Pomohol vám Inofolic?
ahojte napiste mi nieco o INOFOLICU brala ho niektora? a pomohol?...... 🙂 a za aku dobu 🙂 dakujeeem
Stručné zhrnutie
- Inofolic obsahuje inozitol a kyselinu listovú a bežné dávkovanie uvádzané v diskusii je 1–2 sáčky denne; odporúčané užívanie je minimálne 3 mesiace na vyhodnotenie účinku.
- V prípadoch s diagnostikovaným PCOS alebo pri príprave na IVF diskutujúce ženy popisovali zlepšenie ovulácie, úpravu cyklu a v niektorých prípadoch otehotnenie počas 1–6 mesiacov užívania.
- Niektoré ženy bez špecifických problémov hlásili nežiadúce posuny cyklu alebo predĺženie cyklu; v diskusii bola tiež uvedená lacnejšia alternatíva — samostatný inozitol (napr. Swanson 100 tbl cca 17 €) + kyselina listová (do 5 €).
Q: Aké je zloženie Inofolicu?
A: Inofolic obsahuje inozitol (myo-inozitol) a kyselinu listovú; jedna zmienka v diskusii uvádza, že v jednom sáčku Inofolicu je približne 2 g inozitolu.
Q: Ako a kedy sa Inofolic užíva?
A: Diskutujúce ženy uvádzali užívanie 1–2 sáčkov denne, niektoré lekárske odporúčania v diskusii spomínali kontinuálne užívanie aspoň 3 mesiace; Inofolic možno začať užívať kedykoľvek v cykle, niektoré zdroje odporúčali začať od 1. dňa cyklu do ovulácie.
Q: Pomôže Inofolic pri PCOS a pri IVF?
A: Viaceré ženy s PCOS v diskusii uviedli úpravu cyklu a otehotnenie po 1–6 mesiacoch; jedna používateľka uviedla, že pri IVF zaznamenala viac a kvalitnejšie vajíčka a odvolala sa na údajnú klinickú štúdiu (tento konkrétny klinický výsledok je v diskusii prezentovaný ako skúsenosť používateľky).
Q: Môže Inofolic rozhádzať menštruačný cyklus alebo mať vedľajšie účinky?
A: V diskusii viaceré ženy uviedli predĺženie alebo posun cyklu, medzi hlásené symptómy patrili bolesti podbruška, kŕče, premenštruačné bolesti, zvýšenie hmotnosti a citlivosť pŕs; zároveň iné ženy uviedli absenciu nežiaducich účinkov, takže skúsenosti sú zmiešané.
Q: Existuje lacnejšia alternatíva k Inofolicu?
A: Áno — v diskusii bola spomenutá kúpa inozitolu samostatne (Inositol 100 tbl od Swanson za cca 17 €) plus kyselina listová do cca 5 €, pričom kombinovaná kúra na 3 mesiace tak vyšla podľa jednej používateľky lacnejšie než opakovaný nákup Inofolicu; tiež boli spomenuté nákupy z Poľska za polovicu ceny.
Q: Môžem Inofolic užívať počas tehotenstva?
A: Mnohé diskutujúce ženy pokračovali v užívaní Inofolicu počas skorého tehotenstva, pričom argumentom bolo, že prípravok obsahuje kyselinu listovú; zároveň sa v diskusii spomínal odkaz na zahraničný zdroj, ktorý tvrdí, že vysoké dávky inozitolu môžu byť spojené so zníženou pôrodnou hmotnosťou alebo skorým pôrodom — tento bod je v diskusii prezentovaný ako kontroverzný a nie je v nej jednoznačne vyriešený.
Závery z diskusie
Zhoda
- Inofolic obsahuje inozitol a kyselinu listovú a bežne sa užíva 1–2 sáčky denne.
- Inofolic sa v diskusii bežne odporúča užívať aspoň 3 mesiace na vyhodnotenie účinku.
- Inofolic sa často používa pri PCOS a ako podpora kvality vajíčok pri príprave na IVF.
