Je normálne, že ma priateľ v smútku nepodporil?
Ahojte, pred 10 dňami mi nečakane zomrela mamina, mala 54... ja mám 28. Znášam to veľmi zle, celé dni plačem a neviem ako ďalej ... a nemám nikoho kto by pri mne stál. Kamarátky pracujú/dovolenkujú. Tatina už tiež nemám, som jedináčik. Priateľ mi dnes oznámil že pôjde s kamarátmi od piatku na týždeň do Chorvátska, dnes to zaplatili. Ani sa predtým nespýtal či to zvládnem. A veru že nezvládnem, bývame spolu a fakt neviem ako budem týždeň celé noci sama... je to normálne ? Sme spolu 5 rokov. Povedala som mu že ho potrebujem, urazil sa, že život vraj ide ďalej a že ho to mrzí ale že on tam má dovolenku a keď nechcem ísť ja (predtým volal mňa ale to bolo týždeň po maminej smrti a odmietla som, prirodzene) tak že on ide s kamarátmi ...
Stručné zhrnutie
- Odchod partnera na dovolenku 10 dní po náhlej strate blízkej osoby je v diskusii väčšinou vnímaný ako prejav necitlivosti a mnohí odporúčajú prehodnotiť ďalší vývoj vzťahu.
- Ako okamžitú pomoc diskutujúci odporúčali kontaktovať obvodného lekára (možné predpísanie liekov ako Neurol), voľnopredajný prípravok Persen forte a vyhľadať psychológa alebo psychologické poradenstvo.
- Praktické riešenia navrhované v diskusii zahŕňali dočasné ubytovanie u priateľov, požiadať kamarátku o pomoc, vypratať partnerove veci do vriec a v extrémnych prípadoch zmeniť zámky alebo ukončiť vzťah.
Q: Ako požiadať lekára o lieky na nespavosť alebo úzkosť po strate blízkeho?
A: Navštívte obvodného lekára; v diskusii uviedli, že lekár môže predpísať lieky ako Neurol, pričom užívanie „1/2 tbl na noc“ bolo spomenuté ako neodborný návrh v diskusii a pritom niektorí varovali pred rizikom závislosti.
Q: Sú voľnopredajné prípravky vhodné pri akútnom smútku?
A: V diskusii odporúčali Persen forte ako voľnopredajný prípravok na upokojenie; zároveň diskutujúci radili obrátiť sa na lekára alebo psychológa a nepovažovať online odporúčanie za odbornú liečbu.
Q: Čo robiť, ak partner nereaguje empaticky po strate blízkeho?
A: Diskutujúci navrhli možnosti: prehodnotiť vzťah, požiadať priateľov o dočasné ubytovanie, privolať pomoc na pár dní, zabaliť partnerove veci do vriec či vymeniť zámky ako praktické kroky a neskôr riešiť právne alebo partnerské rozhodnutia.
Q: Je normálne, že niektorí ľudia idú na dovolenku krátko po strate?
A: Názory boli rozdelené: väčšina považovala odchod na dovolenku 10 dní po úmrtí za necitlivý, niektorí však tvrdili, že ľudia smútia rôzne a krátka dovolenka môže byť ich spôsob, ako prekonať ťažké obdobie.
Q: Ako získať okamžitú emocionálnu podporu, keď sú kamaráti nedostupní?
A: V diskusii sa odporúčalo požiadať známych, aby prišli na pár dní, vyhľadať psychológa alebo obvodného lekára, alebo napísať na online diskusné fórum, kde niektorí ponúkli telefonickú či písomnú podporu.
Q: Aké praktické úkony môžem urobiť doma, ak zostanem sama?
A: Navrhované kroky zahŕňali upratať byt, zaliať kvety mamičkineho bytu, vypratať partnerove veci do vriec, vymeniť zámky a pripraviť sa na riešenie vzťahu po návrate partnera.
Závery z diskusie
Zhoda
- Väčšina diskutujúcich považuje odchod partnera na dovolenku krátko po strate blízkej osoby za prejav necitlivosti a dôvod prehodnotiť vzťah.
