
°COOL osvieženie úplne bez cukru!
Vychutnajte si prírodný ovocný čaj, ktorý v letných horúčavách nielen osvieži, ale aj podporí zdravý pitný režim.
Ak v chladnejších mesiacoch roka nedáte dopustiť na kvalitný čaj, pokojne môžete s „čajíčkovaním“ pokračovať aj v lete s Mistral °COOLTEA, ktorý je spôsobom prípravy ako stvorený pre letné mesiace. Vďaka špeciálnej technológii spracovania stačí čajové pyramídové vrecúško zaliať studenou vodou, nechať lúhovať a o 8 minút si už môžete s rodinou pochutnávať na vynikajúcom letnom nápoji.
Zdravé osvieženie pre celú rodinu
V letných horúčavách je zvýšený príjem tekutín pre deti nevyhnutný. Radi by ste sa však vyhli nápojom, ktoré vyzerajú lákavo, ale sú plné cukru? Ak chcete malým nezbedníkom ponúknuť niečo naozaj dobré, osviežujúce a zdravé, pripravte im Mistral °COOLTEA. Tento pravý čaj vaše ratolesti osvieži a uhasí smäd po behaní, skákaní a vystrájaní s kamarátmi okamžite. Prírodný čaj plný skvelej chuti sa zalieva iba studenou vodou, a preto nemusíte čakať, kým sa vychladí ako klasický teplý čaj. Neobsahuje konzervačné látky, umelé farbivá, ani sladidlá, a tak sa nemusíte obávať zvýšeného rizika zubného kazu či detskej obezity.
Navyše s Mistral °COOLTEA ulahodíte aj vášmu rodinnému rozpočtu. Z jedného balenia pripravíte až 15 porcií nápoja! Vychutnajte si letné osvieženie s príchuťou Jablko, Citrón, Červený pomaranč či Čierna ríbezľa.
Letné osvieženie bez kalórií

SÚŤAŽ s Niveou o 5 balíčkov
Najjemnejšia starostlivosť detského krému pre šťastné a spokojné bábätká v praktickom balení
NIVEA BABY HYDRATAČNÝ KRÉM NA TVÁR A TELO
Intenzívne vyživuje, hydratuje a chráni citlivú detskú pokožku. Balenie v tube môžete mať stále pri sebe a krém tak aplikovať kedykoľvek podľa potreby.
Zloženie s nechtíkom lekárskym pokožku udržuje v rovnováhe a posilňuje jej ochrannú bariéru po celých 24 hodín. Rýchlo sa vstrebáva a nezanecháva mastný film. Bez parabénov, alkoholu a farbív. Vyvinuté v spolupráci s dermatológmi a pediatrami.
100 ml • 2,53 €
Pre viac informácií o ďalších produktoch značky NIVEA Baby kliknite na www.nivea.sk/baby.

Oslávte svoje tehotenstvo
V priebehu tehotenstva sa mení nielen Vaše telo, ale aj myseľ. Pripravujete sa na príchod malého tvorčeka, ktorý vám do života prinesie veľa radosti a lásky. Určite ste už premýšľala nad tým, čo všetko je potrebné zariadiť, ako vybaviť izbičku, nakupujete oblečenie a uf! Do toho všetkého ešte napuchnuté členky a hormonálne výkyvy. Odmeňte sa za všetku energiu, ktorú vydávate vďaka materstvu.
Nebolo by krásne, keby ste sa stretla v príjemnom kruhu priateliek a dostala od nich veľa praktických darčekov pre bábätko a tiež rady, čomu sa vyhnúť a odporúčania ohľadom výchovy? Vidíme Vás. Čítate tento článok a nadšene prikyvuje. Tento druh oslavy skutočne existuje. Prichádza k nám z Ameriky a volá sa baby shower, alebo aj tehotenský večierok. Pri dobrom jedle a pití, v kruhu kamarátok, s množstvom darčekov a skvelej zábavy má nastávajúca mamička o zábavu postarané.
Znie to ako skvelý nápad, však? Bepanthen to vie, a preto sa rozhodol usporiadať pre 13 účastníčok novej súťaže Bepanthen piknik pohodové popoludnie v príjemných priestoroch jednej pražskej reštaurácie. Určite uvítate prítomnosť pani doktorky Milušky Kotalíkovej, ktorá odpovie na všetky dôležité aj vtipné otázky ohľadom tehotenstva a materstva. Všetky pochybnosti razom zmiznú. Tiež vás naučí, ako správne používať kozmetický prípravok Bepanthen krém proti striám, pretože strie vedia pekne potrápiť a nechceme, aby Vám zostali ako nemilá spomienka na jedno z najkrajších období v živote ženy.
Chcela by ste sa Bepanthen pikniku, ktorý organizujeme už 31.5., zúčastniť? Sme radi a hneď vám povieme ako na to. Stačí, ak sa zaregistrujete prostrednictom formulára facebookovej stránky Bepanthen CZ&SK a odpoviete na kreatívnu otázku. Tým získate šancu, že budete jednou z účastníčok na našom večierku. Nepremeškajte termín. Ani pôrodu, ani našej súťaže.

