Ako riešiť tichú domácnosť bez hádky?
Ženy, máte skúsenosť?
Ani sme sa nepohádali. Stalo sa to už viackrát, že z ničoho nič - tichá domácnosť.
Mám sa prihovoriť a dopytovať dôvodu? Trvá to roky.
Rozmýšľam, že prvýkrát sa mu prvá neprihovorím.
Nie som si vedomá žiadnej mojej chyby. Proste muž so mnou nehovorí bez hádky a bez dôvodu.
Stručné zhrnutie
- Tichá domácnosť partnera je v diskusii prevažne popisovaná ako forma pasívnej agresie alebo psychologického týrania a môže trvať od niekoľkých hodín až do niekoľkých týždňov či mesiacov (v diskusii spomínané 4 dni, týždeň, 2 týždne, 3 týždne, 5 mesiacov).
- Riešenia spomínané v diskusii zahŕňajú priamu komunikáciu a pýtanie sa na dôvod, stanovenie hraníc, vyhľadanie manželskej poradni alebo psychiatra/psychológa a v niektorých prípadoch aj zváženie ukončenia vzťahu.
- Praktické stratégie odporúčané účastníkmi zahŕňajú viesť monológ o svojom dni, ignorovať recipročným odstupom (byť ticho tiež), fyzické upokojenie partnera (pusa, masáž) a vzdelávanie sa o pasívnej agresii; bol zdieľaný aj anglický článok z choosingtherapy.com.
Najčastejšie otázky
Q: Ako komunikovať s partnerom, ktorý sa uchyľuje k tichej domácnosti?
A: Priama otázka „čo ťa nahnevalo?“ a následné nastavenie hraníc sú odporúčané; v diskusii bolo tiež navrhnuté vyhľadať manželskú poradňu alebo psychiatra, ak problém pretrváva.
Q: Je tichá domácnosť považovaná za psychické týranie?
A: V diskusii mnohí označili tichú domácnosť za formu pasívnej agresie alebo psychologického týrania a za manipulatívnu taktiku spojenú s narcistickými črtami.
Q: Ako dlho môže trvať tichá domácnosť?
A: V príkladoch z diskusie trvala tichá domácnosť rôzne: 4 dni, 1–2 dni, 2 týždne, 3 týždne a v jednom prípade aj 5 mesiacov.
Q: Kedy vyhľadať odbornú pomoc?
A: Odbornú pomoc (manželská poradňa, psychiater, psychológ) odporúčajú účastníci, ak tichý režim trvá dlhodobo, opakovane poškodzuje psychiku partnerky alebo negatívne ovplyvňuje deti.
Q: Ako okamžite reagovať, keď partner začne mlčať bez vysvetlenia?
A: Navrhované taktiky sú: nedať sa zatiahnuť do odprošovania (neprihovoriť sa prvá), skúsiť reciprocitu (byť ticho tiež), viesť monológ o vlastnom dni, alebo jemne ponúknuť fyzickú podporu (pusa, masáž) podľa situácie.
Q: Má správanie spojitosť so zverokruhom?
A: Viacerí diskutujúci uviedli, že správanie nemá súvislosť so znamením zverokruhu a je skôr výsledkom osobnostných vzorcov alebo naučeného správania z rodiny.
Závery z diskusie
Zhoda
- Tichá domácnosť sa v diskusii prevažne považuje za formu pasívnej agresie a psychologického týrania, ktorá partnerke škodí.
- Riešenia zahŕňajú priamu komunikáciu, stanovenie hraníc a v prípade dlhodobého problému vyhľadanie manželskej poradni alebo psychiatra/psychológa.
Sporné názory
- Niektorí považujú tichú domácnosť za znakom narcistického či manipulatívneho správania, ktoré môže viesť k rozchodu, zatiaľ čo iní ju opisujú ako naučené alebo stresové správanie, ktoré sa dá zvládnuť trpezlivým prístupom alebo zmenou reakcie partnerky.
- Niektorí odporúčajú neprihovoriť sa prví a „vydržať“, iní odporúčajú iniciovať rozhovor, viesť monológ alebo upokojiť partnera fyzickým kontaktom (pusa, masáž).
Otvorené otázky
- Aký je skutočný individuálny dôvod partnerovho mlčania v konkrétnych vzťahoch?
- Ako efektívne presvedčiť partnera s veľkým egom alebo narcistickými črtami, aby vyhľadal odbornú pomoc?
