Mysleli ste si, že nič horšie ako Prime už nehrozí? Omyl! Na svete je Lunchly
Stručné zhrnutie
- Trendové nápoje ako Prime (Prime Hydration) a podobné novinky sú medzi školákmi bežne populárne a deti si ich často kupujú za vreckové alebo prinášajú zo školy.
- V diskusii sa uvádza, že Prime Hydration v pollitrových fľašiach obsahuje až 700 miligramov draslíka a že niektorí účastníci spomínali 710 mg sodíka; tieto hodnoty boli v diskusii prezentované ako dôvody zdravotných obáv pre citlivé deti.
- Rodičovské stratégie navrhované v diskusii zahŕňajú výchovu k zdravým návykom (ovocie, zelenina, orechy), vyučovací predmet „Viem, čo zjem“, obmedzovanie prístupu cez rodičovský zámok a tracker, a aktívne rozhovory o reklame a kritickom myslení.
Q: Sú Prime a podobné energeticko‑izotonické nápoje nebezpečné pre deti?
A: V diskusii sa uvádza, že Prime Hydration obsahuje údajne až 700 mg draslíka v pollitrovej fľaši a diskutujúci upozornili, že to môže „spôsobiť problémy s obličkami“; táto konkrétna obava bola v diskusii prezentovaná ako riziko pre citlivé deti.
Q: Aké konkrétne zložky Prime Hydration ľudí znepokojujú?
A: V diskusii bol spomenutý obsah až 700 miligramov draslíka v pollitrovej verzii Prime Hydration a jeden diskutujúci uviedol hodnotu 710 mg sodíka; pripomínalo sa, že vysoké množstvá elektrolytov môžu byť problematické pri predispozíciách.
Q: Ako môžu rodičia znižovať vplyv trendových nápojov a sladkostí na deti?
A: Diskutované opatrenia zahŕňajú učiť deti kritickému mysleniu o reklame, obmedziť prístup k smartfónom/tabletom (rodičovský zámok a tracker), nastaviť domáce stravovacie pravidlá a viesť diskusie o zložení potravín; v diskusii sa tiež spomínal školský predmet „Viem, čo zjem“.
Q: Kedy začína podľa diskutujúcich zvýšené riziko vplyvu kamarátov a trendov?
A: Viacerí diskutujúci odporúčali začať dávať pozor zhruba od 4. ročníka ZŠ a upozorňovali, že puberta často začína okolo 12 rokov, kedy deti viac trávia čas s partiou a míňajú vreckové.
Q: Aké alternatívy ponúknúť deťom namiesto nápojov ako Prime?
A: V diskusii sa ako alternatívy uvádzali čistá voda, džús (sporadicky), Kofola alebo značka Vinea v rámci výberu nápojov, a ako pevné občerstvenie ovocie, surová zelenina, orechy a semiačka.
Q: Kde hľadať informácie o nano‑technológiách v potravinách a postojoch firiem?
A: V diskusii bol odporúčaný článok „Application of nanotechnology in food: processing, preservation, packaging and safety assessment“ a citát, že niektoré firmy (príkladne McDonald, Kraft) deklarovali, že aktuálne nepodporujú použitie nano‑inžinierskych materiálov v potravinách alebo obaloch.
Závery z diskusie
Zhoda
- Trendové nápoje a sladké novinky sú medzi školopolnými deťmi populárne a rýchlo sa šíriaci trend rodičia registrujú v školách.
- Výchova od útleho veku a pravidelné domáce stravovacie návyky sú v diskusii považované za základný nástroj na zníženie spotreby „junk food“.
Sporné názory
- Niektorí diskutujúci tvrdia, že domáca výchova a návyky dokážu dieťa udržať mimo junk food aj v puberte, iní tvrdia, že puberta a tlak rovesníkov väčšinou zvíťazia.
- Niektorí účastníci považujú vysoké množstvá draslíka/sodíka v nápojoch za reálne zdravotné riziko, iní tieto obavy označujú za prehnané alebo neoverené.
Otvorené otázky
- Do akej miery spôsobujú konkrétne množstvá elektrolytov v nápojoch (napr. 700 mg draslíka) skutočné zdravotné ťažkosti u detí s rôznymi predispozíciami?
- Ako efektívny je školský predmet „Viem, čo zjem“ pri zmene spotrebiteľského správania školákov?
Spomenuté značky a firmy
Prime, Prime Hydration, Lunchly, Mr. Beast (čokoláda), McDonald, YUM! Brands, PepsiCo, Whole Foods, Kofola, Vinea, Tesco, Kaufland, TVNOVINY, svet-potravin.cz, TikTok, Telegram
Spomenuté produkty a metódy
Prime Hydration, Prime, Lunchly, Mr.Beast čokoláda, energetické nápoje, izotonické nápoje, 700 mg draslíka (Prime Hydration), 710 mg sodíka (uvádzané), nanotechnológia v potravinách, článok „Application of nanotechnology in food: processing, preservation, packaging and safety assessment“, rodičovský zámok a tracker, IT krúžky, predmet „Viem, čo zjem“, balené croissanty, GMO, Prednison, histamínová intolerancia, rosacea, laktóza, glutén
Miesta a osoby
Bratislava
@thirstymonk ale McDonald je safe, co sa tyka nanocastic v ich produktoch, kusok z clanku z webu:
Fortunately, a few companies have become willing to take a public position on nanoparticles.