13 perličiek z natáčania bábkovej rozprávky Malý Pán
Bol potreba potápač, dabléri i fén
V kinách už sa objavila bábková rozprávka Malý Pán režiséra Radka Berana. „Chceli sme natočiť bábkový veľkofilm a podarilo sa to!“ povedal režisér Malý Pán a takisto dodal, že deti sa na premiére smiali, pospevovali si záverečnú pesničku a mali zvedavé otázky typu, kedy bude Malý Pán 2 ako dlho sa točila rozprávka a iné.
Čím je rozprávka unikátna? Predovšetkým faktom, že sa jedná o naozaj celovečerné bábkové dielo, ktoré si kladie za ciel opäť dať do povedomia bábkarskú školu. A to nie len medzi Česko – slovenskými divákmi, ale aj v zahraničí, kde mali bábky vždy skvelú povesť. Okrem celovečernej stopáže je ďalšou zaujímavosťou, že bábky vo filme budú priznané. Diváci teda uvidia vodiace drôtky. Snímok sa natáčal v skutočnej prírode blízko českého mesta Písek a stojí za ním mená ako režisér Radek Beran alebo hudobník Milan Cais a výtvarník František Antonín Skála. Objavte s nami zákulisie bábkového filmu a prečítajte si 13 perličiek z natáčania.
1. Natáčalo sa 45 dní so štábom 35 ľudí. Svoje hlasy požičali bábkam mená ako Robo Roth, Táňa Pauhofová, Zuzana Kronerová a ďalší.
2. Počasie bolo zázračne priaznivé. Z celých 45 dní pršalo len štyri krát.
3. Behom celého natáčania zjedol štáb celkom 7 815 žemlí a 30 plechov koláča.
4. Nafta v generátore došla behom nočného natáčania len jeden krát. V tú chvíľu, ale zhasli všetky svetlá a na les padla absolútna tma. Iba čo situáciu zachránilo, boli svetlá Malého Pána, ktoré bežali na baterky.
5. Dokonca i bábka môže dôjsť k ujme. V priebehu natáčania sa totiž kamsi vytratil časť z kostýmu Malého Pána – jeho batoh. Hľadal ho celý štáb a našťastie ho úspešne našli.
6. Možno ste netušili, že dokonca i bábky niekedy potrebujú dablérov. Malý Pán mal hneď tri, ktorí boli využití pri akčných scénach.
7. K silónu, drôtikom, ihlám a nitiam neodmysliteľne patrí aj fén. Keď sa Malý Pán namočil, musel sa pekne nechať vyfénovať.
8. Malý Pán má celkom tri kostýmy. Raz je za slušňáka v košeli a sáčku s klobúkom, po druhé má neformálnu mikinu a po tretie na vás vykukne v domácom župane.
9. Vo svojom malom batohu si Malý Pán vždy nosí vodu a jedlo na cestu. Keď chcel na svoju filmovú party priniesť koláč, zháňala ho produkcia po celom Písku. Nakoniec zohnala od susedky celý plech, z ktorého sa vyrezal kúsok pre Malého Pána veľký tak akurát.
10. Aby sa nohy bábok veľmi nehúpali, bolo nutné ich zaťažiť. Malý Pán tak dostal kovové závažie a Starec zase dostal na nohy ako závažie nožík Leatherman.

Zúčastnite sa Bepanthen pikniku
Bepanthen sa rozhodol urobiť radosť trinástim nastávajúcim mamičkám, a preto na poslednú májovú nedeľu prichystal špeciálny tehotenský piknik, ktorého ho sa môžete zúčastniť aj Vy. Ak budete jednou z vybraných účastníčok novej súťaže s názvom Baby piknik, môžete sa tešiť na krásne popoludnie.
Čo si pre vás Bepanthen prichystal? V príjemných priestoroch jednej pražskej reštaurácie zažijete pohodové popoludnie v prítomnosti ostatných nastávajúcich mamičiek. Chýbať nebude chutné jedlo, pitie, veľa darčekov a príjemné rozprávanie o rodičovstve, materstve a získate tak cenné rady pre budúcu úlohu mamičky. Určite uvítate prítomnosť pani doktorky Milušky Kotalíkovej, ktorá odpovie na všetky dôležité aj vtipné otázky ohľadom tehotenstva a materstva. Všetky pochybnosti razom zmiznú. Tiež vás naučí, ako správne používať kozmetický prípravok Bepanthen krém proti striám. Iste ste o týchto nevzhľadných jazvičkách, ktoré vznikajú prevažne v tehotenstve počula. Nechceme, aby Vám strie zostali ako nemilá spomienka na jedno z najkrajších období v živote ženy, takže sa postaráme o hladký priebeh hormonálnych zmien, ktoré vašu pokožku pekelne skúša.
Pre účasť na Bepanthen pikniku stačí, keď prostredníctvom facebookovej stránky Bepanthen CZ&SK vyplníte formulár, odpoviete na kreatívnu otázku a zaregistrujete sa.
Tešíme sa na vás už 31.5.
SÚŤAŽ o päť balíčkov Bebivita
Doprajte deťom pestrú a kvalitnú stravu.
Výživa dieťaťa nie je len o tom, aby dieťatko nebolo hladné. Stravou sa snažíme zabezpečiť aj vyvážený a dostatočný prísun dôležitých živín, ktoré podporujú zdravý vývoj jednotlivých orgánov a celého organizmu. Kvalitná strava detí by mala obsahovať dostatočné množstvo vitamínov, minerálnych látok a stopových prvkov.
