Ako zvládať návštevu sauny s pocitom hanby?

@anonym_33609d mooooja zlata 🙂 ja cvicim 3x tyzdenne silove cvicenia podla videa a 3x tyzdenne fyzioterapiu na zadok a stehna. ja mam problem "so stravou", nie s cvicenim 😉

@anonym_autor niekedy celutidu vidno aj cez oblečenie. Ale k veci. Ja mám jedno prso väčšie a druhé menšie a "škuľavé" bradavky. Som po operácii nádoru. A vieš čo? Je mi to jedno 😅 aj krásnu jazvu tam mám, ale tú nevidno v tom prítmí. Nenechám sa obmedzovať 😂

@anonym_0a59ed tu je rec o ochladzovani, nie o pobyte v saune. Do ochladzovacieho bazena alebo do sprchy nepolezies v plachte. Ci?

@anonym_be8313 ja som aj toto zvazovala(nie bazen ale sprchu alebo vedro), ale som si povedala, ze potom asi ta plachta spriesvitnie a aj tak budem tam, kde som nechcela byt 😁

@vandavision ja keby aj "prekusnem" nahodu od pasa nahor, ale viac mi vadi nahota od pasa nadol...

Ja teda neviem, ale po pôrodnici je nejaká sauna len slabý odvar 😆 v saune nikoho neobčumujem , myslím, že väčšina ľudí to má rovnako. Navyše ja mám pocit,že nahota je často krát lichotivejšia ako nevhodne padnúce oblečenie...

@anonym_0a59ed Ja teda sauny navštevujem, keď je priležitosť, ale nikdy som nebola v takej, kde by muži a ženy (v spoločnej saune) neboli v plachte. Iné je, keď bola sauna výlučne ženská, tam sme sa stretli nahé.
@anonym_autor Ja chodím do sauny kvôli benefitom, ktoré mi saunovanie ponúka. Nikoho neočumujem a nemám pocit, že niekto očumuje mňa.Ale je mi jedno, že mi niekto vidí holý zadok, nepromenádujem sa v celom saunovom priestore. Ale som štíhla a prsia takmer žiadne 🤷

@kristina2412 mne napriklad muz ako lekar nevadi. tam to beriem ze je to jeho praca, denne vidi xy nahych zien(a nie len gynekolog). ale v saune, kde su rozni muzi je to pre mna ine.

@anonym_autor Núti ťa niekto ísť do sauny?

@anonym_autor mne tiež nie ale v pôrodnici ich bolo akosi priveľa naraz , sme sa s babami na izbe smiali, že hádam nás videl už aj udržbár 🫣

@anonym_d8f19d ano, drzali mi pistol pri hlave... 🤦‍♀️
teba niekto nutil zapojit sa do tejto diskusie, kde ma zaujima ako to maju ine zeny?

Nemáš to upratané v hlave, radšej tam teda nechoď!
Nedokážeš si to užiť.

@anonym_autor Nikto ma nenútil,tak ako ma nikto nenúti ísť do sauny,lebo ja by som nikdy nešla nahá medzi cudzích chlapov.Takže ak teba nikto nenúti,tak prečo tam chceš ísť,keď máš s tým problém. 🤦

Keď sme boli v hoteli, kde bol wellness v cene, vôbec som to neriešila. Bolo tam prítmie, v saune v plachte, ochladzovanie samozrejme bez, ale veď to je chvíľka, otočím sa chrbtom k priestoru. Hoteloví hostia ma vôbec netankovali, bola som tam zrelaxovať s partnerom. Nemyslím, že niekto bol zvedavý konkrétne na mňa. Nikto by ma však nedostal do adult only wellnesu, čo je súčasť plavárne v našom meste. Ani zadarmo, ani keby mi za to zaplatili. Máme v meste dva wellnesy a ani v jednom som nebola a ani nepôjdem. Ale my sme malomesto a tam mi predstava byť hoci aj na chvíľu nahá je úplne nepríjemná.

@anonym_d8f19d a k tymto otazkam mi napises odpoved, ci si prisla len rypat?
" A zaujima ma, ci takto chodite a ako alebo ci vobec riesite to, ze vas niekto moze vidiet nahe."

