Ťažkosti s dýchaním kvôli respirátoru
Chcem sa opýtať či má niekto ťažkosti s dýchánim s respirátora
Stručné zhrnutie
- Respirátor môže u niektorých ľudí vyvolať pocit ťažkého dýchania, najčastejšie pri existujúcich ochoreniach ako astma, anémia, alergia alebo počas tehotenstva.
- V diskusii sa uvádza, že meranie prstovým oxymetrom je praktická metóda na overenie nasýtenia kyslíkom; jedna reportovaná hodnota bola 85 % pri nosení respirátora a nad 90 % po jeho zložení.
- Odporúčané riešenia zahŕňajú otestovanie na COVID, konzultáciu s lekárom, výber dobre padnúceho certifikovaného respirátora (napr. medené respirátory z respilon.sk), výmenu pri navlhnutí a rotovanie náhradných kusov.
Q: Prečo sa mi ťažko dýcha v respirátore?
A: Možné príčiny spomenuté v diskusii sú chronická astma, anémia, alergie, tehotenstvo, psychika/úzkosť, zle padnúci respirátor, opakovane nosené špinavé rúško alebo necertifikované lacné respirátory z čínskych stránok.
Q: Ako zistím, či respirátor znižuje hladinu kyslíka?
A: Použite prstový oxymeter; v diskusii niekto uviedol meranie 85 % pri respirátore a nad 90 % po jeho zložení, pričom iní diskutujúci tvrdili, že respirátor zvyčajne neovplyvňuje hladinu kyslíka.
Q: Ako často meniť respirátor a ako ho skladovať?
A: V diskusii boli praktiky rôzne: jedna osoba otvára nový respirátor každý pondelok a používa ho 5 hodín denne, iná má jeden kus na pracovný týždeň; odporúčanie je vymeniť respirátor pri navlhnutí a mať náhradný kus na rotovanie.
Q: Ktoré respirátory sú pohodlnejšie a lepšie na dýchanie?
A: Niektorí diskutéri preferovali respirátory pred bavlnenými rúškami, konkrétne boli spomenuté medené respirátory od respilon.sk ako "tenké" a pohodlné; odporúča sa hľadať certifikované modely, ktoré dobre priľnú k tvári (veľkosti M alebo L spomínané).
Q: Čo mám robiť, ak som astmatik alebo anemický a ťažko sa mi dýcha v respirátore?
A: Konzultujte lekára alebo pohotovosť; v diskusii bola zmienka o lekárskom potvrdení, ktoré umožnilo nosiť iba rúško namiesto respirátora, a o tom, že pri závažných symptómoch je potrebné vyhľadať lekársku pomoc.
Q: Môže byť ťažké dýchanie v respirátore psychického pôvodu?
A: Áno, v diskusii viacerí uviedli, že pocit nedostatku vzduchu môže byť spôsobený úzkosťou alebo psychickým efektom a že zvykanie sa na respirátor často zmierni tieto pocity.
Závery z diskusie
Zhoda
- Respirátor môže byť nepohodlný, ale veľa ľudí tvrdí, že neovplyvňuje reálnu hladinu kyslíka v krvi.
- Ľudia s astmou, anémiou, alergiou alebo tehotné osoby častejšie popisujú výraznejšie ťažkosti s dýchaním.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že respirátor nespôsobuje pokles saturácie kyslíka a problém je prevažne psychický; iní v diskusii uviedli merania oxymetrom (napr. 85 %) a reálne symptómy ako závrate alebo mdloby.
Otvorené otázky
- Ako presne postupovať pri získaní lekárskeho potvrdenia na nosenie rúška namiesto respirátora?
- Koľko hodín denne je bezpečné nosiť respirátor počas pracovnej smeny bez zdravotných následkov?
