icon

Čo robiť počas PN, aby ste sa nenudili?

3. apr 2025

Od budúceho mesiaca si idem dať vybaviť PN a chcem sa spýtať čo robíte na PN? Varit jasné ale aby som sa doma nenudili? Okrem upratovania a starosť o zverina? Aj ste niekde išli do obchodov? Alebo? Môžem si nájsť aj nejakú brigádu aby som nebola bez príjmu? Dakujem

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 9. jún 2026 · 180 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • PN (práceneschopnosť) znamená, že osoba nesmie vykonávať oficiálnu prácu ani brigádu a počas nej poberá nemocenské od Sociálnej poisťovne.
  • Lekár môže navrhnúť PN na stabilizáciu zdravotného stavu pred plánovaným otehotnením pri metabolických diagnózach, konkrétne bola v diskusii uvedená diagnóza E70.0 (fenylketonúria).
  • Ak zamestnanec predloží potvrdenie od špecialistu o povinnom špeciálnom režime stravovania, zamestnávateľ je podľa diskusie povinný riešiť príspevok na stravu alebo stravné lístky; vychádzky a ich dĺžka sú viazané na diagnózu a rozhodnutie lekára.


Najčastejšie otázky

Q: Môžem počas PN pracovať alebo robiť brigádu?
A: Počas PN oficiálne pracovať nesmiete, pretože PN znamená práceneschopnosť; počas PN poberáte nemocenské zo Sociálnej poisťovne a práca „na čierno“ je ilegálna a môže viesť k výpovedi či sankciám.

Q: Ako donútiť zamestnávateľa zabezpečiť špeciálnu diétu alebo príspevok na stravu?
A: Ak máte potvrdenie od špecialistu, zamestnávateľ by mal poskytnúť príspevok na stravu alebo stravné lístky; v prípade odmietania obráťte sa na Inšpektorát práce alebo Sociálnu poisťovňu.

Q: Aké vychádzky mám mať počas PN?
A: Vychádzky sú viazané na diagnózu a posudok lekára; nie každá diagnóza právo na vychádzky zahŕňa a ich rozsah (1–2 hodiny denne alebo inak) určuje lekár podľa diagnózy.

Q: Ovlplyvní PN výšku materského?
A: Áno; dlhodobá PN pred pôrodom môže krátiť výpočetný základ pre materské a znížiť sumu materského; v diskusii bol uvedený príklad, že pri hrubom príjme 2 000 € a polroční PN by materské mohlo byť cca 1 500 € namiesto cca 1 800 € bez PN.

Q: Môžem si počas PN privyrobiť „na ruku“ a bude to legálne?
A: Privyrobenie „na ruku“ počas PN je nelegálne; ak sa zistí, môže to viesť k ukončeniu pracovného pomeru alebo problémom so Sociálnou poisťovňou.

Q: Môže lekár navrhnúť PN kvôli stabilizácii metabolických hodnôt pred otehotnením (napr. pri fenylketonúrii E70.0)?
A: Áno, viaceré príspevky uvádzali, že lekár môže PN navrhnúť na stabilizáciu hodnôt pri metabolických ochoreniach pred plánovaným tehotenstvom; ďalšie kroky (rizikové sledovanie, možné hospitalizácie) stanoví špecialista.

Závery z diskusie

Zhoda

  • PN znamená práceneschopnosť a počas nej sa nesmie vykonávať iná platená práca.
  • PN môže byť navrhnutá lekárom na liečbu alebo stabilizáciu zdravotného stavu pred plánovaným otehotnením pri závažných metabolických diagnózach.
  • Ak má zamestnanec lekárske potvrdenie o nutnej špeciálnej diéte, mal by mať nárok na príspevok na stravovanie alebo stravné lístky; v prípade sporu je odporúčané kontaktovať Inšpektorát práce alebo Sociálnu poisťovňu.


Sporné názory

  • Niektorí považujú PN kvôli stabilizácii hladín pred otehotnením za opodstatnenú a medicínsky potrebnú; iní tvrdia, že namiesto PN by sa mala riešiť zmena pracovného miesta alebo dohoda so zamestnávateľom o prestávkach a stravovaní.
  • Niektorí odporúčajú genetické testy a IVF na zníženie rizika chorého dieťaťa; iní odmietajú IVF z etických alebo finančných dôvodov a preferujú prirodzené počatie.


Otvorené otázky

  • Aká dlhá PN je medicínsky primeraná pre stabilizáciu metabolických hodnôt pred otehotnením pri diagnóze E70.0?
  • Ako presne Sociálna poisťovňa vypočítava materské pri rôznych dĺžkach PN pred pôrodom v konkrétnych prípadoch (počet mesiacov PN a výpočetný základ)?
  • V akom rozsahu a pri akých konkrétnych diagnózach sú vychádzky počas PN štandardne schválené a koľko hodín denne sú bežné?


