Necítim sa byť milovaná
Keďže mi tu nepustilo viac než len pár riadkov, napíšem to stručne. Ťaháme s manželom 9ty rok, vždy to bolo búrlivé, tzv taliansko no v poslednej dobe sa to zhoršilo natoľko až uvažujem nad rozvodom, možno sa zasmejete nad príčinou no necítim sa už byť milovaná, aj keď o rodinu sa stará, nikdy nám nič nechýbalo, ibaže mne chýba ten pocit túžby z jeho strany a a keď sa s ním chcem o tom rozprávať, ignoruje to.
Stručné zhrnutie
- Dlhodobý vzťah môže viesť k pocitu nemilovanosti pri absencii spontánnej intimity, pričom bežné odporúčané riešenia v diskusii boli priama komunikácia a konkrétne kroky na obnovenie blízkosti.
- Konkrétne odporúčané zásahy zahŕňali čítanie knihy 5 jazykov lásky od Chapmana, absolvovanie kurzov a videí od Denisy Palečkovej, a praktické kroky ako prevzatie iniciatívy, kúpa kytice či spoločné rituály (prechádzky, spoločné sledovanie spomienok).
- Praktické kompromisy spomínané v diskusii sú oddelené spanie kvôli chrápaniu, dohodnuté striedanie spoločného spania, a explicitné „polopatistické“ vyjadrovanie potrieb (napr. „najprv chcem túlenie, potom milovanie“).
Q: Ako mám partnerovi povedať, že sa necítim milovaná?
A: Diskusia odporúča priame a konkrétne vyjadrenie potrieb, napríklad vetu „najprv chcem túlenie, milé slová a potom sex“, a navrhuje použiť test z knihy 5 jazykov lásky od Chapmana na vyjasnenie jazykov náklonnosti.
Q: Pomôže kniha 5 jazykov lásky pri obnove intimity?
A: Viaceré odpovede odporúčajú prečítať si knihu 5 jazykov lásky od Chapmana a vyplniť jej testy, aby partneri zistili, či „hovoria“ rovnakým jazykom lásky.
Q: Kde hľadať praktickú pomoc pri problémoch s intimitou vo vzťahu?
A: V diskusii sa spomínali kurzy a videá od Denisy Palečkovej ako konkrétny zdroj práce na vzťahu a praktických zručností.
Q: Je oddelené spanie bežné riešenie pre páry s problémami v intimite?
A: Áno, niektoré názory v diskusii považujú oddelené spanie za bežné riešenie, často z dôvodu chrápania alebo potreby kvalitného spánku, pričom iní sú týmto riešením znepokojení.
Q: Ako môžem obnoviť romantiku, keď partner neprejavuje iniciatívu?
A: Diskutujúce osoby odporúčajú prevziať iniciatívu sama, napríklad kúpiť si kyticu, pripraviť prekvapenie so sviečkami, alebo navrhnúť spoločné aktivity ako prechádzky či pozrieť si svadobné video.
Q: Mali by sa riešiť rozdielne predstavy o romantike kompromisom alebo odchodom?
A: V diskusii sa prezentujú obe možnosti: jedna skupina odporúča kompromisy a komunikáciu (napr. dohodnúť striedanie spoločného spania), druhá skupina tvrdí, že ak sa partner zásadne nezhoduje s očakávaniami, odchod môže byť opodstatnený.
Q: Pomôže zmena rolí alebo „pravidlá milenky“ v domácnosti?
A: Niektoré odpovede navrhujú „vymeniť si role“ a otvorene definovať očakávania (napr. jasne povedať, čo chcete, a stavať sa do role milenky namiesto matky).
Závery z diskusie
Zhoda
- Priama komunikácia o konkrétnych potrebách je nevyhnutná na riešenie pocitu nemilovanosti.
- Praktické kroky ako prevzatie iniciatívy, kúpa kvetov sama a malé prekvapenia môžu zlepšiť pocit blízkosti.
- Oddelené spanie je v diskusii vnímané ako bežný kompromis, najmä kvôli chrápaniu a potrebe kvalitného spánku.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že po rokoch vzťahu je strata romantiky prirodzená a meniť partnera sa nedá; iní tvrdia, že partner môže a mal by sa premôcť a obnoviť romantiku.
- Niektorí odporúčajú zostať a pracovať na vzťahu komunikáciou a kompromismi; iní považujú odchod za legitímnu možnosť pri trvalom neuspokojení.
