Čím prikrývate deti? Dekou alebo paplónom?
ahojte, prosím poraďte mi, či mám malú v noci prikryť dekou alebo paplónom, lebo sa bojím, že sa mi pridusí. Často ju nájdem tak zošuchnutú, že má už noštek v paplóne. ako to robíte vy?
Stručné zhrnutie
- Spací vak (spací pytel/fusak) je bežné riešenie proti prikrývaniu paplónom a existuje v rôznych veľkostiach a zatepleniach (0–6, 6–12, 6–18 mesiacov a väčšie); výrobcovia uvedení v diskusii sú GROBAG, Tesco a na stránke bumpto3 sú modely a togy.
- Odborné odporúčanie podľa zdrojov v diskusii (FSID) je udržiavať teplotu miestnosti, kde dieťa spí, v rozmedzí 16–20 °C, ideálne 18 °C; lekári v diskusii nedoporučujú prikrývať deti perinou do 1 roka.
- Alternatívy k perine sú zavinovačka, tenká deka, antialergický paplónik (peřina z dutého vlákna, IKEA) a správne oblečenie na spanie (body, dupačky, overálky); rodičia často prikrývajú iba do pása alebo vôbec prikrývanie upustia podľa pohyblivosti dieťaťa.
Q: Kedy použiť spací vak namiesto paplóna alebo deky?
A: Spací vak sa odporúča pri pohyblivých bábätkách, pretože zabraňuje tomu, aby dieťa natiahlo deku na tvár; v diskusii rodičia používajú vak od narodenia alebo ho oblečú až pri ukladaní do postieľky a kupujú veľkosti 0–6, 6–12 alebo 6–18.
Q: Aká je odporúčaná teplota izby pre dieťa počas spánku?
A: Podľa odkazu na FSID v diskusii je odporúčaná teplota 16–20 °C, pričom 18 °C je označené ako ideálne; niektorí rodičia v diskusii udržiavajú 19–21 °C alebo viac podľa potreby.
Q: Sú spacie vaky bezpečné a do akého veku ich používať?
A: Rodičia v diskusii považujú spacie vaky za bezpečné a praktické, uvádzajú, že dieťa môže v nich kopkať a pretáčať sa; na trhu sú vaky v rôznych veľkostiach (0–6, 6–12, 6–18 mesiacov a väčšie) a s rôznym zateplením (letné/zimné, rôzne tog hodnoty).
Q: Čo robiť, ak má bábätko studené ruky napriek prikrývaniu?
A: Riešenia z diskusie zahŕňajú dávanie kojeneckých rukavičiek, obliekanie ďalších ponožiek alebo čiapky a mierne zvýšenie teploty spálne na ~20–21 °C; odborné odporúčanie je kontrolovať teplotu na hrudníčku, nie len na rukách.
Q: Aké typy prikrývok sú vhodné pre bábätko (paplón, deka, perinka, zavinovačka)?
A: V diskusii rodičia odporúčajú spací vak, zavinovačku pre novorodencov, ľahké deky alebo antialergické peřiny z dutého vlákna (IKEA) ako vzdušné varianty a paplóniky pre staršie alebo menej pohyblivé deti; lekári v diskusii varujú pred prikrývaním perinou u detí do 1 roka.
Q: Kedy prestúpiť zo zavinovačky na spací vak alebo deku?
A: Podľa skúseností rodičov v diskusii sa zavinovačka používa od narodenia a prechádza sa na spací vak alebo deku, keď dieťa začne viac hýbať alebo sa prestane cítiť pohodlne v zavinovačke, typicky po niekoľkých týždňoch až mesiacoch.
Q: Ako riešiť nočné prikrmovanie a používanie spacích vakov pri kojení?
A: Rodičia v diskusii uvádzajú, že dieťa možno dať do spacáku pred večerným kojením alebo ho do vaku presunú až po tom, čo dieťa zaspí pri kojení; niektoré mamičky nevyberajú dieťa zo spacáku pri nočnom kŕmení, aby ho zbytočne neprebudili.
Q: Aké vlastnosti spacieho vaku sú dôležité pre zimné použitie?
