Ako riešiť nedostatok sexu vo vzťahu?
Ustavične sa hádam s mm ohľadne toho. Schválne som si urobila bilanciu od januára až do teraz a je to bieda. Väčšinu času sme mali sex 1x za mesiac inak 2,3 a koniec. Vysvetľujem mu sto krát, že ja sex chcem a potrebujem. Som stihla, dbáme o seba, muži o mňa prejavuju záujem. Aj manžel stále mi dáva bozky,objíma má,kupuje mi drobnosti. Doma je prvý, všetko robíme spolu takže čas na inú ženu nemá keďže máme hospodárstvo, detičky nemáme ale plánujeme len je toho veľa veci lebo ešte prerabame dom. Mm vraavi, že není normálne aby som ustavične myslela na sex. Ale keď ho mám tak málo čo mám robiť. Porozprávame sa sľúbi, že to zmení a za chvíľu sme na Tom rovnako. Ja som od muža staršia a on mladší. Myslela som, že budeme mať aspoň každý druhý deň mať sex ale absolútne.. nechápem a som z toho rozladena
Stručné zhrnutie
- V pároch sa môže vyskytnúť výrazný pokles sexuálnej aktivity z frekvencie typu „5× denne“ na „1× za mesiac“, pričom bežné vysvetlenia v diskusii zahŕňali stres a pracovné vyťaženie súvisiace so stavbou domu a každodennými povinnosťami.
- Odborné odporúčania zmieňané v diskusii sú vyšetrenie u urológa a sexuológa, manželská poradňa, hormonálna kontrola vrátane kontroly testosterónu a spermiogramu.
- Praktické riešenia navrhované v diskusii zahŕňajú zmenu času (ranný sex), striedanie iniciatívy, používanie vibrátora a párovú terapiu ako možnosti na zvýšenie frekvencie sexu.
Q: Kedy vyhľadať urológa, sexuológa alebo manželskú poradňu pri nízkom libide partnera?
A: Diskusia odporúčala urológa a sexuológa pri príznakoch nízkeho libida, problémoch s erekciou alebo pri podozrení na hormonálnu poruchu; konkrétne sa spomínala „kontrola hormónov“ a „spermiogram“ ako súčasť urologického vyšetrenia a manželská poradňa pri potrebe párovej terapie.
Q: Môže stres zo stavby domu znižovať sexuálnu chuť?
A: Viaceré príspevky v diskusii uviedli, že chronický stres a starosti zo stavby domu alebo z veľkého množstva povinností môžu výrazne znižovať sexuálnu chuť a viesť k odkladu iniciatívy na sex.
Q: Pomôže vibrator pri rozdielnom sexuálnom libide páru?
A: Niekoľko príspevkov odporúčalo kúpu vibrátora ako praktické riešenie, keď má jedna strana výrazne vyššiu potrebu sexu a druhá je unavená alebo menej dostupná.
Q: Môže pozeranie porna a masturbácia znížiť chuť na reálny sex?
A: V diskusii sa objavili protichodné názory: niektorí tvrdili, že dlhodobé pozeranie porna a masturbácia vedú k zníženej citlivosti a problémom v realite, iní tvrdili, že porno nemusí ovplyvniť reálny vzťah.
Q: Ako zmeniť frekvenciu sexu v páre prakticky?
A: Navrhované kroky zahŕňali navrhnúť striedanie iniciatívy (každý „stretnúť“ iniciatívu), skúsiť zmeniť čas na ráno, pripomínať si večer dohodu a v prípade neúspechu vyhľadať manželskú poradňu alebo sexuológa.
Q: Sú chirurgické zásahy na zväčšenie penisu bezpečné a odporúčané?
A: V diskusii sa varovalo pred rizikami a komplikáciami operácií na predĺženie penisu; jeden príspevok rozlišoval, že zväčšovanie hrúbky je vnímané ako „bezpečnejšie“ než predlžovanie, no zároveň sa upozorňovalo na riziká a nízku spoľahlivosť výsledkov.
Závery z diskusie
Zhoda
- Odporúčanie vyhľadať urológa alebo sexuológa pri pretrvávajúcom poklese libida vrátane kontroly hormónov a spermiogramu.
