Podporné látky pri učení na skúšky: Čo odporúčate?

No presne také niečo prežívam, už dva dni sa učím blbých 30 strán, ani ich vôbec neviem, radšej si nájdem hociakú činnosť, len aby som sa nemusela učiť Neviem si s tým poradiť... A ešte aj toto počasie, stále je tma a mne sa chce v kuse spať... 😠

...hmm... no u mňa fungoval vždy systém, že keď to prestalo ísť do hlavy, išla som na polhodinu vonku prechádzať sa, alebo behať... či to bolo poobede, po polnoci alebo ráno, vždy to zabralo... a keď to nie, tak čaj z ginka alebo guaranový nápoj... alebo hocijaký mulťák, kávu som piť nemohla, lebo sa mi vždy srdce roztĺklo ako besné... ale toto zaberalo vždy a najviac tá prechádzka...

Dakujem Sue, na prechádzky som ja mooooooooooc pohodlná, ešte v lete by to šlo, ale v takomto počasí by som najradšej ani do práce nechodila. Mne zase káva vôbec nechutí. A keby som sa mala prechádzať vždy, keď sa mi nechce učiť, tak by som sa prechádzala asi v kuse 🙂 🙂 🙂 . Budem sa musieť nejako naštartovať

Yas, práve to by ťa prebralo - keby si vyšla do tej kosy, na ten ostrý čerstvý vzduch - mozog potrebuje okysličiť bunky 😉

Mňa v zápočtovom týždni a tesne pred skúškami zachraňovala guarana (celých 5 rokov na VŠ 😅) - nie tých odporúčaných 6 piluliek denne ako je na krabičke, ale jedna ráno a večer mi úplne stačili, aby som sa konečne po troch mesiacoch flákania dokázala na niečo sústrediť dlhšie ako pol hodiny.
Kávu som nikdy nepila vo väčšom množstve ako šálku denne 😀 a prechádzky na skôr rozptyľovali ako pomáhali sa sústrediť 😅

bihan, to je teda v podobe tabletiek a normálne sa to volá, že guarana a predávajú to voľne v lekarni?

Tak prave som si brutalne vyvetrala... Ono je asi problem aj v tom, ze ja sa ucim po leziacky a potom stale zaspavam a som cela dolamana.

Uz mi len ostava odlepit sa od konika a mozem zacat... 😅 😅 😅

ja odporucam caj z Ginka Biloba 😉 zachranil ma pred statnicami 😉

mne slapal turecky med, a potom dost krute co som nikdy nevyskusala - fermetrazin

Yasminelle - vyrába to myslím Walmark.. keď sa opýtaš v lekárni, určite budú vedieť, o čo ide.. jedno balenie stojí asi stovku.

ja odporucam Memo Plus od Walmarku (asi), taka zelena krabicka, je to super, vzdy to pomohlo, naucil ma na to moj manzel, ja moju tetu a sesterku, pochvaluju si. Udrzi to koncentraciu, pozornost, si svieza, vela si zapamatas a nie je to az take skodlive.

hroznovy cukor 😀 ked z toho "zozeries" tak vela ako ja, budes mat sice vysuchany jazyk 😝 ale ako povzbudzovak je to fajn (ja totiz nie som ani kavickova, ani cajickova, ani prechadzkova, ucila som sa zasadne v posteli, aj s pustenym radiom - hudba ako podmaz) 😉

emjee ako normal na lyzicu a cmulkat? pomaha?

anjelinka mozem aj ked kojim?

nenka, juuj, neviem, idem pozriet na navod.

baby - a nepomohlo by aj to, keby som si dala vsetky skriptá pod hlavnicu??? žeby sa mi to do tej hlavy nasypalo samé 😅 😝 ?

nenka - nie ja som mala taky "kompaktny" 😀 a la cukriky 😀 a ano cmulat

http://www.mojalekaren.sk/walmark-memo-plus-new...

http://www.magister.sk/-p-491.html

emjee, ups, dufam, ze nerobim reklamu, ale tak chcela som ukazat, ktory som myslela.

idem najst ten papierik

Nenka, takze mam tu krabicku, citujem:

Upozornenie: Nie je vhodný pre deti, tehotné a dojčiace ženy.

guarana,guarana,guarana a aspoň 6 hodín spánku každú noc 😀 😀 😀 a ak nič nepomôže,tak len opravná skúška 😕 😅 😅 😅 najlepšie sa je učiť od 23,00,keď je všade už ticho,ja si to čítam nahlas,vtedy sa naučím toho najviac..

ja mam fotopamat, mne predcitavanie nic neda

to ste mi nemohli povedat pred desiatimi rokmi? 😅 mohla som mat cerveny diplom... ☹ 😅

aha.takze zajtra kupujem hroznovy cukor! hadam ma konecne osvieti. ☹

Tak baby, včera z toho učenia nič nebolo, ale dnes idem tvrdo na to 😠 Dakujem za vsetky rady, idem urobiť prieskum do lekarne. Potom dam vedieť, či sú badateľné nejaké účinky 😅

maruschka: dúfam, že opravná skúška nebude potrebná, nemám ju tam kam napchať. A inak ja sa dokážem učiť tak maximálne do 9 do večera, o 11 už musím spať. Ono to je u každého individuálne, ja si radšej privstanem, ponocovanie nie je pre mňa 🙂

A inak tiež sa musím učiť nahlas, lebo inak to nemá cenu a niekedy keď sa učím celý deň, tak na druhý deň nemám ani hlas a som totál zachrýpnutá 🤐 🤐 🤐 🤐 🤐 🤐 🤐

Ja som fungovala na kave a na lecitine tabletkach /mala som pocit, ze mi to mysli, ale asi to bola iba psychika /
A cokoladove bonbony, len potom som cez skusky vzdy pribrala.... a pred statnicami som si bonbony nemohla dovolit, lebo by som sa nezmestila do kostymu na statnice 😀

mne pomahal red bull, ale malo to jednu chybicku.. ked som si nadranom chcela na 2 hodky pospat, tak to neslo 😝

baby, ja som vyskúšala len memo plus pred každou štátnicou, pri ostatných skúškach som nebrala nič..po guarane- to som si vzala len asi 2 tabletky z balenia- som mala divoké strašidelné sny..🙂

no a káva 1-2x denne, viac nie, učila som sa tiež len maximálne do polnoci, mne to potom už nepálilo..a ani ráno mi to nešlo..takže ja som frčala hlavne poobede, po druhej káve do tej polnoci..čokoláda je tiež fajn, ale s mierou..energetické nápoje som neskúšala nikdy, ani žiadne psycho lieky..

nahlas som sa nikdy neučila, u mňa spočívalo učenie v tom, že som si to dvakrát prečítala a pred skúškou prelistovala..nie som typ na memorovanie.. 😉

Ja som si davala guaranu, bud tabletky alebo aj caj z guarany, to bolo aj celkom dobre a este zeleny caj. Spolu to zaberalo dobre. 😅 A zvykla som aj hroznovy cukor alebo ak uz nic nezaberalo, tak som sa aspon isla na balkon nadychat vzduchu.

podla mna prechadzka niekedy urobi zazraky, nebojte sa ze stratite vzacny cas, fakt sa potom rychlejsie naucite 😉

ja som si nedavala nic, mam dve statnice za sebou 😉 .. co mne pomohlo, je balik lentiliek, ci cokolady.. na nervy 😀 .. obcas kava..