Môžem kombinovať voľnopredajné železo so železom na predpis?

A naco by si si navysovala zbytocne davku železa ? Môžeš si len problemy narobit

Načo? Predpis máš z nejakého dôvodu.

Ked ti to predpisane robi zle na travenie, tak povedz lekarovi, nech ti ho vymeni...ale nestriedaj jedno z druhym...vela tych "doplnkov stravy" ti neda tolko, co skutocne liecivo...

Vo volnopredajnych nikto neskuma skutocne mnozstvo Fe, ani jeho vstrebatelnost.

@stanulienkat podla toho aky produkt

@taktotedanie samozrejme Ja napríklad nemám dôveru vo vitamíny a výživové doplnky od doktora Maxa. Proste neverím, že to niekto testuje, alebo skúma. Všimla som si, že tu na koníku je to veľmi obľúbené, možno pretože sú lacni.

Zalezi aj na tom co myslis kombinovat? Ak ich chces striedat mozes. Aby si to zase neprehnala s davkami.
Su rozne “silne” zeleza.