Čo na silné menštruačné bolesti?
Ahojte,
mám 26 rokov a od svojich 14 r trpím silnými bolesťami pri menzese. Kŕče, hnačky, zvracanie, nevoľnosť prvé 2 dni. Jediné čo mi ako tak zaberá je flector. Avšak známa ma vystrašila, že ak beriem flector 12 mes-každý mesiac po 2-3 vrecúška môžem na to časom doplatiť. Už fakt neviem čo na bolesti, z práce musím vždy odísť, zajtra cestujem mimo SR a neviem ako zvládnem cestu v takých bolestiach. Celý deň som nevstala z postele.
Ďakujem za rady a tipy 🙂🙏
Stručné zhrnutie
- Silné menštruačné bolesti s kŕčmi, zvracaním a hnačkou môžu byť príznakom endometriózy a na jej potvrdenie je často potrebná laparoskopická operácia.
- Akútne tlmenie bolesti v diskusii zahŕňalo lokálny Flector, analgetiká ako Algifen, ibuprofen 400–800 mg, Aulin a indometacínové čapíky, spolu s fyzikálnymi metódami ako teplý termofor alebo horúca vaňa.
- Dlhodobé a doplnkové prístupy spomenuté ako riešenia zahŕňajú hormonálnu liečbu/antikoncepciu, vnútromaternicové teliesko, magnézium (u niektorých až 1000 mg/deň pred MS), pupalkový olej, bylinné čaje (alchemilka, rebríček, maliník) a prípravky typu Gynex.
Q: Čo si môžem vziať pri silných menštruačných kŕčoch, keď bežné tabletky nezaberajú?
A: V diskusii ľuďom pomohol lokálny Flector (diklofenak), Algifen kvapky alebo metamizolové prípravky, ibuprofen 400–800 mg (napr. Ibalgin alebo Ibuprofen 800 každých 6 hodín podľa potreby), Aulin a indometacínové čapíky pri intolerancii perorálnych liekov; tiež sa odporúčalo teplo na brucho (termofor, horúca vaňa).
Q: Kedy vyhľadať gynekológa a aké vyšetrenia sú indikované pri silných bolestiach?
A: Odporúča sa vyšetrenie u gynekológa; ultrazvuk môže byť normálny pri endometrióze a na potvrdenie endometriózy sa často uvádza potreba laparoskopie; gynekológ môže predpísať aj hormonálnu liečbu alebo vnútromaternicové teliesko.
Q: Pomáha antikoncepcia proti menštruačným bolestiam a aké sú riziká?
A: Viacerým ženám v diskusii HAK alebo kontinuálne užívanie antikoncepcie znižovalo bolesti, niektorým pomohlo 3‑mesačné režimové užívanie; súčasne bola spomenutá trombóza ako vedľajší účinok po nasadení antikoncepcie u jednej účastníčky diskusie, takže riziká treba prebrať s lekárom.
Q: Aké prírodné alebo doplnkové metódy sa odporúčajú proti bolestiam?
A: Spomínané metódy zahŕňajú pitie alchemilkového čaju a čajov z rebríčka alebo maliníka, pupalkový olej (napr. Jamieson 2× denne), užívanie magnézia (tekuté mg alebo magnéziová soľ do kúpeľa, v diskusii až 1000 mg/deň pred MS), bylinné kvapky typu Valovič alebo Gynex a CBD kvapky.
Q: Kedy sú indometacínové čapíky indikované a prečo?
A: Indometacínové čapíky boli v diskusii uvedené ako riešenie, keď perorálne lieky nie sú tolerované (zvracanie alebo silné tráviace ťažkosti); čapíky údajne tlmia bolesť na deň až pol dňa, ale môžu spôsobovať útlm a únavu.
Q: Sú dlhodobé analgetiká bezpečné pri opakovaných mesačných dávkach?
A: Viaceré príspevky upozorňujú, že lieky len tlmia príznaky a dlhodobé alebo časté užívanie NSAID a silných analgetík môže poškodiť žalúdok a viesť k vredom; jeden príspevok uvádza sledovanie stavu žalúdka a prečítanie príbalového letáka.
