icon

Manžel začína mať nižšie sexuálne libido

avatar
susanalefty
10. jún 2020

Ahoj, trapi mne, ze muj muz o mne prestava mit sexualne zajem. Je mu 52 let a ja jsem o 9 let mladsi a jsme spolu ca. 20 let. Kdyby bylo na nem, tak mame sex v prumeru dvakrat tydne. Ja bych chtela vice, aspon 3 x. Uz jsem mu rikala, ze bych chtela casteji a ze jsem spokojena a libi se mi to s nim. Davam mu to take dostatecne najevo. Nekdy se mi podari nalakat ho rano, kdyz se k nemu pritulim nebo ho zacnu hladit. Bojim se, aby se to nezhorsovalo. Prijde mi, ze ma pomalejsi nastup erekce. Drive, kdyz chtel sex, tak mel erekci hned sam od sebe, potom pri libani a ted se mu dostavi pri spolecnem oralnim sexu, kdy se vzrusi z meho vzruseni. Potom muzeme mit normalne pohlavni styk, erekce vydrzi. Jen proste pomalu nastupuje, podobne jako u zen vzruseni, je treba delsi predehra. Myslite, ze ma uz snizene sexualni libido nebo zacinaji poruchy s erekci? Myslite, ze to mam nechat byt a zustat u sexu dvakrat tydne nebo se ho snazit sama nalakat na vice?

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 24. jún 2026 · 78 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • U mužov vo veku približne 50–52 rokov je zníženie sexuálneho apetítu a nižšia frekvencia styku bežná; v diskusii sa 2× týždenne považovalo za štandardnú alebo dostatočnú frekvenciu.
  • Pomalejší nástup erekcie a potreba dlhšej predohry alebo orálneho sexu (poloha 69) bola popísaná ako symptóm, ktorý môže súvisieť so zníženým libidom, s erektilnou zmenou alebo so zdravotnými faktormi ako cievne problémy, cukrovka či lieky na tlak.
  • Navrhované riešenia v diskusii zahŕňali komunikáciu s partnerom, kompromis frekvencie, použitie erotických pomôcok (minivibrátor na klitoris), doplnky zamerané na testosteron a „modré tabletky“ ako možnosť na zlepšenie erekcie, pričom viacerí diskutujúci odporúčali lekárske vyšetrenie pred medikáciou.


Najčastejšie otázky

Q: Je 2× týždenne nízke libido u muža vo veku okolo 50 rokov?
A: V diskusii viacerí tvrdili, že 2× týždenne je pri 50+ rokmi bežné a „dosť“, pričom niektoré príspevky uvádzali, že v komunite sa vyskytujú páry s frekvenciou aj 1× týždenne alebo 1× mesačne.

Q: Aké príčiny môžu spôsobiť pomalší nástup erekcie?
A: Diskutujúci spomínali vekové zmeny a pokles testosteronu, cievne ochorenia, cukrovku, užívanie liekov na tlak, stres a vyčerpanie ako možné príčiny pomalého nástupu erekcie.

Q: Pomôže použitie erotických pomôcok pri problémoch s nástupom erekcie?
A: Áno, v diskusii je konkrétne uvedené použitie minivibrátora na klitoris pri orálnom sexe a polohe 69, ktoré pomohli vyvolať erekciu v popisovanom prípade.

Q: Sú „modré tabletky“ alebo doplnky na testosteron odporúčané riešenie?
A: Účastníci diskusie navrhovali „modré tabletky“ a výživové doplnky na zvýšenie testosteronu ako možnosti, ale tieto návrhy boli prezentované ako osobné skúsenosti alebo rady, nie ako lekárske odporúčanie, a treba ich konzultovať s lekárom.

Q: Ako riešiť rozdiel v sexuálnej potrebe medzi partnermi?
A: V diskusii sa odporúčalo otvorene komunikovať, hľadať kompromis, že partner s vyšším apetítom sa môže prispôsobiť, a zároveň skúšať erotické pomôcky alebo iniciatívu ako praktické kroky.

Q: Kedy vyhľadať lekára pri zníženom libide alebo erektilných zmenách?
A: Ak je nástup erekcie trvalo pomalý, ak sa problém zhoršuje alebo sú prítomné rizikové ochorenia (cievne choroby, cukrovka) či medikácia (lieky na tlak), diskusia odporúča lekárske vyšetrenie.

Závery z diskusie

Zhoda

  • 2× týždenne sa v diskusii považuje za bežnú alebo dostatočnú frekvenciu sexu u mužov okolo 50 rokov.
  • Komunikácia s partnerom, použitie erotických pomôcok a hľadanie kompromisu sú odporúčanými praktickými krokmi.


