Psychika mi bráni prebalovať, manžel to už nezvláda
Ahojte mamicky, mam krasne babatko, dcerku natalku, je zdrava, vesela a vsetko je v poriadku, ale mam taky problem, s ktorym sa neviem vysporiadat 😔
Každý krát čo sa malu pokusim prebalit ma napne a následne sa vyvrátim. Stačí sa len dotknút tej teplej plienky. Nasadiť novú už zvládam, ale manžela už ide poraziť z toho, že musí neustále vyhadzovať tie okakané...
Nemate nejake tipy , ako sa s tymto mozem popasovat ?
Ďakujem...
Stručné zhrnutie
- Psychický odpor k manipulácii s detskými výlučkami môže viesť až k nauzée a zvracaniu pri prebaľovaní; v diskusii odporúčali respirátor, jednorazové rukavice a dýchacie techniky ako bezprostredné riešenia.
- Praktické postupy z diskusie zahŕňali opláchnutie zadku dieťaťa pod teplou vodou pri umývadle alebo vo vani, umiestnenie vedra alebo koša s suchým zipsom pri pracovnom pulte a okamžité uzavretie použitej plienky do parfumovaného vrecka.
- Viaceré príspevky označujú problém za možné klinické ťažkosti (napr. „chorobný strach“ alebo „panický strach“) a odporúčajú konzultáciu s psychológom pri dlhodobom pretrvávaní symptómov.
Najčastejšie otázky
Q: Aké ochranné pomôcky môžem použiť pri prebaľovaní, keď ma to fyzicky odpudzuje?
A: V diskusii odporúčali respirátor, jednorazové rukavice alebo hrubšie pracovné rukavice, štipec na nos a mentolovú masť pod nos ako dočasné riešenia.
Q: Ako umyť alebo ošetriť zadok bábätka, aby som sa vyhla kontaktu so stolícou?
A: Navrhované riešenie bolo dať bábätko na prebalovací pult pri umývadle alebo do vane, osprchovať zadok teplou vodou a hneď použiť vedro alebo kôš so suchým zipsom na okamžité uloženie plienky.
Q: Pomôže aromaterapia alebo vôňa proti nepríjemnému zápachu pri prebaľovaní?
A: Niektoré príspevky navrhovali dať si na nos voňavku alebo použiť esenciálny olej na respirátor; tiež spomínali parfumované vrecká z DM na zabalenie použitej plienky.
Q: Aké dýchacie techniky fungovali proti nauzée pri kontakte s výlučkami?
A: V diskusii odporúčali zadržať dych na jeden nádych, dýchať ústami plytko, predstierať, že sa na úkon pozeráte inam, alebo sústredene dýchať pomaly a hlboko, kým vykonáte úkon.
Q: Kedy mám zvážiť odbornú pomoc pre silný odpor k prebaľovaniu?
A: Pri pretrvávajúcich záchvatoch nauzée, panike alebo ak to znemožňuje starostlivosť o dieťa, v diskusii odporúčali vyhľadať psychológa na diagnostiku a terapiu.
Q: Môže partner prevziať prebaľovanie ako trvalé riešenie?
A: Niekoľko príspevkov uvádzalo, že partner môže robiť prebaľovanie dočasne alebo niekoľko týždňov či mesiacov doma, ale väčšina naznačila potrebu riešiť problém u matky, pretože partner nemusí byť stále dostupný.
Q: Aké praktické úpravy miestnosti pomôžu znížiť kontakt so stolícou pri prebaľovaní?
A: Odporúčania zahŕňali umiestniť prebalovací pult vedľa umývadla, mať pripravené vedro pri pulte, suchý zips na plienkovom koši a kôš alebo sáčky na okamžité uzavretie plienky.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pomôcky ako respirátor, jednorazové alebo pracovné rukavice, štipec na nos a mentolová masť sa opakovane uvádzali ako užitočné pri krátkodobom zmiernení odporu.
- Praktické postupy ako opláchnutie zadku pod teplou vodou, umiestnenie prebalovacieho pultu pri umývadle a okamžité utesnenie použitej plienky boli považované za funkčné riešenia.