Závery z diskusie
Zhoda
- Treba vyhľadať gynekológa, ak sú menštruačné bolesti opakované a výrazné.
- Analgetiká (Flector, Algifen, ibuprofen, Aulin, indometacín čapíky) tlmia bolesť, ale neriešia príčinu.
- Podporné metódy ako teplo (termofor, vaňa), magnézium a bylinné čaje (alchemilka, rebríček, maliník) často prinášajú úľavu.
- Endometrióza bola v diskusii opakovane uvedená ako možná príčina ťažkých bolestí a vyžaduje špecializované vyšetrenie (laparoskopiu).
Sporné názory
- Niektorí gynekológovia tvrdia, že silné menštruačné bolesti sú „normálne“, zatiaľ čo iní lekári a ženy v diskusii tvrdia, že to normálne nie je a treba aktívne hľadať príčinu.
- Antikoncepcia: niektoré ženy uviedli výrazné zlepšenie pri HAK alebo kontinuálnom režime, iné uviedli závažné komplikácie (trombóza) po nasadení HAK.
- Pôrod: časť žien hlásila úplné alebo výrazné zlepšenie bolestí po pôrode, iné uviedli žiadnu zmenu alebo zhoršenie.
Otvorené otázky
- Ktorá z liečebných stratégií (chirurgická liečba endometriózy vs. hormonálna liečba vs. kombinovaná liečba) je najefektívnejšia pre konkrétne pacientky?
- Aké je bezpečné maximum pre opakované užívanie lokálneho Flectoru počas menštruácie?
- Je Matamizol/Novalgín pri dlhodobom alebo pravidelnom užívaní návykový alebo bezpečný?
- Kedy presne indikovať laparoskopiu pri podozrení na endometriózu, ak sú ultrazvuky normálne?
Spomenuté značky a firmy
Flector, Algifen, Panadol femina, Paralen, Ibalgin, Ibuprofen, Aulin, Voltaren, No‑Spa, Valetol, Gynex, Energy.sk, Valovič, Matamizol, Novalgín, Grešík, Jamieson, dotteri, Midol, CBD
Spomenuté produkty a metódy
Flector (lokálny diklofenak), Algifen kvapky (metamizol), Ibuprofen 400–800 mg, Ibalgin, Panadol femina, Paralen, Voltaren 50, Aulin, Indometacín čapíky, No‑Spa (drotaverín), Valetol, Gynex (bylinný koncentrát), Valovič ženské kvapky, Grešík ženské kvapky, alchemilkový čaj, rebríček, maliník, pupalkový olej (Jamieson), magnézium (tekuté, magnéziová soľ do kúpeľa, až 1000 mg/deň), CBD kvapky, matamizol/novalgín, domáca pálenka s čiernym mletým korením, teplý termofor/horúca vaňa, bylinná náparka, detox/zmena životného štýlu, hormonálna liečba/HAK, vnútromaternicové teliesko (IUD), laparoskopické vyšetrenie
Miesta a osoby
Slovensko, USA
Mne alkohol nikdy nezaberal 😁 aj tak som si musela dat tabletku. Posledny rok som si nasla sposob aj bez liekov.Alchemilkovy caj a magnezium 🙂 ak mas pravidelny menzes tam pit min.3 dni pred ak nie ako ja 🤦♀️ tak.v ten den ked dostanem urobim si salku caju+tekute mgnezium a do hodiny mam pokoj 🙂
Tiež som mala brutal bolesti, 10 dni MS, 21 dňový 🤦 Gynekológ - to je normálne, niektorym ženám sa to po pôrode zmení. K lepšiemu alebo horšiemu. Tak dik. Lieky, kvapky, čaje, termofor, domáca. Nič. Tak som pátrala a našla bylinný koncentrát Gynex. Tieto kvapky užívam druhý mesiac a baby, úplne bez bolesti! Naozaj. Dokonca sa mi skrátili na 5 dní. Neverila som ale zo zúfalstva som ich vyskúšala a nedám na ne dopustiť. Pridám aj link, kde sú bližšie informácie. Dajú sa kúpiť normálne v lekárni, tam sú dokonca lacnejšie. Dúfam, že neporusujem pravidlá ale naozaj by som neodporúčala niečo, čo som nevyskúšala a nemala dobre skúsenosti. Tu je link https://www.energy.sk/sk/p/Gynex
