Správanie sa na fóre a dôvera v knižky o materstve
Mile maminky, vsimla som si, ze sa forum v poslednom case zacalo akosi delit na dva extremne tabory, co je mi luto, lebo sme vlastne vsetky na jednej lodi. Uz len ten fakt, ze sme prihlasene na fore o vyvine a vychove dietatka ukazuje, ze nam na nasich detickach velmi zalezi a nie je nam jedno ako vyrastaju. V teme "pre netabulkove mamicky" - ktora sa mi zo zaciatku zdala velmi slubna, lebo vyzyvala riadit sa viac aj intuiciou nez iba knihami - sa to bohuzial do istej miery zredukovalo na predhananie v tom, ktora mamina dala svojmu babatku skor dospelacku stravu. Tato nova tema je pre kazdu mamicku, - a som presvedcena, ze takych je tu vacsina - ktora je otvorena voci vedeckym a lekarskym poznatkom, v zaujme vyvarovania sa najhrubsich chyb a zaroven sa riadi svojim srdieckom a intuiciou. Taka ktora berie tabulky a odporucania ako zaklad, ktory prisposobi individualnym potrebam dietatka a vlastnej zivotnej situacii. Myslim si, ze uplne odmietanie tychto odporucani je kratkozrake, rovnako ako slepa viera v kazdy clanok, ktory sa objavi. Velmi sa prihovaram za vyuzivanie rodicovskej intuicie, ak mam z niecoho zly pocit, tak to moze byt stokrat napisane v tabulke, proste to neurobim. Ale na druhej strane by mal fungovat aj zdravy rozum, ktory napr. aj bez tabuliek hovori, ze 10-tyzdnove babo ma papat mliecko a este nic ine.
Zaroven by som sa chcela prihovorit, aspon v tejto teme za zachovanie urcitej kultury komunikacie, pokladam za nedostojne, ak sa dospele zeny "vyhadzuju" navzajom z tem s poukazanim na ich exkluzivitu pre urcity okruh mamiciek. Na druhej strane prist do nejakej temy iba nekonstruktivne kritizovat, podpichovat a arogantne povedat svoj nazor tiez ziadnu maminu necti. Kazda mame svoj nazor a forum by malo sluzit na ich vymenu. A to sa nezaobide bez respektu. Bola by som strasne rada, keby to fungovalo. 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂
P.S. Pre fanusikov gramatiky 😉 : Osprevedlnujem sa za nepouzivanie diakritiky, som v zahranici a nemam slovensku klavesnicu.
Stručné zhrnutie
- Diskusia rozlišuje dva extrémy pri zavádzaní príkrmov: striktne dodržiavať „tabuľky“ versus úplne ich ignorovať, pričom odporúčané riešenie je „zlatá stredná cesta“ kombinujúca odporúčania so selským rozumom a rodičovskou intuíciou.
- Odporúčania o začiatku príkrmov sa líšia medzi krajinami; niektoré zdroje v diskusii uvádzali posun odporúčaní na ukončený 4. mesiac, zatiaľ čo klasické odporúčania pre dojčené deti hovoria o začiatku po ukončenom 6. mesiaci.
- Praktické odporúčania z diskusie zahŕňajú pridávanie tuku do domácej zeleniny kvôli vstrebávaniu vitamínov (uvedená dávka v diskusii: 1 polievková lyžica oleja na 200–250 g domácej varenej zeleniny alebo 1 čajová lyžička do sklíčok), vyhýbanie sa soli a cukru do ukončeného 1. roku a opatrnosť pri koreninách ako škorica.
Q: Kedy začať zavádzať príkrmy u dojčeného dieťaťa?
A: V diskusii sa uvádza, že tradičné odporúčanie pre dojčené deti je začať po ukončenom 6. mesiaci, ale viaceré komentáre spomínajú, že niektoré rakúske odporúčania posunuli možný začiatok na ukončený 4. mesiac; vždy sa odporúča individuálny prístup podľa pripravenosti dieťaťa.
Q: Aký olej a v akom množstve pridávať do domácej zeleniny pre bábätko?
