Čo na suché ruky?
Prosím Vás maminky,poraďte mi,čo mám dávať na moje suché ruky,už som vyskúšala všetko možné aj nemožné,zaručené krémy na popraskané ruky drahé ako šľak,skúsila som aj kokosový olej,olivový olej,ale stále ich mám vysušené a nič nepomáha ☹ Synček ma už ani nechce držať za ruku,lebo mám ich drsné a natieram ich stále. Nepomohla mi ani osvedčená modrá indulona 😒 ktorá bola vždy na tento problém najlepšia.
Stručné zhrnutie
- Na výrazne suché a popraskané ruky sa v diskusii odporúčali silné lekárenské masti a krémy, napríklad Excipial Protect (v lekárni za cca 5,60 €), Excipial mastný krém, Calciová mastička a Infadolan.
- Bežné komerčné produkty, ktoré boli spomínané ako možné riešenie, zahŕňajú Neutrogena (intenzívny krém na ruky 15 ml / Reparation Intense), modrú Indulonu, Nivea SOS a Bioderma ATODERM PO-ZINC (100 ml).
- Ako domáce alebo doplnkové metódy boli odporúčané nočné kúry s hrubou vrstvou masti a bavlnenými/igelitovými rukavicami, olejové kúpele (napr. s Raciol), použitie bambuckého alebo kokosového oleja a ochrana rúk rukavicami pri prácach; pri podozrení na ekzém sa odporúča konzultácia s kožným lekárom.
Q: Aké krémy sú najčastejšie odporúčané na veľmi suché a popraskané ruky?
A: V diskusii boli najčastejšie odporúčané Excipial Protect (v lekárni za cca 5,60 €), Excipial mastný krém, Neutrogena intenzívny krém na ruky 15 ml (Reparation Intense), modrá Indulona a Bioderma ATODERM PO-ZINC 100 ml.
Q: Pomôže vazelína alebo masť aplikovaná na noc?
A: Niekoľko príspevkov odporúčalo natretie hrubou vrstvou vazelíny alebo masti na noc a nasadenie bavlnených alebo igelitových rukavíc; jedna skúsenosť uvádza výrazné zlepšenie po takejto nočnej kúre.
Q: Kedy treba vyhľadať kožného lekára a zvážiť kortikoidnú liečbu?
A: Diskusia uvádza, že pri praskaní do krvi, výraznom svrbení alebo pretrvávajúcom ekzéme je vhodné navštíviť kožného lekára; lekár môže indikovať kortikoidnú mast pri dermatitíde alebo ekzéme.
Q: Pomáhajú krémy s ureou alebo aloe vera?
A: Eucerin s 5% ureou bol spomenutý ako vhodný produkt z lekárne pre citlivú a extra suchú pokožku a krémy s aloe vera (vrátane tých z výrobcov ako LR alebo Tiande) boli odporúčané ako zvlhčujúce.
Q: Aké lacné domáce alternatívy ľudia skúšali?
A: Uvedené lacné alternatívy zahŕňajú čistú vazelínu, obyčajné maslo, bambucké maslo, kokosový olej, olivový olej a mandľový krém Luna Natural s vitamínom E (cena na internete 1,32 €).
Q: Aké postupy pri umývaní a domácich prácach zmiernia suchosť rúk?
A: V diskusii sa odporúčalo nosiť rukavice pri umývaní riadu a pri domácich prácach, krémovať po každom umytí rúk a robiť nočné kúry s hrubou vrstvou krému a rukavicami.
Q: Ktoré špecializované produkty z lekárne boli spomenuté pri ťažkých prípadoch?
A: Z lekárne boli spomenuté Infadolan, Calciová mastička, Sudocrem, Bepanthen, Flexitol, Excipial Protect (cca 5,60 €), Cutis Help a Avene Cicalfate na upokojenie pokožky.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pravidelné a časté natieranie hrubými masťami alebo krémami pomáha pri suchých a popraskaných rukách.
- Nočné kúry s hrubou vrstvou masti a bavlnenými alebo igelitovými rukavicami boli viackrát označené za účinnú metódu.
- Pri ťažkých alebo krvácajúcich prasklinách sa odporúča vyhľadať kožného lekára, ktorý môže predpísať kortikoidnú liečbu.
