Ako riešiť menštruáciu počas dovolenky, tabletky nechcem.
Baby ako riešite túto,, habaduru "počas dovolenky 😁naplánovali sme si dovolenku na týždeň v Štúrove. Potom sa mi dostavila menštruácia rok po pôrode 🤔no nemohla uz tri mesiace počkať. Vychádza mi presne na termín dovolenky. Teraz mam druhy krát a prišla na deň presne. Tabletkami to riešiť nechcem, cely cyklus to zvrátiť a aj jest chémiu. No neviem si to celkom ani predstaviť ako sa kúpať, vymieňať. Tampóny neznesiem na cely deň. 🤔
Stručné zhrnutie
- Menštruačný kalíšok (značky MeLuna, Lunette, Mooncup) sa v diskusii uvádza ako preferované riešenie na dovolenke, pretože sa pri kúpaní nenacucáva vodu a umožňuje väčšiu slobodu pohybu.
- Farmakologické metódy na posunutie alebo privolanie menštruácie zmieňovali norethisteron a hormonálnu antikoncepciu (HAK); jedna skúsenosť popisuje začať tabletky dva týždne pred dovolenkou a brať 9 dní v kuse, aby menštruácia prišla skôr.
- Ako rýchle praktické riešenie na dovolenku boli odporúčané tampóny s aplikátorom (Tampax Compak) a špeciálne tampony do vody, ak žena nechce meniť cyklus liekmi alebo sa neučiť nový kalíšok počas pobytu.
Najčastejšie otázky
Q: Ako môžem oddialiť alebo privolať menštruáciu pred dovolenkou?
A: V diskusii uviedli norethisteron ako liek na oddialenie/privolanie menštruácie a jeden prípad popisoval režim: začať 2 týždne pred dovolenkou a brať tablety 9 dní v kuse, potom prestať a menštruácia prišla do troch dní.
Q: Je menštruačný kalíšok bezpečný na kúpanie v bazéne alebo v mori?
A: Áno, v diskusii sa uvádza, že kalíšok nenacucáva vodu, je vhodný na kúpanie a zabezpečuje komfort lepší než tampón pri vode.
Q: Ako často treba vylievať kalíšok počas silného krvácania?
A: Používatelia uvádzali vylievanie približne každé 4 hodiny pri silnom krvácaní; pri slabšom krvácaní môže vydržať aj 8 hodín alebo viac.
Q: Ako vybrať veľkosť kalíška po pôrode?
A: Rada z diskusie je zvoliť väčšiu veľkosť po pôrode; značky uvádzajú S, M, L a niektoré modely (MeLuna) majú rôzne tvrdosti a zakončenia (stopka, gulička).
Q: Prečo kalíšok môže pretekať, hoci nie je úplne plný?
A: Diskutujúce uvádzali možné príčiny: kalíšok sa nesprávne roztvorí, zle sedí vzhľadom na polohu krčka maternice, je príliš malý/škrtený v niektorom mieste alebo treba častejšie vylievať; odporúča sa skontrolovať roztvorenie prstami a zvážiť inú veľkosť.
Q: Ktoré značky kalíškov a kde ich kúpiť boli zmienené v diskusii?
A: Spomínali MeLuna (predaj na ekomarket.sk), Lunette (predaj v DM), Mooncup, Monthly Cup (happyred.sk) a tampóny Tampax Compak v DM.
Závery z diskusie
Zhoda
- Menštruačný kalíšok umožňuje kúpanie a mnohé ženy ho považujú za pohodlnejší než tampóny pri vode.
- Kalíšok vyžaduje cvik a správnu veľkosť; pri silnom krvácaní je potrebné ho vylievať častejšie (cca každé 4 hodiny).
- Farmakologické riešenia ako norethisteron alebo HAK sa používajú na oddialenie alebo privolanie menštruácie.
Sporné názory
- Niektoré ženy uprednostňujú tampóny (aj s aplikátorom, napr. Tampax Compak) ako rýchle praktické riešenie, zatiaľ čo iné striktne odporúčajú kalíšok ako lepšiu možnosť.
- Niektoré odporúčania varujú nezačínať s novým kalíškom prvýkrát na dovolenke, iné hovoria, že naučiť sa ho rýchlo je reálne a cestu si tak nezrušíte.
- Niektoré ženy sú ochotné užiť niekoľkodňové tabletky na posunutie menštruácie, iné sa boja vedľajších účinkov a preferujú prirodzený priebeh.
Otvorené otázky
- Ako presne určiť ideálnu veľkosť a tvrdosť kalíška pre konkrétnu polohu krčka maternice a individuálny prietok krvi?
- Prečo kalíšok občas preteká aj keď je zjavne neplný a ako to technicky vyriešiť u rôznych modelov?
- Ako riešiť pocit „stopy“ alebo stopky, ktorá trčí, a kedy je vhodné stopku skrátiť alebo zvoliť iný typ zakončenia (gulička)?
Spomenuté značky a firmy
DM, MeLuna, Lunette, Mooncup, Tampax, Ekomarket, HappyRed
Spomenuté produkty a metódy
menštruačný kalíšok, MeLuna (S, M, L; soft/classic/sport; gulička/stopka), Lunette, Mooncup, Monthly Cup, tampóny s aplikátorom (Tampax Compak), špeciálne tampony do vody, vložky/intimky, norethisteron, HAK (hormonálna antikoncepcia), ascorutin, citrónová voda, vyskúšanie rôznych veľkostí a cvik pri zavádzaní, častejšie vylievanie (4 hodiny)
Miesta a osoby
Štúrovo, Chorvátsko, Turecko, Reunion
mna tiez chytila na dovolenke pri mori, no nastastie moja trva 3 dni..cize cez den tampony na noc klasika
@khuliniova ak si po pôrode, kúp rovno tú najväčšiu veľkosť a vyskúšaj si to aj bez menzesu, na youtube máš desiatky videí, je to mega jednoduché, až primitívne 🙂 a užiješ si dovolenku a ešte si aj chránená pred mikróbmi.
