Ako ste odnaučili dieťa zaspávať na prsníku?
Môj synček má 21 mesiacov. Stále ho dojčím. Chcem ho dojčiť do dvoch rokov. Nevie však zaspať inak ako na prsníku. V noci sa často budieva niekedy si chce len tak pocuckať a nepotrebuje mliečko poobede spí skoro stále na mne prisatý. Bojím sa ako to bude so spánkom, keď sa prestaneme dojčiť. Ako ho uspím? Cumlík od roka nechce.
Stručné zhrnutie
- Deti vo veku približne 16–24 mesiacov často zaspávajú iba pri dojčení; osvedčené riešenia zahŕňajú postupné oddeľovanie dojčenia od uspávania, nahradenie dojčenia čítaním rozprávok alebo spievaním a zapojenie otca do večerného rituálu uspávania.
- Rýchle metódy používané pri odstavení zahŕňajú „odstavovanie na tvrdo“, dočasnú neprítomnosť matky (otec prevezme starostlivosť, prípadne 10‑dňová dovolenka), a náhradu nočného mlieka vodou podávanou napr. Avent pohárikom čo nevyteká.
- Fyzické a behaviorálne opatrenia uvedené v skúsenostiach sú potretie bradaviek citrónom alebo octom, prelepenie páskou, umožnenie dieťaťu držať prso bez satie, presťahovanie na samostatné spanie a postupné znižovanie frekvencie dojčenia; zlepšenie spánku sa v praxi pohybovalo od niekoľkých dní do približne dvoch týždňov.
Najčastejšie otázky
Q: Ako postupne odvykať dieťa od zaspávania na prsníku?
A: Postupné oddeľovanie dojčenia od spánku funguje tak, že sa dojčenie skráti a presunie sa skôr, tieto prestávky sa nahradia čítaním rozprávok alebo uspávankami a pri zaspávaní sa používa držanie za ruku alebo hladkanie namiesto satie.
Q: Pomôže, ak otec prevezme uspávanie dieťaťa?
A: Áno; v diskusii boli konkrétne skúsenosti, kde otec prevzal večerné uspávanie a po 1–2 nociach až po 10 dňoch dieťa prestalo žiadať prsník na zaspávanie.
Q: Aké fyzické metódy sa používajú na zastavenie dojčenia?
A: Uvádzali sa potretie bradaviek citrónom, potieranie octom, prelepenie páskou a užívanie tabletiek na zastavenie laktácie ako prostriedky na zníženie satie a tvorby mlieka.
Q: Môžem namiesto mlieka dávať v noci vodu?
A: Áno; rodičia použili vodu do Avent pohárika čo nevyteká a umiestnili pri posteli pohár s vodou, čo niektorým deťom stačilo na upokojenie bez mlieka.
Q: Ako rýchlo sa obvykle upraví nočný spánok po odstavení?
A: V skúsenostiach sa uvádza široké rozpätie: niektorí hlásili dve ťažké noci a potom celú noc spánku od tretej noci, iní zaznamenali zlepšenie počas dvoch týždňov, a pri prechode na Avent pohárik sa u jednej matky odstavovanie dokončilo po 3 dňoch.
Q: Je jednoduchšie odstaviť dieťa keď je mladšie?
A: Podľa diskusie je ľahšie odstaviť dieťa okolo 12 mesiacov než keď má 2 a viac rokov, a tehotenstvo matky často znižuje tvorbu mlieka a môže viesť k samoodstaveniu.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pevné rozhodnutie matky a dôslednosť sú považované za kľúčové pri úspešnom odstavení.
- Zapojenie otca alebo dočasná neprítomnosť matky (roly swap, dovolenka) boli v praxi účinné pri znižovaní potreby dieťaťa zaspávať na prsníku.
- Postupné oddelenie dojčenia od spánku a nahradenie rituálov (čítanie, spievanie, držanie ruky) často vedie k zlepšeniu spánku.
Sporné názory
- Niektoré názory považujú dojčenie do dvoch a viac rokov za prirodzené a pozitívne, zatiaľ čo iné ho vnímajú ako nadmerné alebo „závislosť“, pričom obe perspektívy sa v diskusii objavili ako reálne možnosti.
Otvorené otázky
- Aký je optimálny vek a postup pre odstavenie, aby bol najmenší dopad na dieťa i matku?
- Ako najlepšie riešiť odstavenie pri spoločnom spánku (co‑sleeping), keď nemožno dieťa presunúť do inej izby?
