Je dieťa bystrejšie, keď nie je veľký spáč?
Dievčatá , myslite, že je pravda, ak dieta nie je veľký spac a často sa budí je bystrejší?
Stručné zhrnutie
- Rodičovské pozorovania sú protichodné: niektorí uvádzajú príklady detí s malým množstvom spánku a nadpriemerným IQ, iní uvádzajú príklady dobrých spáčov s vysokým IQ alebo nespavcov s priemerným IQ.
- V diskusii sa ako odborné vysvetlenia spomínajú "iné prepojenia neurónov" u detí, ktoré nepotrebujú veľa spánku, a zároveň tvrdenia, že spánok podporuje vývin centrálnej nervovej sústavy.
- Ako dostupné zdroje pomoci a diagnostiky sa v diskusii uvádzajú psychologické testovanie (IQ testovanie v škole alebo u psychologičky), spánkové laboratórium a vyšetrenie/diagnostika porúch ako ADHD alebo autizmus.
Q: Existuje preukázaná súvislosť medzi nedostatkom spánku u detí a vyšším IQ?
A: Dôkazy v diskusii sú anekdotické a rozporuplné; rodičia uvádzali prípady nespavcov s nadpriemerným IQ aj prípady spáčov s nadpriemerným IQ, pričom niektorí spomínali formálne IQ testovanie (príklad: test s výsledkom 131).
Q: Ovplyvňuje spánok vývin centrálnej nervovej sústavy dieťaťa?
A: V diskusii sa opakovane uvádza tvrdenie, že "spánkom sa vyvíja centrálna nervová sústava", a viacero príspevkov varovalo, že nedostatok spánku môže poškodzovať kognitívne zručnosti.
Q: Kedy zvážiť vyšetrenie v spánkovom laboratóriu pre dieťa?
A: V diskusii rodičia uviedli, že odporučenie do spánkového laboratória vzniklo pri extrémnych problémoch so spánkom (príklad: dieťa spalo maximálne 4 hodiny v noci do siedmich rokov), alebo keď nočné prebúdzanie a nespavosť výrazne narúšali denný režim.
Q: Kde a kto môže vykonať testovanie IQ pre dieťa?
A: Diskutujúci spomínajú IQ testovanie v škole a testovanie u psychologičky; niektorí rodičia dali deti testovať v škole alebo u psychologičky, ktorá "potvrdila nadanie".
Q: Môže nespavosť u dieťaťa naznačovať ADHD alebo autizmus?
A: V diskusii sa uvádza názor, že chronická nespavosť môže byť príznakom porúch ako ADHD, autizmus alebo porucha pozornosti, a v takých prípadoch účastníci odporúčajú odborné vyšetrenie.
Q: Akú odbornú pomoc hľadať pri problémoch so spánkom u dieťaťa?
A: V diskusii sa odporúča psychologické/neurologické vyšetrenie u psychologičky, prípadné vyšetrenie v spánkovom laboratóriu a konzultácia s CPPPaP (centrum pedagogicko-psychologického poradenstva a prevencie).
Závery z diskusie
Zhoda
- Pozorovania rodičov sú prevažne anekdotické a neumožňujú jednoznačný záver o vzťahu medzi množstvom spánku a IQ.
- Spánok je v diskusii považovaný za dôležitý pre vývin centrálnej nervovej sústavy a kognitívne funkcie.
Sporné názory
- Názor A: Menej spánku v detstve môže korelovať s vyšším IQ (niekoľko rodičov udalo také prípady).
- Názor B: Dostatočný spánok podporuje lepší kognitívny vývin a nedostatok spánku môže viesť k zhoršeniu kognitívnych zručností.
Otvorené otázky
- Existujú robustné vedecké štúdie, ktoré potvrdzujú alebo vyvracajú súvislosť medzi množstvom spánku v rannom detstve a neskorším IQ?
- Aké sú konkrétne neurobiologické mechanizmy, ktoré by vysvetľovali prípadnú spojitosť medzi kratším spánkom a vyšším výkonom alebo nadaním?
Spomenuté značky a firmy
Mensa, CPPPaP, spánkové laboratórium
Spomenuté produkty a metódy
IQ test, psychologické testovanie, vyšetrenie v spánkovom laboratóriu, diagnostika ADHD, diagnostika autizmu, Gaussova krivka, vývin centrálnej nervovej sústavy
Miesta a osoby
Sheldon Cooper, Einstein
No síce ja mám vysoko nadpriemerne IQ, ale myslím, že moja mama nebola nadšená, že sa pri mne cca 3roky nevyspala.🤣 Ale určite je to super na motiváciu, keď je matka nevyspata si vravieť, že aspoň vychováva Einsteina, keď už nemá nič z toho spánku.😁 A inak... Neskôr som ten spankovy deficit veľmi nedospala, takže dospavam to zvyšok života.🤣
Ano, riešila som to so psychologickou😂😂😂 neviem to zreprodukovat presne ako mi to povedala, ale deti, čo nepotrebuju veľa spanku, vraj majú v hlave nejak neuróny inak prepojene (tuším sú aj viac nabudené) a zväčša sa vyznačujú vyssou inteligenciou. Ako dosť mi to psychicky pomohlo, keď mi to povedala, lebo dieťa ako 3 ročne spalo toľko, čo dospelý človek😀 to znamená, že ziaden poobedny spanok a vecer pre nas ziaden manželský zivot.