McDonald stated that it “does not currently support the use by suppliers of nano-engineered materials in the production of any of our food, packaging, and toys.” Similarly, Kraft Foods said that it was not using nanotechnology.
Some of the largest food companies in the world, including YUM! Brands, PepsiCo, and Whole Foods, need to know more about nanomaterials and check with their supplies to see if they are using them.
@earlgrey ak chcete jest zdravo, tak treba pozriet zlozenie na balicku, bez ohladu na to, kedy konci datum spotreby. Vo vseobecnosti, ak chcete zit zdravo celkovo, tak to, co jete, je len velmi mala cast dlheho a stastneho zivota. A podla mna fajcenie nie je to nahorsie zo vsetkeho.
@mandzula podla mna medzi McDonnald a inymi fastfoodmi nie je extra rozdiel. McDonnald pouziva GMO suroviny, zverejnil to pre ludi a vysvetlil, ze GMO rastliny nepotrebuju zase toxicke pesticidy a GMO suroviny sa menej nicia skladovanim a prepravou. Toxicke latky dnes bezne nachadzaju aj v bio potravinach. Ja osobne by som si dobrovolne nedala uz nic z McDonnaldu. Ale napriklad som kupovala bio sosovicu z Kauflandu a zistili tam nejake toxiny, ze to museli stiahnut z trhu a kto mal original balik, mohol to ist vratit. To bola Polska bio sosovica.
@sbear ja vsak rozdiel medzi fastfoodmi nikde neriesim, mne je jasne, ze ziadna vysoka kuchyna sa tam nedeje, no to neznamena, ze tam obcas nezajdem, na kavu dokonca aj viac ako obcas. O bio, eko, homo potravinach ziadne iluzie nemam, nezameriavam sa na ne. Zameriavam sa skor na minimum umelych farbiv, konzervantov a nulovy glutaman sodny. A hlavne nepodlieham trendom typu - teraz je zdrave toto, tak toho idem jest tony, a nezdrave je toto, tak to v zivote do ust nevezmem. Vsetko s mierou, to je pre mna zaklad.
@sbear Veraže som si to naštudoval a máš pravdu! Tak super, zase som posledných 10 rokov zaspal dobu...
Len nechápem, čo má byť zlé na tom, že je cukor rozbitý na molekuly, to isté sa predsa stane pôsobením žaludočných štiav a črevných enzýmov.
@mandzula tak to mate super, ze mozte hocico jest. Ja mam vysoky histamin a Rosaceu, intoleranciu na mliecne vyrobky a beznu psenicu. Cize ak si nedavam pozor, mam to vsetko na kozi, ze sa aj von hanbim vyjst. Ludia s Rosaceou celosvetovo toto maju tazke. Syn ma zvyseny histamin tiez. Cize len taky obycajny Prime nas vie zlomit.
@mandzula no laktoza a gluten z tych beznych potravin su celkom alergeny. Nechcem byt uplne posadnuta zdravou stravou, takze obcas jem aj chleba a mliecne vyrobky. Ale viediet mi to na tvari. Najhorsie su tvrde slane syry a bryndza. Laktoza + sol. Kefir si kupujem alebo vyrabam, vraj to nie je az take zle. Akne a Rosacea su sice rozlisne veci, ale velmi uzko suviciace.
@earlgrey ja mam Rosaceu, na zdravej strave som nutena byt, ak chcem vystrcit nos z domu. Ak mate dobru plet aj vase deti. Ziadne cervene zilky na tvari, vyrazky, bradavice a podobne, tak sa nemusite stresovat velmi so zdravou stravou. Co chodim verejnou dopravou a pozeram tvare ludi, tak len cca 1 clovek z 10tich ma zlu plet a mal by rozmyslat, co si da do ust.
@earlgrey nie je to celkom tak, vsetci chceme zit na peknej zdravej planete. A cim viacej ludi bude jest a chciet zit zdravo, tym viacej sa budu testovat potraviny a rozvijat technologie na eko-produkciu. Momentalne to ide uplne inym smerom. Nastastie skoly uz dali predmet Viem co zjem.
@sbear Ok, ale čo TY osobne s tým spravíš? absolútne nič, pretože ak raz človek NECHCE žiť zdravo, tak žiť zdravo nebude. A to, že budeš ľuďom robiť osvetu, aj takto na sociálnej sieti, nič nedosiahneš. Mnoho ľudí nemá základy zdravého života, a tie sa budujú už v útlom veku. Čo sa za mládi nenaučil, v dospelosti nenájde. A je veľmi veľmi, hlavne psychicky, náročné zmeniť životný štýl. Treba pevnú vôľu a v dnešnej dobe, kde vládne ľahostajnosť a lenivosť a ľudia majú všetko to nezdravé pod nosom, skoro na zlatom tanieri, tomu nepomáha 😉
@thirstymonk dajte si vyhladat na nete: Application of nanotechnology in food: processing, preservation, packaging and safety assessment