A: Diskutujúce rodičky spomínali zateplené/“vycpané” zimné vaky, hrubé prevedenie a rôzne tog hodnoty; konkrétne boli spomenuté hrubšie vaky a modely s väčším zateplením pre zimné obdobie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Spací vak je široko považovaný za praktické riešenie proti prikrývaniu dieťaťa a vhodný pre pohyblivé bábätká.
- Kontrola teploty na hrudníčku a udržiavanie izby v optimálnom rozsahu (16–20 °C, ideálne 18 °C podľa FSID) sa odporúča pred posudzovaním studených rúk.
Sporné názory
- Niektorí rodičia považujú za bezpečné prikrývať deti paplónikom alebo perinou, zatiaľ čo iní striktne uprednostňujú spací vak alebo len tenkú deku kvôli riziku prikrytia tváre.
- Vnímanie optimálnej izbovej teploty sa líši: niektorí rodičia majú doma 19–23 °C, zatiaľ čo odporúčanie SIDS/FSID v diskusii uvádza 16–20 °C (ideálne 18 °C).
Otvorené otázky
- Presný čas, kedy úplne prejsť z zavinovačky na spací vak alebo perinu, zostáva individuálny a nie je v diskusii jednoznačne stanovený.
- Ako optimálne nastaviť oblečenie a prikrývky pri kombinácii nočného kŕmenia a spacieho vaku bez rušenia spánku dieťaťa?
Spomenuté značky a firmy
GROBAG, Tesco, IKEA, FSID, bumpto3.com
Spomenuté produkty a metódy
spací vak, spací pytel, fusak, zavinovačka, paplón, paplónik, perina, deka, peřina z dutého vlákna, antialergické paplóniky, spací vak veľkosti 0–6, 6–12, 6–18 mesiacov, togs, spací vak 100 cm, overálky, body, dupačky, kojenecké rukavičky, kontrola teploty na hrudníčku, FSID/SIDS odporúčanie 16–20 °C (ideálne 18 °C)
Miesta a osoby
žiadne
tak mi nepřikrýváme ničím, malá sebou v noci pořád mele a kope, tak to ani nemá cenu. Pořídili jsme spací pytle a ty se nám osvěčily. 😉
mega pytel asi neprodavaji 😀 ale ja se prikryvek bojim, bojim se ze si to hodi na hlavu a udusise tim. A on ma jeste porad nozicky ve vzduch tak by ta prikryvka jen letala. a ted se jeste v postylce zacal houpat na ctyrech.)
ahojky 🙂 Eliška jako mimčo usínala klasicky v zavinovačce.Ted je jí 9 měsíců a přikrytá prostě neusne.takže usíná "jen"v pyžámku(bodíko a dupky) a přikrývám jí až když spí normálně peřinkou
ahoj aj moj mali ma na sebe pyzamko , body alebo spaci vak ale aj tak ho prikryvam paplonom a ten zo sebou poriadne naraba prehadzuje sa hore dole ale neviem ja sa nebojim , cez den ho prikryvam dekou
alishia: spací pytle se dělají všech velikostí, taky mám v plánu ho používat co nejdýl 😉
Používali jsme taky spací pytel a malá byla nervozní že nemuže zvedat nohy...Tak jsme dali peřinu v ložnici mám chladněji a malá si ji sama přitáhne otočí se na bok a hajá.... 😉
lovey555: dělají se i v hrubém provedení, mi máme na zimu vycpaný a je teplý až až 🙂
lovey555: ulož ji do postílky tak, aby se nožkama dotýkala postílky, pak se nemá kam "zošuchnúť" 😵 ja přikrývám normálně od narození přikrývkou je protialergická a není moc silná. A Miška spí v pižamku s dlouhým rukávem, teď v zimě, ale my netopíme v ložnici. 😉
Já bych z toho přidušení strach neměla. Ty peřiny z dutého vlákna tak nepřilnou jako dřív péřové, ty jsou takové těžké. Mě to docela vadilo, že jsem měla na sobě tu peřinu jako střechu - je taková toporná. Ale u mimča je to asi výhoda. Lucka spí od narození pod peřinou a pro jistotu jí přikrývám jen do pasu, ona se tam mele, obrací a otáčí, občas se odkope, ale na obličeji neměla peřinu ještě nikdy.