Spomenuté značky a firmy

Sociálna poisťovňa, Inšpektorát práce, Modrykonik

Spomenuté produkty a metódy

PN, práceneschopnosť, riziková PN, E70.0, fenylketonúria, stravné lístky, príspevok na stravu, IVF, umelé oplodnenie, genetické testy, nemocenské, materská, podporná doba, vychádzky, nelegálna práca „na ruku“

Miesta a osoby

žiadne

avatar
katka2602
3. apr 2025

Ty to máš takto pekne nalinajkovane, ale záruku, že to tak bude nemáš nikde. Ja som zdravá, manžel tiež a prvé dieťa sa narodilo po 3 rokoch snaženia a druhé po 5 rokoch. Nikde nemáš istotu, ale teda pýtala si sa na PN a dohodu a tu máš jasne niekoľkokrát napísané, že nie, nemôžeš pracovať. Inak počas tej dohody by si si ako tie lieky robila? Aké zarábanie myslíš? Zriadiť liek vo vode a vypiť?

avatar
janka1224
3. apr 2025

Ísť na brigádu počas PN? ... to hádam ani nemyslíte vážne. Ak ste zamestnaná budete predsa dostávať peniaze zo sociálnej poisťovne...

avatar
marryliese
3. apr 2025

@janka1224 pani chce mať PN, plus brigády aby boli peniažky a popritom sa chystať na rizikové a po 4 rokoch sa vrátiť do práce ako by sa nechumelilo.

autor
3. apr 2025

Ja tú kde pracujem som spokojná, finančné som na Tom veľmi dobre preto nechcem odísť pretože som tu uz neurčito a na moju pozíciu nezozenie náhradu a ja by som v mojej profesii nenašla zamestnanie.

autor
3. apr 2025

@marryliese ja som sa len opýtala či môžem mať brigádu keď nie ok respektujem

avatar
sisa_s
3. apr 2025

Toto si podla mna ty, ak mas naozaj 37r a myslis si, ze otehotnies na prvy sup podla tvojho super planu, tak drzim prsty
https://www.modrykonik.sk/forum/zdravotne-problemy/treba-oznamit-gynekologicke-planovane-tehotenstvo/

avatar
krasneleto
3. apr 2025

ty riesis svoje zdravie a dieta alebo prachy, pracu a vysku materskej? stracam sa... priority pri diagnoze, kde mozes mat chore dieta , mas zvlastne nastavene

avatar
marryliese
3. apr 2025

Urči si priority, to ako si myslíš že to pôjde je ozaj dosť nereálne. Môžeš sa snažiť otehotnieť dva-tri roky a tak dlho PN nemôžeš byť. Po roku sa vrátiš do práce a potom čo? Ak dieťa naozaj chceš išla by som do kludnej práce kde si dodržiš jedalniček a v klude sa budeš snažiť. A môže sa stať že aj otehotnieš hneď, niečo sa pokazí kvôli tým rizikám a o bábätko prídeš. Na to si psychicky pripravená? Lebo s tou diagnózou tu to riziko je.

avatar
lucia13022023
3. apr 2025

Nečítam všetky komentáre, ale tak daj výpoveď a nájdi si prácu ktorá bude rešpektovať tvoje stravovanie. Načo špekulovať a chodiť na PN..

avatar
krasneleto
3. apr 2025

@lucia13022023 lebo ona ma si mysli , ze smahom ruky hned ako sa nastavi kvoli diagnoze v stravovani otehotnie... akoze bodajby... ale zvacsa to zivot pise trochu inak

avatar
lilinka76
3. apr 2025

Ešte nie je tehotná a už vie, že po PN pôjde na rizikové 😲😲🫣. Napíš ešte svoje meno a trvalý pobyt, nech vieme, koho nahlásiť za zneužívanie PN. To slovo je odvodené od PRÁCE NESCHOPNÝ, takže žiadna brigáda (a ešte s platbou na ruku 😁😁) nie je povolená.

autor
3. apr 2025

@lilinka76 ja píšem že keď sa potvrdí tehotenstvo automaticky idem na rizikové. Nechápem čo riesis

autor
3. apr 2025

Prácu nebudem meniť. Som v nej spokojná, dobre zarábam. Nikde inde by som toľko nezarobia. Prácu zmením až keď budem musieť inak tu chcem ostať čo najdlhsie

avatar
lilinka76
3. apr 2025

Neriešim nič, len sa nám rozum zastavuje nad Tvojimi príspevkami. Vieš, že podporná doba na PN je maximálne rok a keď dovtedy neotehotnieš, čo urobíš? Potom Ti už nebude vadiť prístup zamestnávateľa k Tvojmu stravovaniu? Vrátiš sa späť? Tu sú žienky, ktoré na deti čakali roky a niektoré doteraz nie sú mamy...