Spomenuté značky a firmy
Spomenuté produkty a metódy
pasívna agresia, tiché trestanie, narcistická porucha osobnosti, PTSD, manželská poradňa, psychiater, psychológ, terapia, monológ (viesť monológ o dni), fyzické upokojenie (pusa, masáž), reciprocita/ignorovanie
Miesta a osoby
žiadne
Trva to roky a teba to teraz zacalo trapit? 🤨 Doteraz ste fungovali ako? Zrazu sa rozhovoril? Ospravedlnovala si sa mu zakazdym za "nic"? Alebo sa jednoducho uz roky nerozpravate? 🫣
@oceanahory Trvá to roky v intervaloch,že sa so mnou nerozpráva bez dôvodu aj 4 dni. Prosím, bez irónie. Trápi ma to dlhšie, ale teraz ma napadlo, poradiť sa s Vami.
@barka1 presne, môj prvý bol rak a bol presne takýto, no ak s ním nemáš deti a zázemie, tak radšej utekaj kade ľahšie
Podla mna ma nejaky dôvod, len ti ho nepovie. Poznam to. Videl to doma. Trvalo mi dost rokov, nez som prišla ako na neho
@barka1 preco by mal byt rak :D poznam asi 5tich rakov a ani jeden toto nerobi. To je uplne jedno,ake je clovek znamenie.
@babushkaem On zväčša povie hneď,čo mu vadí. Môže byť, že niečo predýchava. Zatiaľ netuším čo. Môžeš mi poradiť, ako na neho? Mám sa prihovoriť a pýtať sa na dôvod alebo počkať, kým začne hovoriť on? Len rada by som sa cítila, že mám svoju hrdosť a nebudem sa donekonečna prihovárať prvá.
No neexistuje, aby som sa mu ja prihovorila. Nech ma co chce. Vydrzat! Ved naco? Verim, ze fungujes normalne aj bez neho, ci velmi ti chybaju jeho slova?
A ako to potom zdovodni? To mlcanie?
@xxxzzz Som v pohode. Po rokoch som si zvykla. Normalne fungujem. Niekedy som sa ani dôvodu nedopýtala.
Nepíšeš ty náhodou o mojom mužovi? 🤭😂 Ešte aj znamenie je rovnaké. Úprimne ja som si nezvykla a nezvyknem nikdy. Neznášam, keď sa pre akukoľvek maličkosť urazí a čaká, kedy ho prídem odprosit. Ak o Tom on nechce hovorit tak neurobíš nič. Buď to prijmes a povznesies sa nad to, alebo sa utrapis alebo sa rozides
oh moj manzel toto tiez poznal z domu...jeho rodicia sa takto navzajom likviduju... a skusil to presne raz ... po hodine som.mu povedala, ze bud okamzite zacne rozpravat alebo zacnem jeho veci vyhadzovat z okna bytu na ulicu 🫣 zacal rozpravat hned a urobil to poslednykrat toto ticho... taka moja skusenost, ale prosim najdi inteligentnejsie riesenie ...moje bolo zas z mojej horucej hlavy v amoku
Skus potom ty, keď on začne rozprávať, ho ignorovať dva týždne bud ticho. Nech sa uvedomí.
Spýtať sa ho priamo, vyriešis to len komunikáciou. Počúvaj čo ti vadí, nevwvis sa so mnou.
Tak skus sa tentokrat neprihovorit prva ty. A nabuduce, ked teba nieco nahneva, bud ticho ty niekolko dni. Aj ked za mna cele toto detinske.
Ja to už neriešim nijako. Petronela som pri ňom aj iné veci. V podstate žijem tak nejako na zotrvacnost, snažím sa žiť si svoj život podľa seba a čakám. Ale neodporúčam to..u nás žiadne rozhovory ani psychiater nepomohol. Takže. To prajem pevné nervy. Napísala som ti tri možnosti, jednu z nich si vyberieš. Buď dobrovoľne alebo nasilu
Kamoska ma takehoto muza a cim je starsi,tym viac ju bezdovodne tresta tichom. Po 50tke dokaze byt ticho aj 3 tyzdne. Tyzden je v pohode a dalsie 3 tyzdne zas ticho. Je to psycho povaha a pokial on na sebe nezapracuje,nedokazes s tym nic urobit.
Moja kolegyna ma toto doma a odkedy mu povedala, ze jej viac vyhovuje, ked sa nerozpravaju, viac to neurobil. Skoda, ze jej to nenapadlo skor.