Vyskúšajte nemeckú značku dojčenskej a detskej výživy Bebivita, ktorá ponúka rodičom a ich deťom vysokú kvalitu produktov, v mnohých chutných variantoch, za priaznivé ceny. Každý výrobok Bebivita obsahuje cenné živiny (vitamíny a minerály), ktoré sú presne prispôsobené požiadavkám dieťaťa.
Pripravili sme pre vás súťaž o 5 produktových balíčkov značky dojčenskej a detskej výživy Bebivita.
Stačí nám napísať, aké to bolo, keď vaše bábätko ochutnalo svoj prvý príkrm a my 5 vybraných odpovedí odmeníme.
Zapojiť sa do súťaže môžete kedykoľvek od 11.5. do 17.5. priamo v súťažnom fóre tu na koníkovi.

Najväčší detský Svet zábavy otvoria v Bory Mall
Odtiaľto vaše deti nebudú chcieť odísť!
Už v piatok 15. mája otvorí bratislavské nákupno-zábavné centrum Bory Mall najväčší vonkajší Svet zábavy pre deti na Slovensku postavený pri nákupnom centre. Na malých škôlkarov aj veľkých školákov čaká viac ako 120 rôznych atrakcií, na ktorých sa budú môcť dosýta vyblázniť.
Detský svet, kde sa zabavia všetky deti
Už o pár dní otvára svoje brány najväčší a najmodernejší vonkajší Svet zábavy pre deti pri nákupnom centre. Jeho areál sa bude skladať z dvoch častí. Prvou bude verejná zóna s 23 samostatne stojacimi zostavami vrátane hmloviska na letné osvieženie či vzdelávacími atrakciami pod názvom Veda hrou.
Druhá, rozsiahlejšia časť bude rozšírením Buppi – Detského sveta a ponúkne až 34 zostáv určených pre rôzne vekové skupiny detí. Doslova najväčším lákadlom bude obrovský, 5-poschodový Megahrad, týčiaci sa do výšky 11 metrov. Jeho súčasťou sú takmer šesť metrov vysoké šmykľavky, lanové mosty, rampy, boxovacie mechy a množstvo ďalších atrakcií. Malí borci budú určite nadšení najmä z 50 metrov dlhej dráhy na spúšťanie sa na nafukovacích kolesách. Vďaka množstvu rôznych prechodov medzi jednotlivými poschodiami a variabilite trás tu strávia vaše deti nezabudnuteľné chvíle plné radosti a pohybu. Okrem Megahradu sú samozrejmosťou aj hojdačky, pieskovisko, dokonca lezecká veža či autodráha so šliapacími autíčkami. Odvážne deti sa môžu spustiť na visutej lanovej dráhe a to z výšky viac ako 7 metrov.
Keďže v areáli sa nachádza vyše 120 atrakcií žiadne dlhé čakanie v rade, tlačenica ani hádky o hojdačky nehrozia. Zároveň, príjemnú atmosféru a chladivý tieň aj počas slnečných letných dní poskytne návštevníkom 40 stromov vysadených v areáli Sveta zábavy.

Kedy zaradiť do príkrmov mäso?
Dbajte na to, aby zásobárne železa boli plné
Mäso má dôležitú úlohu vo výžive detí. Je zdrojom železa, ktoré má v zdravom vývoji nezastupiteľnú úlohu. Od kedy môžete detské príkrmy obohatiť o kvalitné mäsko? Ak ste úspešne začali so zeleninovými príkrmami, dieťatko nemá žiadne alergické alebo zažívacie ťažkosti, môžete asi po mesiaci podávania zeleniny zaradiť aj mäsovo-zeleninové príkrmy.
Mäsko v jedálnom lístku
Odborníci na výživu detí si myslia, že približne od 6. - 7. mesiaca by detská strava už mala obsahovať mäso. To zodpovedá dobe, kedy sa vyčerpajú zásoby železa, ktoré si deti nazbierali v maternici matky a teraz musí byť prijímané železo zo stravy. Mäso pridávame postupne, rovnako ako u zeleninových, alebo ovocných príkrmov a sledujeme, ako dieťatku chutí a ako ho malý organizmus bez problémov prijíma. Ideálne je pre malé deti chudé hovädzie, morčacie, kuracie alebo králičie mäso. Deti si pochutia aj na teľacom, jahňacom alebo kačacom mäse. Železo obsiahnuté v mäse je pre deti veľmi dobre vstrebateľné a detský organizmus ho spracuje lepšie ako železo obsiahnuté v rastlinnej potrave.
Tip: Po mäsovom obede ponúknite deťom pár lyžičiek ovocného príkrmu, alebo akúkoľvek formu ovocia. Vitamín C obsiahnutý v ovocí podporuje vstrebávanie železa.
Bez železa to nepôjde

Aby vás žlčník netrápil
Žlčník nie je práve ten kúsok tela, ktorému zvyčajne venujeme nejakú pozornosť. Teda až kým vám nezačne stvárať šarapatu. A tú vie spôsobiť riadnu. Žlčník produkuje žlč, ktorá pomáha s trávením potravín, hlavne s tými s vyšším obsahom tuku. Žlčník začne robiť problémy v momente, keď niečo zamedzí voľnému prúdeniu žlče v žlčovodoch. Najčastejšie sú to žlčové kamene.