- Viaceré príspevky označovali stav za možný klinický problém (termíny v diskusii: „chorobný strach“, „panický strach“) a odporúčali odbornú konzultáciu s psychológom.
Sporné názory
- Niektorí účastníci tvrdili, že treba „sa prehodiť“ a premôcť sa k prebaľovaniu, zatiaľ čo iní trvali na tom, že ide o seriózny psychický problém vyžadujúci psychologickú intervenciu.
- Niektoré príspevky podporovali dočasné riešenie v podobe partnera prebaľujúceho dieťa, iné varovali, že partner nemusí byť dostupný dlhodobo a matka by mala hľadať trvalé zvládacie stratégie.
Otvorené otázky
- Ako efektívne a kedy presne prejsť od dočasných pomocných prostriedkov (respirátor, rukavice) k psychoterapii?
- Do akej miery môže dlhodobé vyhýbanie sa prebaľovaniu zhoršiť vzťah medzi rodičmi alebo ohroziť zdravie dieťaťa (napr. riziko zápalu močových ciest)?
- Ktoré konkrétne psychoterapeutické metódy sú najúčinnejšie pri liečbe panického alebo chorobného odporu k výlučkom?
Spomenuté značky a firmy
DM
Spomenuté produkty a metódy
respirátor, jednorazové rukavice, hrubšie pracovné rukavice, štipec na nos, mentolová masť, esenciálne oleje, aromaterapia, parfémované vrecká z DM, vedro, suchý zips, prebalovací pult, umývadlo, vaňa, sprcha, zadržiavanie dychu, dýchanie ústami, psychológ, nočník, prebalenie „na jeden nádych“
Miesta a osoby
Natálka
@mamicka2455 dovolím si otázku, snad sa neurazíš. Po tebe splachuje a čistí toaletu tiež muž?
@mamicka2455 zamyslam sa, ako by som toto riesila🤔, pripustam, ze niektori ludia maju prilis citlive vnimace... asi by som si nasadila oparfemovany respirator a na ruky rukavice? Toto by nepomohlo?
@mamicka2455 daj si rukavice a respirator.
A čo Ti vadí vlastne? Zápach? Konzistencia?
tip nemam ale snazim sa predstavit si, co budes robit, ked bude kakat fakt casto, pripadne mat daku virozu a muz bude v robote 🤔
eldorado este pride, ak ti vadia pachy, ked zacne papat prikrmy 😁
no nic, respirator, zadrzat dych, satka na nos.. 🤷♀️😊
mne sa "paci" veta, ze manzela uz ide porazit z toho, ze stale musi vyhadzovat okakane plienky. my ostatne matky mame hovorit co? tiez nas malo porazit?
@mamicka2455 a manzel nepracuje? ci cakas cely den kym pride domov aby prebalil pokakane dieta?
@mamicka2455 a to manžel nechodí do práce? prepáč ale pochybujem že je pri tebe 24h denne...keď to zvládaš keď nie je doma, tak to rob aj keď doma je....
Ake ste mudre... 🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️ je to chorobny "strach" a aj sa to nejak vola.
Vlastne takym ludom nevadi, ale prebalovat inych a riesit ich vylucky to nezvladaju.
Respirator, rukavice a proste to prebalovanie spravit na jeden nadych 😂 Inak bude musiet ist na matersku muz a ty nazad do prace...
Wow ake mile zeny vsetky 😀 mojho muza tak tiez prvy mesiac napinalo kym si zvykol 😀 a ano, moze ist aj o chorobny strach. Vacsina zenskych tu ho ma z toho, ked musia ist do prace, ale o ked zistia, ze ich manzel pozera pecko.
Skus take tie stipce na nos, mozno respirator, mozno jednorazove rukavice by som skusila, .. skor ci neskor si na to budes musiet zvyknut. Pozerat sa inam a doke ked utieras len tak letmo
@mogaa si predstav, ze moj muz bol doma 3 mesiace, ked sa nam narodiko dieta. Ked sa chce, tak sa da 😊
@nelca84 predstav si, ze niektory muzi sa rozhodnu, ze po porode budu niekolko tyzdnov doma a budu manzelke pomahat 😊
@queen_mary ano, viem si to predstavit, vsak sa pytam, ci je doma a ci na neho caka s pokadenym dietatom. Neviem co je na mojej otazke nezrozumitelne.