Sporné názory
- Niektoré používateľky hlásia, že Inofolic výrazne pomohol (úprava cyklu, otehotnenie), zatiaľ čo iné tvrdia, že im Inofolic nijako nepomohol alebo im rozhádzal cyklus.
- Cena vs. účinnosť: jedna línia tvrdí, že Inofolic je predražený a rovnaké látky možno kúpiť lacnejšie (samostatný inozitol + folát), druhá línia preferuje hotový produkt z dôvodu komfortu a zloženej receptúry.
Otvorené otázky
- Ktoré presné diagnózy alebo biologické ukazovatele predpovedajú, že žena bude mať z Inofolicu úžitok (napr. konkrétne hladiny inzulínu, typ PCOS)?
- Aké sú bezpečné hranice denných dávok inozitolu počas tehotenstva v porovnaní s potenciálnymi rizikami (v diskusii sú rôzne názory)?
- Existujú robustné, publikované klinické štúdie, ktoré by jednoznačne potvrdili alebo vyvrátili prínos Inofolicu pri IVF a pri liečbe PCOS?
Spomenuté značky a firmy
Inofolic, Inofolic Combi, Folandrol, Femibion, Swanson, Pilulka24, Conceive Plus, GYNEX, Indol3C, Jamieson, Babybion, Natural Pharm, MannerAktiv, koloid.sk, CAR
Spomenuté produkty a metódy
Inofolic, Inofolic Combi, inozitol (myo-inozitol), kyselina listová, Folandrol partnerský balíček, Femibion, Conceive Plus gel, GYNEX kvapky, Indol3C 60 cps, Jamieson inositol 100 tbl, Duphaston, Clostilbegyt (clomiphene), Noretisteron, Fraxiparin, ovulačné testy, meranie bazálnej teploty (BT), folikulometria, laparoskopická operácia, IVF, alchemilkový čaj, lapacho tinktúra, grepfruitové jadierka, tinktúra kapucínky, MannerAktiv komplex, omega 3-6-9, inozitol v prášku
Miesta a osoby
Pezinok, Žilina, Trnava, Taliansko, Poľsko
Ahojte dievcata.Precitala som si nieco z Vasej diskusie o Inofolicu a pod.Ja som 3 tyzdne po MA.😓Bol to sok Depresie uzkosti plac hnev na cele okolie.Ved to poznate tie ktore ste to zazili...Ja by som zase velmi chcela otehotniet takze my sa uz snazime.Pijem alchemilku,uzivam Femibion a rakyt.olej.A chcem sa opytat ci je potrebne uzivat aj Inofolic?Dakujem.😉
@tanietqaa no presne 😀 už len trpezlivosť a pravidelnosť 😝
Ty už máš teraz oddych v meraniach už si len týždne sledovať 🤰 už ste sa aj niekomu pochválili či čakáš po ďalšom termíne?
Inak ja som dnes zostala v šoku lebo som mierne krvacala a dosť ma to vyplasilo bo pred 4 rokmi sa nakoniec potvrdilo mimomaternicove ☹ tak uvidíme či to bude pokračovať či to bolo len špinenie...
@thonela ano je to taky malicky zazracik nas. A ano nase prve takze sa neskutocne tesime ❤️ Najradsej uz by som kupovala vybavicku a zariadovala izbicku, ale chcem si pockat na kontrolu o 3 tyzdne nech viem, ze je vsetko ok. Ja som hlavne bola kludna a verila, ze to pride ked to budem najmenej cakat a preto som sa nesnazila nato mysliet a ono to fakt prislo ! - a ovulku som mala 24teho decembra takze nase malunke je nas vianocny darcek. Hlavne nech je zdraveeee 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@butterfly333 tak to ti neviem takto povedat nejako som to nepocitala ale hej, snazili sme sa ten mesiac celkom poctivo 😅
@liara30 tak to ma velmi mrzi... fakt velmi... v kolkatom tt si bola ? Tohto ti poviem uprimne ze sa strasne bojim aj ja, to su neprijemne veci Ale nezufaj, otehotnies coskoro opat som si ista, moja svagrina tiez otehotnela po MA asi dva mesiace. Neviem co je ten femibion ale isto nekombinuj prehnane vela vyziv.doplnkov. Ak ten femibion obsahuje kys. Listovu a ine latky obsiahnute v inofolicu tak to neber, je to zbytocne vela. Vsetkeho vela skodi !
