icon

Manžel nechce hovoriť o problémoch v sexe: Ako to vyriešiť?

19. sep 2026

Dobrý deň, som asi zúfalá, albo neviem. Viem, že vzťahy sa menia a láska nikdy nebude ako na začiatku, ale.. Máme 2 deti, sme spolu 10, rokov .. Že nám klesol sex, respektíve, to ako často je, okej ... Ale posledné 2 razy sa manžel ani nespravil. Stopli sme to... Lebo, že mu nejde... Nepribrala som 100kg, stále mám tú váhu, ako keď sme sa spoznali, starám sa o seba atd., starám sa o rodinu, okrem svojej práce nemá iné starosti... Naposledy povedal, ano neviem ako to nazvat (po poslednom pôrode som cez 6r), že mu to nejde ,,lebo to je ako keď hodis parku do chodby" ... Strašne ma to trápi a na to, že sme toľko spolu, ja ešte 2r do tridsiatky on 35, mi príde veľmi zlé, aby to takto fungovalo.... Veľmi sa o tom somnou baviť nechce... Úprimne? Naposledy som potom plakala, lebo ma to bolelo, lebo x rokov nebola žiadna chodba a pod a zrazu je....

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 8. okt 2026 · 54 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Mužská porucha ejakulácie alebo erektilná dysfunkcia môže nastať po rokoch vzťahu z dôvodu zdravotných problémov (vysoký krvný tlak, cholesterol, obezita) alebo zvyku na pornografiu a masturbáciu a rieši sa vyšetrením urológa a hormonálnym profilom.
  • Riešenia zahŕňajú lekárske vyšetrenia urológom alebo gynekológom, vyšetrenie hormónov, zmenu životného štýlu (šport, chudnutie) a behaviorálne zásahy (prestávka od porna, zmena spôsobu masturbácie, obnovenie intimity).
  • Doplnkové prístupy, ktoré sa v diskusii spomenuli, zahŕňajú rastlinné doplnky ako kotvičník a maca, selen a posilňovanie panvového dna, pričom tieto návrhy sú v diskusii prezentované ako možné, nie overené, riešenia.


Najčastejšie otázky

Q: Prečo sa u muža môže náhle zhoršiť schopnosť dosiahnuť orgazmus alebo erekcia po rokoch vzťahu?
A: Možné príčiny podľa diskusie sú zdravotné problémy (vysoký tlak, cholesterol, výrazné priberanie napr. +35 kg), závislosť na porne a zvyknutie si na silný tlak pri masturbácii alebo nevera; odporúča sa vyšetrenie urológom a základné krvné testy vrátane hormonálneho profilu.

Q: Aké lekárske vyšetrenia sú odporúčané pri problémoch s erekciou alebo ejakuláciou?
A: Odporúča sa návšteva urológa, hormonálny profil a pri podozrení na interné príčiny aj všeobecné vyšetrenie na zistenie vysokého tlaku a cholesterolu; niektorí diskutujúci spomenuli aj gynekologické vyšetrenie partnerky pre vylúčenie komplikácií.

Q: Môže pornografia spôsobiť problémy s erekciou v reálnom sexe?
A: Viacerí diskutujúci uviedli, že pravidelné pozeranie porna a masturbácia s pevnejším stiskom môže viesť k zníženej citlivosti pri sexu s partnerkou a prispieť k poruche ejakulácie alebo erekcie.

Q: Aké nenákladné kroky môže pár skúsiť doma pred lekárskym zásahom?
A: Navrhované kroky zahŕňajú prestávku od porna a masturbácie, zvýšenie fyzickej aktivity a chudnutie, viac nežnosti a intimity, cielené cvičenia panvového dna a otvorenú komunikáciu medzi partnermi; jeden príklad v diskusii uviedol zlepšenie po strate 18 kg a zlepšení stravy.

Q: Pomôžu rastlinné doplnky ako kotvičník, maca a selen pri nízkom libide alebo erektilnej dysfunkcii?
A: Diskutujúci navrhli kotvičník, macu a selen ako doplnky, avšak tieto návrhy boli prezentované ako neoverené a mali by sa kombinovať s lekárskym vyšetrením a konzultáciou s odborníkom.

