Čo robiť doma bez koníčkov a priateľov?
Ahojte. Čo zvyknete robívať keď ste doma? Poviem vám moju situáciu. Mam 21 rokov a prestala som pracovať kvôli zdravotnému stavu. Presťahovali sme sa s priatelom na dom, ale já som skoro celý život žila v byte. A určite nebudem jediná kto je toho názoru že ľudia z bytu su nastavený trocha inak ako ľudia čo žijú v dome.
No problém je že já neviem čo mám robiť. Samozrejme poupratovať, variť a tak to je samozrejmé. Ale nezabere to predsa celý deň. Keď sa dá a je pekno aj pokosím a spravím si pred zahrádku. Bohužial nemám nijaké koníčky, len ľúbím čítať. A vlastne vobec neviem ako by som si mala nejaké koníčky nájsť, já netuším čo ma baví...ako malá som chcela robiť skoro všetko len mi to rodičia nikdy nedovolili a teraz je podla mňa už na také veci pozde - myslím tým napríklad - tanec, Tímové športy a tak..
A kedže sme sa presťahovali inam než som já bývala tak nemám ani kamárátky s ktorými by som trávila čas, alebo niečo podnikla s nimi.
Som z toho trocha zúfalá. Lebo celý deň nerobím nič
Iné než že upracem, uvarím a čítám si dokiaľ priateľ nepríde z roboty, čo je väčšinou k večeru až.
Stručné zhrnutie
- Pre ľudí s obmedzeným zdravotným stavom sú vhodné domáce aktivity ako háčkovanie, štrikovanie, šitie, pečenie, záhradkárčenie a predaj handmade výrobkov cez platformy ako Sashe alebo na vianočných trhoch.
- Existujú kurzy pre dospelých začiatočníkov vrátane kurzov tanca, zumby, jogy, jazykových kurzov a online kurzov, ktoré poskytujú socializáciu a nové zručnosti.
- Pri zdravotných obmedzeniach sú reálne pracovné alternatívy z domu a nízkostresové pracovné miesta vrátane copywritingu, písania článkov, prepisovania dokumentov, online doučovania a zamestnania v chránenej dielni; výber treba konzultovať s lekárom a rehabilitačným tímom.
Q: Aké domáce koníčky môžem začať bez predchádzajúcich skúseností?
A: Začať môžete s háčkovaním, štrikovaním, výšivkou, šitím, maľovaním, skladaním puzzle, pečením a pestovaním byliniek alebo zeleniny; návody sú dostupné online a hotové výrobky je možné predávať cez Sashe alebo na vianočných trhoch.
Q: Kde nájdem kurzy pre dospelých začiatočníkov?
A: Kurzy pre dospelých ponúkajú miestne kultúrne centrá a športové štúdiá (tanečné kurzy, zumba, joga), jazykové školy a množstvo online platforiem; diskusia spomína aj využitie knižničného preukazu na rozšírenie čítania a prístup k kurzom.
Q: Aké práce z domu sú vhodné pri problémoch s koncentráciou alebo únavou?
A: Vhodné sú copywriting, písanie článkov, prepisovanie dokumentov, online doučovanie a predaj handmade výrobkov; v diskusii sa uvádza príklad písania článkov a prepisovania stavebných noriem ako reálnych aktivít.
Q: Môže človek so sklerózou multiplex pracovať?
A: Áno, niektorí ľudia so sklerózou multiplex pracujú v rôznych štádiách ochorenia, pričom možnosti závisia od štádia a symptómov; odporúča sa konzultovať s lekárom, absolvovať rehabilitácie a hľadať prácu s nízkym stresom alebo v chránenej dielni.
Q: Ako začať predávať handmade výrobky?
A: Vytvorte produkty ako háčkované hračky alebo vianočné ozdoby, zverejnite ich na platforme Sashe a zúčastnite sa vianočných trhov; v diskusii sú uvádzané ceny handmade hračiek približne 3–12 eur podľa veľkosti a zložitosti.
Q: Aké dobrovoľnícke alebo sociálne aktivity môžem robiť, ak nechcem byť stále doma?
A: Možnosti zahŕňajú venčenie psov, stráženie detí susedom, dobrovoľníctvo v útulkoch a zapojenie sa do miestnych spolkov pre ľudí s rovnakou chorobou; tieto aktivity poskytujú socializáciu bez plného pracovného zaťaženia.
Q: Ako zistiť, aké pracovné pozície zvládnem pri zdravotnom obmedzení?
A: Odporúča sa konzultovať s ošetrujúcim lekárom a rehabilitačným tímom, absolvovať psychologické a pracovné hodnotiace testy a následne hľadať prácu s upraveným rozsahom úloh alebo v chránenej dielni.
