🤔 Kto ste? A kým chcete byť?

🌟 Stojíte pred dôležitým rozhodnutím. Napríklad či prijať novú pracovnú ponuku, začať podnikať, alebo ukončiť vzťah, ktorý vás dlhodobo nenapĺňa. Ak nemáte jasnú predstavu o tom, kým chcete byť, rozhodovanie je náročné. Ale ak viete, aký život chcete žiť, rozhodnutia prichádzajú prirodzenejšie. 

📌 Ľudia, ktorí majú jasnú predstavu o svojej budúcej identite, sú rozhodnejší, sebavedomejší a zažívajú menej úzkosti pri rozhodovaní. 

📌 Sebareflexia a vedomé rozhodovanie znižujú stres a zvyšujú životnú spokojnosť. 

📌 Keď konáme v súlade s tým, kým chceme byť, sme šťastnejší. Podľa pozitívnej psychológie sa naša spokojnosť zvyšuje, keď sú naše činy zosúladené s našimi hodnotami. 

❓ Otázky pre vás: 

Aký človek chcete byť o 5 rokov? 

Aké rozhodnutia dnes môžu posilniť vašu budúcu identitu? 

Čo by urobila vaša najlepšia verzia v tejto situácii? 

Čo by ste si dovolili robiť, keby ste sa nebáli? 

🛤️ Identitu si totiž budujeme celý život. Nie je pevne daná – mení sa s každým rozhodnutím, ktoré urobíte. A keď máte jasnú víziu toho, kým sa chcete stať, začnete sa správať podľa toho. Výsledok? Zrazu konáte s väčšou istotou a sebavedomím. 

ZDROJ: https://www.facebook.com/share/p/1DiM9WvASW/

#sebarozvoj #identita #koučing #psychológia #zmena #osobnýRast #silnáMysel #budúcnosť #mozog #neuroveda #sebavedomie #sebapoznanie