Mešká mi menštruácia. Ako mám vyvolať cyklus?
Ahojte, MS mávam na 28ty deň. Dnes je 32 deň. Je mi nevoľno, na zvracanie trochu, bolesti v podbrušku, celá som taká nejaká nesvoja,cítim aj kríže, nie je mi dobre. Ako mám vyvolať cyklus? Lebo nie a nie prísť...
@anonym_autor ahoj, su rozne tipy a triky, ale nezvyknu zarucene zaberat - horuci kupel,cervene vino, pohlavny styk, ...
Pockala by som.nemusi byt kazdy cyklus idealny.krvacanie nakoniec pride.treba riesit az keby sa to castejsie opakovalo.moze ist o neskorsiu ovulaciu abo ovulacia zlyhala/nebola atd.
Nepises kolko mas rokov.
skús urobiť stojku, potom sa vráť na nohy, urob 18 výskokov, 3 otočky na jednej nohe, potom na druhej, ľahni si a daj si na čelo studený obklad namočený v žihľave natrhanej za mesačného svitu (v týchto dňoch mesiac svieti najlepšie, máš šťastie) a potom do hodiny to dostaneš.
@anonym_c49434 už som ráno bola behať bosá po tráve a teraz idem rituálne zabiť kozu, myslíš, že to pomôže? Každý večer sa modlím desiatok ruženca...
@anonym_c49434 už som ráno bola behať bosá po tráve a teraz idem rituálne zabiť kozu, myslíš, že to pomôže? Každý večer sa modlím desiatok ruženca...
@anonym_autor Tá koza by zabrať mohla 😁 Krámy sa spúšťajú asi vplyvom hormónov.Ale sexom ,alebo nejakým cvičením nič nepokazíš.Mne sa pôrod spustil umývaním dlážky na kolenách.
@anonym_autor Tá koza by zabrať mohla 😁 Krámy sa spúšťajú asi vplyvom hormónov.Ale sexom ,alebo nejakým cvičením nič nepokazíš.Mne sa pôrod spustil umývaním dlážky na kolenách.
@anonym_82deb3 dobre, idem vydrhnúť dlážku a oprať šaty do potoka.... chápem, že je to vplyvom hormónov. Snažím sa brať prípravky na optimalizáciu cyklu, ale zjavne to nepomáha.
@anonym_82deb3 dobre, idem vydrhnúť dlážku a oprať šaty do potoka.... chápem, že je to vplyvom hormónov. Snažím sa brať prípravky na optimalizáciu cyklu, ale zjavne to nepomáha.
@anonym_autor a je nejaký dôvod, prečo to nahanas? Ak nie si tehotná, tak skôr, či neskôr dostaneš...
Mne naposledy ked sa mi takto natiahol cyklus MS konecne zacala po tom co som si vecer napustila horucu vanu a pila cervene vino - alkohol v kombinacii s teplom rozsirili cievy. Ci to naozaj zabralo alebo by sa MS spustila uz tak ci tak neviem. Tiez som uz bola nervozna z toho, ze uz vyze tyzdna mam krce, spinim, bolia ma krize, zhorsena plet...
Mne naposledy ked sa mi takto natiahol cyklus MS konecne zacala po tom co som si vecer napustila horucu vanu a pila cervene vino - alkohol v kombinacii s teplom rozsirili cievy. Ci to naozaj zabralo alebo by sa MS spustila uz tak ci tak neviem. Tiez som uz bola nervozna z toho, ze uz vyze tyzdna mam krce, spinim, bolia ma krize, zhorsena plet...
@titla toto pomohlo vždy... ale nanešťastie, už dva roky nemám vaňu :/
@anonym_autor a je nejaký dôvod, prečo to nahanas? Ak nie si tehotná, tak skôr, či neskôr dostaneš...
@tamtamka26 lebo je mi zle, pre PMS, potrebujem už spustiť cyklus. Keby som nič nevnímala, tak mi je to jedno.
@tamtamka26 lebo je mi zle, pre PMS, potrebujem už spustiť cyklus. Keby som nič nevnímala, tak mi je to jedno.
@anonym_autor no, to poznám, hlavne keď to už cítiš niekde na "zákrute" a stále nič. min. mesiac som 3 dni mala pocit, že už a veru nič. dávam si aspoň horúcu sprchu na brucho, ako pri pôrode. alebo skús suché teplo.