- Ako prvú praktickú pomoc odporúčali kontaktovať obvodného lekára, vyhľadať psychológa a prípadne skúsiť voľnopredajný Persen forte.
- Ak emocionálna opora chýba, diskutujúci odporúčali požiadať priateľov o dočasnú pomoc alebo dočasné odsťahovanie sa.
Sporné názory
- Niektorí diskutujúci považujú dovolenku partnera krátko po strate za sebecký a neakceptovateľný čin, zatiaľ čo iní tvrdia, že ľudia smútia rôzne a krátka dovolenka môže byť spôsobom zvládania stresu.
- Používanie liekov: niektorí odporúčali Neurol s konkrétnym dávkovaním „1/2 tbl“ na noc, iní varovali pred vznikajúcou závislosťou na Neurol.
Otvorené otázky
- Koľko dní po strate je „primerané“ zostať doma a kedy je prijateľné ísť na dovolenku — diskusia neponúkla jednotnú hranicu.
- Ako rozhodnúť, či takýto incident je dôvodom na rozchod, alebo nastaviteľným problémom vo vzťahu.
- Aká je optimálna kombinácia farmakologickej pomoci a psychoterapie pri akútnom smútku bez jednotného konsenzu.
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
Neurol, Persen forte, obvodný lekár, psychológ, užívanie „1/2 tbl“ (navrhované v diskusii), varovanie pred závislosťou na Neurol, YouTube videá o zmierení so smrťou, vypratanie bytu/obalenie vecí do vriec, zmena zámkov
Miesta a osoby
Chorvátsko, USA, Kajmany, Niagary
@anonym_eaca26 Prepáčte to som nevedela.Ďakujem budem si pamätať.
@alison11 je to v poriadku, učíme sa celý život 🫶
@anonym_autor straty je mi urpimne luto, to treba preplakat.
z toho, ze sa vyfrabil a nemate deti - sa tes.
po prichode z Chorvatska by ma doma nenasiel.
alebo mu nechat vylozene zvysne kufre pred dverami.
@anonym_autor môj by mi toto v živote neurobil
@anonym_autor fú, no to je dobrý debil. Aj ja by som bola nasrata. Mne umrela mamina keď mala 50. Ja som mala pred 30kou,2 malé deti,a som aj jedináčik. bolo to pre mňa velmi ťažké, vlastne od vtedy mam aj psych problémy. Ale môj muž stal pri mne a pomáhal ako len vedel. A nebudem klamať, trva to dlho, kým sa ako tak dáš do pohody. Viem co prežívaš, a je mi to luto. Úprimnú sústrasť 🫶🩶
@anonym_autor áno je to od neho bezcitne..ale on ti to navrhol,aby ste išli spolu.. Možno by ti to pomohlo,kebyze ides s nim, prišla by si na iné myšlienky,aj ked verím,ze je to čerstvé a bolí to. Život ide ďalej,a ani tvoja mamina nechcela,aby si prestala žiť..
@anonym_autor velmi detinske nevyzrete spravanie ma tvoj priatel. Tiez by som si dala otazku ci je to vhodny partner do zivota. Teraz urcite nemas silu toto riesit ale casom mozno budes.
@anonym_autor áno je to od neho bezcitne..ale on ti to navrhol,aby ste išli spolu.. Možno by ti to pomohlo,kebyze ides s nim, prišla by si na iné myšlienky,aj ked verím,ze je to čerstvé a bolí to. Život ide ďalej,a ani tvoja mamina nechcela,aby si prestala žiť..
@anonym_9e8167 ale je tomu iba 10 dní. nie 10 mesiacov
Ako moze niekto napisat, ze "zivot ide dalej, chod na dovolenku", po 10 dnoch od umrtia mami.. no vas by som chcela vidiet
Autorke vyjadrujem úprimnú sústrasť
@anonym_autor rozid sa s nim, si jedinacik potrebujes k sebe suceho chlapa na zalozenie rodiny.
@anonym_69bfc6 na neurol vzniká najhoršia zavislost
@anonym_1b039f netrep nebude ho brať mesiace