Ako odnaučiť bábätko od perinky?
Dobrý deň, mamičky chcela som sa poradiť ako mam svoju dcérku odnaucit od perinky ? Moja ma 4 mesiace a stále spinka v perinke so zviazanymi rúčkami. Skúšam ju nechať v perinke len s voľnými ručičkami ale ona sa tak stále budí. Šomre s rucickami a proste sa nimi budí. Neviem ako urobit aby proste tie ručičky poslucháli a ona spinkala aj bez tej perinky.
Za každú radu vám ďakujem 🙂
Stručné zhrnutie
- Moro reflex (nazývaný aj Morov reflex) spôsobuje, že bábätká v prvých mesiacoch vystierajú ruky a môžu sa pri tom prebúdzat; reflex často odoznie okolo 4. mesiaca, niekedy neskôr.
- Zavinovačka alebo perinka je bežné riešenie na upokojenie a nočný spánok; alternatívy spomenuté v diskusii sú spací vak, voľnejšie zavinovanie, zavinutie len rúk do veľkej plienky, ulitky/swaddlery a postupné uvoľňovanie.
- V diskusii sa upozorňovalo na bezpečnostné riziká zavinovania vrátane rizika SIDS pri spaní na brušku, prehriatia a tendencie upadnúť do príliš hlbokého spánku; odporúčané je zavinovať voľnejšie a prechádzať k spaciemu vaku alebo nechať dieťa v perinke len dovtedy, kým mu to vyhovuje.
Q: Čo je Moro (Morov) reflex a kedy zvyčajne ustúpi?
A: Moro reflex je vrodený úlekový reflex, pri ktorom bábätko vystiera ruky a môže sa prebúdzat; v diskusii sa uvádza, že reflex obvykle odoznie okolo 4. mesiaca, niekedy neskôr.
Q: Ako bezpečne zavinovať bábätko?
A: Doporučenia z diskusie: zavinovať tak, aby ruky boli pevnejšie schované pod látkou a nohy mali voľné, používať moderné zavinovačky so suchým zipsom alebo swaddlery/ulitky, prípadne zavinúť len do veľkej plienky.
Q: Je zavinovanie nebezpečné?
A: V diskusii sa uvádza, že zavinovanie môže zvyšovať riziko prehriatia a viesť k príliš hlbokému spánku; tiež sa pripomína riziko SIDS pri spaní na brušku, preto treba zvážiť spôsob a dobu zavinovania.
Q: Kedy prejsť z perinky na spací vak?
A: V diskusii matky prešli na spací vak, keď sa dieťa „nevpratalo“ do perinky, začalo sa viac pretáčať alebo prišlo leto a bolo teplo; odporúča sa postupné uvoľňovanie zavinovania a skúšať 1–2 denné spánky bez perinky.
Q: Je spánok na brušku bezpečný pre malé bábätko?
A: Diskutujúce upozorňujú, že spánok na brušku u malých bábätiek sa neodporúča kvôli zvýšenému riziku SIDS; ak sa to robí mimo noci, spomína sa používanie monitoru dychu a dieťa by malo vedieť dvíhať hlavičku.
Q: Čo robiť, keď sa dieťa bez perinky často budí a je mrzuté?
A: Návrhy z diskusie: nechať dieťa v perinke dovtedy, kým mu to pomáha, skúšať cez deň 1–2 spánky bez perinky, postupne uvoľňovať zavinovanie alebo prejsť na spací vak.
Závery z diskusie
Zhoda
- Moro (Morov) reflex je bežný a môže spôsobovať rozhadzovanie rukami a prebúdza niektoré bábätká.
- Ak dieťa v perinke dobre spí, mnoho rodičov odporúča nechať perinku dovtedy, kým dieťa neprejde samo na iný spôsob spania.
- Postupné uvoľňovanie zavinovania a skúšanie denných spánkov bez perinky sa považuje za praktický spôsob prechodu.
Sporné názory
- Niektorí rodičia argumentujú, že zavinovačka je potrebná pri silnom Moro reflexe a pomáha spánku; iní tvrdia, že zavinovanie po cca 4. mesiaci je zbytočné a môže byť rizikové (prehriatie, hlboký spánok, SIDS).
Otvorené otázky
- Do akej miery a ako dlho je potrebné zavinovanie pri bábätkách so silným Moro reflexom?
- Kedy je optimálny čas prechod na spací vak, ak dieťa doteraz spalo v perinke?
- Ako bezpečne kombinovať potrebu zavinovania pre upokojenie s prevenciou prehriatia a rizikom SIDS?
Spomenuté značky a firmy
spokojnamama.sk
Spomenuté produkty a metódy
perinka,zavinovačka,spací vak,plienka,swaddlery,ulitky,monitor dychu,Moro reflex,SIDS,suchý zips,zavinovanie,hniezdo
Miesta a osoby
žiadne
Uz ked si ju naucila,tak vydrzat,pokym nepride stav,ze nebude zavinovacky/perinky ci hniezda a bude pripravena spat pokojnejsie. Ja zas naopak som uz v nemocnici mala deti bez perinky. :DD
@ivangeline to som chcela aj ja lenze tym ze som bola prvorodicka sestricky vraveli ze jej to tak lepsie kôli kostiam a tak ta som robila a teraz bez perinky nezaspi a este ked ma volne rucicky tak sa nimi budi 😒
@ema230 myslím, že dieťa dá vedieť, ako ňu najlepšie spinkať. Musíte sa spoznávať, ešte sa poznáte krátko, všetko sa učíte za pochodu. Každé dieťatko je iné, každá mama je iná. Vyskúšaj dát cez deň spinkať na bruško, uvidíš, či ti tak bude chcieť spinkať a v noci potom zavinúť. Postupne sa bude pretáčať, kopať viac, bude chcieť cestovať po postieľke, tak už ani zviazané nebude chcieť byť. Kým sa zmestí a nepotí sa, tak všetko v poriadku.
@ema230 nasa spala v perinke asi do 5 ci 6m, ja som teda ziadne oducanie neriesila, aj ked jej uz bola perinka mala. len som ju zviazala po bokoch... potom uz sa zacala vrtiet a uz to bolo zle, tak som perinku zrusila a dala ju do vaku spacieho... par vecerov bolo takych rusnejsich, kym si zvykla a potom bola uz pohoda.
neries to, dieta si samo povie kedy uz staci... pokial potrebuje mat zatial zviazane ruky, tak by som ju viazala, ved je este malicka.
My mame 5mes a stale je v perinke, trcia ruky nohy odvsadial ale aspon mi necestuje po postielke v noci hore dole a je v teple inak sa neustale odkopava
Naozaj kasli na to a neries ked ti dobre spi.Ona da vediet ked to uz nebude potrebne.Urcite ju nebude treba nejako pracne oducat.Ja mam 3 deti.Ani jedno do 3 rokov neprespalo celu noc.Nemen co funguje.
Čo tak prejsť na spací vak? Náš maly zas potrebuje voľnosť a hýbať sa. Každé babo je iné 🙂
@ema230 dobry den ako ste to prosim vyriesili? My riesime to iste, pred par dnami mal maly 4 mes. Prave sme ho ulozili spat, zaspal pri mliecku v postielke bez zavinutia, uvidime co bude v noci ked sa preberie.
@anavixy budeme to skusat a postupne na nu pôjdem a mozno ze si privikne aj na volno