Vhodný matrac na bolestivú chrbticu
Ahojte 🙂 Pekny večer prajem ...chcela by som sa opýtať , uvažujem nad kupou nových matracov do spalne , kedže ma bolí chrbtica a lopatky predpokladám že zo starých matracov , neviem aký matrac je vhodný . Viete poradiť ? Našla som toto a uvažujem nad tým kedže mam obmedzený rozpočet 🙂 http://raj-matracov.sk/matrace-1-plus-1/732-jit...
Stručné zhrnutie
- Výber vhodného matraca pri bolestiach chrbtice zahŕňa penové (pamäťová pena), taštičkové a ortopedické varianty, pričom mnoho používateľov odporúča vyskúšať konkrétny model v obchode pred kúpou.
- Podklad lôžka (pevný rošt alebo plná doska) ovplyvňuje odporúčanú hrúbku matraca; pri pevnom drevenom rošte sa odporúča minimálna hrúbka približne 18 cm.
- Existujú merania na výber matraca na mieru (X-sensor, meranie dekou), dostupné aspoň v Prahe, a niektorí používatelia hlásia dlhodobú spokojnosť s konkrétnymi značkami ako Dormeo alebo s nákupmi zo Sconta či JYSK.
Najčastejšie otázky
Q: Aký typ matraca je vhodný pri bolestiach chrbta?
A: V diskusii boli spomenuté penové matrace s pamäťovou penou, taštičkové matrace a ortopedické matrace ako možnosti pre bolesti chrbtice; konkrétne značky diskutované boli Dormeo, JYSK (Gold) a ortopedické matrace zo Sconta.
Q: Ako si mám overiť tvrdosť matraca pred kúpou?
A: Odporúča sa v obchode si na matrac ľahnúť a prevaliť sa na obe strany, prípadne využiť meranie X-sensor (spomenuté v súvislosti s meraním dekou na matrace-materasso.sk), aby sa zistila vhodná tuhosť pre konkrétne telo.
Q: Aká hrúbka matraca je potrebná pri pevnom rošte?
A: Ak máte pevné drevené rošty alebo plnú dosku, v diskusii sa odporúčala minimálna hrúbka matraca 18 cm a viac.
Q: Koľko stojí matrac, ktorý používateľky považujú za kvalitný?
A: V diskusii bola uvedená cena 320 € za Dormeo jednomasívny matrac 200x180 cm kúpený pred 6 rokmi a cena cca 750 € za matrac slovenskej výroby, pričom jedna používateľka uviedla orientačnú hranicu rozpočtu 120 € ako príliš nízku pre kvalitný matrac.
Q: Má pamäťová pena nevýhody pri adaptácii?
A: Viaceré príspevky spomenuli, že pri prechode na anatomické/pamäťové vankúše alebo pamäťovú penu môže trvať približne týždeň, kým si svaly zvyknú, a prvé dni sa môže objaviť bolesť; konkrétne boli odporúčané anatomické vankúše.
Q: Aká je skúsenosť so značkou Dormeo?
A: Jeden používateľ uviedol Dormeo Comfort zakúpený pred 6 rokmi za 320 € a stále ako nový, iná používateľka uviedla, že po prečítaní článku na finanza.sk matrac vrátila s dôrazom na "made in China" kritiku.
Závery z diskusie
Zhoda
- Matrac si treba v predajni vyskúšať ľahnutím a prevalením sa pred kúpou.
- Každá chrbtica potrebuje inú tuhosť matraca, univerzálny matrac neexistuje.
- Lacné molitanové matrace (PUR pena) sú podľa viacerých príspevkov horšou investíciou pri problémoch s chrbticou.
Sporné názory
- Dormeo je podľa niektorých diskusantiek dlhodobo kvalitný (po 6 rokoch stále ako nový), zatiaľ čo iné diskusantky ho považujú za predraženú značku s výrobou "made in China" a vrátili ho po zisteniach z článku.