"Je to takto bezne alebo to mal hotel zle spravene? A vy ked chodite do sauny, je vam jedno ze vas ludia vidia nahe?"

@anonym_autor Nevieš čítať? Veď som odpovedala. "Ja by som nikdy nešla nahá medzi cudzích chlapov"

@kiki68 ja som zobrala muza po prvykrat do sauny v AT a skoro tam zamdlel z mnozstva nahych tiel. Este dnes sa na tom smejem. Moja mama to iste. Ta by si aj vrece na hlavu dala len, aby ju nikto nevidel a nespoznal. Sauna nie je pre kazdeho z mnohych dovodov.

V saune je normálna nahota a teda myslím,že nikoho nezaujima čo máš medzi nohami a ako si oholená
Chodime do saunoveho sveta ,kde sú všetci holí a nik na nikoho necumi ,ak niekomu vadí nahota iných ľudí ,nech nechodí tam kde to je

@anonym_autor pokiaľ sa nebudeš predvádzať nahá, tak detaily ako opisuješ, si reálne človek v tej rýchlosti ani nemá šancu všimnúť, aj keby sa teba pozeral.

ako ste si vsetci isti tym ze vsetci ostatni vnimaju svet rovnako ako vy.
ja som typ co si nevsima nic a nikoho. pre mna sa moze okolo mna promenadovat aj holy brad pitt alebo ktokovlek a nevsimam si ale aj tu na koni som sa dozvedela ako vela ludi pozoruj svoje okolie, detailne sleduje kazdu blbost. a takychto sledovacov je kvantum okolo. takze ti co verite v dobro sveta ze vsetci taktne klopia zrak - tak ocividne ani nahodou.

@anonym_autor Kto sa boji, nech nejde do lesa, kto sa hanbi, nech nejde do sauny. A len tak mimochodom, prave sauna je najlepsim miestom na pochopenie, ze za svoje telo sa netreba hanbit.

Nieje pravda, v saune sa často vyskytujú ocumovaci.Nie raz som to zazila.Tak ako aj mimo sauny su ľudia ktorí radi pozorujú inych ľudí, nielen muzi ale i zeny.Ale kašlať na nich, netreba sa ich všímať.

@anonym_0a59ed Precitaj si zasady saunovania, rozdiel medzi suchou a mokrou saunou.

@anonym_autor na zaciatku si sa pytala "A vy ked chodite do sauny, je vam jedno ze vas ludia vidia nahe?" dostala si XY odpovedi ako to zeny vnimaju a mnoho takych, ze nam to je jedno. Ale to ti nijak nepomoze lebo tebe to jedno nie je, takze jednoduche riesenie pre teba je, nechodit tam lebo sa tam necitis prijemne. Problem solved, mozes sa venovat muzovi.

Než sme si nechali postaviť saunu doma, prenajímali sme si celé menšie wellness na 90 minút a boli sme tam len ja, manžel a naše deti (nie vždy). Saunovanie milujeme, ale neznášame tieto aktivity s cudzími ľuďmi. Pohľad na cudzie nahé telá nám uberá na akomkoľvek relaxe...

Nechodím do sauny
Ale poznám zopár chlapov, čo tam chodia vyslovene kvôli ocumovaniu 😅😮‍💨

@anonym_2f9bea Vsak nech sa pozru, ked im to robi radost. Kto tam ide, musi pocitat aj s takymito ludmi.

@anonym_be8313 ako vies, ze mi to nepomoze k tomu, aby som to prestala riesit? ked vidim ze xy zien si z toho nic nerobi.

Nijako to neriešim, chodím do saunovych svetov v Rakúsku a je mi jedno kto ma vidí a čo si pomyslí, takisto neriešim druhých. Ideš tam na účel relaxu a nie čumieť po holych zadkoch. Ako už bolo vyššie spomenuté, tu je zákaz plaviek, a dokonca aj málokto chodí v plachte, všetci nahatí, v saune si pod seba dáva každý uterák, sauner napomenie keď niekto nemá alebo sedí nahou časťou na dreve, v parnej saune sa samozrejme uteráky nepoužívajú, tam si každý inteligent po sebe hadicou opláchne.