Pomáha prerušovaný pôst na syndróm polycystických vaječníkov?
Vaše skúsenosti
@anonym_autor potrebujes schudnut?
Pozri 16/8 je uplne v pohode ak sa naranajkujes o 8:00 posledne jedlo o 16;00hod
Alebo si to posun, bezne sa vravelo po 17;00nejest 😂 alebo zacni len obedom
Pcos ti to nevylieci
Ale nie ze budes 8hod papat ako prasiatko
@anonym_autor Konkrétne na aky problém to ma pomôcť? Lebo mám pcos a neviem čo myslíš, alebo ako to myslíš
@anonym_db3035 chcem otehotnieť a môj cyklus je nepravidelný a dlhý
Prerušovaný pôst ti môže akurát pomôcť schudnúť, iné problémy nerieši.
Prerušovaný pôst ti môže akurát pomôcť schudnúť, iné problémy nerieši.
@januska12323 ani ten pokial clovek 8hod papa ako prasiatko
🤷🏻♀️ ja som schudla 25kg kalorickym deficitom a prerusovanym postom , len samotny post nestaci pokial sa clovek nekontroluje
@anonym_autor nie je pravda, ze prerusovany post zdravotne problemy neriesi. Pomaha aj na pcos, kedze sa tym reguluje hladina cukru a vylucovanie inzulinu. Ano, chod do toho isto.
@anonym_autor Konkrétne na aky problém to ma pomôcť? Lebo mám pcos a neviem čo myslíš, alebo ako to myslíš