- Niektorí preferujú taštičkové matrace, iní ich považujú za nevhodné pre seba a uprednostnia penové riešenie.
Otvorené otázky
- Ktorý konkrétny model matraca je najlepší pre špecifickú diagnózu alebo typ bolesti chrbtice?
- Sú merania X-sensor alebo podobné služby dostupné na Slovensku mimo Prahy?
- Ako dlho presne trvá adaptácia svalov na rôzne typy penových matracov?
Spomenuté značky a firmy
JYSK, Dormeo, Sconto, ja-a-matrac.sk, raj-matracov.sk, zdravotne-matrace.sk, matrace-materasso.sk, finanza.sk
Spomenuté produkty a metódy
pamäťová pena, taštičkový matrac, Dormeo Comfort, Gold (JYSK Gold, Gold F30 Wellpur), Memory Comfort (matrace s lenivou penou), PUR pena = molitan, molitanové matrace 15-20 cm, ortopedické matrace, X-sensor (meranie dekou), polohovateľný rošt, anatomické vankúše
Miesta a osoby
Praha, Slovensko, Čína
My sme pred 6 rokmi kúpili dormeo a tiež sme si ich boli odskušať v predaji.vyválali sme sa na všetkých.nakoniec sme sa rozhodli pre najtvrdší,dormeo Comfort tuším sa vola.kupovali sme jednomatrac 200x180cm.sme Max spokojní za 6 rokov uplne perfektne drži aj tvrdost aj kvalitou nieje vôbec vyležaný stále vyzera ako nový.obidvaja s manzelom mame problémy s chrbticou.vtedy nas vyšiel 320€.
na kazdu chrbticu je potrebny iny matrac kazdy ma inu vahu a pod. ja som raz videla relaciu v ktorej si clovek lahol na matrac a pocitac ho zosnimala a podla toho kde mal ake olezaniny alebo ako to mam nazvat zvolil tuhost matraca presne na mieru, ale bolo to v prahe, neviem ci na sk sa nieco take robi, aj mna by to zaujimalo to by som sla inac neviem nejake dormeo a pod by som nekupovala sice maju reklamu ale ci su aj dobre tazko povedat podla mna predrazene na to co obsahuju.
@bibistec ja na dormeo nedam dopustiť ako som už písala po 6 rokoch je stále ako nový neprelezaný,pre nás najlepšia kúpa.a tie ceny nie sú az také hrozné.pokial chceš kvalitný dobrý matrac tak musia rátať z vyssou sumou.zasa ten má na manžel.postel stal 320 €.sestra kupovala slovenkú výrobu a tiež chcela kvalitnejši a dávali tam 750€takže dormeo nemajú až také hrozne ceny.a to co si písala s tým snimaním,tak to ti neurobia matrac na mieru pretože tie olezaniny co si spominala sú predilakčné miesta a všetci ich mame rovnaké,ked si lahnes na matrac tak ho prelezis na rovnakom mieste vahou tela ako 100 kg chlap alebo 20 kg dieťa.to sú päty,zadok,bedrá,lakte......niekomu vyhovuje tvrdý,niekomu mäkšší.ale matrac je investicia na nezaplatenie pokial máš problémy s chrbticou.ved len tie obyčajne molitánove 15-20 cm stoja okolo 100€ a po 1-2 rokoch môžeš meniť.
@mimka161
Matrac co si si vybrala je obycajny molitan,pisu ze s tastickami,ktore tam ani niesu..