Sporné názory
- Niektorí odporúčajú modrú Indulonu alebo bežné krémy (Nivea, Indulona) ako postačujúce riešenie, zatiaľ čo iní tvrdia, že tieto produkty nezaberajú a preferujú silnejšie lekárenské masti ako Excipial alebo Bioderma.
- Niektorí uprednostňujú prírodné oleje (kokosový olej, bambucké maslo, olivový olej), iní očakávajú lepší efekt od špecializovaných krémov (Neutrogena, Eucerin, Bioderma).
Otvorené otázky
- Ktorý konkrétny produkt je objektívne najúčinnejší pri chronickom ekzéme rúk pri dlhodobej liečbe?
- Ako optimálne kombinovať lokálnu liečbu kortikoidmi s dlhodobou starostlivosťou masťami, olejmi a ochranou rúk?
Spomenuté značky a firmy
Neutrogena, Indulona, Nivea, Eucerin, Excipial, Infadolan, Sudocrem, LR, Tiande, DM, Alverde, Kosmín, Bepanthen, Bioderma, docsimon.sk, Mary Kay, Garnier, Victoria Beauty, Flexitol, Cutis Help, Avene, Luna Natural, Raciol, Avon, Oriflame, ESKIMO, naturonline.sk
Spomenuté produkty a metódy
Neutrogena intenzívny krém na ruky 15 ml, Neutrogena Reparation Intense, modrá Indulona, vazelína, calciová mastička, Infadolan, Nivea SOS, Eucerin s 5% ureou, Excipial Protect (cca 5,60 €), Excipial mastný krém, Sudocrem, Aloe vera krém (LR, Tiande), Tiande krémy, Alverde krém na nohy, bambucké maslo, kokosový olej, olivový olej, Kosmín, Bepanthen, Bioderma ATODERM PO-ZINC 100 ml, Flexitol, Cutis Help mast, Avene Cicalfate, Victoria Beauty Hebke ruky, červený Garnier, Mary Kay Satenove ruky, Luna Natural mandľový krém s vitamínom E (1,32 €), olejový kúpeľ s Raciol, nočná kúra s bavlnenými alebo igelitovými rukavicami, použitie rukavíc pri umývaní, kortikoidná masť, hydratácia zvnútra (vitamín E, pitný režim)
Miesta a osoby
žiadne
@zuzka38 ja mam ten istý problem a neutrogena je slaba teda.... - na tie moje ruky...
@danielkabn no ja mam tiez suche ale iba v zime a najlepsie je iba modra indulona,a niz ti nepomoze ked si iba raz namastis,kvoli zime musis mat ruky natrete stale ja mastim rano a vecer a ked si dam dajaky parfumovany napriklad aj olivovy tak ma zacnu svrbiet ruky.takze najlepsia je iba modra indulona
@danielkabn mne ciastocne zabrala nivea sos, ako netvrdim, ze mam ruky ako babatko, ale kedze mne kazdu zimu praskala na rukach koza az do krvi a zahojilo sa to az na jar, je velkym uspechom, ze tuto zimu som nemala ani jednu prasklinu 🙂
@danielkabn Calciová mastička alebo infadolan - oboje z lekárne a myslím, že to ani nie je drahé. Krémovať stále, po každom umytí rúk. A vonku nosiť rukavice.
@danielkabn skúšala si kozmetickú vazelínu? ta je dost masná.....kupiš v DM drogerii, 😉 a dobra je aj čistá nechtíkova mast z lekárne, a stoji asi 2eura 🙂
neutrogena, ale ta intenzivna , myslim - reparation intense, take male balenie v krabicke 15ml
http://www.docsimon.sk/tovar/neutrogena-intenzi...
tato to je, je nelepkava - dobre sa vstrebava, maju v lekarnach
@danielkabn neutrogena alebo eucerin s 5%urea - dostať v lekárni, je drahší, ale vhodný aj pre citlivú pleť... a treba telo hydratovať a vyživovať aj zvnútra, na to nezabúdaj 😉 vitamín E, dobrý pitný režim...
