icon

Prečo vysoké ženy vyzerajú mohutne?

7. sep 2022

Som vysoká 176 cm, nie je to nič extra, napriek tomu pôsobím mohutne. A to som štíhla. Cítim sa ako chlap. Dá sa a tým niečo urobiť? Napríklad schudnúť? Alebo je to kostrou, ktorú majú vysoké ženy širšiu ako menšie ženy? Necítim sa byť ženou 🙁 Možno mám širšie ramená a preto tak pôsobím.

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 19. jún 2026 · 77 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Vizuálny dojem „mohutnosti“ u vysokých žien závisí viac od typu postavy, rozloženia tuku a držania tela než od samotnej výšky; v príkladoch sa pohybovali výšky približne 172–182 cm a váhy 54–75 kg.
  • Konkrétne riešenia zahŕňajú úpravu šatníka (sukne, šaty, vhodné strihy, materiály a farby), cielené zlepšenie držania tela (fyzioterapia, vedomé vypnutie plecov) a priestorovú úpravu hmotnosti (v diskusii sa spomínal úbytok 4–5 kg ako možná zmena vizuálu).
  • Názory sú rozdelené: časť ľudí vníma široké ramená ako atraktívnu črtu, iní ich považujú za nežiaducu; neexistuje v diskusii jednotné odborné stanovisko, či ide skôr o kostrovú šírku alebo o ukladanie tuku.


Najčastejšie otázky

Q: Prečo vysoké ženy môžu pôsobiť mohutne, aj keď sú štíhle?
A: Vnímanie závisí od typu postavy, rozloženia tuku a držania tela; v zdrojovom materiáli boli uvádzané príklady vysokých žien v rozmedzí 172–182 cm s váhami 54–75 kg, pričom niektoré z nich pôsobili štíhle a iné mohutnejšie v závislosti na týchto faktoroch.

Q: Pomôže schudnutie pri pocite, že vyzerám mohutne?
A: Niektoré skúsenosti v diskusii naznačovali, že úbytok 4–5 kg môže zmeniť vizuálny dojem postavy; toto je však skúsenostné tvrdenie z diskusie, nie univerzálna lekárska rada.

Q: Aké oblečenie najčastejšie pomáha pôsobiť žennejšie pri vyššej postave?
A: Odporúčané sú sukne a šaty, zvýraznený pás, vhodné strihy a materiály a cielene zvolené farby; bol tiež spomenutý štýlový test na stránke tanahavlickova.cz ako nástroj na určenie vhodného štýlu.

Q: Môžu plavecké ramená alebo posilňovanie rúk spôsobovať širší vrch tela?
A: V diskusii sa uviedol pojem „plavecké ramená“ ako príklad širších ramien u niektorých žien; ide o skúsenostné pozorovanie, nie o konsenzuálny záver, že plávanie alebo posilňovanie vždy vedú k mohutnému vzhľadu.

Q: Môže zlepšenie držania tela zmeniť vizuálny dojem?
A: Áno; v zdroji sa spomínalo, že fyzioterapeutka chválila držanie jednej účastníčky a viaceré rady zahŕňali vedomé vypnutie plecov a stiahnutie ramien ako okamžitú vizuálnu úpravu.

Q: Ako zistiť, či má žena „široké ramená“?
A: V diskusii sa pýtali na meranie, ale nebol uvedený žiadny presný spôsob merania; konkrétne sa spomínali porovnania typu postavy a termín „plavecké ramená“ ako opisný výraz.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Vizuálnu „mohutnosť“ neurčuje len výška, ale hlavne typ postavy, ukladanie tuku a držanie tela.
  • Šatník a držanie tela sú opakovane odporúčané opatrenia na zmenu vizuálneho dojmu (sukne, šaty, vhodné strihy, vedomé vypnutie plecov).
  • Porovnávanie s výrazne nižšími príbuznými vedie k subjektívnemu pocitu menšej štíhlosti a nie je objektívnym meradlom.


Sporné názory

  • Niektoré osoby považujú široké ramená za atraktívnu črtu („široké ramená sú top“), zatiaľ čo iné ich označujú za nepríjemné alebo „mužské“; obe pozície boli v diskusii zastúpené.
  • Niektoré príspevky tvrdia, že úbytok ~4–5 kg vyrieši vizuálny problém, iné tvrdia, že pri danom type kostry to nepomôže.


Otvorené otázky

  • Kedy sa objektívne považujú ramená za „široké“ a aké merania by sa mali použiť?
  • V akej miere sú rozdiely vo vzhľade spôsobené kostnou štruktúrou vs. rozložením tuku pri vysokých ženách?
  • Do akej miery fungujú odporúčané šatníkové a posturálne úpravy konzistentne pre rôzne typy postáv?


Spomenuté značky a firmy

victoria secret, tanahavlickova.cz

Spomenuté produkty a metódy

štýlový test, sukne, šaty, vhodné strihy, materiály, farby, posilňovanie rúk, plávanie (plavecké ramená), zlepšenie držania tela, fyzioterapia, redukcia hmotnosti (4–5 kg), vedomé vypnutie plecov

Miesta a osoby

Holandsko, vojvodkyňa Kate, Jennifer Lopez, George Michael

Strana
z3
avatar
babovka2321
7. sep 2022

No ja poznam vela takych vysokych zien, co vobec neposobia mohutne, ale krasne zensky. To nie je vyskou, ale typom postavy.