Od čoho závisí tvorba žlčníkových kameňov? „Tvorba žlčníkových kameňov je podmienená pravdepodobne dedične, počet pacientov s vyšším vekom pribúda, vyskytuje sa častejšie u žien, viac u pacientov, ktorí majú aj ďalšie diagnózy, napríklad obezitu či cukrovku, či choroby pečene, alebo iné metabolické choroby ako hypercholesterolémia. Tvorba kamienkov závisí aj od spôsobu života a diétnych návykov, na ich tvorbu môže mať vplyv aj antikoncepcia“, hovorí MUDr. Miroslav Hricišák. Žlčové kamene sú prevažne cholesterolové, môžu byť aj pigmentové (bilirubín, vápnik a ich soli), alebo zmiešané.
Mnoho ľudí s kameňmi ani nevie, že ich má, keďže sa nemusia prejavovať žiadnymi ťažkosťami. Iní pacienti udávajú nejasné tráviace ťažkosti, najmä po mastných jedlách. „Tieto ťažkosti môžu prejsť po diétnych chybách až v koliku“, dodáva MUDr. Miroslav Hricišák. Kolika sa prejavuje ako kruté kŕčovité bolesti vyžarujúce spod pravého rebrového oblúka až k chrbtici. Časté sú aj zápaly steny žlčníka, chronickým tlakom kamienka môžu vznikať rôzne fistuly či prasknutie steny žlčníka s následnými akútnymi ťažkosťami, kedy je nutná akútna operácia.
Ako vzniká žlčníkový záchvat
Žlčníkový záchvat, tzv. kolika, vzniká náhle. Je vyvolaná pohybom jedného alebo viacerých kameňov v žlčových cestách. Typická je krutá pásovitá bolesť idúca z nadbruška do boku až k pravej lopatke. Môže byť kombinovaná aj so zvracaním. „Ak nastúpi horúčka, ožltnutie alebo neustupujúca bolesť , to je už prejavom komplikácie“, upozorňuje MUDr. Boris Barický.

Fisher-Price Hovoriaci psík a mačička Smart Stages
Fisher-Price HOVORIACI PSÍK SMART STAGES
S obľúbeným roztomilým Hovoriacim psíkom Smart Stages™ si
vaše dieťatko užije zábavu a naučí sa veľa vecí! Stačí šteniatko
pohladiť po jeho jemnom kožúšku a začne spievať veselé pesničky.
Vďaka technológii Smart Stages™ mení pesničky s tým, ako vaše
dieťatko rastie. Nikdy sa tak nebude nudiť. Každé dieťa sa vyvíja svojím
vlastným tempom, preto môžete zvoliť také, ktoré najlepšie vyhovuje
Vášmu dieťatku. Hračka hovorí po slovensky.
1199 CZK/43,99€
Fisher-Price HOVORIACA PSÍKOVA SESTŘIČKA SMART STAGES

Mliečka Humana objednáte kedykoľvek a kdekoľvek z mobilu
Cez aplikáciu Humana Baby si najrýchlejšie objednáte produkty Humana. Vyzdvihnete a zaplatíte si ich v najbližšej lekárni SUNPHARMA.
Mliečka a dojčenské vody sú vďaka aplikácii Humana Baby dostupnejšie. Zakúpiť si ich môžete v lekárňach, čím je garantovaná dôveryhodnosť nákupu. Lekárne sú oficiálnymi predajnými miestami, kde sa o produktoch môžete poradiť s lekárnikmi.
S novou mobilnou appkou ste k mliečku bližšie, sama vám v rámci celého Slovenska ukáže, kde si ho vyzdvihnete. Aj ceny produktov sú veľmi príjemné, napríklad Humana Junior 600 g stojí len 11,16 Eur.
Za prvý nákup získate 25% zľavu v hračkárstve Vnímavé hračky, a to v kamenných obchodoch, ako aj na e-shope www.vnimavehracky.sk. Stačí odfotiť doklad o zaplatení a poslať ho e-mailom na humana@peterlaugar.com.
Aplikácia Humana Baby je na stiahnutie pre iPhone aj Android a dostanete sa k nej cez App Store, Google Play alebo cez web stránku www.humanababyapp.sk. Po stiahnutí aplikácie vyplníte jednoduchý profil. V zozname produktov si vyberiete vhodné mliečko pre vaše bábo vzhľadom na jeho vek. Následne vám aplikácia ponúkne predajné miesta, v ktorých si mliečko, alebo dojčenskú vodu Humana môžete vyzdvihnúť. Po objednaní vám príde sumár objednávky s informáciami o vašom nákupe, mieste jeho prebratia a kontaktnými údajmi na vybranú lekáreň, kde ste si tovar objednali.
V aplikácií nájdete aj základné informácie o jednotlivých produktoch. Aké priaznivé účinky a nutričné hodnoty obsahujú jednotlivé produkty značky Humana si môžete preveriť v interaktívnom katalógu, ktorý nájdete na webovej stránke www.humanababyapp.sk.
SÚŤAŽ: Zažite rodinnú dovolenku inak s Trinity Hotels
Predstavujeme Vám úplne nový koncept rodinnej dovolenky. Pri návšteve jedinečných priestorov priamo v našich hoteloch sa z Vašej dovolenky stane zážitok. Samozrejme v ponuke nemôže chýbať ani miesto pre potrebný relax a oddych.