ja prikrivam podla toho v comi ide spinkat.Ked je v zavinovacke tak iba dekou a ked je v spacom vaku tak papolonikom,ale mame taky maly co a dava do kocika.Inak si myslim ze dieta ma aky taky pud sebezachovy a ked bude zle tak na seba upozorni,teda pokial spi pod dozorom
My buvame klasika pyžamko-body a prikryvame detským paplonikom, aj ked je vo vaky prikyjem ho paplonom, mame v spalni chladnejšie a tiež si nemyslím, že by sa tým mohol pridusit. Tie moderne antialergicke paploniky su take vzdušne a lahke , že si to neviem predstavit 😨
ja prikrivam dekou, ked malinky zaspi, ale nie vzdy. Spaci vak nema rad, a deku si aj tak za par minut odkope. Takze ho len obleciem tak, aby mu nebola zima, ked nie je prikryty.
ja ho obliekam len lahko a v miestnosti mame 20stup.dam nanho deku a potom moj paplon.spavame spolu tak že ak sa odkope zakryjem ak ma paplonik na tvaričke tak mu ho zoberem.ale to mava malo kedy skor je odkopany.kamaratke spava vo fusaku vyskušaj ten.tam sa ani neodkope a ani ho neda na tvaričku ked je zazipsovany.
Já se snažím přikrývat tenkou dekou,peřinu jsem vzdala úplně,i tu deku odkope,takže ji oblíkám pro jistotu do bodýčka s krátkým rukáven a overálek.
Ahoj, my můžeme přikrývat čímkoli a náš malej se z toho stejně vykope a spí na tom.V ložnici na večer trochu přitápím a Máťa chodí spát v body a punčoškách.Když se v noci vzbudím, tak ho přikryju, ale vím, že to nemá cenu, protože ještě než usnu je zase odkopanej. 🙂
ahoj, my spime v teplom pyzamku a ked zaspi, ze sa prestane hmyrit, tak prikryjem tenkym paplonikom.Sice sa skope, Ale v noci cca 2x kojim, takze ho vzdy prikryjem a dalej spim 🙂
Ahojky my od narodenia používame spací vak a na to dávam dečku. Teraz asi mesiac spal bez vaku pod paplónikom a bolo to o ničom, lebo vždy sa odkopal. Náš loptoško cestuje po celej postieľke, hádže rôzne polohy len taký rachot. Takže ten vak pri našom cestovaní (hlavina je zrazu, tam kde majú byť nôžky) všetko zachraňuje. Spinkal pod paplónikom, lebo som zháňala 100 cm vak, nech ho má už na dlhšie... 😉
když byli malí tak spali v zavinovačce a pak jsem začala zakrývat dekou a spí pod tím doteď bez deky neusnou,zakrývám je jen po pas a když se v nosi odkopou tak to ani tak nevadí,protože spinkají v pyžamku a máme teploučko take strach nemám.
Aj moja mallicka spinka v spiacom vaku, je to fantasticka vec.malicka mi v tom spinka od vtedy ako sme odlozili detsku zavinovacku. no popri tom ju este zakryvam aj paplonikom.
alisiha - nemaj z toho obavy,ze v com bude spinkat,ked podrastie,vaky su v roznych velkostiach a ked nie,tak iste mas v okoli nejaku sikovnu krajcirku,ktora ti ho usije 🙂
My přikrýváme dekou již od malička, malej se nám začal pak odkopávat, tak deku tak všelijak upevňujeme k postýlce a dobrý je to.
Alishia - krásného chlapáka Vojtíška máš 😉 a ten pokojíček, ten je úžasný, gratuluji 😉
Náš malý ešte zaspáva v perinke (zavinovačke), ale už sa z nej vykopáva, no potom na neho stále dávame takú hrubšiu deku, keď sa mrví počas spánku, tak mu tú perinku rozviazem a spinká prikrytý len pod dekou. Neviem však či to bude postačovať, keď už nebudeme používať perinku, vtedy asi nasadíme paplónik 😀
my mame spaci pytel. ale nevim co budu delat az malej jeste vyroste.)