A: V diskusii sa odporúčalo pridávať tuk kvôli vstrebávaniu vitamínov rozpustných v tukoch; praktické návrhy boli 1 polievková lyžica oleja na 200–250 g domácej varenej zeleniny alebo 1 čajová lyžička do 200 g sklíčka, pričom jeden odborný komentár varoval, že stačia aj len pár kvapiek a niektoré pediatrie v Nemecku odporúčajú rafinovaný repkový olej namiesto panenského olivového oleja.
Q: Môžem variť v parnom hrnci mäso naraz pre dospelých (solené) a pre bábätko (nesolené)?
A: Áno, v diskusii odporúčali variť v parnom hrnci naraz, ak sú porcie v miskuách vedľa seba a nesolené jedlo nie je umiestnené pod soleným tak, aby odkvapkali šťavy; odporúčanie bolo dať detskú porciu do hornej misky.
Q: Je možné použiť odsaté (odstříkané) materské mlieko do príkrmov a kaší?
A: Viaceré odpovede v diskusii potvrdili, že odsaté materské mlieko sa môže pridávať do kaší alebo príkrmov, a odporúčali ho použiť namiesto umelej mliečnej zmesi pri príprave kaší; tiež sa spomína možnosť mlieko zamraziť, pričom zmrazené materské mlieko vydrží podľa diskusie cca 2–3 mesiace.
Q: Kedy je v poriadku začať so soľou a cukrom v jedle dieťaťa?
A: V diskusii viacero účastníčok uviedlo zásadu „nesoliť ani nesladiť do ukončeného 1. roku“, a konkrétne sa spomínalo, že po ukončenom jednom roku sa soľ môže pridávať.
Q: Je škorica vhodná pre detské príkrmy?
A: Diskusia varovala byť opatrná so škoricou; jeden príspevok uviedol, že škorica má výraznú chuť a môže byť potenciálnym alergénom, iný príspevok upozornil, že „škorica riedi krv“ (uvedené ako varovanie v diskusii), takže ju pre malé deti odporúčali vynechať alebo použiť s veľkou obozretnosťou.
Q: Ako často kŕmiť novorodenca — na požiadanie alebo v 3‑hodinových intervaloch?
A: V diskusii pediatrička aj rodičky spomenuli, že odporúčanie „kŕmiť podľa potreby“ platí, ale 3‑hodový rytmus je bežný a prijateľný, ak dieťa dobre priberá; tiež sa zdôraznilo, že materské mlieko sa trávi rýchlejšie než UM, preto dojčené deti môžu chcieť piť častejšie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Väčšina diskutujúcich uprednostňuje „zlatú strednú cestu“ kombinujúcu lekárske odporúčania/tabuľky s rodičovskou intuíciou a individuálnym prístupom.
- Všetci sa zhodli na vyhýbaní sa soli a cukru u detí do ukončeného 1. roku.
- Všeobecné odporúčanie pridávať do domácej zeleniny tuk pre lepšie vstrebávanie vitamínov.
Sporné názory
- Niektoré príspevky odporúčajú 1 polievkovú lyžicu oleja na 200–250 g domácej zeleniny, zatiaľ čo iné odborné hlasy v diskusii hovoria, že stačia len pár kvapiek.
- Niektoré zdroje v diskusii uvádzajú začiatok príkrmov už po ukončenom 4. mesiaci, zatiaľ čo klasické dojčenské odporúčania v diskusii hovoria o začiatku po ukončenom 6. mesiaci.
- Sporné je aj preferované náradie tuku: panenský olivový olej odporúčaný v SK/CZ kontra rafinovaný repkový olej odporúčaný v niektorých nemeckých odporúčaniach.
Otvorené otázky
- Presné množstvo oleja optimálne pre vstrebávanie tukov a zároveň pre chuť dieťaťa zostáva nejasné (1 PL vs. pár kvapiek).
- Vplyv skorého zavedenia niektorých potravinových alergénov na neskoršie alergie zostáva v diskusii otvorený a rozporuplný medzi skúsenosťami rodičov.
- Ktoré konkrétne domáce recepty sú optimálne ako prechod medzi materským mliekom a „normálnym“ rodinným jedlom nie je jednoznačne definované.