@ninka99865 Ahoj,ja som tak tiez mala plus migreny.Doktor mi predpisal antikoncepciu ktoru som mohla brat v kuse tri mesiace potom menzes a zasa 3 mesiace klud,no aspon nieco to pomohlo...ale je to docasne po par rokoch som antik. vysadila uplne ci sa to neupravilo a nic...ibalgin ako cukriky vtedy sa este po flector nedalo dostat.Pred 3 rokmi som rodila a po porode super ziadne bolesti pri menzese.Teraz mam tyzden pred a tyzden po bolesti hlavy krce v bruchu,zacala som brat cbd kvapky a mozem odporucit po mesiaci vyrazne zlepsenie ...precitaj si o tom nieco a držím palce
@alenka1986 tým som to chcela riešiť aj ja.. Po 3mesiacoch som dostala trombózu 🙄
Tiež som trpela od puberty super mi pomohol az detox organizmu zmena životného štýlu a esencialny olej od dotteri je prvá pomoc ak chceš viac info kľudne napis spravu 🙂
Kto chcete niečo prírodné, odporúčam namiešať si tieto bylinky, mne to veľmi pomohlo, už nemávam žiadne neznesiteľné bolesti. Čaj som pila asi 3 mesiace
Mne pomáha magnézium, 2 tabletky naraz a potom po jednej tabletke a ti ktorá z malinika
Mavala som rovnake stavy, musela som kazdy mesiac ist dokov z prace, steny som skrabala od bolesti, plakala, strasne zle mi byvalo. Vzdy som si musela dat tak 2-3 pohariky tvrdeho a mavala som hnacku - takze som prvy den nemohla jest a ked bolo brucho uz prazdne, prestali aj bolesti.
Potom som si dala predpisat algifen kvapky a nakoniec som skusala alchemilku (tusim, uz nepamatam velmi, lebo som asi po 1-2 mesiacoch otehotnela, ale tusim mi ten olej pomahal)
No ale definitivne pomohol az porod. Teraz si myslim, ze som to mala riesit inak, musela som mat nejake zrasty alebo co, co sa porodom uvolnilo, lebo tie stavy boli fakt veeelmi zle.. takze skusila by som to riesit s gynekologom nejako
Mne zaberalo pit Alchemilkovy caj cca 7 dni pred MS aj 3x denne...postupne si telo ako keby zvyklo a znovu zacali bolesti ako pri porode....potom som pila urologicky caj(kvoli oblickam) a cuduj sa svete nulove bolesti pri ms......
Ahoj, skús púpalkový olej a ženské kvapky Grešík. Užívať zopár dní pred ms a dlhodobo. Mne to poradili pred rokmi tu na mk. Bolesti ťa to nezbaví, ale myslím, že rozdiel tam je. Inak klasika tabletky, teplé na brucho… Príčina môže byť ale aj napr. endo. Len škoda, že gyndoši to majú v päte.
Presne to som mala aj ja, pomohla mi alchemilka (čaj) skúste toto. Mne to jednak upravilo cyklus a žiadne bolesti. Inak pomáhalo mi aj dať si na vložku domácu pálenku a priložiť na brucho
Viem, co prezivas. Ja odkedy som dostala prvy menzes (v 11 rokoch), tak som chodila na injekcie od bolesti. Nieco hrozne. A nepotesim ta, trvalo mi to do porodu (39). Teraz je to super. Ale co mi pomahalo bola cokolada, horuca flasa na brucho (tu volam milenkou, lebo casto spolu spavame)😁 A ja zijem uz dlhsie v usa a tu predavaju Midol (to mi zabralo skoro vzdy).
Ale...kedze sa nam nedarilo dlho otehotniet, isla som na laparoskopiu a nasli endometriozu a ine veci, ktore ked odstranili, tak sa mi polepsilo o 60%.
Bohuzial endometrioza sa neda zistit sonom ani inym vysetrenim, len operaciou. ...
