Omladzujúce odkyslenie-Kurt Tepperwein, máte skúsenosť?

@fiffinkaa no ved to...ale farbit vlasy si budem a aj nechty akrylove ...to asi nezmenim....zatial....nemas lesklu tvar po arganovom oleji?

@tinkax 🙂 na kupele pouzivam jadrove mydlo palma tumys ,alebo zivu magneziovu,alebo sol z mrtveho mora...musi byt vsak bez prichuti -eukalyptus a pod....

@zdenka99 ale nie ,ja pecivo nebudem jest...ja sa viem zatat 🙂 ale musela som ochutnat,ze ake dielo som vytvorila.ale vyborny...som si pomlela spaldu na take vacsie kusky..uzasny...ale ochutnala som a staci...kde si kupila lucernu?v bio?jes aj cestoviny,normalne z obchodu?

ahojte pripajam sa tiez, bo v mojom stravovani tiez uprednostnujem kyselinotvorne a zasadotvorne potraviny, mam aj knihu, aj este peknu tabulku, nejake zaklady uz ovladam a na rozdiel od tepperwina nejem ani maso, zaradila by som sa nieco medzi vegetarianom a makrobiotikom 🙂 plus teda nejake tiez doplnky - vysoke davky chlorely, sem tam spirulina, prip,zeleny jacmen, zeleny kamut, schideleho mineraly, zrovna teraz mam nacatu flasku goji ramissio... pokial sa da, davam takuto stravu aj synovi, no manzel velky masozravec mi to "kazi" 😅 a stravu som zmenila samozrejme tiez kvoli zdravotnym problemom

@rolla20 vitaj! 😉 mliecne vyrobky a mlieko a pecivo to jedavas?

@maricca55 mlieko sa uz pomalicky snazim nahradit sojovym alebo ryzovym a najblizsie asi skusim pohankove, jogurtiky a syry, tie uz nemusim, momentalne dost ficim na tofu, na rozne sposoby (nejake receptiky mam aj v albume) a jedine, co mi este dost chuti je tvaroh 🙂 a pecivo?? ano z biopekarne dunajska luzna - zrovna teraz mam bio kvaskovy celozrnny kamutovy chlebik, ak nemam chlieb, tak na ranajky si robim celozrnne kase s bananom a datlovym sirupom, to uz mam tak zabehnute a v pripade nudze si kupim grahamovy rozok

@rolla20 ja som vylucila aj pecivo...len niekedy mam problem,ze co poobede jest 😒 ale zatiel mi stacili semienka a klicky...pomohlo ti toto stravovanie ,pripadne ake zmeny nastali u teba?

ja tiez nejem ziadne maso,ani mliecne vyrovky a ani mi to nepride na rozum.Ked si predstavim,ako sa chudence zvierata teraz chovaju 😒 Pijem sojove mlieko,jem sojove jogurty a pouzivam sojove maslo, tofu.Staci mi to.....peciem a varim iba so spaldovej a pohankovej muky - bez kvasnic,vsetko so sodou bikarbonou.Inak jem len zeleninu 🙂

@maricca55 tak zatial sa mi vyraznejsie zlepsilo travenie, s cim som mavala doteraz problemy, moj zdravotny problem je s ocami, ktory mam od narodenia a po porode sa to este zhorsilo a teda pokial viem, oci sa prejavia az po dlhsej dobe a v mladosti som dost fajcila, nieco ako ovocie a zelenina mi nic nehovorilo, tak musim napravat celozivotne neduhy... no tato strava mi vyhovuje, chuti, tak teraz uz len cakat

@konteska na mmb som sa ta pytala ,ci uzivas sodu....ja som ti pisala,ze ja zasaditu zmes-tak uz vies kkto som 🙂 a jes aj pecivo?

@rolla20 tak super!!!!mali ste aj klistir dievcata????? 😉

@maricca55 pijem sodu kazdy den, alebo pijem vodu Evian,ta je dobra a moj manzel tiez pije sodu bic. - ma problemy s vysokym tlakom a celkovo mu pomaha aj tato strava,pretoze dost potravin znizuje aj krvny tlak 🙂

@maricca55 sama si peciem spaldovy chlieb alebo pecivo,v podstate peciem chcieb roky dlheeeee,takze mne to nevadi

@konteska odkial mas sodu?len cista ,ci nejaka zmes?

@konteska pecivo nechces vynechat?

baby a nedate aj nejake recepty na chlieb?