@tamtamka26 lebo je mi zle, pre PMS, potrebujem už spustiť cyklus. Keby som nič nevnímala, tak mi je to jedno.
@anonym_autor ako spomina @tamtamka26 skus suche teplo. Nahrej termivankusik, pripadne vrecko naplnene solou a priloz na brucho a nahrievaj.
@tamtamka26 lebo je mi zle, pre PMS, potrebujem už spustiť cyklus. Keby som nič nevnímala, tak mi je to jedno.
@anonym_autor Daj si predpísať hormonálnu antikoncepciu a budeš mať cyklus pravidelný ako švajčiarske hodinky.
Vyskúšaj brať Gynex kvapky. Dcére to stabilizovalo cyklus. Ale neviem s istotou, či to tie kvapky, alebo samé sa to stabilizovalo, ale za vyskúšanie nič nedáš. Vlastne len cenu kvapiek.
@anonym_autor Daj si predpísať hormonálnu antikoncepciu a budeš mať cyklus pravidelný ako švajčiarske hodinky.
Vyskúšaj brať Gynex kvapky. Dcére to stabilizovalo cyklus. Ale neviem s istotou, či to tie kvapky, alebo samé sa to stabilizovalo, ale za vyskúšanie nič nedáš. Vlastne len cenu kvapiek.
@anonym_158527 myslíš, že ak by som mohla HAK, tak ju neberiem? A gynex užívam... a hľa, kde som 🙂
@anonym_autor najskor si odpovedz na otazky
1. Mozes byt tehotná?
2. Mala som alebo prežila som stres ?
3. Choroba? Napriklad prechladnutie?
4. Viroza ?
5.Hormonálne vykyvy
Ak mozes byt tehotna, sprav si test, ak tehotná nemas byt z coho, moze ist o stres, hormonalne výkyvy, ale aj o prechladnutie , ak ťa bolia kríže ..
@anonym_autor najskor si odpovedz na otazky
1. Mozes byt tehotná?
2. Mala som alebo prežila som stres ?
3. Choroba? Napriklad prechladnutie?
4. Viroza ?
5.Hormonálne vykyvy
Ak mozes byt tehotna, sprav si test, ak tehotná nemas byt z coho, moze ist o stres, hormonalne výkyvy, ale aj o prechladnutie , ak ťa bolia kríže ..
@anonym_5bf75b 5 je spravne.
@anonym_5bf75b 5 je spravne.
@anonym_autor treba sa dat vysetrit a hormony upravit no
@anonym_autor treba sa dat vysetrit a hormony upravit no
@anonym_5bf75b a to už ako, keď nemôžem HAK a HSL?
@anonym_5bf75b a to už ako, keď nemôžem HAK a HSL?
@anonym_autor aj strava, može ovplyvňovať vaše hormóny, treba zaradiť fytoestrogény napr. ľanové semienka a podporiť tým, funkciu pečene, ktorá metabolizuje hormóny, treba do stravy zaradiť zdravé tuky, vyhýbať sa sladkostiam a slanostiam, dodať do tela vitamín D.. ako ste na tom so štítnou žlazou ?
A stres zvyšuje kortizol, ten ničí hormóny, presne takto som sa dala do ppriadku ja - stravou
@anonym_autor aj strava, može ovplyvňovať vaše hormóny, treba zaradiť fytoestrogény napr. ľanové semienka a podporiť tým, funkciu pečene, ktorá metabolizuje hormóny, treba do stravy zaradiť zdravé tuky, vyhýbať sa sladkostiam a slanostiam, dodať do tela vitamín D.. ako ste na tom so štítnou žlazou ?
A stres zvyšuje kortizol, ten ničí hormóny, presne takto som sa dala do ppriadku ja - stravou
@anonym_5bf75b ŠŽ ok, vitamín D beriem celoročne, na pečeň mám lagosu a MS prišla.
@anonym_5bf75b ŠŽ ok, vitamín D beriem celoročne, na pečeň mám lagosu a MS prišla.
@anonym_autor tak potom je všetko v poriadku 🙂
skús urobiť stojku, potom sa vráť na nohy, urob 18 výskokov, 3 otočky na jednej nohe, potom na druhej, ľahni si a daj si na čelo studený obklad namočený v žihľave natrhanej za mesačného svitu (v týchto dňoch mesiac svieti najlepšie, máš šťastie) a potom do hodiny to dostaneš.