Otvorené otázky
- Ako konkrétne motivovať partnera, aby opäť preukazoval spontánnu túžbu a romantiku?
- Ako vyvážiť potrebu intimity s potrebou partnera na kvalitný spánok bez narušenia vzťahu?
- Do akej miery sú riešenia ako „kúpiť si kyticu sama“ alebo „prevziať iniciatívu“ dlhodobo udržateľné?
Spomenuté značky a firmy
Denisa Palečková, Chapman
Spomenuté produkty a metódy
5 jazykov lásky, test jazykov lásky, kurzy a videá Denisy Palečkovej, oddelené spanie, prevzatie iniciatívy, kúpa kytice, sviečky a lupienky ruží, prechádzky a spoločné spomienky, vymeniť si role, explicitná „polopatistická“ komunikácia, striptíz
Miesta a osoby
Denisa Palečková, Chapman
@jannette1986 no vidíš, takže vie ťa baliť. O to je to viac jeho vina. Keby to nevedel tak to sa dá pochopiť ako ti to tu niektoré mamičky hovoria. Ale jemu sa nechce. A čím menej to robí tým menej sa mu chce. Preto sa musí teraz donútiť a s romantikou prídu prijemne zážitky a aj motivácia ju robiť. Otočí sa to.
@jannette1986 tak toto už chapem že oddelene spalne,to sme si my hneď povedali,že hocijako bude,obaja spime spolu pri detoch…a tak aj sme,že spálňa je naša
Tie oddelené spálne poriešiť, zvyšok viac komunikovať s mužom. To s tými kyticami a ružami, to neviem, či docieliš, ale to čo písali kočky, že sama si kúp pekné kvety pre potešenie, tak prečo nie, možno pochopí, že tie kvety fakt zbožňuješ...
@sima338 spoločné spanie neviem vôbec poriesit, on to jednoznačne odmieta s tým že sa potrebuje vyspať čo aj chápem pretože moje chrápanie naozaj dosť ruší
Trosku mam pocit, ze to ako o tom hovoris vobec nepomaha.. Skutocne si myslis ze sa ta pyta kedy mu roztiahnes nohy? Ked pises ze sa dotykatr,e, hladite a pod tak tomu akosi neverím. Nevkladaj mu do ust to co si ty domyslas.. My sme este na novomanzelskom oblaciku a tiež sa niekedy dohaduje dopredu ak je nejake hektickejsie obdobie, navstevy a pod..
Skus vystupit z role obete a hladaj sposoby co s tym mozes ty urobit - tuzis po kvetoch? Kup si. Prekvap ho ty sviečkami, ci striptizom. Hovor s nim o tvojich potrebach co najkonkretnejsie- nie len vseobecne ze mi daledy kupis kvety ale skor co tu a teraz potrebujes- velmi tuzim po intimite a tebou, chcem aby si mi bozkaval cele telo..
Neviem ci sa da ale skuste chodit na prechadzky- na stare miesta ale hlavne objavujte aj nove.. pozrite si spolocne fotky, svadobne video.
To s tym spanim bohuzial asi je nutné, neprikladaj tomu zbytocne vacsi vyznam ako to ma.
jooooj.... tak toto pozna vacsina z nas a uprimne... u nas pomohlo vymenit si role :D nie ked on chce ale ja. 🙂 nie som sluzka aby som mu posluzila. A ako MILENKA som velmi draha :D povedat veci na rovinu. Co chcem kolko toho chcem kedy to chcem. najskor sa mozno zasmeje ako ten moj, ale uprimne... Velmi rychlo pochopi, ze ak doma nebudem mat to co chcem tak milenca si najdem na pockanie 🙂 NIE SI JEHO MATKA, si matka vasich spolocnych deti, tak nech sa prestane k tebe spravat ak k matke. Si jeho manzelka a milenka. A basta 🙂
Pozri nie každý muž je romantik.. Ja asi len toľko k tomu ale z coho co píšeš ta bodla mňa miluje len to nevie dať tak najavo
Podľa mňa máš veeeelmi veľmi romantické predstavy o vzťahu. Ktorý chlap je po 9tich rokoch taký romantický ako na začiatku???
