Čo vám najviac zabralo pri bolestivom menzese?

@qwer2019 kvapky ALGIFEN

Mne pomáhali kvapky Algifen, alebo už spomínaná domáca . Po pôrodoch bolesti úplne zmizli.

@qwer2019 ja si už nejakú dobu dávam kvapky cbd a konečne môžem fungovať normálne, mňa menštruácia dokázala vyradiť z bežného zivota aj na dva dni. Som vďačná, že konečne niečo zabralo, ale aj alchemilku pijem.

U mňa Ibalgin alebo za štamperlík tvrdého alkoholu.

@qwer2019 flector rapid vo forme granulatu, rozrobi sa vo vode, zabera fantasticky 👌, odporucam vrelo

Uff to taketo lieky si hned šupete? V prvom rade si treba uvedomit, že bolest pri menzese nie su normalne. Telo signalizuje ze nieco nie je v poriadku. Treba si dat dokopy celkovo životny štyl, rozkolisane hormony, priniest harmoniu do vsetkych oblasti života. Mne pomohlo prestat pouzivat tampony, ktore su bielene chemicky a dostava sa to do tela. Menstruacny kalisok mi to zmenil, super vec odporucam. Dalej natieram si na brusko zmes esencialnych olejov. Alebo prijemne milovanie s manzelom mi pri menzese tiez pomaha uvolnit krce.

@qwer2019 pred cisárskym mi tiez pomahal iba algifen, ale treba si ho dat už ked su kŕče slabe, ze to zablokuje bolesť, lebo ked uz je bolest rozvinuta, tak nie vzdy pomôže, tak mi povedala lekárnička. Po cisarskom mi staci paralen a co slm objavila po 10 tích rokoch silnych bolesti, tak najviac mi pomôže teplo na brucho, kríže, hrejivy vankúšik, alebo veral náplaste hrejive na brucho. Vydrzia aj cely den, toto mi dost stiahne bolesť, útlmi..

Ibalgin je TOP...naposledy som tak vrieskala na záchode. To bolo horsie ako obidva pôrody. Normálne mi slzy tiekli 😟

@martinamet aké cbd si dávaš? Od ktorej spoločnosti? Dosť o tom citam a neviem sa rozhodnúť. Mám tiež bolesti pri MS pravidelne každý druhý mesiac des..

No-spa + Ibalgin a pomáha aj predýchavat ako pri pôrode kontrakcie

vitex jahňací, maca

@23lenka ja kupujem od Zuzany Plačkovej, konkrétne 5%, ale je veľmi veľa predajcov no zatiaľ mam len toto od nej. 🙂

@qwer2019 kto chcete vyskúšať len prírodné, odporúčam dat si namiešať tieto bylinky. Dávam ruku na srdce že od vtedy nemám žiadne kŕče a bolesti a to dlhodobo, čajík už nepijem a odvtedy proste nemám nič pred menzesom 🙏 😊

@qwer2019 už keď nastúpili bolesti, tak pomohla len tabletka (brufen, mig400).. A ešte teda v rámci prevencie, na sebe som pozorovala, že po káve som mala najhoršie tie bolesti, takže prvé tri dni menzesu som sa kávy radšej vzdala 🙄

@qwer2019 ahoj, tak ja prispej niecim, na co som prisla len nedavno vdaka @sexualnavychova, ked mali ako hostku gynekologicku a pomaha mi to na bolesti velmi a to masturbacia a orgazmus 🙂

Ešte sa tu nespomenulo železo to určite treba brať pokiaľ aj kojíš aj máš ms mne pomáha aj poloha tzv.zajačik že sa dám úplne do klbka a schovám ako taký zajko stačí tak 5min v tejto polohe a bolesti sú preč

@qwer2019 Mne najlepsie zaberaju Algifen kvapky

MAGNEROT. Akoze neverila som. Od mala som mavala bolestive dni. Ibalginy mi po porode uz nezaberali. Az som to teda riesila s doktorom, lebo namiesto 1 dna som bola mimo 2 dni a pri 2 detoch to proste nejde. A on ze, skusime pre zaciatok magnerot. A on mi normalne zabera a som ok 🙂 odporucam 🙂)

mne asi najviac z dlhodobeho hladiska pomohol rybi olej. a to som predtym vselico skusala. ibalgin (ten hruza, ani 2x400 kazde 2-3 hodiny mi nefungoval), ale zase brufen fajn. stacila aj 1x400 raz za 3-4 hodinky. viac ako teple obklady mi robili dobre studene. algifen ci nospa a rozne tabletky speci na menstruacne bolesti nula bodov. na strednej som si pravidelne prve dva dni odgrcala a bola som na odpis. vtipne ale u mna je, ze prave s tamponom boli o kustok bolesti znesitelnejsie. ale pouzivam iba nebielene, eko. a vlozky iba hrube vatovane. alchemilkovy caj nemozem, spusta mi velmi skoro spinenie, a to spinim aj bez nej niekolko dni pred MS, no s achemilkou je to aj 2 tyzdne a viac pred MS. takze s nou nie som kamoska. este si obcas davam na podbrusko zmes esencialnych olejcekov. ale fakt asi najviac citelny je rybi olej. ten uzivam iba s vysokou koncentraciou EPA a DHA, ale zacala som ho uzivat kvoli niecomu inemu. nedavno som vynechala 2 mesiace bez oleja a to bol masaker. akurat pozor, ze rybi olej zaroven narieduje krv, takze ak uzivate nieco na riedenie (lieky, injekcie), tak by ste ho nali uzivat. resp. mozno znizit davku liekov po porade s dr.

@qwer2019 flector

@qwer2019 Mavala som kedysi silne 8 hodinove bolesti v kuse a na druhy den takisto dalsich 8 hodin. Ziadne tabletky nepomahali. V poslednych rokoch je to uz oproti tomu, co bolo, v podstate pohoda. Niekedy horsie, niekedy velmi slabe bolesti, ked staci zensky caj od Herbexu. Ak je to horsie, pomaha mi prechadzka, pripadne Flector makke kapsuly a este studene obklady.

@qwer2019 Vtedy som mavala aj krce, co takmer vsetky pozname a teraz len bolest, ale krce nemavam, ide len o bolest. Krce su horsie, pretoze su narazove a nepredvitatelne, ale bolest proste plynie, pretrvava, silnie, ale nedesi tak ako krce.

Ja by skúsila doplniť magnézium

Podstatné je mať kľud, kľudový režim, hecovať sa k niečomu, keď začne menzes nie je bohviečo. Mne pomáha oddych, od bolesti Cetalgen, teplo na podbruško a to je proste istá pomoc aspoň teda u mňa.