Q: Kedy je vhodné uvažovať o chirurgickej alebo estetickej intervencii (napr. plastika pošvy)?
A: Plastika vagíny sa v diskusii spomenula len ako kritický alebo sarkastický návrh; pred akoukoľvek chirurgickou úpravou sa odporúča gynekologické vyšetrenie a konzultácia s odborníkom, pričom operácia nie je štandardným prvým krokom pri problémoch s mužskou erekciou.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Mužské sexuálne problémy po rokoch vzťahu môžu mať organické (kardiometabolické, hormonálne) i behaviorálne (porno, masturbácia) príčiny a vyžadujú lekárske vyšetrenie u urológa a hormonálny profil.
  • Obnovenie intimity, komunikácia v páre, zmena životného štýlu (šport, chudnutie) a prestávka od porna sú v diskusii opakovane odporúčané ako praktické kroky.


Sporné názory

  • Dve hlavné interpretácie príčiny sú: 1) zdravotné problémy alebo erektilná porucha, 2) závislosť na porne alebo milenka; diskusia uvádza obe možnosti ako možné vysvetlenia bez konsenzu.
  • Niektorí diskutujúci odporúčajú rastlinné doplnky (kotvičník, maca, selen), zatiaľ čo iní zdôrazňujú najprv lekárske vyšetrenie a zmenu správania.


Otvorené otázky

  • Ako rýchlo sa zlepší funkcia erekcie po vysadení porna a úprave masturbácie a aký časový rámec je realistický?
  • Do akej miery prispieva oslabené panvové dno partnerky po pôrode k problémom s ejakuláciou/erekciou partnera?
  • Kedy presne by mal pár vyhľadať sexuológa alebo psychoterapeuta, ak základné lekárske vyšetrenia (urológ, hormonálny profil) sú bez zjavnej príčiny?


Spomenuté značky a firmy

žiadne

Spomenuté produkty a metódy

urológia,hormonálny profil,kotvičník,maca,selén,vyšetrenie urológom,vyšetrenie gynekológom,plastika vagíny,cvičenia panvového dna,šport a chudnutie,prestávka od porna,zmena spôsobu masturbácie,porucha ejakulácie,porucha erekcie,erektilná dysfunkcia,sexuálna terapia,komunikácia v páre

Miesta a osoby

žiadne

Strana
z2
avatar
hederamonstera
•
19. sep 2026

Boze to je chuj….neviem co k tomu viac povedat. Je mi to luto

anonym_ee3a4d
•
19. sep 2026

Niekde bude namiesto chodby kľúčová dierka. 😉

autor
•
19. sep 2026
@anonym_ee3a4d

Niekde bude namiesto chodby kľúčová dierka. 😉

@anonym_ee3a4d ako to myslis?

anonym_0cf4c4
•
19. sep 2026
@anonym_autor

@anonym_ee3a4d ako to myslis?

@anonym_autor že má inú, pavi sa mu iná, sníva o inej

avatar
andrejka1974
•
19. sep 2026

@anonym_autor aké asi ma problém je ešte mladý aby mu to nefungovalo , niečo je s ním mal by ísť k lekárovi nie he to o tom že by si ho nepriťahovala , ja mám 52 a muž 58 a funguje nám to ešte stále

anonym_36224e
•
19. sep 2026

Bud ma zdravotne problemy, alebo fici na porne, alebo ma inu, alebo mate aj ine problemy okrem tohto, co sa tyka celkoveho vychadzania a celkovej harmonie v manzelstve. Cize....?

autor
•
19. sep 2026
@anonym_36224e

Bud ma zdravotne problemy, alebo fici na porne, alebo ma inu, alebo mate aj ine problemy okrem tohto, co sa tyka celkoveho vychadzania a celkovej harmonie v manzelstve. Cize....?