- Stres, únava a stavebné či pracovné starosti boli opakovane uvedené ako potenciálna príčina zníženého sexuálneho záujmu.
- Rozdielne sexuálne potreby medzi partnermi sú bežné a praktické kroky zahŕňajú komunikáciu, zmenu času (ranný sex) a alternatívne uspokojenie (vibrator).
Sporné názory
- Niektorí tvrdili, že dlhodobé pozeranie porna a masturbácia vedú k zníženej schopnosti fungovať v reálnom sexe; iní argumentovali, že porno nemusí mať taký vplyv.
- Niektorí odporúčali prispôsobiť sa a akceptovať rozdielny apetít, zatiaľ čo iní navrhovali hľadať zmenu partnera alebo tlačiť na riešenie (poradenstvo/liečba).
Otvorené otázky
- Je nízke libido spôsobené hormonálnym problémom (napr. nízky testosterón) alebo psychickým stresom a ako to spoľahlivo rozlíšiť bez vyšetrenia?
- Pomôže párová terapia alebo sexuologické vyšetrenie systémovo zlepšiť frekvenciu sexu v dlhodobom horizonte?
- Do akej miery prispieva masturbácia/porno k reálnym problémom v páre a kedy je indikované terapeutické riešenie?
- Sú operácie na zväčšenie penisu bezpečné a účinné v porovnaní s konzervatívnymi riešeniami?
Spomenuté značky a firmy
Ohio State University
Spomenuté produkty a metódy
vibrator, porno, masturbácia, urológ, sexuológ, manželská poradňa, kontrola hormónov, spermiogram, testosterón, predĺženie penisu, implantáty, ranný sex, striedanie iniciatívy, orálny sex
Miesta a osoby
Terri Fisher, Ohio State University
@nika501 aha takže ja po 12h službe mám ešte viac robiť? Aj po 24? Podľa teba som snáď lenivá či čo? Môj chlap robí 8 hodín a sedí za stolom. Ja robím ťažkú fyzickú aj psychickú robotu a ešte by si mi naložila? Ty si fakt bohova
Veľa šťastia keď budete chcieť dieťa, je to ozaj málo. My sme s mužom 15 rokov, máme malé dieťa a sexu viac.
Smeruj tie otázky na neho prečo nechce sex?ako ti to my tu vyriešime?
Dobre vieš, že max prvý rok to je o chémii, zaľúbenie atď ..hormonalny ošiaľ a potom to opadne.Vtedy je človek pod dopaminom necíti hlad len byť s tým človekom, sex, túlenie sa..
Okrem toho nepíšeš prvý krát na tej svadbe ste sa už dohodli?😉aj ohľadne sexu aj svadby.
Nemusí to byť hneď nevera, čo ho trápi. Môj chlap to takto mal tiež a bolo to len v jeho hlave. Bál sa zlyhania a čím viac som tlačila, že chcem sex, tým menej ho chcel mať lebo sa bál výkonu alebo ako to nazvať. A pritom ja som z tých čo majú na 99% orgazmus.
Keby si skusila zmenit cas a necakat na vecer, ked je uz vecer unaveny. Napriklad rano alebo ked prides z prace alebo ked ta capne po zadku alebo tak. Je to take divne, ze 34 rocny chlap a nic… ako keby nemal vobec chut a vyhoni si ho sam doma. Lebo si neviem predstavit aby zdravy chlap nechcel aspon 2x do tyzdna sex.
Veď keď vidíš ráno, že všetko funguje ako má tak to využi a nemusíš čakať na večer.
viac sexu ako ty ma aj moja 70 rocna teta s muzom
proste to co pises nesedi zdravy 34 rocny heterosexual mysli na sex piemerne kazde tri minuty
1.bud je v tom milenka a na teba neostava priestor
2. bud je zavisly na porne a svojej ruke a na teba neostava priestor
3. je latentny homosexual
4. je impotentny (nizky testosteron atd zdravotny problem)
vyber si ale s nim dieta neocakavaj tak skoro ja by som trvala aby siel na urologicku prehliadku s kontrolou hormonou a spermiogramom
a nie neni to o vytazenosti v praci ani doma
@lubossi má stres kvôli stavbe domu. Stále premýšľa okolo toho. Ráno sexovať chce len keď ho to chytí, inak večer mne to cez deň vadí. Milenku nemá to viem na 100%.