Alebo bystrejsi, alebo autista. Vyber si. Obe sú blbosť. Ale pokiaľ to tvrdia americkí vedci, tak to tak určite bude.
Máme obe deti s veľmi vysoko nadpriemernym IQ. 1. spalo hrozne a minimum, uspokojovala som sa tiež vyššie spomenutým názorom. 😁 2. sedmospac. Rozdiel vidím v introvert/extrovert + povaha. No pozorovaná vzorka = 2 ks. 🤔
@sense aj moje. Ma sice vyssie IQ ale na to kolko spala , ci skor nespala, mala by byt genius
Hovorí sa to, u nás to platí. A nielen v jednom prípade. Ale možno sú za tým len dobré gény.
@zuzanockamt Toto potvrdzujem, mám to doma 2x, od 1,5 roka žiadny spánok cez deň, obe deti nadpriemerné IQ, psychologička potvrdila, že spojitosť s malo spánkom to môže mať, ale tiež povedala, že môžu byť za tým dobré gény..Ono to neplatí samozrrjme na každé dieťa, len je tam určitá spojitosť a vyššia pravdepodobnosť. Ja som sa ale nepotrebovala nijako ukludňovať, keďže sama mám vrtuľu v zadku a to, že moje deti nespávaju mi nijako neprekáža, práve naopak, nemáme aspoň rozbitý deň 😁
Môže byt. Môj spal od mala otrasne a v škole vyniká. Plus aj IQ mu vyšlo nadpriemerne. Doma sa vôbec nemusí učiť, učiteľka mu musí dávať úlohy navyše aby sa v škole nenudil, chodí na matematické súťaže, a mohla by som pokračovať ďalej….
U nás to platí, ale skôr to bude náhoda 😅 starší syn nespal nič, má nadpriemerné iq, hlavu bystrejšiu, ako by sme chceli 😂 hlavne matematika je jeho srdcovka. mladší zas spal stále, od narodenia je úplne flegmoš a prespal mi celú noc. čo sa týka učenia, je to taká priemerná klasika. Nejako nemá záujem o nič “vzdelávacie”, ale zas je veľmi zručný a športovo nadaný - starší je v tomto zas úplne nepoužiteľný 😅
Ahoj,
to su riadne keci. Poznam mladu zenu, ako dieta spavala vyborne od bábätka. Na ZŠ preskocila 2 rocniky, na VS spojila 2 do jedneho, uz ma aj doktorat. Proste od malicka jeden velky uspech za druhym. Druhy znamy nespac, tiez velmi inteligentny. Teraz dve deti, ktore poznam 3 a 7 rokov - jeden zaspaval o polnoci, druy sa 3x v noci zobudi a je hore. Mama z toho na prasky. Obaja u velmi mudry. Kamaratkun 3 rocny, dobre spavava, v 1,5 hovril trojslovne vety, v dvoch rokoch celu abecedu a hlasky, ze dospely onemel. V tomto tempe pokracuje, podotykam ze bez nejakej drezury.
Tak si vyber. Cisto nespaci nie su garancia na Einsteina 🙂
Nasa nespala uz v porodnici a IQ vysoke. Na zs chodila k nadanym.....
Kamoskyn prespal vsetko a boli spoluziaci.😊
U nas to neplati. Moj syn bol antispac a ziadny genius z neho nevyrastol. Ked bol maly, bol bystry, vsetko sa rad ucil, nastupil do skoly, vsetko zmizlo, priemerne dieta.
Skôr si myslím,že to sú také hovorove psychické barličky pre mamičku,aby ľahšie prešla ťažké obdobie.
Je to neškodné a možno aj naozaj funguje.
@mandarinka555 Keď to máme podložené správou od psychológa s jasným verdiktom, tak nie je o čom.
skor opacne, nespavost je znak nejakej poruchy- adhd, autizmus, porucha pozornosti...moj starsi nespal, resp ho vsetko velmi lahko vyrusilo a ma poruchu pozornosti...
Syn spal sialene malo (rozumej cez den nic a v noci 4 hodiny), a dcera od narodenia milovala spat a zatial ju to nepreslo (ma skoro 15 rokov).
Obaja su CPPPaP "diagnostikovani" ako vysoko nadpriemerne nadani.
Môj priateľ je nadpriemerne inteligentný a problém so spánkom má v dospelosti, často nevie zastaviť myseľ.. Ale ako dieťa bol vraj spachtoš, čo hovorila jeho mama 🤷♀️
Ja si myslím, že za tým, že dieťa málo spí môže byť viac vecí, aj toto môže byť jedna z nich, ale nie je to pravidlo...
@mandarinka555 Je dost pravdepodobne, ze ked sa autorka pyta na nieco suvisiace s nadanostou, ozvu sa take mamicky.
Asi ako keby sa pytala ako sa da zvladnut posledny mesiac tehotenstva v lete, zrejme sa budu vyjadrovat skor mamicky, ktore rodili od juna do septembra, a nie tie, co maju jarne/zimne deti. 😉
Nikdy som nic take nepocula, a neviem z coho to akoze vyplyva. Aky je na toto argument. Asi len vyhovorka- aj svadobcanom vravia ak v ich den prsi, ze budu bohaty- no nejako ich musia uchlacholit, ked im to pocasie " kazi" ich den. Nebude to nieco podobne?