6 ročné dieťa nespí celú noc. Čo s ním?
ahoj vsetci,
prave som sa zaregistrovala, pretoze sa potrebujem poradit a za psychologom este nechcem bezat.
mam 6 rocnu dceru, som rozvedena. mam priatela, s kt. zijem v jednej domacnosti uz 4.rok. Problém - dcera stale chodi v noci ku mne do postele a neviem ju od toho odnaucit. snazime sa o to uz od jej 3. roku a stale nic nepomaha. som z toho hotova. v podstate si za to mozem sama, lebo som si ju davala k sebe do postele hned ako som zostala sama.
Ak ide spat k jej biolog. ocovi tak s nim spi v jednej posteli, ak ide k mojim rodicom tiez je v manzelskej posteli a starky je na samostatnej..... takze ja jedinna som "ZLA" lebo ju od seba vyhanam. 😒
uz sme to skusali svietiacimi oveckami a hviezdickami po zhasnuti, aj obrazok oblebeneho konika som jej nakreslila na stenu, nema ani vycitky svedomia z toho, ze aj oblubenu hracku necha samu a hracke je smutno.
ked ju pohladkam, a otocim ju spat do jej izby, prikryjem, pohladkam pobozkam vie byt hore aj 3 hodiny. a rano je unavena, nevie vstat a zobudit sa, potom je neprijemna, zlostna...
mate nieco podobne?
Stručné zhrnutie
- Opakované nočné príchody školákov do rodičovskej postele sú bežný problém a pomôcky ako nočné lampičky, svietiace ovečky alebo svietiace hviezdičky (uvádzané aj ako IKEA mesiac) sú bežne používané pri riešení strachu a zaspávania.
- Behaviorálne intervencie v praxi zahŕňajú dôsledné nastavenie hraníc podľa odporúčania psychologičky, odmeňovacie systémy (kalendár so „zelenými bodíkmi“; 5 bodíkov vymenených za odmenu) a dočasné presunutie rodiča do detskej izby alebo opačne.
- Pri nočných problémoch sprevádzaných opakovanými horúčkami diskusia odporúča konkrétne medicínske vyšetrenia: odber ranného moču pri podozrení na zápal močových ciest/zápal obličiek, krvné vyšetrenia, EEG a konzultácie s pediatrom, imunológom alebo alergológom namiesto automatického predpisovania antibiotík.
Q: Ako donútiť 6‑ročné dieťa spať samo v svojej izbe?
A: Psychologička v diskusii uviedla, že v 7 rokoch dieťa nemá spať s rodičmi a po dôslednom uplatňovaní hraníc trvalo približne mesiac, kým dieťa zaspalo samo; účinným doplnkom je odmeňovací kalendár (napr. 5 bodíkov = omalovánka, časopis alebo výlet).
Q: Aké konkrétne pomôcky pomáhajú pri nočnom strachu dieťaťa?
A: Používajú sa nočné lampičky, svietiace ovečky a hviezdičky, IKEA mesiac ako nočné svetlo, prípadne rádio s tlmeným zvukom; niektoré rodiny nechávajú rodiča ľahnúť k dieťaťu do izby, kým nezaspí.
Q: Kedy vyhľadať psychológa pre nočné vstávanie dieťaťa k rodičom?
A: Odporúča sa psychologické poradenstvo, ak problém pretrváva mesiace až roky a narušuje fungovanie rodiny; v diskusii niekto absolvoval cca 5 sedení u psychologičky bez zmeny, iný popisuje úspech po mesiacoch dôslednosti podľa odporúčania psychologičky.
Q: Ak má dieťa opakované horúčky každé 2–3 týždne, aké vyšetrenia sú treba robiť?
A: Diskutujúci odporúčali odber ranného moču pri podozrení na zápal močových ciest alebo obličiek, kompletné krvné vyšetrenie, konzultáciu s imunológom alebo alergológom, a pri podozrení na bakteriálnu infekciu robiť stěr z krku skôr než automaticky predpísať antibiotiká.
Q: Pomáha magnézium pri nočnom nepokoji a búrlivom spánku dieťaťa?
A: Jedna matka uviedla, že pri stresovejšom dni dáva dieťaťu magnézium večer alebo ráno pred odchodom do školy ako súčasť riešenia nočného nepokoja.
Q: Ako zvládnuť nočné pendľovanie viacerých detí v domácnosti?
A: Praktické riešenia z praxe sú, že jeden rodič presunie spanie do detskej izby a druhý spí s dieťaťom v manželskej posteli, alebo partner spí v obývačke; ďalšia možnosť je nastaviť odmeňovací systém alebo dôsledné hranice podľa psychologického odporúčania.
Závery z diskusie
Zhoda
- Mnoho rodín zažíva, že aj staršie deti (5–7 rokov a viac) sa v noci presúvajú do rodičovskej postele.
- Účinné nestrukturálne pomôcky sú nočné lampičky, svietiace hračky (ovečky, hviezdičky) a systém odmien (kalendár so zelenými bodíkmi, 5 bodíkov = odmena).
- Pri opakovaných horúčkach alebo podozrení na infekciu sa odporúča odber rannej moči, krvné vyšetrenie a konzultácie s pediatrom/imunológom pred podaním antibiotík.
Sporné názory
- Niektorí rodičia považujú spoločné spanie za prirodzené a nechávajú dieťa pri sebe, zatiaľ čo psychologička a ďalší rodičia odporúčajú dôsledné hranice; ako výsledok sa uvádza buď postupné vyriešenie za mesiac, alebo pokračujúce nočné vstávania.