@anonym_36224e porno kuka, a klasicke manzelske nezhody mame

anonym_dec8d9
•
19. sep 2026

@anonym_autor všetko čo ti tu napíšeme sú len domnienky. Zatlač na neho, zahraj mu na city, opi ho alebo neviem co na neho platí. Ale tu pomôže len komunikácia medzi vami. S takým, že moc sa s tebou o tom nechce rozprávať, sa neuspoko, nehraj jeho hru.

anonym_5b1278
•
19. sep 2026

@anonym_autor Bohvie, ako to je... Moj stale po mne mne ide a to sme spolu 21 rokov a 16 rokov spolu byvame... Ani, kedze ma problem so stitnou, obcas ma prpblem s erekciou, ale chut na mna ma aj po rokoch...
Tvoj.. bud ma zdravotny problem alebo milenku.

anonym_a5f972
•
19. sep 2026

Nejde mu to, lebo si zvykol na to robiť sa pri porne alebo spáva s inou

anonym_55b49a
•
19. sep 2026

Píšeš že si nepribrala, on nepribrala, on nepribrala náhodou? Môjho povýšili, dostal lepšiu platenú pozíciu ale to bola sedavá práce s o hodne vyšším stresom, tak mi to nešlo. Už som ho posielala na urológiu, aj som mu časenku vybavila. Pán dr tesne pred tým zomrel, ale keď som začala hľadať iného dr, tak sa mu nepáčilo, že sme sa pochytili. Mal vysoký tlak aj choresteril. Nakoniec začal dávať pozor na stravu a schudol 18 kg. Máme okolo 50 a výkon je lepší ako pred 10 rokmi

avatar
domkakvet
•
19. sep 2026
@anonym_autor

@anonym_36224e porno kuka, a klasicke manzelske nezhody mame

@anonym_autor klasicke manzelske nezhody = nefunkcne manzelstvo a priklanam sa, ze v tom moze byt ina.

autor
•
19. sep 2026
@anonym_55b49a

Píšeš že si nepribrala, on nepribrala, on nepribrala náhodou? Môjho povýšili, dostal lepšiu platenú pozíciu ale to bola sedavá práce s o hodne vyšším stresom, tak mi to nešlo. Už som ho posielala na urológiu, aj som mu časenku vybavila. Pán dr tesne pred tým zomrel, ale keď som začala hľadať iného dr, tak sa mu nepáčilo, že sme sa pochytili. Mal vysoký tlak aj choresteril. Nakoniec začal dávať pozor na stravu a schudol 18 kg. Máme okolo 50 a výkon je lepší ako pred 10 rokmi

@anonym_55b49a ako on robí fyzicky, a pribral za tie roky 35kg asi, ale nikdy to nehralo rolu

autor
•
19. sep 2026
@domkakvet

@anonym_autor klasicke manzelske nezhody = nefunkcne manzelstvo a priklanam sa, ze v tom moze byt ina.

@domkakvet a ako to má človek zistiť? Či je v tom niekto?

anonym_b03ae0
•
19. sep 2026

Sebaukajanie, realna/okukana/ zena už je slabý impulz pre neho, po čase.Stisk ruky je uplne iný ako real sex.Bud skončí so závislosťou alebo vás sex nebude funkcny.Po čase sa k poruche ejakulácie môže pridať i porucha erekcie.

anonym_8e7576
•
19. sep 2026
@anonym_autor

@domkakvet a ako to má človek zistiť? Či je v tom niekto?

@anonym_autor pozriet mobil??Väcsina zien sa prave takto dozvie o nevere,dalsie prichytia priamo pri cine.Takze kukaj mobil,budes prekvapena.

avatar
domkakvet
•
19. sep 2026
@anonym_autor

@domkakvet a ako to má človek zistiť? Či je v tom niekto?

@anonym_autor este mozno o nej iba sniva, ak je uz nieco viac, tak pozri mobil a nerozpravate sa menej ako pred tym?