Pises ze sex mate tak 1x za mesiac.. hadam si nemyslis ze to udrzi mat v guliach cely mesiac😂😂von to ist musi ci chce alebo nie… cize bud ma sex inde alebo sa robí sám… takze tak
@anajka266 neviem kedy by to sám keďže sme stále doma a milenku určite nemá mať ako pretože má dôvod na to nehľadám inu ale ten tu nebudem rozpytvavat
chapem.. stavba domu to je cca 100 premennych nad ktorymi treba uvazovat.. My sme riesili kuchynu a to mi hlava tyzden srotovala rozne detaily
vecer uz niekedy ani ja nemam chut a to mam iny apetit..
to odporucam riesit rano, ked je jednak clovek cerstvy a este nezacal den a nezosypalo sa nanho milion problemov
@walentina7 ja som nepovedala ze pytam sex kazdy den. Schvalne som si to zacala pisat za cely mesiac som bola za nim 5x ze by sme mohli sa pomojkat. x za mesiac je podla teba vela? A ked sme mavali 5x za den bola jeho iniciativa. Mne to staci raz a nie tolko krat za den. Ja som tak ze podla chute. Niekedy mam dni, ze by som stale a niekdy aj 2 mesiace nemam chut. Zalezi aj ako ja sa citim ale nikdy som ho neodmietla ked ma bolela hlava, ked som bola unavena.
@walentina7 a nechodim za nim kazdy den. Pridem za nim po dvoch tyzdnoch, ze ci nema chut ked povie nie ok prestanem sa vypytovat ked dalsie 2 tyzdne nic opytam sa ho a on zas nic. Mna to ozaj nebavi sa snazit len ja. Raz za mnou prisiel ze co sa deje preco za nim nepridem, ze sa chcem mojkat. Ja mu hovorim, ze mna nebavi cakat kedy si jeho gule spomenu, ze ma doma zenu a treba ich vyprazdnit. A on mi na to povedal vsak pridi vzdy ked mas chut ja ta nikdy neodmietnem. Pridem za nim mozno 4x a z tych 4 razov ma odmietne 2x lebo je unaveny, nema chut atd.
@niekto2hy spime ale ked sa snazim ho zviest povie aby som mu dala pokoj, ze je unaveny
A na toto si cakala 16 rokov?? Zena, nemate deti, skonci to. Lebo bude len horsie
Tak potom sa len zmierit ze mate rozdielny apetit. A pomoct si sama 🤷♀️ lebo neverim ze sa to zmeni, su aj chlapi ktori to nepotrebuju tak casto. Mozno na chvilu sa uvedomi ked sa budes vyhrazat ale skor ci neskor budete tam kde ste teraz. A z vlastnej skusenosti ti hovorim ze casom ti to pojde tak na mozog ze bud podlahnes inemu alebo to skoncis
Keď budeš mať chuť na sex spomen si, že je pracovitý🤣nalejme si čistého vína nechce ta....robí si to sám snáď do wc a do sprchy s ním nechodíš.
@eliska13 nerobi si to doma. V sprche je max 10minut a ked pride vidim snad ci ano alebo nie. Tym ze teraz sme prechodne v garzonke vidim to a ani nema doma priestor a cas
@eliska13 keby ma nechcel tak nekupime si vlastne byvanie, a nevezme si ma za zenu nie?
Boze autorka ty si strasne ale strasne naivna 🙈 tvoj chlap nie je chory, nema milenku, nerobi si to sam, nie je unaveny, nonstop ho mas pod dohladom… 😀 ako to ani sama tomu nemozes verit co tu pises
Nemôže byť asexual keď sme dovtedy mali sex pravidelne aj viac krát za deň. Milenku nemá pretože z práce odchádzať nemôže a pracuje v mužskom kolektíve a z práce ide rovno domov a nikdy neprišiel neskoro vždy príde vcas. Upratujem doma iba ja starám sa o domácnosť a robím viac hodín v práci ako on. O hospodárstvo sa staráme rovnako