Pripravili sme pre Vás nové možnosti aktivít u nás:
Art Club, ktorý môžeme nazvať aj ako kreatívne dielne pre veľkých i malých. Obľubujú Vaše ratolesti modelovanie, kreslenie či dekorovanie? Zapojte svoju kreativitu spolu s nimi - ART CLUB je to ideálne miesto pre Vašu realizáciu. Naučíme Vás tradičným remeslám, hrnčiarstvu, výrobe sviečok, osvojíte si skutočné maliarske techniky a postupy a mnoho iného. To všetko pod odborným dozorom profesionálov.
Už nepotrebujete hodiny pokusov a omylov pri tvorení, zabavte sa ako rodina a vyrobte si niečo pekné, čo si zoberiete na pamiatku domov. Je to príjemný a zároveň užitočný relax. Art Club je ideálne miesto pre malých návštevníkov, ktorí doma radi robia neplechu a po ich “kreatívnej chvíľke“ vyzerá Váš dom či byt ako po výbuchu bomby. Dosť bolo pokreslených stien v kuchyni, zacapkaných stolov či plastelíny dokonca i v posteli.... Navštívte nás a dajte Vašim deťom priestor, kde sa môžu realizovať naplno.
Foodie je jedinečné kulinárske štúdio. Nechajte sa vtiahnuť do nádherného sveta gastronómie a my Vás presvedčíme, že variť môže každý, kto prejaví záujem a neodradí ho trochu si "zašpiniť" ruky pri práci. Objavte spolu s nami čaro varenia – malý, veľký, skúsený či neskúsený, pre všetkých máme prispôsobené jednotlivé kurzy. Pod vedením šéfkuchára Vás prevedieme svetom chutí a vôní rôznych kuchýň. V našej škole varenia Vás okrem iného naučíme ako jednotlivé špeciality i servírovať.
Pre Vás a Vašich najbližších pripravíme nezabudnuteľnú súkromnú oslavu v jedinečných priestoroch, na ktorú nezabudnete. Foodie je ideálne miesto pre relax a oddych, rodinné oslavy či súkromné kurzy varenia. V moderne a kreatívne vybavenej kuchyni sa budete cítiť ako u Vás doma.
Výber kočíka je skutočná veda. Ako vybrať ten správny?
Očakávanie bábätka je pre rodičov jedna z najväčších radostí ich života. Táto udalosť so sebou prináša starosti s chystaním výbavičky pre dieťatko aj rodiča. Mamina Veronika nám rozprávala, ako si poradila s výberom kočíka, ktorý je väčšinou najdrahšou položkou na nákupnom zozname budúcich rodičov.
„Výber kočíka je veda. Keď som hľadala ten náš, spravila som si dokonca tabuľku v Exceli.“ Privítala nás Veronika, ktorá prezradí, ako spolu s manželom vyberali kočík.
Veronika, aké boli prvé kroky pri výbere Vášho kočíka?
Ako každá budúca mamička, ktorá si postupne chystá výbavu pre bábätko, som chcela mať všetko na jednotku. Postupne prišiel na rad aj kočík. Všetky naše výlety a prechádzky sa premenili na výber kočíka. Radila som sa s kamarátkami, ktoré už mali nejaké kočíkové skúsenosti, ale každá mi vravela niečo iné. Postupne som zistila, že si musím vytvoriť názor sama.
Čo to znamená mať vlastný názor na kočík?
Znamená to, že sa budete na kočík pozerať vlastným pohľadom, myslieť pritom na svoje potreby, zvyky a v neposlednom rade na potreby dieťatka. Pre nás bola na prvom mieste funkčnosť, kvalita, jednoduchý účelný dizajn a dlhá vanička. Dcérka sa narodila na jeseň a chceli sme, aby v nej vydržala celú zimu aj s fusakom. Dôležité bolo tiež ľahké ovládanie, skladnosť, nízka hmotnosť a odpruženie, pretože radi chodíme do prírody. Je potrebné si na začiatku stanoviť kritéria, ktoré by mal kočík spĺňať a potom už len vyberať.

Poďte do kina na Malého Pána!
Malý Pán sa vydáva na veľkú filmovú cestu. Film mieri do malých, aj veľkých kín, pre malých aj veľkých divákov už od 30. apríla aj vo vašom kine. Dobrodružná bábková rozprávka s krásnym jednoduchým príbehom, ktorý vás chytí za srdce. Film Malý Pán je o hľadaní človiečika, ktorý sa usilovne snaží zabezpečiť svoj život vecami potrebnými aj vecami len tak pre radosť. Býva v dutine malého vŕšku, býva sa mu tam celkom dobre, ale jednu noc sa mu sníva zvláštny sen. V tom sne sa ocitne tajomný domček, nad jeho dverami je nápis TU NÁJDEŠ ČO TI CHÝBA. Keď sa Malý Pán prebudí nevie sa zbaviť pocitu, že mu naozaj niečo chýba, tak sa vydá na cestu hľadať ten domček zo sna. Tu sa začína krásny príbeh plný dobrodružstva, pomoci jeden druhému, strašidelných bytostí ale i nádherného prostredia a rekvizít.
Vyspovedali sme tvorcov filmu
Radek Beran — Režisér
Majú deti zmysel pre bábkové filmy?