Závery z diskusie
Zhoda
- Existujú množstvo domácich aktivít a hobby vhodných pre začiatočníkov, napríklad ručné práce, pečenie, záhradkárčenie a menšie remeselné výroby.
- Kurzy pre dospelých (tanec, zumba, joga, jazykové kurzy) a online vzdelávanie sú bežne dostupné ako cesta k socializácii a novým zručnostiam.
- Pri zdravotných obmedzeniach je dôležité konzultovať vhodnosť aktivít s lekárom a zahrnúť rehabilitácie.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že v 21 rokoch je už neskoro začať nové koníčky, zatiaľ čo väčšina odporúča, že 21 rokov je ideálny vek na skúšanie nových aktivít.
- Niektorí tvrdia, že ľudia so sklerózou multiplex môžu a majú pracovať, zatiaľ čo iní tvrdia, že závažné symptómy môžu prácu znemožniť a vyžadovať invalidný dôchodok alebo dlhodobú PN.
Otvorené otázky
- Ktoré konkrétne pracovné pozície z domu sú optimálne pri SM so symptómami ako slabosť nôh a problémy s koncentráciou?
- Aké sú presné podmienky a postupy pre zamestnanie v chránenej dielni pre mladých so zdravotným obmedzením?
- Aké rehabilitačné programy a externé podporné služby (a ich financovanie) sú dostupné pre mladých ľudí so sklerózou multiplex?
Spomenuté značky a firmy
Sashe,Kaufland,Modrý koník,hokejová extraliga
Spomenuté produkty a metódy
háčkovanie,štrikovanie,výšivka,šívanie,maľovanie,puzzle,záhradkárčenie,chov sliepok,predaj vajec,venčenie psov,stráženie detí,copywriting,písanie článkov,prepisovanie dokumentov,online doučovanie,chránená dielňa,rehabilitácie,PN,ID,skleróza multiplex,knižničný preukaz,Vianočné trhy
Miesta a osoby
žiadne
@simona20201309 vyjadrovať sa k mojmu zdravotnému stavu sem sa nechcela ale kedže ma tu zopár ľudí má za trubku čo len chce byť doma, tak tedy mám sklerózu s aktivnými leziami na mozku. A mám ju už vyše dvoch rokov. Keď som mala maturitu som zo stresu prestala chodiť a pokaždé keď je nejaký väčší stres tak mám okamžite atak v podobe nepoužitelnosti nôh. Preto ďalej nestudujem, pretože pri každej väčšej skúške kde sa stresujem mam hned problémy a nejaké magnézium mi na to fakt nepomôže. Ďalej čo sa týká mojej roboty tak to bolo vždy chvilku v práci a mesiac na Pn kedže najst robotu kde sa len sedí, pretože nevydržím stať je docela ťažké. Tak isto ako nevládzem dlhšie ako 5 hodin sa na niečo sústrediť a po psychologických testoch sa aj ukázalo že je nemožné pre mňa pracovať v administratíve pretože zabúdám a prehadzuju sa mi písmena a číslice.
Tak ma ďalej možte odsudzovať za to že nerobím, pretože by som pravdepodobne uškodila ešte viac sebe .
@bublinka1426 Ja už nie som až taký mladý 🙂 Budem mať 36 rokov. Dosť zle... Z domu tak ťažko niet príležitostí. Tiež v niektorých veciach som taký, že dám na ostatných. Napr. na rodičov. Tí nie sú veľmi nadšení z predstavy, že by som pracoval 4-8 hodín z domu... Mne stačí to písanie článkov pre začiatok. Vyskúšam si to a uvidím....
Poznám dvoch ľudí so sklerózou multiplex, obaja sú starší ako ty a obaja pracujú 🤔
Ale teda.. neskúšala si nejaké ručne práce? Pozri sashe, či by ťa niečo neoslovilo. Môžeš si tým napokon aj niečo zarábať
Ked mozes varit, upratovat, pokosit a porobit si zahradku, tak hadam sa najde aj nejaka praca, ktoru by si na zaklade svojho zdravotneho stavu mohla robit 🤷♀️ A mas volny cas vyrieseny - vela ho nebude. Takto to tak trochu budi dojem, ze sa ti len nechce robit. No a v 21 povedat, ze je neskoro na nove konicky, to je celkom usmevne. Ja som napriklad tie najzabavnejsie zacala robit neskor 🙂
tak ked nenapises potom tazko ti poradit...:( je to strasne kolko ludi s MS pribuda.
s lekarkou si sa neradila, co by si mohla robit?
mozno dake dotazniky?
alebo praca v chranenej dielni?
mozno daka lahka administrativa?
preto je dolezite, si este mlada, sa urcite poradit s lekarom, co by si mohla, mas 21 a zivot pred sebou...aby si sa nezacyklila doma a nahodou este nemala dake depky..ci co.