Spomenuté značky a firmy
respilon.sk, lidli
Spomenuté produkty a metódy
respirátor, bavlnené rúško, jednorazové rúško, medené respirátory, oxymeter, necertifikované respirátory z čínskych stránok, COVID testovanie, striedanie respirátorov, veľkosti M, L, anémia, astma, alergia, tehotenstvo, lekárske potvrdenie
Miesta a osoby
lidli
@adusik12457 Keď ho budeš mať na nose 14 hodín ako ja, potom môžeš povedať, že sa ti ťažko dýcha....a som aj astmatik.
@adusik12457 je mozno, ze ti rusko neprilieha na tvar a preto mas pocit, ze sa ti v nom dycha dobre. Kopec ludi ho nosi tak, ze ma medzery pri nose, ociach, na licach a pod. Respirator prileiha tesnejsie a toto ti nedovoli v takom rozsahu. Mne sa v respiratore dycha rozhodne lepsie.
Ja pouzivam medene respiratori od respilon.sk. Su uzasne, tenucke a dycha sa v nich perfektne. A zaroven ta vysoka ochrana je top.
@babulka97 noo ja som videla tetusku v lekarni a ako nahle v lekarni nik nebol tak sup dole respirator🙂 takze aj tie tety za pokladnou idu na prestavku a tam sup dole. A tak je rozdiel ked sedim a mam respirator ale ako nahle chodim, uz je to horsie.
moja babka odpadla v lidli s tým co to mala chvíľočku na sebe a tiež sa jej zle dýcha odvtedy a tlak jej vyletel, musela ísť na pohotovosť a k doktorke a ta jej dala potvrdenie ze môže nosiť len rusko tak uvidíme lebo doteraz nemala žiadne problémy
@adusik12457
@babatkoo Prosím vás, akú máte veľkosť? Stačí žene M? A po tých 30 hodinách ho možno vyvetrať, zatiaľ si dať druhé a potom sa zas môže toto použiť?
@miskajerry ja mam M, kamoska ma rovno uzku tvar ako ja, ale sedi jej aj L. Ja som este L neskusala. Kamaratka v tomto pracuje 8 hod. denne. Takze ona ma 1 respi na pracovny tyzden. Ja si vzdy v pondelok otvorim novy. Pouzivam na denne 5 hodin co som s detmi vonku. Stary respi ktory som pouzivala tyzden predtym nevyhodim, ale menim ho ak nahodou navlhne ten cerstvy ktory pouzivam. Takze ja ich striedam takto.
Mne sa v respiratore dýcha lepšie ako v bavlnenom rusku. A to som silná astmatička. Nevravím, že je to vrchol vytrzenia ho nosiť, ale zas nejak extra má neobmedzuje
@lindous práve naopak ja som mala respirator 2 hodiny v čakárni iba som sedela, bolo mi nevoľno a bolela ma potom hlava celý deň. Mám oxymeter ktorý mi meria stále hodnotu kyslíka v krvi. Pod 90% som nikdy nešla... V čase keď som mala respirator mi nameralo 85% keď som ho dala dole tak znovu som mala nad 90%
@anett54 nechcela som ani nechcem znevažovať nikoho zdravotné problémy, obzvlášť ak má napr. iné ochorenie dýchacích ciest, vtedy to je pochopiteľné... a chápem aj, že mnoho ľudí má problém sa poriadne nadýchnuť, pretože to je istá mechanická prekážka, ktorá nám prekrýva nos aj ústa, ale odborníci sa zhodujú na tom, že ide skôr o psychologický efekt, istú úzkosť, ktorú si môžno človek ani neuvedomuje a potom môžu prísť aj bolesti hlavy, nevoľnosť, závrate, ... ale proste molekula kyslíku aj oxidu uhličitého je tak maličká, že respirátor ich určite nezachytáva (oproti časticiam, ktoré zachytavá sa tu bavíme v rozdiele rádovo okolo 10^5), takže prístup kyslíka a aj vydychovanie oxdiu uhličitého je plynulý ... mrzí ma, keď to niekomu nerobí dobre, tiež by som to všetko už najradšej zahodila, ale čím disciplinovanejší budeme, tým skôr sa to podarí
@cocolino234 je možné že by som mala koronu?