Hovoria, ze antikoncepcia pomoze...mne nie (ked som bola v 20tich)
mne tiez pomohol az porod. dufam ze to tak aj zostane. ja som nastastie ani pred nim nemala take bolesti ze by som vracala, odpadavala a pod. ale nezaberalo mi takmer nic a potom som bola aj 2-3 hodiny doobeda nepouzitelna. nepomahal ani algifen, no spa, panadol femina, paralen len na dalsie miernejsie dni, pit caje mi tiez nepomohlo. mne pomahal Valetol. ale po nom mi bolo zase tak divne(mierne tocenie hlavy, zle mi bolo z vlastnej vonavky...) ale stale lepsie ako ta bolest.
od porodu mi staci dat si paralen(staci aj polovicka) ked zacitim bolest a rychlo zaberie.
poznam babu, co sa stravuje zdravo, minimum masa, ziadne mastne, sladke, dava si casto detox na stavach a aj tak strasne trpi a silno krvaca. neviem ci bola u gynekologa s tym, ale mne tiez moj nic neporiesil. nemala som ani zrasty, ani endometriozu, max. otocenu maternicu a tu mam po porode naspat otocenu...
@janus32 to ma mrzi, ja som ju brala 10 r a bez problemov. Vysadila som az ked som chcela otehot.
Ahoj. Tiez som brala flecrot prasky. Odporucila mi to gynekologicka. Povedala, ze si jeden prasok uz mam dat napr den pred MS.
Myslim si to iste co bolo pisane predo mnou, ze ked to beries len pocas MS je to v poriadku. Keby si to uzivala kazdy den, to by uz bolo ine. Mne tie prasky pomohli velmi a hlavne rychlo. 🙂
A najviac pomohla antikoncepcia. A niekedy mi pomaha ale to len tak mierne teplo na brucho. Tiez mavam take bolesti veľké. Az to bol strach chodiť do skoly a potom aj do roboty. Po porode. Som mala raz taku velku bolest. Hned prvy menzes. A potom. Neviem ja pijem teraz všelijaké napoje. Ako aloe vera a colostrum. Tak neviem ci tym je to o kusok lepsie alebo tym ze mam po porode.
@alenka1986 ja som pred rokmi brala inú antinu. Asi 15rokov som nebrala nič a chcela som kvôli bolestiam. Dr mi nasadila inú, vraj pre mňa lepšiu, lebo som mala po 40tke.. A takto som dopadla
CBD kvapky. Bez srandy. Okrem toho čo popisuješ, mám s MS aj silné migrény, tiež mi zaberie iba flector, ale iba v prípade, že si ho dám hneď na začiatku, ak to nestihnem, už nezaberie nič. Ale odkedy beriem CBD, nemám také kŕče a ani migrény.
Nemas nahodou problem s chrbtom? Ja som mavala najvacsie bolesti, ked som mala problem s krizami. Potom som zacala kazdy den chodit peso do prace, cca 3km tam a spat, cez vikend na prechadzky a ako sa mi napravili krize, zmizli aj bolesti pri menstruacii. Inak mi zaberal tiez len flector, ktory mi predpisovala gynekologicka.
pokiaľ to nie je náhla bolesť, ale ako píšeš dlhodobá, určite treba kompletne riešiť - po laparoskopii v 2009, 2 pôrodoch a laparotomii minulý mesiac mi znova potvrdili endometriózu, velka operacia, loziska endometriozy od zaludka po konecnik, pritlacene zle pracujuca oblicka... ☹ .. 3 roky liekov od bolesti pri ovulacii a "umieranie" pri ms.. vymenila som lekara, sestricka mi hned povedala, nech uz davam pozor na zaludok, z vela liekov byvaju vredy ☹ precitaj pribalovy letak.. mam predpisane kvapky Matamizol - na baze novalginu, je to navykove, ALE staci mi stvrtinova davka, a hned prva mi uvolnila presne zdroj bolesti.. a HLAVNE som s doktorom dohodnuta na 3 mesacnej hormonalnej liecbe, ktora upravi sliznicu v maternici a potom najsetrnejsie dlhodové riesenie pre mna je vnutromaternicove teliesko.. drz sa
Ibuprofen 800 kazdych 6 hodin.