Sporné názory

  • Niektorí tvrdia, že zníženie frekvencie je prirodzené a partner s vyšším apetítom by sa mal prispôsobiť; iní považujú nezáujem o sex za vážny problém, ktorý môže znamenať odcudzenie vo vzťahu alebo potrebu riešiť to aktívnejšie.


Otvorené otázky

  • Zvyšia sa sexuálna chuť a nástup erekcie po použití doplnkov na testosteron alebo „modrých tabletiek“ v konkrétnom prípade?
  • Znamená pomalší nástup erekcie nevyhnutne budúcu erektilnú dysfunkciu?


Spomenuté značky a firmy

žiadne

Spomenuté produkty a metódy

modré tabletky, minivibrátor na klitoris, poloha 69, orálny sex, predohra, výživový doplnok na zvýšenie testosteronu, testosteron, erektilná dysfunkcia, lieky na tlak, cievne ochorenia, cukrovka

Miesta a osoby

žiadne

avatar
susanalefty
autor
10. jún 2020

@tslobik Mozna ten sex nechces, protoze se ti nelibi, nic ti neprinasi. Asi jsi za tu dobu nezjistila, co se ti libi nebo jsi to muzi nerekla. Ja si myslim, ze pro muze je uspokojujici i to, ze vidi, ze jejich partnerka je spokojena a ze ji dokazi uspokojit a mohou to spolecne sdilet. Navic je tam i mazleni, po kterem rada zen touzi a mimo postel se jim treba tolik mazleni ze strany muze nedostava. Mne prijde, ze sex sblizuje a ze kdyz ze vztahu vymizi, tak ten vztah ochladne a ti dva se odcizi.

avatar
tslobik
10. jún 2020

@susanalefty Ale opačne to tak nemusí fungovať - toho som ja príkladom. A nemusí to súvisieť s láskou, ale aj so zdravot. problémami, vyčerpaním, stresom, prácou a pod. Môj kamarát v 30-tke prerábal dom a na sex nemal ani pomyslenie, lebo bol rád, že večer ľahol a spal napr.

avatar
susanalefty
autor
10. jún 2020

@tslobik Tak já tomu rozumím, že pokud je stres a zdravotní problémy, tak není nálada. Ale to jsou přechodní záležitosti. Já se bavím o situaci, kdy žádné problémy zdravotní ani ve vztahu nejsou. A ty mi odpovíš, že se mám, že manžel nechce po mne více sexu. To mi nepřijde moc normální.

avatar
anita6666
10. jún 2020

@simsalabim nesúhlasím...sex a láska sa dajú oddeliť a nemusis byť ani chlap...môjho ex som už dávno nelubila,ale sex s ním mi nevadil a rovnako tak vzťahy založené iba na sexe

avatar
tslobik
10. jún 2020

@susanalefty Ja som si toho v mladosti užila až až🙂 Vtedy som bola bezstarostná, pri sile a chuti. Teraz už tú potrebu nemám.

avatar
0silvia0
10. jún 2020

@anita6666 ako dlho trval tvoj najdlhsi vztah, ked ti pripada cudne sexualne zit po 20 rokoch?

avatar
anita6666
10. jún 2020

@0silvia0 6 rokov 😀 ale ja som to už viackrát spomínala,že so všetkými ex vychádzam úplne normálne,sme dodnes v kontakte,no sex by mi nenapadol už s ani jedným...

avatar
0silvia0
10. jún 2020

@tslobik tvoj muz je s tym uplne ze stotozneny, ze mas uplnu nechut? Ano, pisala si, ze mu to vadi, ale myslim ze ci ti to nejako nevycita a tak...

avatar
tslobik
10. jún 2020

Neviem, proste po rokoch by to proste nebolo nikdy ono - ani keby to bol sexsymbol sveta.

avatar
tslobik
10. jún 2020

@0silvia0 Vadí mu to, nevyčíta mi to. Možno raz za čas nejaká nevinná poznámka. Vie, že mám iné starosti.

avatar
0silvia0
10. jún 2020

@anita6666 aha, tak preto si to nevies predstavit😁
Ono vztah za tie roky prejde mnohymi vyvojovymi stadiami, ktore si ty nezazila, preto si to nedokazes predstavit....

avatar
0silvia0
10. jún 2020

@tslobik tak ak su to zdravotne problemy, jasne, ze vtedy ma clovek ine priority...

