Bolesť kolena po úraze: Skúsenosti a odporúčania
Dnes o 09:44
ahojte, mamina je po uraze a uz dlhsie ju trapi koleno. ma bolesti, obmedzuje ju to pri chodzi a napriek liecbe sa jej stav velmi nezlepsuje 😔 chcela by som sa opytat, ci ste niekto riesili podobny problem a co vam pomohlo. pripadne odporucil vam nieco ortoped? dakujem za kazdu skusenost ❤️
pokiaľ to bicyklovanie bolo na odporúčanie lekára, tak potom to je fajn. ja som bola iný prípad, keď mne nejskôr potreboval vyriešiť bolesť, aby som sa vôbec mohla pohnúť. takže po vyšetreniach mi dal peptys a keď zabral, postupne som pridala cvičenie. no skôr sa mi to fakt nedalo, ani mi to neodporúčal, že by som si len spôsobila väčšie problémy.
asi záleží od toho aký úraz. Ja som raz spadla na ľade tak blbo ze ma pol roka bolelo koleno (bolesť pri schodoch hore, bolesť keď som išla do drepu a kľačať na ňom nehrozilo) a ortoped mi poradil bicyklovať tak som si kupila spinnigový bicykel, do toho užívala kolagén od Rozhýb to a za niekoľko mesiacov bolesti prestali. Kolagén som užívala aj predtým ale v kombinácii s bicyklovaním to spravilo zázraky....otroped ma strašil, že koleno je v prdeli a že budem potrebovať injekcie ale našťastie nič z toho nepotrebujem, vďaka bicyklu a kolagenu dokážem štvornožkovať ako batoľa :D:D samozrejme veľkú rolu v tom zohráva aj vek, čím starší človek tým dlhšia doba liečby si myslím.