- Čo robiť, ak dieťa kategoricky odmieta fľašu alebo pohárik a chce len prsník?
Spomenuté značky a firmy
Avent
Spomenuté produkty a metódy
Avent pohárik čo nevyteká voda, fľaša, potretie bradaviek citrónom, potieranie octom, prelepiť páskou, tabletky na zastavenie laktácie, nosič/sátka, kočík, čítanie rozprávok, spievanie uspavaniek, vsunutie malíčka do úst na prerušenie podtlaku, držanie za ruku, voda namiesto mlieka, odstavenie na tvrdo, postupné oddeľovanie dojčenia od spánku, presun na samostatné spanie, role swap (otec prevezme uspávanie)
Miesta a osoby
žiadne
mne prvá dcéra zaspávala večer pri dojčení, zmeniť som to chcela keď som otehotnela, postupne sme dojčenie odďeľovali od spánku, nedala som jej až keď bola úplne unavená, ale trošku skôr, aby nezaspala, postupne vznikala väčśia a večšia pauza medzi dojčením a spánkom a vypĺňali sme ju čítaním rozprávok 🙂 počase sme už večer nedojčili len som jej čítala rozprávku...
Myslím, že dobre robite, že synčeka takto aj emočne nasycujete. Skúste ked bude zaspavat (spočiatku keď zaspí) mu malíček svojej ruky pomaly vsúvať do kútika úst, aby povolil podtlak v jeho ústach a pomaly vytiahnuť prsník z jeho úst. Pomaličky by to malo ísť.
@jajkaa83 Moj syn tiez zaspaval pri kojeni, ale odstavil sa sam postupne a vobec nebol problem, zaspal aj bez prsnika hned prvu noc mi prespal uplne celu bez budenia, len on mal vtedy len 9mesiacov, tak neviem, ked uz je takyto vacsi, no bude si musiet zvyknut.
Môj má skoro 4 roky a stále sa to neodnaučil a to napriek tomu, že v podstate už mm ubudlo na pár hltov počítam, že v podstate už ani veľmi nejde o pitie... aj keď je pravda, že mliečko by chcel, aj žalostil za ním, že by chcel... ale už popravde aj mne stačilo, (síce mi je ľúto, že nemôžem vyhovieť jeho požiadavke) ale niekedy ma to už dosť obťažovalo, zvlášť pokiaľ to bolo príliš časté a neodbitné. A naviac je to aj spojené s tým, že on druhý prsník automaticky žmolí a bradavku má ako joistic, škrabká ho, krúti, no proste ... je to nepríjemné a aj bolestivé. Pri uspávaní to žiaľ stále takto funguje, cez deň už si zvykol v podstate bez prsníka. Čo sa týka uspávania, zatiaľ mi nezaspal inak ako na prsníku. Aj keď som sa snažila, že len držať za ruku a hladkať a podobne... vždy sa ťahal na prso. Ak som zo zdravotných dôvodov nemohla kojiť, tak prsník chcel aspoň držať. Je to ťažké odnaučiť. A hlavne mi spíme spoločne všetci traja, takže počítam, že hlavne oddelené spanie by tomu mohlo pomôcť.
@veonka Prepac, ale toto sa mi zda uz dost prehnane, mala by si to stopnut, to si 4 roky vecer nikde nebola, lebo prsnik? To uz hranici so zavislostou podla mna.
@janickacrazy Ano predstav si, štyri roky som nikde nebola... teda presnejšie len 3 a 3/4 roka.
Aj u nas to tak bolo, do dvoch rokov syn zaspaval iba pri kojeni. Potom som ho uz odstavila. Odvtedy uz poobede nespava vobec. Dcera mi tiez od veku dvoch rokov nespavala cez den. Skusalu sme uspavat v kociku, spievat uspavanky, lezat pri nich a drzat za ruku, nic nepomahalo. Tak som to vzdala. Jednoducho im ten spanok nechybal. 🙂 zato vecer uz boli aj o siedmej v posteli.
@mon_soon Je to moj názor, ten hádam možem vyjadriť, je to verejné forum, nie? Mne je to srdečne jedno, nech si každý robí ako vie.