@rebeka11
@tanietqaa
Inofolic sa normalne berie aj pocas tehotenstva, sluzi na dozrievanie vajicok to ano ale prave preto, ze obsahuje prave tu kyselinu listovu a latky prospesne pre vyvoj plodu takze ho kludne uzivaj stale. Je uplne jedno ako sa to vola, v podstate vsetky tieto tehotenske vyzivove doplnky pokial obsahuju kys.listovu tak su dobre. Niektore su viac obsiahnute aj s vitaminmi B, zinkom,vapnikom a magneziom, omega 3-6-9 kyselinami pre vyvoj mozgu atd. Lenze toto vsetko zena ma v tele a nejake extra vitaminy brat nemusi, az na kyselinu listovu, ta je esencialna z hladiska vyvoja plodu alfa omega. Ine vobec brat nemusis.
@livesmilelove Bola som v 9tt ale plod sa prestal vyvijat asi v 7tt.😓Termin som mala 4.9.A ty mas kedy?Je to tazke snazim sa na to nemysliet ale ono pridu take depresivne chvilky😟No pre mna by bolo najlepsie hned otehotniet.Ale bojim sa toho ze ked budem tlacit na pilutak to nepojde...Femibion tiez je vyz.doplnok ktory obsahuje kys.listovu.Takze asi mi staci len toto hadam.
@liara30 ach jaj. Ja mam termin 21.9. Som v 10 tt. Naposledy som bola na kontrole v 7 tt a teraz pojdem az o 3 tyzdne. Su to neprijemne veci a kazda zena ktora si to dieta zela sa prirodzene obava takychto situacii. Je mi to luto, ale tiez by som na tvojom mieste hned isla na snazenie sa druheho. Klin sa klinom vybija 😅 Ok tak ber len ten femibion, to uplne staci, inofolic na rovnake zlozenie cize to by bolo privela, to sa nemoze. Drzim paste !! A este otazka - tam ti daju aj nejaky dovod preco sa prestalo vyvijat ?
@liara30 a inak dalsia vec je ta, ze po potrate zena ma velku sancu otehotniet hned znova takze nehadz flintu do zita ;)) netlac na pilu, len si pekne uzivaj chvile s manzelom a teste sa na dalsie babo. Vyjde to neboj sa !
@livesmilelove ..obsahuje hlavne inositol. Vitamin B8(9) co som sa docitala, je prospesny pre dozrievanie vajicok a velmi dobry pre regeneraciu organizmu a zlepsenie pecene a pri cukrovke aj pri depresiach atd.. ma uzasne vlastnosti. Ja sa citim pri jeho uzivani dobre, rada by som ho uzivala aj v tehu, len na zahranicnych strankach som citala (na sovenskych je vsade presne to iste) , ze vo vysokych davkach moze vyvolat znizenu porodnu hmotnost dietata a skory porod,ci dokonca potrat, preto ho radsej vraj neuzivat v tehu..http://inositol-powder.com/inositol-pregnancy/
@rebeka11 o tom neviem nic. Inofolic je taliansky produkt, ja chodim ku gynekologicke, ktora nan neda dopustit, ona sama rozbiehala osvetu inofolicu a vsetky jej pacientky ho uzivame. Neviem preco sa to spaja s takymito hlupostami ako porodna hmotnost a skory porod... nechapem preco sa snazia za kazdym najst nieco zle na vsetkom. Keby sa mam riadit podla toho co mi moze sposobit potrat... tak nejem, neumyvam sa, nechodim do obchodov a vlastne radsej teda nech ani nezijem ! 😅 Su to hluposti, je to uplne normalne uzivat do 3 mesiacov urcite
