Bývalé kolegyne sa mi smiali: Smutná skúsenosť
Dnešná skúsenosť idem do obchodného domu, tam pred dverami bývalé kolegyne, ktoré ma uvidia a ponáhľajú sa preč s veľkým rehotom a bez pozdravu🤦♀️ keď vychádzam z Obchodného domu sú tam stále, uvidia ma a s veľkým rehotom sadajú do auta. Je to dosť smutné, ženy nad 40 rokov sa dokážu takto správať. Niet sa čo čudovať, že deti sa takto správajú keď majú šťastie na takéto matky. Túto situáciu ešte musím spracovať, pretože toto je neskutočné čo sa deje🤦♀️🤦♀️
Stručné zhrnutie
- Verejný výsmech alebo cítenie, že sa na vás ľudia smejú, môže znižovať sebavedomie a diskutované riešenia zahŕňajú ignorovanie situácie, priame oslovenie a prácu na sebahodnote.
- Konkrétne taktiky odporúčané v diskusii sú: urobiť krok späť a nebrať to osobne, usmiať sa alebo pozdraviť, pristaviť sa a opýtať „Čo je také smiešne?“, alebo ventilovať emócie fyzickou aktivitou (napr. „hodinu boxuj“).
- Dlhodobejšie riešenia v diskusii zahŕňajú zamerať sa na vzťahy s ľuďmi, ktorí vás podporujú, a pracovať na sebavedomí a sebaucte ako prevencii opakovaných citových reakcií.
Najčastejšie otázky
Q: Ako môžem okamžite reagovať, keď mám pocit, že sa na mne ľudia verejne smejú?
A: Možné okamžité reakcie sú ignorovať situáciu, usmiať sa späť, pozdraviť alebo sa pristaviť a spýtať „Čo je také smiešne?“, pričom konfrontácia a ignorovanie sú oba uvádzané ako prijateľné prístupy.
Q: Ako pracovať na sebavedomí po tom, čo ma verejne zosmiešnili?
A: Diskusia odporúča pracovať na sebavedomí a sebaucte, ventilovať emócie rozhovorom s dôverou (priateľ, známy) a fyzickým vypustením napätia ako „hodinu boxuj“.
Q: Mal by som bývalým kolegyniam vždy odpovedať pozdravom alebo je prijateľné nepozdraviť?
A: V diskusii sú dve línie: niektorí tvrdia, že nie je povinnosť pozdravovať bývalé kolegyne, iní pripomínajú, že staršie kolegyne môžu očakávať, že mladšia pozdraví prvá, takže rozhodnutie závisí od vzťahu a lokálnych sociálnych noriem.
Q: Má zmysel konfrontovať ľudí, ktorí sa zdajú smiať na mne, alebo je lepšie ustúpiť?
A: Konfrontácia formou priamej otázky „Čo je také smiešne?“ je v diskusii navrhovaná ako možnosť, no rovnako odporúčané je aj ignorovanie; diskusia túto otázku rieši nejednoznačne.
Q: Ako zistiť, či sa ľudia skutočne smejú na mne alebo nie na inom podnete?
A: Diskutujúci uvádzali, že nie je možné to s istotou určiť, ale jasné smerovanie pohľadov a následná otočka a pokračujúci rehot môžu naznačovať, že smiech súvisel s prítomnou osobou.
Q: Ako sa dlhodobo vyrovnať s pocitom, že ma ľudia verejne zosmiešňujú?
A: Odporúčané kroky zahŕňajú zamerať sa na ľudí, ktorí vás majú radi, prestať sa viazať na bývalé pracovné vzťahy a systematicky pracovať na sebavedomí a zvládaní emócií.
Závery z diskusie
Zhoda
- Odporúčané riešenia zahŕňajú nebrať to osobne, pracovať na sebavedomí a sústrediť sa na podporné vzťahy.
- Ignorovanie situácie alebo vedomé rozhodnutie „vykašľať sa“ na bývalé kolegyne sa považuje za legitímnu stratégiu.
Sporné názory
- Niektorí odporúčajú pozdraviť a usmiať sa alebo pristaviť sa a opýtať „Čo je také smiešne?“, zatiaľ čo iní považujú nepozdravenie a ignorovanie za správne.
Otvorené otázky
- Ako spoľahlivo rozoznať, či bol smiech namierený priamo na konkrétnu osobu alebo na niečo iné v okolí?
- Kedy je konfrontácia efektívnejšia než ignorovanie a na základe akých signálov to rozhodnúť?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
pozdraviť, ignorovanie, usmiať sa, pristaviť sa a spýtať "Čo je také smiešne?", konfrontácia, práca na sebavedomí, práca na sebaucte, ventilácia emócií (boxovanie), hádzať šípky, karma, PNky, rozviazaný pracovný pomer, šikana
Miesta a osoby
Slovensko
Ale veď ten rehot vôbec nemusí súvisieť s tebou. Išla si ich aspoň pozdraviť?
ved sa mohli smiat na niecom inom. Neries. Chapem, ze ti to je luto. Ale mohli mat zabavu z niecoho uplne ineho. Hod to za hlavu.
