na jazyk az kym to neprehltla. doteraz na to nemozem zabudnut. monika a jej usta ako miesacka na stavbe.
Ja som mala kolegyňu ktorá má občas po robote zavolala na pohár vina.Pár krát keď otvorila cipsy a začala ich hlasno chrumat mľaskat som sa postavila a odišla a viac som tam už radšej nechodila 😂😂😂
@lauriema to je take iste ako ženské, len ženy nechrapu, nekakaju, necikaju, a nesmrdia im nohy
Ja mam.tiez nervy ked niekto mlaska moj.muz tiez je strasne nahlas a ja pokial nedoje mam strasne nervy a ked si sadne ku mne a je iba zazrem.a uz vie ze ma ist na opacnu stranu 😁
@0silvia0
To ten tvoj fajčí denne dve krabicky, odmontovať azbestové steny, alebo robí v bani?
Volá sa to misofonia,aj ja to mám, odporúčam si to naštudovať. Je to peklo 😃 Ale obávam sa,že sa toho nezbavíme.
@miskooo1987 nepisem o tom mojom, pisem o typkoch, ktori toto robia na verejnosti...
Ako si prosim ta vydedukoval, ze to robi moj chlap? 🙄
@0silvia0 neviem len z posledných príspevkov... ale áno.. socky to robia bežne... proste bežný chlap strednej a vyššej triedy to nerobí...
@miskooo1987 no tak to si nevyberies, kto ide oproti alebo pred tebou na chodniku. A vyplute chrchle su fakt nechutne. Vtedy neriesis socialny status dotycneho, riesis len hnus.
@0silvia0 hej, to si nevyberies... ale proste v momente vieš že ide socka oproti...
@miskooo1987 nooo, aj vysokopostavení, vzdelaní jedinci, oblečení v drahých značkových oblekoch vedia byť poriadni humusaci...
K téme, vadí mi všetko tu už spomenuté a ešte aj viac....som proste úplne neurotická na všetky tieto zvuky... A nechce sa mi už dohladavat autorku, ktorá písala, že si 13 rokov pri mužovi neprdla, tak my sme s mužom vyše 20 r spolu ale neprdime pred sebou...🤭😅
@santafe ono ak niekto vyrastá ako socka... tak napriek tomu že sa mu podarí nejako získať lepšie vzdelanie a lepšiu prácu, tak ten status zostava... u takej osoby s väčšou šancou ocakavaj že má doma ženu s monoklom, lebo polievka bola studena...
Tak to pozor ja si s mojim poprdkavam do rytmu 😀
Smejem sa riadne, mne vadí všetko vsetkoooo čo ste tu napísali...kokos, robim v DSS (uz pomaly nastupujem na MD) tam starusikovia majú všetky tieto neduhy (aj protézy😂😂) ja som si vždy vybrala jednu babinku a tu som šla kŕmiť na izbu, ona bola taká distingvovaná 😉 v jedálni má vždy vystrieralo🤪