Ja ho s tým oddeleným spaním chápem. Človek sa potrebuje v noci vyspať a nie túliť a pusinkovat. Vieš ako zle sa spi pri človeku ktorý chrape? Ja áno, a je to katastrofa. Tiež mame oddelené spálne a za mňa je to super.
No ale veď rob ako myslís, možno ako sama a rozvedená budeš spokojnejšia. Len veľmi nerátaj s tým, že si nájdeš takého chlapa čo ťa bude aj po rokoch nosiť na rukách, aby si nebola sklamaná
No snahu nieco zlepsit musite mat obaja, inak to nema zmysel, inak to k nicomu nevedie. Ono problem je ten, ze casom sa veci vo vztahu menia, to je prirodzene, ale treba o tom komunikovat, ze ti chyba nieco.
@jannette1986 Velmi smutne ze skoro kazde druhe manzelstvo sa rozvadza práve pre nedospelosti muzov.Janette ako citam, mne sa zdá, myslim si ze nechodite tou istou cestou. Su muzi, ktory nie su schopní dozriet.A darmo mu budete svoje city rozoberat, nebudete pochopena. Myslim si, ze ked sa stara o vasu rodinu, mala by ste sa sustredit na ine veci a mozno najdete aj cestu k sebe.Nerozvadzajte sa, budete cely zivot lutovat! A hlavne budu smutne vase deti.
Určite sa rozprávať a rozprávať a zase len rozprávať...💁♀️😊 Muži sú už raz takí, oni nás ľúbia a nechcú o nás prísť, no...proste sú to muži 🤷♀️ nikto z nás sa zatiaľ ešte nenaučil čítať druhému myšlienky, takže pokiaľ sa neporozprávate vy dvaja, nikto vám v tom nepomôže, keďže je to len váš život váš vzťah. Takže pokiaľ vás váš manžel vypočuje, pochopí, bude to na dobrej ceste to mi verte. Vlastná skúsenosť 💁♀️😊 Máte práve roky spoločného vzťahu, kedy sa manželstvo, partnerstvo, dostáva do akéhosi "nultého" bodu, akoby sme sa niekde stratili...ale treba zabojovať 💪 nezahoďte ešte tú šancu porozprávať sa a vysvetliť si po čom túžite, čo očakávate od vzťahu, skúste to a potom uvidíte. Ale verte, že možno bude jeho reakcia iná akú čakáte, no skúste možno aj vy viac sa zaujímať o manžela, spýtať sa či aj on niečo vo vzťahu nechce zmeniť. Otvorte sa jeden druhému, tak ako možno pred 9rokmi. Verte mne to veľmi pomohlo a tiež to bolo cca po 8-9 rokoch, akoby zrazu všetko pominulo, no ja som zabojovala, lebo my ženy sme silnejšie, to mi verte 💪😀...a my sme spolu, už čoskoro 29rokov👩❤️👨 a veľmi šťastní a stále zamilovaní a aj tá "búrlivosť" 🙈 sa vrátila 😁😍 Držím palce, určite to nevzdávajte✊✊🥰
@jannette1986 ak ti môžem odporučiť kúpte si knižku 5jazykov lásky od chapmana,prečítajte si ju obaja a možno zistíš,že ťa stále miluje,len nehovoríte tým istým jazykom😉 na konci je aj test pre oboch manželov,kde vieš zistiť svoj "jazyk lásky" ak si ním nie si istá... Ozaj skvelá knižka😉
@jannette1986 možno by si mala skúsit milenca ....on ti dá možno to ,čo tvoj muž nie .. .po toľkých rokoch je to mozno uz aj stereotyp už sa beriete ako samozrejmosť a stráca to iskru .. v každom prípade keď on nemá zaujem ...tak je to potom asi zbytočne celé ...
Mrkni stránku a videá od Denisy Palečkovej. Nás tie jej kurzy zachránili 🙂 Pracuje presne s týmto, čo píšeš.
@slovakboy keby nebol romantický tak tu nepíšem. Kým ma balil, nosil mi kvety, pozýval na prechádzky, večere, chodili sme spolu len tak po meste na prechádzky ruka v ruke, vzal ma do hvezdárne, dokonca tam kde sme si dali prvý krát pusu ma požiadal o ruku... To všetko bolo pre mňa magické a stále na to spomínam. Áno, možno som veľmi, až prehnane romantická, no zabijem sa keď mi aspoň niečo z toho za tie roky chýba?! Odkedy sme manželia akoby hodil flintu do žita