Som veľmi žiarlivá na kamarátky a dusím to v sebe.
Ahojte. Tak mám všeobecne jeden problém ktorý ma trápi... Som strašne ziarliva ale nikomu to nedávam pocítiť dusím to V sebe... Na môjho manžela nie som. Skôr na kamarátky... napr. . Kedysi som mala kamraratku ktorá mi bola oporou a ja jej. A teraz to tak vôbec nie je... Našla si iné kamaratky na mňa sa s prepáčením vysrala.. Nič som jej nespravila len ma odhodila. Ja ziarlim vždy keď ju vidim s druhými lebo so mnou to také nebolo... Ja neviem čo mám robiť už ani také poriadne nemám.
Stručné zhrnutie
- Žiarlivosť na kamarátky často súvisí s neriešenými osobnými problémami a odporúča sa sebareflexia alebo rozhovor s odborníkom, napríklad psychologičkou alebo psychiatričkou.
- Potlačovanie žiarlivých pocitov môže viesť k psychickým problémom; v diskusii sa spomína riziko neurózy pri "dusení v sebe".
- Bežné riešenia zahŕňajú prijatie, že priateľstvá sa menia, hľadanie novej sociálnej podpory (partner, mama, nové kamarátky) a prípadne odbornú pomoc od kolegyne-psychologičky.
Najčastejšie otázky
Q: Ako zistiť, či je žiarlivosť signálom, že potrebujem odbornú pomoc?
A: Diskusia odporúča sebareflexiu a vyhľadanie psychologičky alebo psychiatričky, ak žiarlivosť spôsobuje výrazné emočné ťažkosti alebo ak sa pocity dlhodobo potláčajú, čo podľa účastníkov môže viesť k neuróze.
Q: Aké konkrétne kroky môžem urobiť, keď cítim žiarlivosť na kamarátky?
A: Odporúčanými krokmi sú sebareflexia, otvorený rozhovor s kamarátkou, prijatie zmeny priateľstiev a hľadanie novej opory u partnera alebo rodiny.
Q: Kedy by som mala ísť za psychologičkou alebo psychiatričkou kvôli žiarlivosti?
A: Diskusia radí obrátiť sa na psychologičku alebo psychiatričku, ak žiarlivosť výrazne zasahuje do každodenného fungovania alebo spôsobuje chronické zhoršenie nálady; jedna účastníčka navrhla konkrétne “zajdi za kolegyňou - mohla by ti pomôcť”.
Q: Môže tehotenstvo ovplyvniť intenzitu žiarlivosti?
A: V diskusii niekoľko príspevkov uvádza, že tehotenstvo môže prispieť k zvýšenej emotívnosti a že tehotenstvo bolo považované za možné vysvetlenie zvýšených žiarlivých pocitov.
Q: Čo robiť, ak ma online komentáre alebo opakované irónie iných ľudí vyrušujú?
A: Účastníci odporúčajú vyhýbať sa verejným hádkam, nezakladať impulzívne diskusie a v prípade problémov s opakovanými nepríjemnými komentármi zvážiť obmedzenie interakcie alebo ignorovanie týchto účtov; v diskusii sa spomínali aj irónia a sarkazmus ako bežné reakcie.
Q: Dá sa nájsť emocionálna opora inde, ak stará kamarátka zmizne?
A: Diskusia uvádza, že mnoho ľudí nachádza oporu u partnera alebo rodičov (napr. mama) a že priateľstvá sa menia, takže prídu aj nové kamarátky.
Závery z diskusie
Zhoda
- Žiarlivosť na kamarátky signalizuje neriešené vnútorné témy a odporúča sa sebareflexia alebo odborná pomoc (psychologička/psychiatrička).
- Potlačovanie pocitov môže viesť k psychickým problémom; v diskusii sa explicitne spomína riziko neurózy.
Sporné názory
- Niektorí považujú za primerané riešenie vyhľadať odborníka (psychologičku/psychiatričku), zatiaľ čo iní tvrdia, že bežná sebareflexia a prijatie zmien v priateľstvách sú postačujúce.