Neviem, či majú deti zmysel pre bábkové filmy. Pre bábkové divadlo, ale určite. Hráme s našim divadlom pre deti aj pre dospelých s bábkami. Vlastne ja sa vyjadrujem bábkami po celý život, takže je mi to prirodzené. Deti reagujú na bábky hneď, je im to blízke prostredie, ktoré dobré poznajú z vlastných hier. Len sa usilujem, aby som im to prostredie veľmi nekazil dospelou logikou či sofistikovanou nelogikou. Jednoducho, mali by sa môcť slobodne hrať a blázniť sa. Hneď sa spozná, či je to také – musí to baviť aj nás tvorcov.
Rozprávka je česko-slovenská akou rečou teda budú hovoriť bábky? Ako ste vyberali hercov?

Mandľový olej - najvhodnejší pre detskú citlivú pokožku
Pôvodne divoko rastúci mandľovník je veľmi stará kultivovaná rastlina, ktorá pochádza zo Stredomoria. Mandľový olej má kozmetické účinky overené stáročiami a odpradávna je známy pre svoje vlastnosti ošetrujúce pokožku.
Mandľový olej je považovaný za jeden z najcennejších a najdrahších olejov na ošetrovanie pokožky. Mandľa obsahuje približne 50 až 55 % oleja. Mandľový olej je svetlo žltý, dosť riedky a má charakteristickú jemnú vôňu a chuť. Vďaka svojmu zloženiu patrí mandľový olej k najcennejším olejom na ošetrovanie pokožky a má veľmi výživné vlastnosti: Mandľový olej je bohatý na mono - a polyenasýtené mastné kyseliny šetrné k pokožke (> 90 %), ktoré pokožku mimoriadne dobre vyživujú a chránia. V mandľovom oleji je mimoriadne vysoké percento kyseliny olejovej (cca. 70 %), potom nasleduje kyselina linolová aktivizujúca pokožku (> 20 %). Veľmi pozitívny účinok na suchú pokožku sa pripisuje práve kyseline linolénovej. Mandľový olej obsahuje aj prírodný vitamín E (tokoferol), ktorý je antioxidant (vychytávač voľných radikálov) a tým chráni pokožku pred vonkajšími vplyvmi.
Mandľový olej sa osvedčil v starostlivosti o citlivú detskú pokožku, pretože ho mimoriadne dobre znáša citlivá a suchá pokožka a je odporúčaný na premazanie pokožky. Mandľový olej je neuveriteľne jemný a nedráždivý. Kombinácia jeho vyživujúceho účinku a mimoriadnej jemnosti spôsobila, že ho pôrodné asistentky často odporúčajú na ošetrovanie detskej pokožky. Je dokonale vhodný aj ako masážny olej, pretože zanecháva pocit úžasne hebkej pokožky.
Výnimočná starostlivosť
Vyskúšajte špeciálne vlastnosti kozmetických produktov HiPP s BIO mandľovým olejom. Kozmetická rada HiPP Babysanft bola vyvinutá s cieľom minimalizovať riziko vzniku alergií u citlivej pokožky už od narodenia. Preto sa HiPP dôsledne vyhýba potenciálnym alergénom a nežiaducim látkam. Všetky produkty sú bez obsahu alkoholu, parabénov, PEG emulgátorov, éterických, minerálnych a silikónových olejov.
Viac informácií nájdete na stránkach www.hipp.sk.
Vyhraj stavebnicu LEGO DUPLO Lesopark
Nové stavebnice LEGO® DUPLO® z prostredia lesa ponúkajú príležitosť zoznámiť deti so zvieratkami, ktoré môžeme stretnúť pri prechádzke našou krajinou. Prostredníctvom kreatívnej hry s veľkými kockami a figúrkami lesných zvieratiek sa rozvíja nielen jemná motorika a predstavivosť, ale taktiež upevňuje ich vzťah k prírode. V priebehu stavania stavebnice LEGO DUPLO Lesopark (10584) sa rodičia môžu s deťmi rozprávať o živote divokých zvierat a o rozdieloch medzi nimi a nám dôverne známymi domácimi zvieratkami a miláčikmi. Čím sa živia jelene a srnky? A prečo by ľudia mali v zime nosiť jedlo do krmelcov? Pri kŕmení zvieratiek pomocou kociek zdobených orieškami sa deti dozvedia, aký je život v lese a že je potrebné starať sa o zvieratká i prírodu.
Postavte si skutočný príbeh
Postaviť si vlastný príbeh je jedinečným impulzom na rozvíjanie detskej predstavivosti. V nových stavebniciach z radu lesné dobrodružstvo navyše malí stavitelia nájdu zvieratká, ktoré môžu stretnúť v našich lesoch alebo ich poznajú z obrázkových kníh. Rýchlo si nových kamarátov zamilujú a ponoria sa do hry, pri ktorej si môžu napríklad postaviť auto a s ním sa vydať na výlet za divokými kačkami alebo vytvoriť búdu ako domček pre lesné zvieratká. Scenárov je nekonečne veľa, ale pokiaľ by deťom a rodičom došla inšpirácia, nájdu ju na www.facebook.com/LEGODUPLOSlovensko.
