Ako zmierniť polycystické vaječníky?

@marinko1988 snazis sa otehotniet? Ak ano, skus Inofolic

@marinko1988 tak ako pise vysse ak sa snazite o bab skusit inofolic ak nie neriest zacala som riešiť keď sme.sa zacali snazit o dieta prvé som mala MA ale.s tehu kyretom všetko zmizlo a odvtedy nemam.nicc a potom druhé úspešne tehu

@marinko1988 užívať vitamín D, omega 3,6,9, infolic (druh podľa váhy) a upraviť stravu zvýšiť príjem bielkovín a tukov a znížiť príjem sacharidov, hlavne sladkosti a jednoduchých cukrov. Cvičiť hormonálnu jogu. Toto sú veci čo mnepomahaju aby som ms dostala a zmiernenie príznakov ako bolestivá menstruacia..Ale aj tak mám anovulacne cykly aj keď podľa lekárov mám len mierne PCOS.

@natalis1998 ešte doplním každá žena s PCOS je iná a má aj inú príčinu. Niekto má vyšší testosterón, iná zas prolaktín. Ja mám zas napríklad tieto hormóny ok a mám nepomer LH k FSH, takze je to veľmi individuálne a neexistuje individuálny navod, treba len skúšať.