avatar
anita6666
10. jún 2020

@0silvia0 však práve preto,že prejde rôznymi stadiami,ako fakt by som nedokázala sexovať s niekým,koho napr. roky ráno počúvam prdieť na záchode,nebodaj ešte spechnut obsah do misy 😂 nie,toto by som nedala,máte môj obdiv 😎

avatar
0silvia0
10. jún 2020

@anita6666 a ty si so svojimi partnermi nezila v jednej domacnosti? Ci sa ti da zniest pocuvat zachodove zvuky len par rokov a potom uz nie?

avatar
luccija
10. jún 2020

@susanalefty sex má aj uvoľňujúce účinky endorfíny, prekrvuje panvu, posilňuje cievy neviem si predstaviť vzťah bez sexu aj po 20 r.Ked je dobrý sex nie je dôvod na pesimizmus čo tu píšete ostatne.Clovek bez sexu, dotykov, orgazmu môže mať úzkosti zlú naladu.To už potom môžem byvat s kýmkoľvek, ked mám žiť bez sexu nech na gauči sedí aj sused Fero😅možno stačí v sebe objaviť zensku energiu a silu

avatar
dema4016
10. jún 2020

@andrejka1974 podobne, niekedy mám pocit, že ma už nechce, keď som ja iniciatívna, ale na druhej strane, doteraz bol on viac iniciatívny, a teraz som ja, tiež je medzi nami 9ročný rozdiel,

avatar
tslobik
10. jún 2020

Ja proste dokážem rozdeliť sex a lásku.

avatar
anita6666
10. jún 2020

@0silvia0 iba s jedným a keďže som vedela,čo to obnáša,viac som to už neriskovala 😂

avatar
bambina1009
10. jún 2020

Vekom ste ako u nas. Niekedy mame sex aj kazdy den, niekedy tyzden nic a potom 2x za noc, niekedy mame trochu problem, ale nemame dvadsať rokov, tak to neriešim

avatar
maminuska
10. jún 2020

@anita6666 ja som s manželom 13 rokov a u nás je sexuálny život lepší ako na začiatku , kvalitnejší . Možno je to tým že nás spája množstvo kvalitných spomienok a máme určité lepidlá vo vzťahu .

avatar
anita6666
10. jún 2020

@maminuska lepidlá su akože čo?
Veď to je fajn,ja len hovorím,za mňa proste nie,mne sa človek sexuálne veľmi zbridi vplyvom stereotypu a domácej rutiny,ja to proste nedokážem. Môžem ho mať rada,môžem mu pomôcť v ťažkej chvíli,ale sex nie,to by som nedokázala ani za peniaze keby mi núkal.

avatar
susanalefty
autor
10. jún 2020

@anita6666 neco, co ten vztah drzi pohromade, sblizuje, stmeluje

avatar
tosomja
10. jún 2020

Budte rada, že vo vašom veku (nechcem vás samozrejme uraziť) máte sex aspoň 2x týždenne. Sú páry, ovela mladšie, ktoré majú sex 2x do mesiaca.
Myslím, že nie je vhodné mu niečo vyčítať, aby mu zostala aspoň tá chuť na 2x týždenne. 😉 rozprávať sa samozrejme o Tom áno.
A že je už "pomalší"???...čo by dali niektoré ženy za to, aby to nebolo len šuch šuch...keď sa vzruší pri predohre, len plus pre vás, aspoň sa s vami hrá 😋

avatar
susanalefty
autor
10. jún 2020

Myslíte tedy, když jsme se už odchýly od tématu, že ta frekvence není nízká a v tomto věku u mužů obvyklá?

avatar
susanalefty
autor
10. jún 2020

@tosomja Děkuji za uklidnění, mně tolik nevadí, že erekce je pomalejší, ale myslela jsem, aby to nebyl příznak, že třeba za chvíli vůbec nebude. V podstatě asi tři měsíce máme večer vždy před pohlavním stykem orální sex v poloze 69, aby se vzrušil. Jen rukou to nejde. Ráno ano.

avatar
tslobik
10. jún 2020

@susanalefty Väčšina chlapov, čo poznám už v 40-tke im stačí menej často. Takže je to v poriadku, aj nad limit.

avatar
tslobik
10. jún 2020

@susanalefty Máte deti?

avatar
susanalefty
autor
10. jún 2020

@tslobik ano, jedno, bude mít 11 let

avatar
susanalefty
autor
10. jún 2020

@tslobik A ti chlapi ti to takhle rikaji, ze to vis? Ja se o tom s zadnym chlapem nebavila, takze vubec nemam predstavu.

avatar
tslobik
10. jún 2020

@susanalefty Ano, ja som aj mala viac vzťahov kedysi a mám veľa kamarátov. Mňa paradoxne prešla chuť pri tom najmilovanejšom, takže láska a sex nesúvisia u mňa. A mám aj kamarátky, takže aj info.