@queen_mary ved v poriadku nech je muž doma, ale to nebude predpokladám do cca 2 rokov, potom to bude robiť ako?
@matullienka zda sa ti, ze by to neriesila? Verim tomu, ze najde sposob ako to pojde.
@mamicka2455 vies ono pridu horsie veci nez taketo detské "kakačky", a potom co? Moje deti mavaju minimalne raz do roka taku virozu ze v noci v spanku zacnu vracat a to je iný level zvratky po celej posteli.... vetrám hodinu izbu.... dieta hned do sprchy... alebo ze to proste pustí do gatí ked ma crevne problemy.... bohuzial treba si nasadit nieco na nos pripadne ak ti vadi aj vizualna stranka tak skus farebne okuliare.... a zaťať sa, nepremyslat nad úkonom, spravit to ako stroj....
@mogaa Premoze sa hadam?
Premoze sa dospely s panickym steachom z lietania, z pavukov, z vysok... zeny co sa boja porodu a vybavuju kvoli tomu psych. indikaciu na cisarsky?
Skuste pochopit ze to nie je rozmar, rozmaznanost, ale vazna vec.
Autorke odporucam psychologa a ako bolo spomenute skusat respirator, rukavice a zhlboka dychat.
@mamicka2455 tak to skus dat na jeden nadych, alebo sa presviedcat, ze to zvladnes.
Mne byva zle v aute. A do isteho veku som bola presvedcena, ze ak raz mi zacne byt zle, uz budem len zvracat. Niet cesty spat.
A vies co? Zacala som si hovorit: to vydrzis, nemysli na to, zavri oci, dychaj zhlboka a pomaly.
A... uz viem, ze sa to da predychat.
Takze tak ako si si k tomu v hlave vytvorila blok a hnus, stresujes pred kazdou plienkou a dopracovala si to az k vracaniu, tak to postupne odburaj.
@mamicka2455 dala by som si rukavice a rúško, mohlo by to tvoj problém vyriešiť.
@mamicka2455 nejako to prekonať musíš, ak malú nechceš ohroziť. Manžel určite nebude doma celé najbližšie mesiace a prebalovat raz za 8 hod to nebude naj nápad, ak nechceš riskovať zápal močových ciest/obliciek u dieťaťa.
Ale z jednej strany ta chápem, ja som mala panicky strach a napinalo ma pri čistení novorodeneckeho pupka, našťastie odpadol a bol pokoj🙏 Ale takých plienok sa do odplienkovania ešte povymienaš, musíš to predýchať a bude dobre.
@nafka0483 ale tak hádam vedela že mať dieťa znamená prebalovanie...a ak mi to robéí problém, dám si respirátor, či mokrú šatku...ale nemôže teraz s prebalovaním čakať na muža kým príde z práce do 2 rokov dieťaťa...veď to nie je otázka týždňa, dvoch....tu sa bavíme o prebalovaní jej dieťaťa, bábätka...nuž premôcť sa musí, nikto nebude pri nej kým dieťa začne chodiť na nočník....tiež ma napína zo zvratkov a čo? neupracem ich po dieťati a budem čakať na muža?
čo tak trochu sebaovládania? To keď je tvoj muž v robote, to chúďa čaká celý deň v pokakanej plienke, kým príde domov?
a ked sa nebudes pozerat? daj si prebalovaci pult hned vedla umyvadla. vyzliect gate, vyhrnut body, pustit teplu vodu, odopnut plienku, zvliect ju za neteplu cast(napr. si dat dieta na tigrika a za zadnu cast dat plienku dole) a strcit dieta pod prud vody. voda umyje stolicu a ty utries uz ciste babatko.
@mamicka2455 daj si plynovú masku 🙄🤔 ty kokos to vážne? Vieš koľko ešte budeš musieť poutierať 💩? A to nevravím, že dostane hnačku a bude to mať až na krku. A keď nebude muž doma?