@maricca55 sodu kupujem v bio obchode,verim jej,lebo nestoji par centov ako v obyc.obchode 😎 a chlieb nevylucim,jem ho iba na ranajky, v podstate take 2 - 3 male kusky 🙂 a urcite mi neskodi,nema co,kedze tam nie je ani cukor,biela muka a kvasnice,to su najhorsie prisady v chlebe

@zuzana76 uz som sem davala link,na chlebik,co peciem ja 🙂 ak mas zaujem

@maricca55 ja stale zvazujem sankhapraksalanu, len pri synovi si to neviem predstavit, bo aj ked cvicim na zemi, maly ma zo mna preliezacku a dviha mi tricko a pusou robi "prdky" na brucho, pritom sa chichuna a vtedy mam docvicene, pri sankhapraksalane keby som nedobehla by to skocilo horsie ako "prdky" 😀
inak ja robim v zdravej vyzive, takze mam sefa ako svojho "guru", vo vela veciach mi uz poradil a mame aj z lekarne presne namiesanu zasadotvornu zmes podla tepperweina, ale este som ju neskusala

@konteska ano , teraz som si vsimla

inak ja tiez jedavam casto ryzu - ta nie je kyselinotvorna? ci ta celozrnna nie je? len ta lupana biela?

@zuzana76 🙂 vhodna je ryza basmati,natural.........

@rolla20 jeeej,tak to budes davat infosky ,co nove v bio 🙂 ja uzivam tu zmes od tepperweina....preco si ju neskusila?ja by som chcela skusit cvicit 5 tibetanov,musim nastudovat....

@maricca55 no bo mam schindeleho mineraly a to je nieco podobne, s tym rozdielom, ze schindeleho mineraly je rozomleta hornina a zasadotvorna zmes je "umelo" aj ked v dobrom pomere, namiesana, no podla mna to uz nieje " to prave orechove" 5 tibetanov som uz davno skusala, ale su tam niektore cviky, ktore nemozem, pretoze mne uz aj mierny predklon alebo klaknutie sposobuje tlaky v ociach a ked sa postavim sa mi zahmlieva pred ocami ☹ preto moj guru mi poradil, co by som mohla cvicit, sice mam uboleny medzilopatkovy priestor, ale neni sa co cudovat, kedze od zakladnej skoly som bola oslobodena od telesnej vychovy, tak som bola ale ze riadne stuhnuta, tak sa uz postupne uvolnujem 🙂

jej,super tema 🙂 , ze som si ju doteraz nevsimla...ja sa tak velmi snazim zit zdravo az mi to niekedy nejde. Obaja s mm sme vegetariani, plus ja sa snazim nejest mliecne vyrobky. Soji sa vyhybam velkym oblukom. Denne pijem zeleninovo ovocne stavy z mixera. Mam ale velke rezervy s pecivom, pretoze je mi jasne ze kvasnice nie su vobec dobre, ale raz v zivote som chutnala chlieb bez kvasnic a to sa nedalo jest 😖 ako to riesite vy? Inak uzivam cca 5g vitaminu C denne, 5.000 IU vit. D, chlorellu a jacmen. Ryzu jejm len naturalnu, cestoviny len spalodve celozrnne. Na ranajky ovsene vlocky. A stale som zakyslena. Nechapem kde robim chybu 😅 Jaj a aby som nezabudla, mame doma zabudovany filer na principe reverznej osmozy a pijeme len cistu vodu a bylinkove caje 🙂 A mam malu dcerku ktoru stale dojcim 😵

@nat28 ak sa spravne stravujes a citis,ze si stale kysela,tak musis zmenit uz iba svoju dusevnu rovnovahu ........mozno ked nebudes nic riesit,nebudes sa rozculovat,stresovat,mysliet negativne,tak sa to zmeni 🙂 i ked pri malej to asi nie je take jednoduche 😎

@nat28 ja si objednavam chlieb z dunajskej luznej a nasledne kupujem v zdravej vyzive, kde ho dovezu. Preco nejes nic zo soje?? nemozes?? ani tofu?? a ked si prekyselena, ma napada aky pouzivas cukor a ake mavas vecere?? ci naslano alebo na sladko,?

@konteska ja som v uplnej psychickej pohode, prezivam krasne obdobie 😵 , takze v tom to asi nebude...
@rolla20 soju nejem pretoze nie je vobec zdrava, skor naopak. Cukor doma vobec nemame, nekupujem ani sladkosti. Ked obcas sladim tak pouzijem bio agave. Vecere mam tak rozne, vacsinou ovoci, co viem ze nie je asi dobre. 😅 ale nedokazem sa vzdat hrozna

@nat28 ked ta soja nie je casto,tak by to nemuselo vadit,nie?ja by som to ovocie prelozila na rano -doobeda...

@rolla20 sója nie je vôbec zdravá, výnimkou sú fermentované výrobky ako tofu či tempeh, ale aj to nie tak často..
sója je jedna z najčastejších GMO potravín a ovplyvňuje štítnu žľazu a celkovo hormóny v neblahom zmysle a mnohé iné..
tu je napr. článok, kde je to pekne vysvetlené:

http://www.clinic24.eu/clanky/84/fakty-o-soji.aspx