Spomenuté značky a firmy
Sunar, Novalac, kojeni.net, poradna.rodinka.sk, Kramáre
Spomenuté produkty a metódy
olivový olej, repkový (rafinovaný) olej, pridanie oleja do príkrmov (1 pol. lyžica na 200–250 g domácej zeleniny; 1 čaj. lyžička do sklíčok), odsaté/odstříkané materské mlieko, UM (umené mlieko/formula), Sunar, Novalac, parný hrniec, zavádzanie príkrmov (4. mesiac vs 6. mesiac), vyhýbanie sa soli a cukru do ukončeného 1. roku, škorica ako korenina potenciálne alergénna
Miesta a osoby
Bratislava – Kramáre, Nemecko, Rakúsko, Taliansko, pán doktor Koch
shaula take kombinacie ake pises urcite nie. to by som maleho odrovnala. kedze malemu varim dva krat do tyzdna na dva tri dni. tak je to vzdy to dusene maso so zeleninou. keby som mu mala varit kazdy den tak neviem, co by som robila. ale mukky dala dobry link do temy netabulkove mamicky a tam su dobre recepty na tej stranke. skusim ti ho sem nakopirovat.
Díky, ráda mrknu. Takže v podstatě jim vařím totéž, co ty, akorát zvlášť, a pro nás vařím něco jiného.
http://www.kojeni.net/recepty/index.php skus kuknut pre inspiraciu aj ja som sa tam inspirovala a vela receptov som si vytlacila
boze, toto nemam sancu docitat 😀
poradite mi?
mamina narobila malemu asi galon jablkovej vyzivky do poharikov, len tam chuda moje pridala skoricu........
ja som jej dopredu nic nehovorila, lebo viem ze nie je na sladenie a dochucovanie a tak, vzdy len cisty produkt, no a ona sup ho tam skoricku pre chut...mozem to malemu davat? bude mat 10 mesiacov teraz 😒
dnes som malemu varila zeleninkovu polievocku, taku vsehochut, boze to tak dobre vonalo, skoro som mu to zozrala, neviem preco ludia silou mocou vedia tvrdit, ze svoje deti ochudobnujeme ked im to nedochutime 😖
mamutka aj mne chuti maleho strava ked nie je presolena a prekorenena.
Mamutka, s tou skořicí bych radši byla opatrná, je to celkem silná chuť a myslím, že je to i potenciální alergen...
Mamutka, ja by som sa na tu skoricu spytala tu http://poradne.rodinka.sk/index.php?c=9&sid=a59... , ja v nej ale problem nevidim ak ju tam mamina dala len na postrasenie.
baby dik, markiza, super link, mam co citat, ked si dieta naucim spavat 🙂
trochu sa bojim, lebo sama som alergik, hlavne na med a potom senna nadcha, nabeh na astmu, tak to musim este konzultovat. chudak mama keby vedela 😅
shaula,
mojmu malému chutili zapekané zemiaky.
Uvarené zemiačky dám do zapekacej misky, na to uvarené mäsko alebo šunku/podľa veku/, pridám nejakú zeleninku- brokolicu, špenát...... v jogurte rozmiešam žĺtok, alebo celé vajce- znova podľa veku, možeš ochutiť bylinkami. Zalejem zemiačky. Poprípade možeš posypať syrom. Prikryjem alobalom a dám na 15 minút zapiecť do rúry.
U nás platí čím nezmyselnejšia kombinácia, tým mu to viac chutí.
atrami prihod viac receptov, tento sa mi lubi 😉 a to by som si ho uvarila aj cisto pre seba
atrami, minule som robila vlastne presne to co opisujes, no my mrchy s muzom sme to pozrali a to chuda male malo taku klasiku. nedam tam nabuduce cele vajce a vegetu a skusim to malemu ponuknut popucene. asi ma opluje alebo vysmeje, ako ho poznam
Ahojte,
skusila som Vas precitat cele ale pri tom mojom sidle nemam sancu 🙂 .
Chcela by som sa spytat na radu, vlastne dve. Moze mala (ma 6 m a 2 t) papat kukuricne chrumky, tie velke nesolene a mozem jej dat prikrm s hraskom?
Dakujem vopred za odpoved.
tak myslim, ze tato tema bude dost vyuzita!!! zakladatelka to uplne presne vystihla....idem vas precitat, aj ked uz riadne meskam 😀
jaja,
tie chrumky podľa mňa može. Hrášok tiež, može ho nafukovať, ale alergén to nieje.
Andrejka,
malému chutia aj omáčky. Keď robím mäsko, do šťavy dám nejaké bylinky- najradšej má kopor, alebo trošku špenátu, mrkvu, zahustím škrobovou múčkou, prídám mlieko- ja dávam materské a už nevarím. K tomu zemiačky alebo cestoviny.