Matrac sa vybera podla podkladu- rostu...ak mas pevne drevene rosty,alebo plnu dosku,mozes si vyberat z matracov v min.hrubke od 18 cm a viac...ak mas taky podklad a chces pruzinovy matrac,musis mat hlbku bocnice v posteli tak hlboku,aby bol matrac zapusteny do 1/3 - 1/2 ...aby sa nedeformoval po bokoch...vyber sa ti zuzi a ostane ti par matracov a z tych sa rozhodnes podla tvrdosti ked si ich pidkusas
@dominika6 ten matrac som si už rozmyslela nebudem si ho brať ak by aj bol taštičkový dneska som na taštičkovom ležala a nevyhovuje mi ...vybrala som si http://www.zdravotne-matrace.sk/fantasy-matrace... , je obojstranny je tam aj pameťova ...a vyška 16cm akurat , lebo vyšši by bol moc kvoli bočniciam na posteli . Ak nebude dobrý bohuzial olutujem , poučim sa ...
http://www.zdravotne-matrace.sk/fantasy-matrace... ,,,, co hovorite na tento ? a hlavne mi tu nehovorte ze su aj lepsie a bla bla bla a ze mam investovat do lepšich ...pretoze nemam z coho investovat !
a nove musim kupit pretoze moj je tak vylezany ze si pod sebou citim rošt .vzdy ked si lahnem a otocim sa ...takze asi cokolvek bude lepsie
a este som nasla tento http://www.zdravotne-matrace.sk/memory-comfort-... ......tiez vyzera dobre
@dominika6 dakujem ze si mi ochotna poradit co nieje určite vobec vhodne 🙂 a este sa ta chcem opytat aky je rozdiel medzi tymi dvomi penovými ktore som sem pridala a týmto http://jysk.sk/spalna/matrace/penove-matrace/pl... , dakujem ti za odpoved 😉
Ahojte, tiez by ma zaujimalo- aku mate postel a aky matrac? Kupovali ste spolu/zvlast? A pod. 🙂 Dakujeeeeeem
@dominika6 veľmi dobre si to napísala. Nedávno som tiež kupovala matrace a nie som ochotná dať veľa peňazí za niečo, čo tej ceny hodné nie je . A molitan, ani 5 cm pamäťovej peny nemajú tú hodnotu, za akú sa predávajú. Veľa som študovala, aký vybrať, či penový, alebo pružinový. Nakoniec som kúpila penový v Jysku, nejaký gold, ktorý môžem dokonca vrátiť, ale neviem, za aký iný by som ho vymenila. Spokojná nie som. Tiež som si povedala, že je nový a iný, aký som doposiaľ mala.
@dominika6 našla som to, je to dobrá informácia http://www.matrace-materasso.sk/novinky/meranie...
@magda15 dakujem-pozrem. Dufam ze najdem uz konecne ten pravy. 🙂
Ja už tiež nikdy matrac z Dormea alebo iných preslávených značiek, čo sú len nafuknuté reklamy, pretože do nich investujú státisíc eur. Stačilo mi ho otočiť a vidieť made in china. Pop prečítaní tohto článku, som ho vrátila http://finanza.sk/matrace-dormeo-skutocna-kvali.... A ja som kupila od slovenského predajcu a veľmi som spokojná https://www.ja-a-matrac.sk/!!! 🙂
matrace máme ortopedické zo Sconta, maju tam dosť veľký výber a dovezu ti to až domov.
my mame tento, k tomu mame polohovatelny rošt a spi sa nam krasne https://www.sconto.sk/artikel/413585200
Myslím, že nie vždy drahý matrac ani nie že je kvalitný, ale skôr by som povedala nie vhodný na každú chrbticu...
My sme si cca 7 rokov dozadu kúpili tieto... Sú balzam na naše ubolené chrbáty. Keď niekam ideme na dlhšie, najviac sa tešíme práve na ne 🙂
Treba ísť do obchodov a skúšať a skúšať... bez hanby...poležať, poprevaľovať sa na každú stranu. Nesmie byť ani mäkký ani tvrdý...
Odporúčam však určite zakúpiť aj anatomické vankúše, nezľaknite sa, možno týždeň sa budete budiť s bolesťami, ale to si len svaly musia zvyknúť...
Dokonca teraz majú na ňu aj akciu ako sa dívam...
http://jysk.sk/spalna/matrace/penove-matrace/go...
a ešte niečo, určite by som nekupovala matrac bez skúšania!