Keď som bola v práci a dcérku varoval otec alebo bola v jasliach, na mliečko si ani nespomenula. No akonáhle ma zbadala, už aj bola na mne nalepená. 😝 Takže sme to napokon vyriešili tak, že otec išiel s malou na 10 dní na dovolenku (ja som ostala doma) a keď sa vrátili, bolo po probléme. 😀 Priebeh dovolenky zvládala úplne v pohode. Keďže ma nemala "v dohľade", nežiadalo sa jej ani mliečko.
@janickacrazy ja ti tvoj názor neberiem,ale fórum je o témach a tu bola nastolena iná otázka od inej osoby...keby ti to bolo srdečne jedno tak si svoj názor necháš pre seba..
@mon_soon Stále sa to týka tejto témy, takže neviem ozaj o čo ti ide, už nebudem na teba reagovať. A keby som aj trochu odbočila od témy, tak čo? Zrúti sa celý MK či? 😵
striedam uspavanie v satke alebo v kociku. Ale ked sa zobudi v noci, tak tiez si pyta aj ked mlieko uz asi nemam. Este mam pri posteli vodu, tak niekedy staci iba ta.
@janickacrazy nie,témy sa to netýkalo a snažila som sa iba vysvetliť že niekedy mlčať je zlato a môže byť zranujuce zakaždým silomocou prejaviť svoj názor...nejdem tu spamovat diskusiu takže mier 🙂
@mon_soon Ja ťa chápem a máš aj pravdu ale súhlasím s @janickacrazy. A fakt neviem čo je také neskutočne super na tom aby moje 4-ročné dieťa bolo na mne prisaté, hralo sa s druhým prsníkom ako s joystickom, nebodaj ma po ňom škrabkalo a neviem čo ešte a ešte...Toto už nie je podľa môjho názoru ani trochu normálne......😉 Dieťa to mlieko už určite nepotrebuje a to ostatné - tak to je trošku moc a "cez"......Ale možno si to myslím len ja - ktovie.....Fakt si neviem predstaviť niečo také napr. s mojou 3-ročnou dcérkou a to sa túlime a mojkáme samozrejme stále. Dokonca aj s 9-ročným synom.....
@veonka u nas to iste, mala ma este sice len 2 roky ale bez prsa nezaspi a na druhom zmoli bradavku....na porazenie, ale ked jej dam ruku prec tak sa jeduje a ked ju chcem najrychlejsie uspat....v noci sa budi v kuse, precitne a ked zisti, ze prso nema v ustach je zle....cez obed spi tiez cely cas prisata....chcem s tym skusit skoncit nejako postupne, ked zacne rozpravat ale teda neviem ci sa to podari
Ďakujem za rady aj za podrobenie sa so skúsenosťami. Aj to pomôže,keď človek vidí,že v tomto nie je sám. Uvidíme ako to zvládneme.
@evittam asi tak.... to skor niekedy matky nie su schopne s tym prestat, lebo sa boja, ze ich dieta nebude potrebovat uz alebo co 🙈🙈🙈 hrozne......
Ja mam inak teda podobny problem.... skoeo 16 mesiacov.... so mnou zaspi len na prsw alebo v kociku, s tatom len revat kym sa neureve.....ale....s babkou poobede zaspi bez nicoho.....
Takze vidim, ze je to mala potvorka, ktora len vymysla takze som si povedala, ze pockam do ukonceneho 16 mesiaca a idem na dva dni spat k rodicom a malu nechavam tatovi. Ved som sa uz rok a pol mevyspala a tiez len kvoli tomu, ze mala ma zlozvyk a niekolkokrat vstane a cuca len na ukludnenie. Treba s tym skoncit vcas a nebyt otrokom podla mna zlozvyku masich deti....
Lebo to s vyzivou nema nic uz
Chce to len jednu vec: Skutočne rozhodnutie matky. Na zaciatku znizovat frekvenciu, v noci sme prešli na pitie vody do ruky z toho Avent pohárika co nevyteká voda a po 3dnoch bola dcerka odstavena. Hovorila som o tom dlho ale az druhé tehu ma prinutilo(zdrav problémy).
Je to, úprimne, aj o lenivosti, resp pohodli matky..ja si to priznam..
Rozhodnut sa, neustupit a je to.
