Kedy sa konečne ochladí v týchto horúčavách?
Je to výlev. Som zúfalá z tohto hnusného extrémne tropického tepla! Aby nonstop každý deň bolo okolo 35 stupňov to už nie je normálne. Celé dni sa len potím či som vonku či doma. Upratovať a variť v tomto odpornom teple je pre mňa nadľudská schopnosť! Akonáhle trochu len niečo urobím hneď mokrá spotená a to nevravím ak idem von. Stačí ak vyjdem z domu a hneď ma zalejú kropaje!! Hnus !! Kedy panebože sa už konečne ochladí a bude sa dať normálne existovať ľuďom ktorí to majú rovnako ako ja ?!! V tomto hnusnom tropickom teple sa nedá ani spať! Jediná výhoda, že mi nechutí toľko žrať. Aspoň schudnem. Každopádne je to hnus. Koniec hlásenia.
Stručné zhrnutie
- Extrémne a dlhodobé horúčavy spôsobujú zvýšené potenie, problémy so spánkom a s výkonom bežných domácich prác; odporúčané riešenia sú klimatizácia, ventilátory, nočné vetranie a zatemnenie žalúzií.
- Ľudia s chronickými ochoreniami (štítna žľaza, astma, chlopňové vady, zlyhávanie obličiek, nosenie „strojčeka na srdce“) a tehotné ženy majú pri vysokých teplotách zvýšené zdravotné riziko a mali by konzultovať lekára a využívať klimatizované priestory.
- Krátkodobé úsporné opatrenia spomenuté v diskusii sú prenosná klimatizácia (uvádzaná cena ~200 €), ventilátory, viacnásobné osprchovanie denne alebo „letná sprcha“ 6–7×, mokrá plachta nad posteľou a lacné sezónne oblečenie z obchodov ako Sinsay a Tesco.
Najčastejšie otázky
Q: Ako schladiť byt bez pevnej klimatizácie?
A: Odporúčané metódy sú používať ventilátor, zatemniť žalúzie počas dňa, vetrať v noci, osprchovať sa vlažnou vodou alebo viackrát denne (niektorí uvádzali „letnú sprchu“ 6–7×) a prekryť posteľ mokrou plachtou.
Q: Koľko stála prenosná klimatizácia spomínaná v diskusii?
A: V diskusii bola spomenutá prenosná klimatizácia s cenou približne 200 €, pričom jedna osoba napísala, že ju z materskej dovolenky nemôže zaplatiť.
Q: Ako zvládať horúčavy počas tehotenstva?
A: Odporúča sa odpočívať pri ventilátore alebo v klimatizovaných priestoroch a plávanie ako vhodná aktivita; v diskusii bola zmienka o používaní „špeciálnych tampónov do vody“ pri plávaní v tehotenstve.
Q: Ktoré zdravotné stavy zvyšujú riziko pri horúčavách?
A: V diskusii boli uvedené konkrétne stavy: ochorenia štítnej žľazy, astma, chlopňové vady s častými návštevami lekárov, zlyhávanie obličiek, nosenie pacemakera („strojček na srdce“), kolísavý krvný tlak a cievne problémy s opuchmi nôh.
Q: Kedy sa očakáva ochladenie podľa príspevkov?
A: V diskusii sa objavili rôzne predpovede: „najbližšie 2 týždne nie“, „druhá polovica septembra“ a konkrétne dátumy ako „4.9 by sa malo ochladiť“, pričom ide o nejednotné amatérske odhady.
Q: Kde kúpiť lacné letné oblečenie pre deti na krátke obdobie tepla?
A: Používali sa odporúčania nakupovať 1–2 kusy v reťazcoch s výpredajmi, konkrétne boli menované Tesco a Sinsay.
Závery z diskusie
Zhoda
- Horúčavy sú pre mnohých ľudí fyzicky i psychicky náročné a bežné opatrenia ako klimatizácia, ventilátory, nočné vetranie a zatemnenie pomáhajú.
- Ľudia so zdravotnými problémami a tehotné ženy majú zvýšené riziko pri dlhodobých vysokých teplotách a mali by vyhľadať lekársku radu.
- Regionálne rozdiely sú citeľné: juh a nížiny (Komárno, Nové Zámky, niektoré časti BA) bývajú spoľahlivo teplejšie než oravské či kysucké lesy; noc býva často rozhodujúca pre zmiernenie pocitu horúčavy.