(viem co MS obnasa, lebo som opatrovala, ale nechcem o tom tu pisat lebo je to nevhodne) ale zas sa budem opakovat, co poznam ludi s MS, pracuju ale co pises, mas dost obmedzenie.
@sickynickyobsadene sport ani tanec nie je zakazany, dokonca existuju cvicenia pre SM...
@sickynickyobsadene Nikde som nepísala o tom že chcem teraz tancovať. A ano športovať musím, samourejme nie nejaké extrémy. Ale pre moju chorobu je to veľmi dôležité. Preto aj chodívám kosiť. Kedže
Kosí za mňa kosačka a viem si zahradu rozdeliť na 3 diely a každý den spraviť niečo.
@glade22 napodobne, poznam 3 co pracuju a maju po 40...(ale chapem ze SM ma rozne stadia..)
@kim2028 drzim palce, nech sa ti dari. 🍀 urcite pomaly rozbeh je lepsi ako sa hned potknut na niecom a stagnovat.
@bublinka1426 Jednak štádia, ale aj to, že nájsť prvé pracovné miesto je ťažký oriešok. Možno keby získalo ho tak by išlo jej to. Ja som ochorel ako študent na VŠ. Nepracoval som nikdy na TPP, mal som len brigády popri VŠ - roznášal letáky pre kaufland. Musel som s tým skončiť, lebo som išiel na dlhú vyše ročnú PN a prvýkrát na 3 mesiace do nemocnice. Ako som písal pracovné miesto sa mi nepodarilo získať aj vďaka svojím schopnostiam. Tak som rád aj za tú menšiu výpomoc pri písaní šachových článkov, hoci peniaze nemám za to, ale tie videá by som si aj tak kúpil 🙂. Mojou jedinou šancou by bolo naučiť sa niečo na počítači. Manuálne nie som zručný. Z liekov sa mi trasú silno ruky.
@autorka nemas talent na nejaku umelecku tvorbu? Napriklad nevies malovat, pisat, vyrabat nieco? Mohla by si to napriklad predavat (ztp ak teda v tom stave mas preukaz, maju urcite vynimky a rozne ulavy na tomto, mame v rodine) alebo trebars sa zamestnat v chranenej dielni ako uz niekto spomenul. Dalej ak by si vedela dobre cudzi jazyk alebo cokolvek v com si dobra, mozes doucovat, robit online konverzacie a pod. Dalej nejaka lahka praca z domu. Co si vystudovala? Nejaku skolu predsa mas, neda sa robit v tvojom odbore? Urcite sa snaz si najst pracu, jednak ti rychlejsie ujde cas a druha vec, nebude ta cely zivot niekto zivit, to nemozes ocakavat, potrebujes aj svoj prijem.
@bublinka1426 Asi tak náročné je všetko, ale nič nie je nemožné. Po 30tke sa dívajú na niekoho, čo nepracoval cez prsty. Preto čím skôr. Ja som však vážne do 30tky nemal šancu pracovať. Pretože do 32 rokov som bol úplne mimo a nebolo to vôbec na prácu. Teraz by som aj chcel, ale už ťažko. Čím je človek mladší, tak tým viac má šancí. Len nie vždy sa dá. Nevadí. Starám sa aspoň o svoje duševné zdravie...
Obávam sa že ak teraz sa "zasedíš" s tým že nepracuješ vôbec nijak, potom sa už nerozbehneš.. lebo nebudeš mať žiadne pracovné návyky ani chuť vyjsť z toho komfortu.. ozaj by som si aspoň na pár hodín denne niečo našla..
Autorka, nejaké zvieratko by si nechcela mať doma? To by ti bolo hneď veselšie.
Je super, že ťa baví čítať, s tým sa dá zmysluplne stráviť dosť času. Možno nejaké ručné práce by ťa mohli baviť, zvládnuť sa dá všetko, na internete nájdeš podrobné postupy na výrobu čohokoľvek. A môžeš si tým aj privyrábať, ak by si to predala. Tempo práce si určíš sama, podľa toho, ako ti dovolí zdravotný stav.
A co tak chovat sliepky, prepelicky a skusit predavat vajicka a tak si trosku privyrobit? Mas aj o zabavu postarane.