@chovancova27 a co tie druhy soft/classic/sport atď? Je v tom nejaký podstatný rozdiel?
@erinne to je aká značka? ja mám ten Luna, tam nič také nebolo. nejakú vedu v tom nehľadaj, ak si nerodila, tak malý, ak si rodila, tak veľký.
@erinne soft je najmakksi a sport je najtvrdsi, pre tie, kt. vela sportuju....ideal ej classic, ja mam classic aj sport, menej citim ten soft, ale taszie sa moze roztvarat, ovle lahsie sa mi otvori classic....
@khuliniova
@vamajka odpoviem baby naraz obom. Tie čo sú na oddialenie sú aj na to, aby prišiel skôr. Mne ich kázala začať brať dva týždne pred dovolenkou deväť dni v kuse, potom prestať a menzes mal prísť do troch dní po užívaní čo sa aj stalo. Normálne som mala 5 dní ako zvyknem mať a potom sme išli na dovolenku.
@khuliniova - kalisku sa ozaj neboj. ja som teraz dostala v chorvatsku a utekala som ho do DM kupit. nikdy predtym som ho nemala. a poviem ti, uuuuplna pohoda. ziadny problem s vkladanim ani s vyberanim. fakt odporucam aj ja. 😉
Včera som si kalisok kupila. Mali len veľkosť číslo 1 a 2. Kúpila som väčšiu a dnes testujem. Večer som to skúšala v sprche zaviest. Tak dnu išlo celkom fajn. A teraz stres, ze co keď to nepôjde von. Ale aj to fajn. Nevyzerá to byť žiadna veda, ešte som zvedava ako bude tesnit a ci bude všetko ôk. Nieje ho cítiť, akurat ta stopka co tam trci. Tu odstrihnem až keď sa naučím to vyberať lebo stále sa ma zmocňuje myslienka, ze co ak to nepôjde 🤣🤣🤣ďakujem za rady baby
@khuliniova super, tak sa teším že sme poradili 🙂 stopka trčí aj mne, ale ničomu to nevadí, nestrihala som to. Ona sa prispôsobí keď sedíš a tak. Ale je aj kalíšok čo má namiesto stopky guličku, aj to je fajn. Vybrať to určite ide 🙂 ak nejde, lebo je naplnený a je tam podtlak, tak ho stačí trochu zmáčknuť aby sa tam dostal vzduch a pekne ide hladko von. Tak peknú dovolenku želám 🙂
@khuliniova neroztvoril sa ti dnu dobre....musis to skontrolovat, ak je dobre roztvoreny, tak praveze von ti nejde az tak lahko vytiahnut
@khuliniova zle si si ho dala. Musí sa Ti uvutri úplne roztvorit, musíš to skontrolovať prstami. Treba na to prísť, neboj nič.
tampony, kalisok ak sa chces kupat. ja tiez moc tampony nemusim ale co ine ostava, ked sa clovek chce kupat, ze ano?
Kontrolovala som, zdalo sa mi to, že je to ako ma byt.. Asi nebolo. Von išiel relatívne ľahko..
Nic si z toho nerob, my ideme v nedelu vecer na tyzden, menzes mám dostať v pondelok 😀 A trva tyzden. Beriem aj tampóny, ktoré som nemala asi sto rokov. Ale aj ten kalisok ma láka... Daj vediet, ci sa ti to podarilo.
@khuliniova ja si ho tam ešte tak pootočím, troška povytiahnem a znova vsuniem, aby sa tam tak usadil. trochu sa stým "pohrať" 🙂🙂
@khuliniova pretiekol znamena, ze bol do 2/3 plny a potom tiekol? Alebo tiekol aj ked bol v podstate prazdny? Ak je to ten druhy pripad, su 2 moznosti - 1) zle si ho vlozila alebo 2) potrebujes vacsi ( sirsi) aby prekryl krcok. Inak, este ma napadlo, ak si pred jeho vlozenim mala vlozku, tak mohla tiect nejaka zostatkova krv zo stien posvy.
skuste menstruacny kalisok, nejaky kvalitnejsi, aby nezatekal..napr. http://www.happyred.sk/kategoria/menstruacne-ka...
@innather nemyslím si, že kalíšky sa delia na kvalitné a nekvalitné... všetky sú silikonové na rovnakej báze... či mýlim sa?
@chovancova27 vyrabaju sa z prirodneho kaucuku, silikonu alebo TPE
ak to nie je lekarsky testovany hypoalergenny silikon, moze obsahovat latex, PVC, BPA, zvysky bielidla, zmakcovadla.. lisia sa aj makkostou a tvarom...
@simsalabim nebol plný, bol takmer prázdny. Takže bud som ho dala zle.. Alebo neviem 🤣pricucol sa pekne, až ho vtiahlo dnu.. Tak neviem..
Raz za rok ti par tabletiek neublizi... Ine baby cpu do seba antikoncepciu niekolko rokov... Ja tiez nie som zastancom zbytocnych liekov, ale naco trpiet, ked nemusim?