Rad stavebníc LEGO DUPLO z prostredia lesa otvára deťom cestu aj k ďalším dobrodružstvám. S rodičmi sa môžu napr. pozrieť k jazeru s Divokými kačkami (10581), podniknúť Výpravu na ryby (10583), alebo si svoj Lesopark rozšíriť o ďalšie Lesné zvieratká (10582). Postavia si most cez potok a pozrú sa na mamičku kačku a ocka káčera, ako sa hrajú vo vode. Pri stavaní lesného stromu a útulnej búdy na spanie pre zvieratká si deti precvičia základné staviteľské zručnosti.
Teraz si môžete o jednu z týchto krásnych stavebníc zasúťažiť na Facebooku LEGO DUPLO Slovensko! Je to jednoduché – staňte sa fanúšikmi Facebookovej stránky LEGO DUPLO Slovensko, vyfoťte vaše dieťa s jeho/jej obľúbeným zvieratkom a fotku nahrajte do komentárov pod uvedeným príspevkom TU. Zvieratko môže byť s plyšové, namaľované, ušité, upletené, postavené z DUPLO kociek, alebo dokonca živé! Nezabudnite nám tiež napísať, ako sa vaše zvieratko volá. Desať autorov najoriginálnejších fotografií vyhrá stavebnicu LEGO DUPLO Lesopark.
Trápia vás kŕčové žily?
Genetika, nevhodná obuv alebo málo pohybu? Čo stojí za žilkami na vašich nohách? A čo ak sa zväčšujú? Nie je to iba estetický problém, hovoríme najmä o zdravotných ťažkostiach, ktoré sa s kŕčovými žilami spájajú. O problémoch kŕčových žíl a možnostiach liečby sme sa porozprávali s MUDr. Petrom Lofajom (cievny chirurg sieť moderných polikliník ProCare, Betliarska).
Kto je náchylný na ťažkosti s kŕčovými žilami?
Kŕčové žily sú jednou z foriem chronického žilového ochorenia, majú rôzne štádiá. Ťažkosti mávajú skôr ženy, u mužov je výskyt 15-20 %. Medzi základné príčiny patria tieto rizikové faktory: genetická predispozícia, opakovaná gravidita, obezita, sedavé zamestnanie alebo práca dlhodobo v stoji.
Sú nejaké možnosti prevencie, alebo sa v prípade dedičnosti kŕčovým žilám nevyhneme?
V prípade ak nemám kŕčové žily, ale má ich moja mama, či sestra, nosím vhodné kompresívne pančuchy. Takisto v prípade gravidity. Ak mám vrodený trombofilný stav (ak sa v rodine opakovane vyskytli žilové trombózy), je potrebné absolvovať cievne vyšetrenie - buď u internistu – angiológa, alebo cievneho chirurga.
Prvotná prevencia môže byť otužovanie dolných končatín, žilová gymnastika, vyzdvihnutie končatín, spomínané kompresívne pančuchy. Zakazuje sa fajčenie, vysadí sa hormonálna antikoncepcia, zakázané je aj saunovanie.

Prijímam sa
Spriateľte sa s tým, kým ste
Na svete je veľa nešťastných ľudí, to je proste fakt. Dôvody tohto nešťastia môžu byť rôzne. Pokiaľ uvážime, že daný človek žije v bezpečnej krajine, má čo jesť a nemá žiadnu vážnu chorobu, najčastejšou príčinou tejto životnej nespokojnosti je svoje vlastné neprijatie. Môže sa maskovať do množstva rôznych odtieňov - od nespokojnosti v práci, či vzťahu, cez depresie, alebo strach prejaviť sa. Čo to ale znamená v praxi? Neprijatie v našich životoch vzniká postupne a vlastne takmer nebadane. Narodíme sa ako deti, ktoré skrátka sú, kým sú. Nejaké predstavy o tom, ako by mali vyzerať navonok, ako by sa mali správať, nejaké nároky, ktoré by kládli na svoj výkon - to sú pre malé deti úplne nezmysly. Takýmito deťmi sme boli všetci, keď sme prišli na tento svet. Spontánni, radostní, hraví, autentickí. A spokojní. Potom nás ale začala formovať spoločnosť, prostredie okolo nás a v prvom rade naši rodičia. Prirodzene, s najlepším úmyslom vychovať z nás použiteľného človeka do nás pomaly súkali predstavy o tom, kým by sme mali byť, ako sa správať a prejavovať. Neskáč do mláky. Nerozprávaj pri jedení. Mal by si mať lepšie známky. Buď ticho. Chlapi neplačú… A tak ďalej - doplňte si sami frázy z vlastného detstva. A tam začalo vznikať presvedčenie, že to, kým vo svojej podstate sme, nestačí. Na to, aby sme boli bezvýhradne prijatí, potrebujeme toho ešte veľa urobiť. A tak sme si začali tvoriť masku, obrázok - na ktorom je namaľované, ako chceme vyzerať a pôsobiť navonok - obrázok poslušného dievčatka, obrázok silného chlapca, obrázok toho, kto sa dobre učí, pri jedle nerozpráva a neskáče po mlákach. Popreli sme svoje autentické prejavy, aby sme vyhoveli - a dostali za to lásku a prijatie. Od rodičov, od priateľov, od sveta. Vykresľovaniu tohto obrázka sme obvykle venovali nesmierne veľa pozornosti a energie, veľa snahy byť tou predstavou. Niekým lepším, výkonnejším, milším, skrátka prijateľnejším pre okolie. Ale pod tým obrázkom sa začalo diať niečo iné - začalo sa neprijatie nášho pravého ja. Smútok, osamotenie, odmietanie. Postupne sa hlas našich rodičov, alebo učiteľov z nášho sveta stratil - nahradili sme ho nebadane čímsi ešte omnoho účinnejším - hlasom nášho vnútorného kritika.