Och zeny, vy citate co pise? Stres skodi kazdemu a mame ho v zivote stale. Praca bez stresu neexistuje. A autorka ma k tomu SM, co sa jej prenasa do noh. Ja mam panicke ataky, ked je toho vela na mna. Dnes ma pichalo na hrudi, len ja sa mozem akurat tak bodnut, moja diagnoza nie je ani na ciastocny invalidny.
Dievca drz sa, bud pozitivna a vychutnavaj si klud doma.
@canany v prvom rade sme nevedeli prve, ze ma SM , takze klud 🙂
po druhe, kazda sme radili nieco na doma.
co je na tom zle? a aj to aby sa poradila s lekarom. byt len doma, do konca zivota, toto jej radis ty? ma 21 rokov... nie 100 .
nech sa nezacykli, lebo este jej hrozia aj depresivne stavy atd atd...
ci bude super ked pride jar, moze sa naplno venovat zahradke napriklad, potom bude zbierat plody. len toto su sezonne prace.
@canany A Ty si citala celu diskusiu? Ved o svojej diagnoze pise na druhej strane. Myslis, ze jej na prvej strane odpovedali vestice?
@bublinka1426 a preco neostat doma? Ist radsej do prirody ako medzi ludi. Stres vyvolava kazdodenny kontakt s idiotmi ako bolo na jednom pravdivom obrazku. Ci uz pojde do obchodu, po ulici, do fitka alebo niekde, vsade stretne ludi.
Ja by som najradsej utiekla prec, kebyze mi stat plati invalidne, ze prezijem bez prace pre otrokarov, uz by som bola niekde na lazoch, rypkala sa v zahrade, pestovala bylinky, ovocie, chovala kadeco a snazila sa byt sebestacnejsia po tejto stranke.
Depresie jej sposobi len modry konik, politika, dianie vo svete, spravy v TV ... treba sa odstrihnut od internetu a zit svoj zivot a hned pominie aj stres a zdravotny stav sa stabilizuje.
@dskjhfdlkdjhl a nie je to jedno, kde pise o svojej diagnoze? Napisala, ze zo zdravotnych dovodov. Tak na co sa navazat, ze ved ma dve ruky, pracovat moze a moji znamy maju tiez SM a pracuju atd? Nestaci raz napisat, ze ma zdravotny problem a nemoze pracovat a hlada si konicky, alebo pracu na doma?
Preto som ani necitala prvu stranu, lebo by ma to len dvihlo zo stolicky, cest vynimkam, co sa vyjadrili k otazke a nie k pozadiu. Aj keby sa nechala zivit chlapom, aj keby nechcela robit cely zivot, nas je do toho prd makovy. Otazka znela inak. A to ma velmi mrzi na MK.
@canany nie kazdy je pripraveny v 21 rokoch sa odstrihnut od sveta.🙂
to co pises by som brala ja, 40rocna kofa s vyhoretim po 20r prace...a tie lazy ja by som brala hned. ale praca by mi aj tak chybala, urcite by som to riesila nejakym sposobom. a urcite by som nezila asocialne.
ale ci toto je cesta pre 21r cloveka, neviem.
ale isto by som radsej zila v dome ako v byte, v com ma autorka VELKU vyhodu.
@canany No, mozno by Ta skor malo mrziet to, ze si to necitala, ale pustas na tie zeny jedovate sliny, hoci nevies co pisali. No, ale chapem, kazdy podla svojich schopnosti a moznosti.
Ja chodim do zahrady zbierat jablka, cistim, robim vyzivu a vypekam jablkove kolace. Kebyze nemam na nohe zavesene deti (jedno doslova), tak by som aj sila. Teraz som len zavalena riadom, ponozkami a spodarmi...Takze skus napriklad to sitie - ciapky a nakrcniky som sila ako prve a potrebujes k tomu len uplety a sijaci stroj, napriklad staru Veritasku. To sa da popredat, napriklad na vianocnych trhoch v dedine (ja som neskusala, lebo ja ledva stihnem obsit svoje 4 deti). Alebo co dlho chcem spravit, ale nestiham - uhackovat jednoduche vianocne vlocky ako ozdoby na vianocny stromcek. Hned by som si kupila. Alebo jedna znama ma galanterku a hackovala take mile zvieratka, hracky, mala to u seba v obchode. Deti sa na to nalepili ako kliest. Vcielka, chobotnicka. Po 3-12 eur podla velkosti a zloziyosti. Kupili sme si hned 2 kusky...😇Videa na nete mas, ja som sa ucila hackovat este z casopisov a obrazkov 🤭. To su take fajn konicky na doma.
@simona20201309 hlavne ma 21. kokos kolke by sme menili vek...:D 🙈