Aj moja dcerka bola do 16. mesiacov priam závislá na prsníku. Nevedela inak zaspať večer, cez deň a samozrejme ani v noci. Boli obdobia, keď sa v noci budila aj každú hodinu. Cucla si a zaspala. Bolo to veľmi vyčerpávajúce. Keď som znovu otehotnela, vplyvom hormónov sa mi znížila tvorba mliečka a napriek snahe dcérku dojčit aj naďalej, som nakoniec dojčenie ukončila v podstate zo dňa na deň.😢 Dcérka sala prsník a mliečka sa jej nedostávalo a toto mi bolo veľmi nepríjemné, jednoducho som malinkú na prsníku viac nezniesla tak " na prazdno" len cumlovat ako cumel a tak som si potrela bradavky citrónom a citlivo som jej vysvetlila, že mliečko sa pokazilo a že jej dám iné (lepšie). Najprv nechápala, ale vôbec neplakala, len sa čudovala. Ešte dva krát skúsila, či sa niečo nezmenilo a o dva dni už si vôbec nepýtala. Znášala to ovela lepšie ako ja.. ja som si aj poplakala.. ešte som chcela dojčit.. Od tej chvíle sme zaspávali spolu len tak v objatí, ale už bez dojčenia a do dvoch týždňov sa upravil aj jej nočný spánok. Prestala sa v noci budiť a ja som sa konečne vyspala, ale nie na dlho 🙂
@jajkaa83 ja som to spravila takto-maly mal 11m.,ked som ho odstavila,na zaspatie dostal flasu a mala som.ho v naruci ako pri dojceni. Po asi mesiaci-dvoch sme.nasli ine ritualy.
Pri malej-ta mala bez tyzdna.dva roky,ked som ju odstavovala,som to spravila inak-bola som pri nej a spievala jej a bud drzala za rucku alebo skrabkala chrbatik. A teda aby pochopila,ze mliecko sa pokazilo,prsia som si zo zaciatku octovala,az kym.neprestala pytat,co trvalo len par dni.
@veonka a tak ist si mohla..on by zaspal,neboj..ja som bola prec v case este dost intenzivneho dojcenia,kedze mala bola zavislacka-mali sme.stretavku zo skoly a v pohode,zaspala bez problemov aj bez MM,mala vtedy 20mesiacov..
Horsie to bolo,ked uz bola starsia a niekolko mesiacov odstavena,vtedy s nou mal moj drahy problem.
ježišku na križku....ze žmoli bradavku...ááá....ladi radio stanice...brrr...až ma striaslo pri tejto predstave, ja osobne by som to nezniesla, celkovo neznašam ,,žmolenie,, bradaviek.
Potriet bradavky citronom, prelepit paskou...povedat ze ,,pokazene,, alebo vraj je celkom učinne ak sa do tohoto procesu aktivne zapoji otecko a par nocí rieši dietatko v noci on...
@evittam ja som nepísala, že je to "neskutočne super", písala som že je to bolestivé a je mi to nepríjemné... tak neviem, kde tam vidíš spojenie "neskutočne super". Máš halucinácie?
@janickacrazy je to tvoj názor to áno, ale vôbec som sa ti oň neprosila, nepísala som tebe a nemám záujem o celej veci diskutovať, písala som len konkrétnej mamičke svoju skúsenosť, to je všetko.
@veonka ked je ti to neprijemne daj si tabletky na zastavenie laktacie, obviaz si prsia obvazom a chod spat na dva dni inde, alebo do obyvacky, alebo skratka povedz NIE!!! Lahni si na brucho a spi... dieta áza chvilu zaspi aj bez toho.... tiez mam oskusane ze obcas to pochopi, hlavne pri prvom zaspati ked je este pri zmysloch. Ale 4 rocny?!?!? A este chalan? Preboha!!!!! Sak mu povedz ze mas chore cici, rozplac sa ze ako ta to boli... a ked aj nadalej bude chciet tak sa zamysli co mas za dieta..... kojenej dcere vzdy ked mala chute mi druhe prso magat tahat som jej ruku skratka dala prec a nedovolila.
Lenze to je ten typ matiek co im vadi ked decko co i len dvakrat zaplace a uz su z toho nalieky! Decka vedia tlacit rev zo seba nasilu ked im cokolvek nedovolis..... a 4 rocny?!? Ved to je normslne mysliace decko preboha...... nasej sibnutej znamej syn 9 rocny este magal prso aby zaspal...'kde az to chces dotiahnut??? Kolko este???! Chodi tvoje dieta do skolky?
Moja ma dva roky aj styri mesiace bez prsnika,nevie zaspat a v noci takisto sa budi ze si pocucne tiez si neviem prectavit ako by som.ju uspala okrem.prsnika a to uz ju chcem.odnaucit ale sa vobec nedari