anonym_ac4301
•
19. sep 2026

@anonym_autor preto ti to povedal, aby si sa ty citila vinna, za to, že jemu to nejde... takže ma problém on .. alebo inú ženu

avatar
najkrajsiaobloha
•
20. sep 2026

@anonym_autor Prestaňte ju strašiť tým že ma inú. Viete ako sa asi musí cítiť keď jej rozprávate takéto nezmysly! Autorka žiadna chodba neexistuje, tvoj muž zareagoval obranne. Je veľmi nepríjemne keď mu tie problémy neustále pripomínas, isto sám vie že sa dva razy neurobil nepotrebuje o tom ešte aj počúvať, a analyzovať to. Skús byt empatická a vnímavá k nemu, nájdi si k nemu opäť cestu. A ak sa bude chcet zveriť že bojuje s nejakým problém príde s tým za tebou on sám. Ale nevyťažili to stále, nekontroluj ho, nechaj ho daj mu priestor, je to individuálna duša tk ako sme každý. Nájdi si citlivý prístup a možno si k sebe znova nájdete cestu, je to dôležité. Prosím len to skús. A hlavne riad sa svojim rozumom, citom a srdcom.

anonym_4a7d2d
•
Autor odpoveď zmazal
•
anonym_4a7d2d
•
20. sep 2026
@najkrajsiaobloha

@anonym_autor Prestaňte ju strašiť tým že ma inú. Viete ako sa asi musí cítiť keď jej rozprávate takéto nezmysly! Autorka žiadna chodba neexistuje, tvoj muž zareagoval obranne. Je veľmi nepríjemne keď mu tie problémy neustále pripomínas, isto sám vie že sa dva razy neurobil nepotrebuje o tom ešte aj počúvať, a analyzovať to. Skús byt empatická a vnímavá k nemu, nájdi si k nemu opäť cestu. A ak sa bude chcet zveriť že bojuje s nejakým problém príde s tým za tebou on sám. Ale nevyťažili to stále, nekontroluj ho, nechaj ho daj mu priestor, je to individuálna duša tk ako sme každý. Nájdi si citlivý prístup a možno si k sebe znova nájdete cestu, je to dôležité. Prosím len to skús. A hlavne riad sa svojim rozumom, citom a srdcom.

@najkrajsiaobloha ty si sa tu prave registrovala, aby si branila nevernych muzov? Ano, za takym spravanim byva nevera. Len naivne zeny veria na zdravotne problemy. Ja som bola tiez jednou z nich.

anonym_55b49a
•
20. sep 2026
@anonym_autor

@anonym_55b49a ako on robí fyzicky, a pribral za tie roky 35kg asi, ale nikdy to nehralo rolu

@anonym_autor ešte niekto kto si myslí že 35 kg je príliš veľa? To váži koľko? Nemá zdravotné problémy skrz tú váhu?
Mne sa nezdá že pri nadváhe či nebodaj obezite mal chlap kondíciu na nejakú mladú milenku

anonym_6d4845
•
20. sep 2026

@anonym_autor nemusi byť v tom ina zena. Treba urobit hormonalny profil. Aspon na začiatok by som kupila macu, kotvicnik, selen a nech to užíva pravidelne.. a hlavne, aby si to sam nerobil..

anonym_2d78e6
•
20. sep 2026

@anonym_autor tak ma asi malý párok ja by som ho vysmiala

avatar
slovakboy
•
20. sep 2026

@anonym_autor pribral 35kg, to je dosť na to aby sa mu nepostavil. Pozerá porno a keď masturbuje tak si ho stláčaním rukou prispôsobil na silný tlak. Potom mu vadí obyčajná veľkosť. Musí športovať, prestať si to robiť aspoň nejaký čas pri porne a obnoviť s tebou intimitu. To znamená blízkosť, nežnosť, trochu fantázie namiesto porna. A aj vychádzanie mimo sexu. Mat dobrý vzťah celkovo.

avatar
ankare
•
20. sep 2026

@anonym_autor Somár. Podľa mňa pozerá porno a zvykol si na pevný stisk ruky.

anonym_9a6836
•
Autor odpoveď zmazal
•
avatar
anjou123
•
Autor odpoveď zmazal
•
anonym_046ab2
•
20. sep 2026

Bože to je chuj. Ja by som mu na to povedala, že chodba je úplne v poriadku, ale on má malý párok.

anonym_23c9ff
•
20. sep 2026

@anonym_autor normálne ho vysmej a povedz, ze si teda nájdeš bagetu….uboziak, co toto žene povie potom, ako mu porodila deti. Trochu viac sebavedomia a mozno sa preberie. Aj ked ktovie, podľa mna vela porna pozerá.

Strana
z2