Ako prejsť z dojčenia na umelé mlieko, aby ho dieťa prijalo?
ZodpovedanéDnes o 05:51
Dobrý deň,
v máji sa vraciam do práce, môj malý bude mať 11 mesiacov a potrebujem, aby sme na to boli pripravení. Zatiaľ dojčím ráno, popoludní a večer.
Nechcem to uponáhľať, ale zároveň nechcem, aby to bolo pre nás oboch náročné zo dňa na deň. Ako dlho dopredu je vhodné začať s prechodom a aký postup zvoliť, aby to nebolo naraz?
A je v tomto veku ešte potrebné umelé mlieko, alebo sa už dá prejsť rovno na inú stravu?
Ďakujem.
Dobrý deň,
prechod na nový režim je vhodné začať približne 4 až 6 týždňov pred vaším návratom do práce, aby bol celý proces pre vás aj pre syna prirodzený a bez stresu.
Ukončovanie dojčenia, teda odstavovanie, spočíva v postupnom vynechávaní jednotlivých dojčení, približne s odstupom jedného až dvoch týždňov. Ako prvé sa zvyčajne vynecháva dojčenie počas dňa, vo vašom prípade popoludňajšie. Môžete ho nahradiť výdatným popoludňajším olovrantom, napríklad bielym jogurtom s ovocím, kašou alebo chlebom s nátierkou, spolu s tekutinami, teda vodou alebo nesladeným čajom.
Keď si syn na popoludňajšiu zmenu zvykne, môžete pokračovať vo vynechávaní ranného dojčenia. To sa dá postupne nahradiť raňajkami, napríklad ovsenou kašou či pečivom, a zapiť vodou alebo čajom.
Večerné dojčenie býva pre deti najväčšou emočnou istotou a súčasťou rituálu zaspávania, preto ho odporúčam ponechať úplne na záver. Keď už bude denné aj ranné dojčenie bez problémov nahradené, môžete začať upravovať aj spôsob zaspávania, napríklad zaradiť rozprávku, maznanie alebo nosenie namiesto prisatia k prsníku.
Vo veku 11 mesiacov už umelé, teda pokračovacie mlieko, spravidla nie je potrebné, pokiaľ má vaše dieťa pestrý a vyvážený jedálniček s dostatkom mliečnych výrobkov a tekutín.
Prajem pekný deň.
MUDr. Pavlína Koucká
pediatrička