Sporné názory
- Niektorí diskutujúci tvrdia, že za častejšie a dlhšie vlny horúčav môže globálne otepľovanie a zmena klímy; iní pripomínajú, že aj v 80. a 90. rokoch boli obdobia s 30–36 °C a že extrémne horúce dni nie sú úplne novinkou.
Otvorené otázky
- Kedy presne skončí konkrétna vlna horúčav v danej lokalite a či nastane trvalé ochladenie v priebehu septembra.
- Ako zabezpečiť prístup ku klimatizácii pre prenajaté byty a rodiny s nízkym príjmom.
- Do akej miery budú častejšie horúčavy ovplyvňovať zdravie obyvateľstva a produkciu potravín v strednodobom horizonte.
Spomenuté značky a firmy
Sinsay, Tesco, SHMÚ, Google
Spomenuté produkty a metódy
klimatizácia, prenosná klimatizácia (~200 €), ventilátor, zatemnenie žalúzií, nočné vetranie, mokrá plachta, letná sprcha (6–7× denne), plávanie, bicykel, tampóny do vody, bazén, umývanie vlažnou vodou, znižovanie fyzickej aktivity, rýchly nákup 1–2 kusov odevu
Miesta a osoby
Orava, Kysuce, Bratislava (BA), Žilina, Senec, Nové Zámky (NZ), Komárno, Záhorie (Za), Bibione, Chorvátsko, Slovinsko, Srí Lanka, Tornaľa
@simsalabim nieeeee ja sa už zbesniem z toho naozaj ja som až nervózna z toho extrémneho tepla.
@sisa_s a doma mám bordel, nedokážem ani upratať lebo sa varím vo vlastnej šťave a 4.9 mám doktorov super teším sa zas behať po meste v tej saune.
Nie si v tom sama ale ty si mladá čo napr moja mama kt mala nedávno ožiare kv rakovine ma aj strojček na srdce a aby toho nebolo málo jej zistili že jej obličky nepracujú ako majú. Vieš jak jej je? Alebo iný seniori? Ja mám tiež astmu, potím sa omnoho viac keďže ja mám štítna a perimenopauza plus moja psychicky a fyzicky náročna práca . Áno aj ja som KO a nevládzem, mám akurát prestávku a o 2 h idem na poobednú službu... treba si na toto počasie zvykať
Bohuzial, musime to iba akceptovat a nejako sa skusit prisposobit. Ja tiez neznasam velke tepla, bolieva ma z nich hlava a celkove mi je tazko. Treba si domov dat klimu, velmi pomoze, aj ked ju pustame len sem tam.
@stellarstar píšeš ako keby mám 20 rokov a som zdravá . Liečim sa na štítnu žľazu, beriem lieky a mám kolísavý tlak a chlopňovú vadu na srdci kvôli ktorej stále behám po doktoroch. Takže taká mladá a zdravá teda zďaleka niesom. Preto aj horšie zvládam tieto extrémne teploty. Hnus
Nvm koľko máš r si anonym a vek nepíšeš, ja som už nad 40 r a tiez mám svoje DG. Treba sa s tým naučiť žiť
Ved pisem - snaz sa oddychnut si v klimatizovanych priestoroch. Ja si spominam, ako som moju starku, choru na srdce, v lete vozila do nakupneho centra na 3 hodiny, aby si v klime oddychla. To bolo 20 rokov dozadu, klima v domacnosti bola vtedy raritou.
Kazdy den rovnaka tema , to pisete tie iste ?
V zime tu nevidim ani jednu takuto temu na daz , sneh, blato od nas ktore to nemusime a to mame chladne obdobie pol roka na Slovensku. Vsak uz vydrzte tie 2-3 mesiace v roku .
Nie, ani ja niesom zdrava a necvachtam sa denne v bazene a tu som.. ked uz.
Ako je pisane vyssie, so vsetkym musime vediet zit. My s jesenou a zimou, Vy s horucavami
aspoň toľko neješ...a čo my čo sme chudší a nie je úplne OK aby sme chudli? to je ešte problém... 😉
inak ťa chápem , odporné teplo...