avatar
kaktusik007
7. sep 2022

mam 182, ked som vazila 50 kg, citila som sa strasne vychrtnuto.... Dlhe roky som mala 55 kg.... potom prisli deti a choroby a......... a ano, terraz vazim fakt vela (ze ked som bola tehu som mala menej) ale uprimne, NERIESIM. Vzdy som mala vacsie boky a zadok --- kym si obliekam velkost 42 som uuuuplne spokojna, a ano, niektore znacky aj 44.... a co? hold, uz mam po 40tke, starnem, uz to nie je to co byvalo 🙂

autor
7. sep 2022

@babovka2321 Ja som hruška bohužiaľ.

autor
7. sep 2022

U mňa to môže byť aj širokými ramenami, aspoň ja si to myslím. Jeden môj kamarát na to dosť narážal, že mám mužské ramená.

autor
7. sep 2022

A ešte otázka, kedy už má žena široké ramená? To sa nejak meria, či?

avatar
babovka2321
7. sep 2022

Mam aj kamosku, co ma 1,8m a riadne siroke plavecke ramena. A je to riadna sexica 😁

avatar
mamamasama
7. sep 2022

Mám 178cm a vyzerám žensky. Boky, prsia, útly pás... Kamoška má 182cm a takisto ako ja.

autor
7. sep 2022

@mamamasama Tak asi by som mala trochu schudnúť.

avatar
123kika1234
7. sep 2022

Široké ramená su top ;)

autor
7. sep 2022

@123kika1234 Na žene to nie je pekné. A ani ženské.

avatar
123kika1234
7. sep 2022

Ale ak máte široké ramená tak nie ste hruška, alebo naopak

avatar
123kika1234
7. sep 2022

Tak to som potom škaredá žena 😂

avatar
stanulienkat
7. sep 2022

Preco by vysoke zeny vyzerali mohutne? Mam same take kamarstky cca 180 cm, +-60 kil. Ja som tiez vysoka 172 cm 54kg. Vyzerame vsetky stihlo.
Ked ma zena nad 70-75 kil, jasne, ze vyzera mohutne.

@123kika1234 siroke ramena su top na chlapovi, nie na zene.

autor
7. sep 2022

@stanulienkat Tak ja mám 176 a 64 kg. Možno 4 kg dole a bude to hneď inak vyzerať.

autor
7. sep 2022

@123kika1234 Si pekná žena

avatar
majamat
7. sep 2022

zalezi od typu postavy, mnozstva a ulozenia tuku. ja mam 164cm a ked som mala 95kg, tiez som vyzerala mohutne 😀 resp taka gula.

poznam vyssie zeny a su rozne, niektore maju sirsie ramena, ine nie a vacsina na mna mohutne neposobi. zazila som uz aj zeny, co na mna tak posobili, ale to su fakt skor vynimky, dokonca jedna , ktora neviem ci am vobec 170cm.

avatar
majamat
7. sep 2022

a ak tak posobis, tak potom sa s tym zmier, asi s tym nic neurobis. predstav si, ze ja som mala vzdy velky zadok - nieco typu Jennifer Lopez. a to som bola stihla, samozrejme nie velmi, ja som mala vzdy aj prsia velke, siroke boky. ja teda som hruska, aj ked teraz posledne roky po porode, vdaka vytahanemu bruchu vyzeram skor ako jablko. a raz vonku ma ohovaral jeden chalan, ze amm riadnu ritisko. no mam a co ma byt. nech sa nepozera, ked sa mu nepaci.,

avatar
stanulienkat
7. sep 2022

Ved pri takej vyske a vahe musis mat peknu postavu. To je akurat. Vysoke baby su pekne.

avatar
lenkakravcova
7. sep 2022

Necviciš nesprávne? Napr posilujes ruky (možno aj v práci) a zvyšok tela nič? 🙂

autor
7. sep 2022

@lenkakravcova Vôbec necvicim

avatar
babovka2321
7. sep 2022

Ved pridaj foto svojej postavy a my ti povieme, ci a preco vyzeras mohutne

avatar
andrea78
7. sep 2022

Tak urcite zalezi aj na type postavy. Napriek tomu, pri 176cm a 64 kg pochybujem ze vyzeras mohutne, ani tucno ci muzsky, ty mas problem s nastavenim u seba v hlave a v tom, ako sa vidis ( citim sa ako chlap, posobim mohutne, ramena - na zene to nie je pekne, konstatovanie mam schudnut, same negativa a nedostatky na sebe) . Jasne, ze 175 cm vysoky ( ci na muza nizky, zalezi od uhla pohladu a vysky zeny🤭) a aj s tazkymi topankami 70 kg vaziaci muz Ti povie, ze vyzeras mohutne a ako chlap😆. Kamarat asi nebude 190+cm svalnaty muz, ked Ti toto povie. Pri takom by si bola vizualne krpata, nie ako chlap.

avatar
julish
7. sep 2022

Ja mám 178 a 68 kíl a vôbec si nepripadám mohutne. Chod na vylet do Holandska, budeš si pripadať ako drobec

avatar
kaktusik007
7. sep 2022

jemine, co ja by som za to dala vazit 75 kg 😀 😀 😀

avatar
ankare
7. sep 2022

Daj sem fotku postavy bez hlavy

autor
7. sep 2022
avatar
babovka2321
7. sep 2022

Nevyzeras nijak extra mohutne. Len treba podla mna napravit trochu drzanie tela.

autor
7. sep 2022

@babovka2321 Fakt? A to ma fyzioterapeutka chválila, že ho mám perfektné 😁

avatar
babovka2321
7. sep 2022

Mozno to je tym, ze mas ruksak. Ale podla mna mas plecia trochu zvesene, ale niesom odbornik, no 🙂

autor
7. sep 2022

@babovka2321 Môže byť, občas sa hrbím, aj muž mi to hovorí.

Strana
z3