avatar
casavina
Autor odpoveď zmazal
avatar
casavina
3. apr 2025

Autorka a čo tak prizvať k diskusii aj sociálnu poisťovňu? Na vychcaných ľudí nič iné nepomôže!!!
www.socpoist.sk

https://www.facebook.com/share/18qRqSZZWk/

avatar
oriesocek
3. apr 2025

Prepáč, ale takýto typ rozmýšľania je úplne mimo. Ty máš robiť všetko pre svoje zdravie… akože už metabolické ochorenie nebudeš mať, keď sa vrátiš po PN do prace. Nárok na prestávku máš, tak si var doma a stravuj sa ako máš sa stravovať… kuchyne v zamestnaní nemôžu variť 15 rôznych jedál - lebo jeden bezlepkove, druhý vegán, tretí nesoli… je to tvoj záujem nie zamestnávateľa.. ako chceš potom vychovávať dieťa. Nestačí iba otehotnieť. Ja mám obmedzenia v strave…ak mi strava v závodnej jedálni nevyhovuje, tak ju zoberiem domov a dám manželovi alebo deťom a ja zjem čo môžem vzhľadom k intoleranciam ktoré mám - a ver, že toho veľa nemôžem jesť….

autor
3. apr 2025

@oriesocek máš celiakiu? Tu nejde len o stravu. Tu ide už aj o to,že nemôžem jesť kedy JA potrebujem

avatar
aaadkaaa
3. apr 2025

Ako si mozes byt ista, ze vo veku 38 rokov hned prirodzene otehotnies po par mesiacoch diety? PN je platena rok...ak za ten cas neotehotnies,potom co?

autor
3. apr 2025

@aaadkaaa nič vrátim sa do prace

avatar
simca06022011
3. apr 2025

tak ak si pn tak nie si schopna pracovat predpokladam... najdi si inu pracu v prvom rade = napr. na nejaky homeoffice a pod a potom ukoncis PN a zamestnas sa inde.
Ak ti lekar da vychadzky, zalezi od diagnozy a lekara, tak budes moct vtedy ist von a aj nakupit. Ak neda: nakupy uz nosia aj domov, jedlo sa da kupit aj na viac kao dva dni domov... atd.
A doma co budes orbit.. no na tvojom mieste napr. si hladat novu pracu. A uz ake mas zaluby neviem. Je tu jar, neviem ci mas byt dom... budes sa opalovat:D alebo paradajky sadit, alebo sa naucis strikovat.
NIe brigadu ani nic podobne si najst nemozes, cez PN nemozes mat prijem oficialny z nicoho.

avatar
krasneleto
3. apr 2025

tu uz je kazda rada zbytocna. mas jasnu viziu, drzim ti uprimne palce, aby sa vsetky sily spojili tak, aby to co si nalinajkujes s ohladm na diagnozu a vek otehotnenia, nech si vide v casovom horizonte... nezabudaj vsak, ze clovek mieni, pan boh mieni... a odporucam prioritizovat veci vo svojom zivote, lebo praca to rohodne nie je a aj ten co si myslel, ze je nenahraditelny, je uz dnes niekym isto nahradeny... tolko k tebe a pekny den..

avatar
viestta
3. apr 2025

Nehnevaj sa na mna, ale vsetko to robis ako pripravu na otehotnenie ale do obchodu musis chodit aj cez PN. Ten co ta ma oplodnit do obchodu natrafi? Ked mu das nakupny zoznam nenakupi? Ak nie, tak radsej s nim ani dieta neplanuj, je to nepouzitelny jedinec.

avatar
dskjhfdlkdjhl
3. apr 2025

Hmm, tak od rana ziaden rozumny posun.

avatar
viestta
3. apr 2025

@dskjhfdlkdjhl na zaciatku som chcela poradit, nech zacne strikovat, ale neviem neviem, ci by tak zlozitu cinnost zvladla... A hlavne sa na tom neda zarobit

avatar
simca06022011
3. apr 2025

inak autorka, na tvoje miesto nezozenu nahradu? to si akoze myslis, ze budes teraz rok doma, nasledne napr. rizikove, potom MD/RD a budu ta cakat? a nahradu si nenajdu? A na co by si im asi tak doma bola tolko a potom ta este maju po roku, pripadne aj 4 rokoch cakat s otvorenou narucou? dovtedy tu pracu kto bude vykonavat?? nik?
Dobry vtip.

avatar
luliu
3. apr 2025

Nemôžeš mať brigádu, nemôžeš chodiť po obchodoch, musíš byť len doma. Okrem času vychádzky, čo býva 2h počas dna

avatar
luteam
3. apr 2025

A to sa nebojis ze aj dieta bude mat tu dg?

avatar
bashawelle
3. apr 2025

Ale autorka tu už napísala číslo diagnózy, aj keď z popisu mi bolo hneď jasné, že sa jedná o fenylketonúriu. Ak majú absolvované vyšetrenia a partner nie je prenasac génu, keďže sa jedná o autozomálne recesívne ochorenie, prípadné dieťa bude v tomto smere zdravý bezpriznakovy prenášač génu (z čisto genetického hľadiska). Ze tam sú potrebné prípravy a stabilné hodnoty metabolitov, to určujú lekári, nie MK. K tomu pokusu o brigádu sa radšej nevyjadrujem, lebo tu sa ťažko slová hľadajú. Autorke držím palce a verím, ze všetko pôjde dobre. Len nech pri tom neklame systém, neoplatí sa to.

autor
3. apr 2025

@luteam no šanca je 50 na 50. Partner te úplne zdravý tak dúfam,že moje dieťa nebude mať tak zničený život ako ja