Zdielam tvoje utrpenie. Som hotova, nevladzem, boli ma hlava, nic sa mi nechce. Na buduci rok dame uz klimatizaciu. Este som doma, este nepracujem. Neviem si predstavit v tom teple chodit do roboty. V aute nemam klímu, cize ist na nom do obchodu je utrpenie. Uz sa nam ani v bazene na dvore nechce kupat. Za cele leto sme sa ani bicyklovat neboli co je aj vecer este teplo. Ked pride jesen a dážď ja ožijem. A bohuzial mne chuti jest do kelu 😀
@ivik4 ja o počasí tu píšem prvýkrát a napísala som, že je to výlev a nikde nepíšem, že nechápem tých, ktorí leto milujú. Opisujem len seba a ľudí čo to majú ako ja. Vybavená vec.
@ivik4 a už zďaleka nieje teplo len 2 3 mesiace v roku. Už od apríla býva teplo a min. rok napríklad v októbri na jarmoku som mala sukňu a krátke tričko. Takže teplo je tak dobrého polroka.
Inak v suvislosti s tym teplom mam dalsi problem 😀 Syn ide do skoly a dcera do skolky a vsetky kratase a kratke tricka uz maju obnosene. Teraz neviem ci im mam kvoli 2 tyzdnom kupovat nove tricka a kratase do skolky. O rok im uz budu male. A aj tak uz su vsade v obchodoch jesenne veci.
Nuž musíme to vydržať...my mame také len dva mesiace, čo ostatní ľudia, čo žijú niekde na sri Lanke, pri rovníku...tam to majú denno denne...a podla mňa už lepšie nebude, mame to tu v plnej sile globálne otepľovanie...co sme si zasiali, to žneme..namontovať klímu, umývať sa vlažnou vodou, mať ventilátor, zatiahnuť žalúzie, zavrieť okná...prikryt sa mokrou plachtou...
@11bodka11 ani ja momentálne nepracujem kvôli zdrav. problémom a doma klímu nemáme, ale budúci rok bude musieť byť. Ja fungujem na ventilátoroch a aj v noci 😀 inak to nejde a to ešte aj spím holá a leje zo mňa ako keby som ležala v bazéne
najhorsie ze ked mas sa dakde vyzliet a este nebodaj cvicit u doktora. to je zuzo. nalepena na sedacke
@lasona ja jediné teplo čo mám rada je pri mori, tam je úplne iná klíma tam to vždy viem pekne vydržať a užívam si to. Ak vyhrám hneď utekám žiť niekam inam. Jasné, ja viem.. globálne otepľovanie, môžeme si zato sami.
@bublinka1426 presneee. Ja sa v tomto teple napríklad ani nemalujem. Načo. Hneď som mokrá spotená . Minule som bola u dr a ležala som na kresle. Celý chrbát mokrý a aj kreslo.
Každý človek teplo dobre neznáša,ja si ho užívam, aj keď priznám, že tie teploty sú už až moc vysoké. Tebe ostáva sa len počas dňa ochladzovať. Moja mamina to rieši letnou sprchou počas dňa aj 6-7 krát, potom je jej polhodinku hodinku ok. Žiaľ,neostáva ti nič ine len vydržať a ovievat sa
@7miriam77 závidím ľuďom čo si to užívajú aj ja by som to brala takto 😀 ale žiaľ ja horúčavy nezvládam aj kvôli zdrav.stavu.
Neviem, kde bývaš, ale my máme na západe takéto horúčavy, ale rána sú už dávno neni také teplé ani noci. Treba si nechať poriadne vyvetrať cez noc.
Moja mama so susedou sú schopné sa o 12:00 vyvalit na slnko a opekať sa. Ja pachcim v bazéne a aj tam sa potim. Ale ja som zimomil. Celu túto zimu som ani bundu nevytiahla.
@sono2 presne som toto hovorila včera mužovi, že už cítiť pomaly jeseň, tie rána nie sú až také horúce. Pred mesiacom sme mali už ráno 27 stupňov v dome a klíma išla od rána, dnes sme mali doobeda do 26 stupňov a dnes som ju ešte nepustila
@11bodka11 ja by som synovi do školy kúpila po 1-2kusy v tescu, takku majú výpredaje za pár drobakov a do škôlky by som nekupovala, aj tak to tie decká zničia
Vraj 4.9 by sa malo ochladiť. Ja sa tešiiim, konečne robiť niečo iné ako byť pri vode. Milujem vodu, ale už ma to nebaví 🤣
@skeblicka777 ano objednam par lacnych triciek zo Sinsay. A budem dufat ze sa rychlo ochladi 😀
Najblizsie 2 tyzdne nie