@rebeka11 dalsia vec... ´ vo vysokych davkach ´ - to znamena co ? Ved vo vysokych davkach je uplne normalne ze ti to ublizi.. vo vysokych davkach ti ublizi aj skorica, salvia, bazalka, oregano... tak to mi je jasne ze vysoka davka je tak 10 tabletiek denne. Jedna tabletka denne je absolutne v norme a prospesna, ver mi, tu v taliansku zeny ine vitaminy ako inofolic ani neberu ;)
@livesmilelove lekarka ti to odporucila? Ja idem buduci tyzden , tak sa poradim s mojim.. ale vseobecne co som nasla infosky, tak z toho celeho mi vyslo, ze v malom mnozstve je neskodny. Dufam ;D
@livesmilelove Vazne? Aj teda v prvom trimestri ho beru? Ok .. to som rada, lebo ja ho uzivam tiez ;D
@rebeka11 jasne neboj sa, ja ho normalne uzivam a samozrejme ze som to konzultovala s mojou gynekologickou, moja svagrina, moja najlepsia kamaratka a moja teta su doktorky - takze neboj sa nemam to len tak niekde z internetu. Prve 3 mesiace jednu tabletku denne urcite, potom ti stacia uz len nejake vseobecne vitaminy s obsahom kys.listovej. Ja beriem teraz len inofolic a Omega 3-6-9 kyseliny. Nic viac. Ja som 10tt teraz a minimalne mesiac ho este budem uzivat ;)
@livesmilelove Urcite ked otehotniem zase tak sa budem uz bat ze ako to dopadne a urcite pojdem na marodku hned.Nebudem sa v praci rozculovat.Snazime sa snazime tak hadam nieco z toho bude😆Budem brat len ten Femibion.Pamatam sa ze pri malej som brala Inofolic.Dovod vacsinou nepovedia ziaden.Ze to sa stava a casro.Mne este dr.povedal ze odumrel plod.Mohol byt stres a ze to v zac .tehu nie je dobre.Mozno bol aj plod poskodeny.A radsej takto ako by sa to malo stat vo vyssom mesiaci alebo byt chore.Dakujem za pozitivne slova a drz palce aby to coskoro vyslo😉
@liara30 joj moc ti budem drzat palce prosim ta daj vediet ako sa bude vyvojat situacia 🙏🏼 Urcite sa to stalo pre tvoje vyssie dobro a ver tomu, ze toto dalsie babo uz vynosis a bude dokonale, krasne a mudre za dve babatka ! 💪🏼😎
@livesmilelove Dakujem ti pekne za krasne slova😉Dam ti vediet ze co a ako.A ty sa drz a davaj na seba a male pozor😊
@livesmilelove jeeej tak máte naozaj krásny vianočný darček!!! A vytesovat sa budete už po lete v trojici 😍
My sme náš prvý (snáď nie posledný) dostali takmer na Vianoce -27ho pred 6timi rokmi 😉
Ja viem ze máš pravdu, tak by som chcela na to nemyslieť... Ale verím že keď už príde jar a naštartuju sa naše športové aktivity budem mať hlavu niekde inde 😝
@tanietqaa hmm moja gyn mala dnes voľno ale už ani volať nemusím... Vyzerá to opäť na MS po 13 dňoch 😒 och moje telo strajkuje, musím asi tu tému bábätko vyhodiť z hlavy, možno som tým fakt posadnutá a presne keď veľmi chceš vtedy to nefunguje 😔 nuž hlavu hore, botasky na nohy a plnou parou vpred 😉
@livesmilelove ahoj chcem sa spýtat užívala si inofolic v kuse či len do ovu??
@thonela oki 🙂 nie je problem..ja ich uz nepotrebujem 😁😁aj to som na ovu uz mala nervy, v polke sa mi uz nechcelo testovat a merať si BT ...hrozna otrava ..ale teraz som rada, ze som to vydrzala :D