- Niektorí hovoria, že opakujúce sa nepríjemné komentáre sa majú ignorovať alebo vyriešiť offline, zatiaľ čo iní považujú iróniu a sarkazmus za primeranú online reakciu.
Otvorené otázky
- Do akej miery prispieva tehotenstvo k zmenám emočnej regulácie u žien so žiarlivými pocitmi?
- Kedy presne by malo byť odporúčané prejsť od sebareflexie k profesionálnej liečbe u psychologičky alebo psychiatričky?
Spomenuté značky a firmy
MK
Spomenuté produkty a metódy
psychologička, psychiatrička, sebareflexia, neuróza, irónia, sarkazmus, tehotenstvo
Miesta a osoby
BA
Ale inac poznala som take baby, vacsinou v 15 mali taky problem. V dospelosti som sa s takou zenou našťastie nestretla
Je mi tu toho. Tiez som mal iks kamaratov, ktori bud su dakde v prdeli (vacsinou v BA), alebo si uz proste nemaju co so mnou povedat
@nataliaviktoria ja si myslim že s takym rozlučenim sa v živote stretne každy. Niektori ľudia v našom živote ostavaju nastalo, niektori sa raz za čas vynoria, niektori zmiznú navždy. Neznamená to podľa mňa že to nebolo priateľstvo. Skor sa naplnil jeho účel, vyčerpali sa temy, zúčastnenym sa zmenili životne priority....
dusíš to v sebe...nejlepší spôsob ako dostať nejaké psych. problémy...napr. neurózu...
@nataliaviktoria to že žiarliš znamená že nemáš niečo vyriešené sama so sebou, skús sa spýtať sama seba čo ti na sebe vadí, čo prípadne môžeš zmeniť... niektorí ľudia sú s nami stále, od nich sa môžeme učiť, a tí ktorí od nás odídu, jednoducho sa už od seba nemáte čo učiť, rozišli sa vaše cesty, názory na život... neboj prídu nové kamarátky, bud len otvorená novým vzťahom...toť môj názor....
@0izidora0 ja nie som psychiatricka. .. pani nech sa naučí čitat. @beky1813 je nejaká zakomplexovaná dáma, ktorá si potrebuje kompenzovať svoju povahu tým, že mi píše do príspevkov stále ironické narážky a hovadiny typu ,,ďalšia pubertiačka na fóre "... Moja neter má 14 rokov a tiež si založila profil a pokiaľ viem, nikde nie je napísané,že pubertiakom vstup zakázaný. Aj oni môžu mať správne názory.
@beky1813 ja som psychologicka a v tom je zasadny rozdiel.. pani vy doma nemáte čo robiť? Že ste na MK 24/7 a iba sledujete kto kde s kym kedy čo robil?
@nataliaviktoria ved som pisala, ze bud jedno, alebo druhe, ze si nepamätám presne. Hlavne je, ze ty skedujes mňa a vypisujes aj v inych diskusiach. Asi nemas moc pacientiv, tak si vymyslas diskusie, aby si si trenovala svoj odbor
@nataliaviktoria mne je napríklad oporou muž od istého času som prestala hľadať nejakú spriaznenú dušu jedna ma dosť sklamala využila a stačilo mne v mojom živote stačí môj muž úplne je mojou bútľavou vŕbou. Jasan mám kamošku s ktorou si trebárs môžem vyraziť pokecat ale to je všetko. Naj sa utiekam k mužovi a možno nevetuac mám totiž 40aj k mame ďakujem, že ju mám. A vieš čo absolut mi to vyhovuje.
@nataliaviktoria Tak zajdi za kolegyňou - mohla by ti pomoct.😉
Btw.ak sa na teba vy.rala tak to nebola kamarátka a ty mas uplne iný problém ale to ako psychológ by si mala vediet.
@beky1813 kto tu na teba skúša psychológiu? 🙂. To je obyčajny zdravý rozum

Cas na sebareflexiu... 😉