Ja sa s varením moc nehrám.
mamutka,
neopluje- dúfam
Ja som mu s takými obavami robila dusenú dyňu a on sa išiel ta tým utĺcť,
caute...mala konecne spi...dnes to bolo o drzku..rano pol hodka, obed 15 minut a vecer pol hodka..... 😝 ..pordte ako ju naucit spat???? 😕
janka....no si to neviem predstavit..... 😕 ...nikol este tak provokacne o 11 napise ze dobre ranko....to ja uz mam pocit ze uz zijem vecnost.....o 6 som uz pila kavicku....
sophie to si muzem podat ruce s tim spankem dnes...i moje mala mela perny den a udelala ho pernym tedy i me a me druhe dcerce...a to jeste mimojine cely bozi den prorvala takze jsem se od nervu az klepala...a to kafe jsem po6 dnes pila i ja 😎 asi ty zuby ji zlobi jinak si to vysvetlit neumim jaky mela jiny duvod
dala mi pul hodky odpol a to jsem ihned vyuzila k navareni najezeni se a umyti nadobi..stihla jsem...ale sotva jsem vypla pakovku byl rev...ach jo ty deti nekdy vycerpaji daleko vic nez kdybych byla na sichte 12hod vkuse...jak fyzicky tak psychicky...
me chodi spat tak plus minus kolem 8 a vstava kol6-7 ale dnes uz pred6 ☹ nevim a od rana uz jela svym silenym krikem 😖
ja mam pocit ze aj ten skoro nijaky spanok sa skracuje...ved nema este ani pol roka....moju zase vsetko zaujima....kazdy ruch, pohyb uz sa obzera, okukava, snazi sa vsetko zjest.... 🙄 ....stale chce aby som sa s nou natriasala, behala, skakala....lietadielka robila.......darmo sa jej snazim vysvetlit, ze musime navarit tatinovi....ze treba upratat....tiez som uz dnes mala az nerv, nastastie to este stale dokaem ovladat...ale do kedy???? 😕
mamičky a čo dávate piť deťom? Samozrejme, že je najzdravšia voda, ale môj starší už hubu odúva...ja viem, že on už je v podstate veľký, ale aj tak ho nemienim stále nalievať malinovkami. Snažím sa mu dávať vodu, ak je chorý, tak má čaj, ale nevie odolať Rajcu, ten pijem ja. Čo je tá zlatá stredná cesta v nápojoch? A čo hovoríte na Rajec? Podľa zloženia nevyzerá zle, ale aj tak som zo zloženia blbec 😅
Viem, že sme v bábatkách a pýtam sa na batoľa, ale zaujíma ma to aj tak, lebo v podstate menší zachvíľu začne tiež piť a ktovie, či bude chcieť vodu...
moja tak o 8-8.30.....par krat o 9.....v noci vstava kazde 2-3hodky.... 😝 ..ale to len natankuje kolko da a chrni dalej....
tak ako čítam, my sme na tom zo spánkom celkom fajn, ráno spíme do 8, ale niekedy sa zobudí aj skôr, tak dám papať a šup naspať do postieľky, lebo ja som pred 8 jednoducho nepoužiteľná a on sa 1/2 hodky pohrá a zaspí nanovo. Potom spí ešte do obeda ďalšiu pol hodinku, potom zaspáva okolo 14tej na 2 hodky a ešte navečer okolo 18-19 spí hodinku.
ja mu aj ten rajec riedim vodou, ak sa dá. Dlho mi to šálenie ale nevydrží, už má svoj rozum 😀
na vode bol do 2 rokov, okrem toho čaju ak bol chorý, ale len čo zistil, že mama pije mňam, tak chcel aj on...
Cestovatelka - díky za odpověď, ale myslela jsem to trošku konkrétněji - asi nejíte pořád dušené maso se zeleninou, že? Spíš mě zajímaly konkrétní druhy jídel - já nevím, např. jestli malému taky takhle dáváš třeba pečené kuře, svíčkovou s knedlíkem, zapékané brambory, atd. atd. Mně to připadá pro ně takové ještě těžké... Možná to přeháním, ale tak nějak mi to pro ně ještě nesedí... 😉