Veď si to vôbec neber k srdcu, mala si sa zasmiať aj ty smerom k nim.. povznes sa, nežiješ pre ne. 😚
Fakt obdivujem ženy, čo take veci vedia úplne vytesniť a idu ďalej- na to treba veľa sily a sebavedomia. Osobne si myslím, že to chce pár dní a prenesieš sa cez to, ale z osobnej skúsenosti Ti poviem, že take typy väčšinou dobehne karma- v živote sa mi to už nie raz potvrdilo 😉
Preco riesis BYVALE kolegyne? Predpokladam, ze ste neboli nikdy Kamaratky … len nahodne povyberany ludia, ktorych spaja jedine vyber personalneho odd. Ich existencia pre tvoj zivot je bevznamna ako tvoja pre nich, nakolko uz nemate nic spolocne. Rehotat sa mozu na comkolkvek
Keď sú to bývalé kolegyne, tak to vôbec nie je dôležité, nech sa smejú na čom chcú, keď sa už ani nerozprávate.
Akože ty si sa im nepozdravila??? Smiať sa mohli na čomkoľvek nie zrovna na tebe nemusíš si namyslat
Ahoj, mozno sa smiali na tebe, mozno nie. Aj ja by som si myslela, ze na mne, ale ich spravanie charakterizuje ich a nie teba! To, ze su to primitivne p.ce, je ich problem a nie tvoj. Aj ja som coraz viac prekvapena ake mam kolegyne.
1 baba ma dieta, uz ma 30 rokov a normalne sa tesi, ak su nejake intrigy v praci a dokonca ich aj generuje, pritom nasa praca je psychicky zatazujuca, doma ma 4rocne dieta a domacnost, absolutne nechapem preco sa nestara o svoj zivot, namiesto toho aby v praci robila intrigy.
Niektore zeny sa spravaju ako nevyzrete tínedzerky a to uz maju rodiny. Bud rada, ze su to byvale kolegyne!
Ja som si tiež povedala, možno nie na mne sa smiali keď som vošla do obchodu, no potom ako som vyšla von bolo znova to isté, takže si nemyslím že to bola nahoda, že sa stále rozprávali o niečom tak zábavnom. Ale je to tak ako píšete nie je to dôležité ak sa smiali, nie sme kamarátky a vôbec is nepotrebujem k životu, takže nech sa majú dobre tam kde sú. Ja som šťastná, že už nie som s nimi v kontakte. Lenže takáto skúsenosť človeka nahnevá a zamyslí sa nad takýmito ľuďmi, prečo potrebujú iných takto vysmievať. Asi budú mať krajší deň 🤦♀️
@autorka aj ked by sa hned smiali na tebe, su to byvale kolegyne - byvale - minulost, je uplne sumak co riesia.
Vobec tiez nechapem preco by si sa im mala zdravit - nezdravit - ak nemate vztah, kludne prejdi a zivot ide dalej.
Skor popracuj na tom, aby cokolvek co takto sa deje okolo teba ti zbytocne nevstupovalo do tvojho sebavedomia, sebahodnotenia, sebaucty. Ony sa ozaj mohli len dobre bavit, nepoznas kontext ozaj netusis, mozno prave tym, ze si vyplasena, sledujes ich im davas dovod pre radost, ak si predmetom zaujmu bola ty. Ale ak si nebola, tak v ich ociach posobis ako taka vyorana vyplasena myska..
Tato cast toho celeho by ti mala vadit viac - teda co robit, aby ma to tak nedostavalo, aby som vedela prejst okolo ci uz s: ahojte, co take zabavne sa deje, nech viem aj ja, naj aj ja mam taky fajn den a potesim sa s vami.
Alebo bez ahojte.
Alebo do tretice aj s konfrontacnym a teda s tym, ak si cosi zapocula, ze sa pristavis a povies, ze si to vyprosis a nech sa venuju sebe.
Áno to by som zrejme mala krajší a ľahší život ak by ma takéto situácie nenahnevali. Budem musieť na tomto popracovať, pretože je to už stále horšie. Nechápem takéto ženy, a toto asi ani nikdy nepochopím. A hnevá ma to o to viac, že to nie sú tínedžerky ale dospelé ženy, ktoré majú vnúčatá. Je to je pravda karma si ich nájde, a potom môžu pozerať.
@autorka skus im nepriat karmu ani nic, len proste popracuj na sebe, sebavedomi, sebaucte a nebudes musiet riesit karmy nikoho. Bud sa usmejes a pristavis alebo prejdes okolo, alebo ich zdr*es tak, ze budu mat usmev zmrazeny este mesiac, co ti je vlastne neviem, kazdopadne takto pracujes akurat na vlastnych zlcnikovych kamenoch tymito nespracovanymi emociami.