- Pri opakovaných horúčkach niektorí rodičia hlásia, že pediater automaticky predpisuje antibiotiká, kým iní diskutujúci odporúčajú zdôrazniť odbery (ranný moč, stěr z krku, krvné testy) a špecialistické vyšetrenia (imunológia, alergológia).
Otvorené otázky
- Ktorá kombinácia behaviorálnych postupov (dôslednosť vs. odmeňovanie vs. dočasné uspokojenie potreby blízkosti) má najvyššiu dlhodobú efektivitu u 5–8‑ročných detí?
- Kedy je optimálny čas vyhľadať odborné neurologické vyšetrenie (EEG) pri nočných poruchách spánku, ak behaviorálne metódy zlyhávajú?
- Aké sú bezpečné a overené dávky magnézia pre deti s nočnými problémami a kto má odporučiť suplementáciu (pediater, pediatrický neurológ)?
Spomenuté značky a firmy
IKEA, Magio
Spomenuté produkty a metódy
nočná lampička, svietiace ovečky, svietiace hviezdičky, IKEA mesiac, rádio, predlžovačka, odmeňovací kalendár („zelené bodíky“, 5 bodíkov = omalovánka/časopis/výlet), EEG, psychologické poradenstvo, magnézium, odber ranného moču, krvné vyšetrenia, stěr z krku, antibiotiká, imunológia, alergológia
Miesta a osoby
žiadne
tak vidim,ze vyhlidky na klidne noci jsou spatne...
starsi dcera bude mit v lete ctyri roky.od asi dvou let jsou se sestrickou v pokojiku a spala dobre.v noci se i sama vzbudila a sla se ve tme vycurat (a vratila se do postele).poslednich par tydnu,asi tri mesice,k nam chodi do postele.zacalo to tim,ze byla nemocna,pak ji kaslala sestricka.takze ma velmi papirove spani a jeji cas probuzeni je pred pulnoci a temer noc co noc se budi.
dnes jsem nevydrzela s nervama.ja potrebuji spanek jako sul.vzbudila jsem se,ona vedle me,sli jsme do jeji postele,ja si lehnu vedle ni,ona se porad prevaluje,pofrkava (ma trochu rymu) a po hodine uz jsem nemohla spat ani ja,tak jsem byla prisna,presla jsem do loznice,za hcvili byla u me,chvili jsme se domlouvali a pak jsem byla hnusna a pekne ji vydeptala.to pak chtela tatinka,ktery vedle delala,ze spi a ktery ji samozrejme pod sva kridla vezme,protoze ten si v klidu spi kazdou noc a nic ho nevzbudi (ja kvuli jeho chrapani usinam se spuntama).
ani to nemusim popisovat,potrebuji jedine-RADU,JAK TO ZVLADAT.do postele jdu utahana,navic jsem uz v praci a spanek potrebuji jako SUL!!!a jaktoze ona nepotrebuje spat?dnes mi rekla,ze se boji.a ja mam ted spatne svedomi,ze jsem ji nepotesila a jeste se na ni zlobila.
napadlo me taky po precteni prispevku,jestli treba neni pres den moc svazana (je citlivejsi a samozrejme trochu zodpovedna za o rok a ctvrt mladsi sestricku) a vecer tedy potrebuje citit oporu.
ale co ja? nemate recepty,jak to psychicky zvladnout?ze sedmi noci bude jedna,dve,kdy proste padam na hubu a zakricim ,ze uz chci spat,at uz je potichu a chrape.
verusky - no neviem, ci to bude dobra rada... 😅 ja by som vykopla na cas manzela do detskej k mensej dcere a malu nechala teda pri sebe v manzelskej - bude mat viac miesta, aj ty a nebude sa tak vrtiet - pripadne ty to nebudes tak velmi vnimat, ako ked ste traja v jednej manzelskej - aspon ja to tak vnimam...kym ju to neprejde, co moze byt cca aj 1/2 roka ? Mozno niekto poradi lepsie...
Ja ako malá som malá tiež slabý spánok 😒 mama mi vždy hovorila... tebe stačilo 6hodín spánku a dokázala si fungovať celý deň 😀 😀 😀 od malého malička... Zmenilo sa to keď sa mi narodil synko... hm... teda len nedávno... ľahnem a zaspím a spím až do rána 😀
Žiadne strachy mamičky... spánok sa určite upraví 😀 😀 😉 😝
Ja mam 2 deti. Staršia tiež horšie spávala, potom sa to akosi vekom zlomilo, teraz ma 12 a chodí spat celkom neskoro okolo 22:00 zarovno nami a ráno sa nevie prebrať do školy. No aspoň spi celú noc. Menšia ide spať oko 21:00 ,skor poste nezaspí aj keď je unavena, je to fuška ju uložit. V noci je aj 2x hore, buntosi za blbosti piť, cikat, boji sa a neviem co ešte vymýšľa. Ráno je hore už pred 6. Do roboty chodím ako zombik, 12 r som sa normálne nevyspala ani jednu noc. 🙄 Pýtala som sa na to nespanie pediatricky aj psycholigicky, vraj je to normálne, proste mame nespavcov.
😀 a teraz zaklincujem - aby som mohla po nociach pracovat, manzel spi na gauci, kym ho nezobudim a nejdeme obaja spat - a ja v klude momentalne citam MK...