@danielkabn Ja si raz začas dám olivový masážny olej alebo excipial masť, hodne namastím a dám si igelitové rukavice čo napríklad bývajú pri farbách na vlasoch. Nechám pôsobiť 30 minút a to večer, keď už deťúrence spia.
ja som tiež mavala suche ruky, bruška mi pukali az do masa ale dala som si ich dokopy Kosmín na nechtové ložka a oderky, cena asi 2 eura, kupované v lekarni, davala som si ich dokopy asi tak 2-3 mesiace a hlavne treba robit všetko v rukaviciach
1. zistit ci nejde o alergiu ked je to take vazne 2. mastit mastit mastit... odporucaju napr aloe vera krem na extra suche ruky, ale aj cena je vyssia od LR, mne pomaha rychlo a nemusim pouzivat stale..a lieci aj tie oderky a praskliny. Alebo hocijaky riadny krem... 3. Rukavice, rukavice, rukavice.. pri umyvani, domacich pracach a vonku v zime 🙂 4. skus nocnu kuru, natri hrubu vrstvu kremu + rukavice na to a chod spat (ja som davala tie gumenne, potom latkove z avonu alebo oriflamu 🙂)
Ahoj ja mozem len a len vrelo odporucit Excipial Protect (v lekarni za cca 5,60 €). Mala som neustale suche draplave ruky, hl. hanky vzdy mi koza praskala a krvacalo mi to. Vyskusala som Sudocrem, modru aj nechtikovu indulonu ale to mi tak pomohlo len na par dni. Tento krem mi dala pani v lekarni ked som jej ukazala ruky a fakt som jej velmi vdacna. Do tyzdna som mala ruky take hladucke.
Určite neutrogena, ale raz do týždňa si aj ja dávam olejový kúpeľ. Nie olivový...Trochu teplej vody plus obyčajný raciol, desať minút ...Mne to pomáha. 🙂
Určite neutrogena, ale raz do týždňa si aj ja dávam olejový kúpeľ. Nie olivový...Trochu teplej vody plus obyčajný raciol, desať minút ...Mne to pomáha. 🙂 a ešte:Indulona je lepšia na exzémy, nie na suchú pokožku, nakoľko nevstrebáva
fúha,toľko rád..neutrogena nezabrala,infadolan a calciová
tiež nie,ako alergia to nie je,aj keď som bola u kožného a ten skonštatoval,že medzi prstami je to nejaký ekzém,dal mi nato masť,ktorá nezabrala,teraz nemám už vysušené hánky,ale celé ruky,drapľavé, ☹ ☹ je to hrozné,lebo šak stále sa musím máchať vo vode,kvôli malému,lebo stále niečo hádže na zem,tak to som už prestala umývať ale len poutieram.Mala som aj krém doliva s ureou,tiež nepomohlo,aj bambucké maslo,tiež nie..je pravda,že ten pitný režim teraz nedodržiavam,lebo nestíham,koľko krát sa nestíham ani vôbec najesť,nakoľko som na malého sama,manžel je v zahraničí a už mi začína vymýšľať malý.Rukavice používam vonku,ale vnútri nie,neviem si predstaviť,že by som malého chytala v rukaviciach,alebo umývala riady v rukaviciach 😒
Vazelína je dobré riešenie asi,ale to by som asi nemohla sa hrať s malým,šak to musí byť hrozne mastné..no uvidím,modrá indulona je tiež pasé tak asi skončím pri vazelíne alebo neviem... 😒 ďakujem ale za všetky rady maminky 🙂 🙂 🙂
perfektné sú krémy z tiande. napríklad z aloe vera stoja 2 eurá ale sú veľmi dobré. skús na stránke www.tiande.6f.sk
@danielkabn skús krém na nohy, bývajú silnejšie, ja mám od alverde a žiadny krém na ruky sa veru nechytá 🙂 alebo čisté bambucké maslo, to je ale dobré natierať na mierne navlhčené ruky 🙂
@danielkabn mne taky cas pomohol krem na ruky so silikonom... a kazdy vecer na hrubo natriet s mastnym kremom a bavlnene rukavice nasadit...
@danielkabn mne pomohla vazelina,natriet poriadne ruky a bavlnene rukavice na noc a bolo po suchych rukach 😉
mne velmi pomaha cerveny garnier..ale skus natriet ruky medom a nechat vstrebat a hlavne ruky natierat castejsie, nie ked su uz velmi popraskane
ja som mala problem so suchymi rukami po porode, najprv som si myslela , ze je to zimou , ale nezlepsilo sa to ani na jar. Vyskusala som Bepanthen, ktory som mala doma lebo ho pouzivam aj pre dcerku a pomohol.
skusala si neutrogenu na ruky? .....ja na nu nedam dopustit,.......alebo cistu vazelinu 😉