Priste aspon hodinu boxuj, ak mas ich fotky, hadz sipky 😀 alebo sa prejdi a rozpravaj sa o tom s niekym. Aspon to ventiluj, lebo z tvojej strany je to rovnaka tinedzerska reakcia. Uplne nad ramec dospelej zeny.
A dufam, ze ti neprezradim tajomstvo, ak ti poviem, ze ak by si bola aj najsamkrajsia a najmudrejsia, tak aj tak budu na svete ludia, ktori ta nebudu mat radi a nie nesnazim sa byt hnusna, ale tak to je. Jednoducho vzdy sa najde skupina ludi, ku ktorym nebudes pasovat a dava ti to najavo jedine, svet je vporiadku a ty si vporiadku a nie vsetci ta ozaj nemusia a nebudu mat nikdy radi - tu na tejto skolke menom Slovensko to vela ludi nevie, ale tak to je vo svete dospelych. Venuj sa tym, co patria do tvojho kmena a toto vypustaj.
A vieš čo by som urobila ja? Išla k nim, pozdravila sa a spýtala, čo im je také smiešne? Že sa tiež rada zabavím. Popracuj na sebavedomí.
Autorka mi nevieme aký vzťah si mala so svojimi kolegyňami ani kolko máš Ty rokov,oni majú nad 40 sme sa dozvedeli.A prečo si ich Ty prvá nepozdravila tiež nevieme.
Mne nešlo o to či sa pozdravia alebo nie, vadilo mi, že sa smiali a pozerali smerom ku mne. Ale ďakujem za povzbudivé slová. Je pravda, že musím popracovať na sebavedomí takže sa pokúsim. Šťastie, že sú iba bývalé kolegyne...
Prečo si myslíš, že sa smiali z teba? Ja si myslím, že smiech bol úplne z inej veci, ale ty si šla okolo, tak si myslela, že je ten smiech o tebe.
Autorka, asi si nezapadla do kolektívu a nedokážeš to spravovať. A stačilo by, kebyže si prirodzená, milá baba
@zmrzlinka2021 nemusi kazdy zapadnut, ani byt oblubeny v kolektive. ale nepozdravit byvalu kolegynu a este sa rehnit je ubohe. staci respekt.
vobec sa nemuseli zabavat na tebe a kludne ak ta videli, mohli afektovat naschval a rehotat sa aka sranda.. a vobec to nemuselo byt na tebe.
Ty si sa im pozdravila?
Vykašli sa na nich. Nestoja za to, aby si sa nad nimi zamýšľala. Ja mám súčasné kolegyne, ktoré sa v meste tvária, že sa nepoznáme. Úprimne, aspoň sa nehráme na "kamošky". Spočiatku mi to bolo dosť divné, keďže som priateľská, spoločenská, komunikatívna. Pamätaj, kolegyne/ov si nevyberáme. Sem tam z motyky vystrelí a môžu z toho byť aj priateľstvá alebo aj vôbec. Zameraj sa v živote na ľudí, ktorí Ťa majú radi. Tí stoja za to!
Áno viem, nemuselo to byť o mne, ale bolo to zrejmé z ich správania. Pozdraviť som ich nepozdravila, keďže hneď sa vybrali preč spred obchodu a potom postáli pri aute kade som ja už nešla ale videla som ich. Keď videli, že som vyšla z dverí pozreli smerom ku mne a potom rýchla otočka chrbtom a rehot zas. Čiže bolo to také očividné. Nemusí každý zapadnúť, to je tak. Čo už každý je nejaký, a ja viem, že takáto určite nechcem byť. Je to nesmierne detinské ak sa naozaj smiali na mne, ale takto s odstupom času som si uvedomila, že vôbec nie sú dôležité. Toto správanie ukazuje aké sú a aj to, že si nezaslúžia moju pozornosť.
Chapem ta. A clovek to vyciti ci sa smeju na tebe alebo na niecom inom. Ja som si tak raz isla sadnut s dvoma byvalymi kolegynami a tie pohlady a uskrny na seba ked som nieco povedala. Ja vycitim taketo veci.
Mala som kolegyňu, čo si tiež rada domýšľala. Ak sa niekto na ňu sťažoval, vedela na 100%, že som to bola ja a každému to rozprávala. Po robote som si sadla do auta, nechala naštartované nech sa zohreje a ona rozprávala, akú ju sledujem, keď vychádza z prace. Ak sme sa na niečom smiali a otočili sme sa náhodou jej smerom, tak bolo jasné, že sa smejeme na nej. Chvalabohu, že už uznáš nerobí, lebo to bolo len neustále podozrievanie, ako o nej všetci rozprávame, všetci sa na nej smejeme a sledujeme ju 🤦♀️
dam ti radu do zivota ---- prestan veci brat vztahovacne a riesit spravanie inych. Budes mat krajsi zivot.