Prajem si, aby ma niekto miloval takého, aký skutočne som.
Už ste niekedy počuli túto vetu? Alebo ste ju sami vyslovili? Áno, takáto túžba je bezpochyby v každej ľudskej bytosti. Ale ruku na srdce - dávame skutočne ostatným možnosť, aby nás vôbec v našej pravdivosti a autentickosti videli? A takých nás potom ľúbili? Málokedy. Oveľa častejšie im pred tvár predstrkujeme spomínaný obrázok, ktorý je už za tie roky vypiplaný do detailov. Skvelé vzdelanie, pracovné výsledky, briskný humor, súcitné srdce, ohľaduplnosť k iným, blablabla… Hlavne žiadne rozprávanie s plnými ústami a skákanie do vody - alebo ostatné veci, ktoré sa tej predstave o nás samotných nehodia. Problém je ten, že keď ukazujeme druhému obrázok, vidí iba ten. A naň reaguje. Keď potom po čase kde-tu spod obrázka začne presvitať to naše skutočné ja, druhá strana ostane prekvapená - ja ťa takúto predsa vôbec nepoznám! A tak nastáva ďalšie kolo odmietania toho, kým skutočne sme a ďalšia kopa energie na udržanie toho obrazu, ktorý o nás svet má. Je to nesmierne vysiľujúce. Ešte nikoho to nepriviedlo k spokojnosti.
Ako na sebaprijatie?
Počúvame to s každej strany - prijať sa. Prijať to a tamto. Prijať svoju minulosť a telo, svoje “chyby”, svoje ženstvo a mužstvo a ktovie čo ešte. To všetko je skvelé, ale je to len jeden aspekt toho celého - ktorý je stále iba čiastkovým liečením. Akoby ste mali kiahne a liečili len jeden konkrétny pupák. Dôležité je nájsť príčinu - a tou je to presvedčenie, ktoré sme nadobudli už dávno - že obrázok je dôležitejší a to skutočné JA skrátka nemieme svetu ukázať. Postupne sa musíme naučiť tento obrázok prestať používať. Dovoliť sebe, aj ľuďom okolo seba vidieť nás takých, akými naozaj sme. Je to proces postupný a dlhodobý - veď sme to za tie roky sami zabudli. No zároveň nesmierne zmysluplný a každý deň vám do života prinesie viac a viac spokojnosti.

Súťaž o set produktov Easy Wring and Clean
Umývanie podláh je aktivita, ktorej sa nevyhne žiadna domácnosť.
Málokto z nás však chce v dnešnej uponáhľanej dobe na upratovanie míňať svoj voľný čas a preto sa snažíme čo najviac si túto prácu uľahčiť.
Kým naši starí rodičia na umývanie podlahy používali nepotrebné oblečenie omotané okolo metly, dnes už existuje veľké množstvo pomocníkov do domácnosti, ktorí šetria náš čas i energiu.
Jedným zo skvelých pomocníkov, ktorý s upratovaním domácnosti pomáha je i Easy Wring & Clean od Viledy.
Easy Wring & Clean je set strapcovitého mopu a rotačného vedra.
Strapce mopu sú zo 100% mikrovlákien, vďaka čomu bude podlaha perfektne čistá pri minimálnej námahe. Navyše za sebou nezanechávajú chumáče ani šmuhy. Mop má kvalitnú nastaviteľnú teleskopickú tyč, ktorej dĺžku si prispôsobíte svojim potrebám. Trojuholníkový tvar mopu sa ľahko dostane i do rohov a kútov.
VIDEO: Spokojná si dokonalá.
Bratislava Marec 2015 - Názory na dokonalosť žien sa medzi ženami a mužmi diametrálne odlišujú. Odborníci sa zhodujú - ženy si situáciu podvedome komplikujú samy. Prečo? Väčšina z nich si myslí, že aby boli dokonalými ženami, partnerkami a matkami, musia byť dokonalé podľa stereotypov, ktorým v dôsledku doby mylne uverili. Podľa tohto „diktátu“ sa musia absolútne obetovať, mať skvele navarené, upratané a striedať nespočetné množstvo životných rolí. Muži to vnímajú inak! Dokonalé ženy, partnerky a mamy sú v ich očiach len vtedy, ak sú spokojné a vnútorne vyrovnané.
Nemusíte sa meniť od základu, život sa skladá z drobných radostí
Žena nie je robot, a preto od nej nemôžu partner ani rodina chcieť, aby zvládala všetky povinnosti bez chybičky. Podľa psychologičky Jany Šuchovej predstavy o tom, čo všetko by mala zvládať žena, aby bola dokonalá partnerka, preberáme už počas svojej výchovy, najmä od rodičov. „Doba sa však posúva ďalej pomerne rýchlo a dnes ženy oveľa viac zastávajú v živote aj roly, ktoré v minulosti nepoznali. Nároky na ženy sú v zamestnaní rovnako vysoké ako na mužov a k tomu majú ešte stále povinnosti v domácnosti a starostlivosť o deti. Aby boli ženy spokojné, nemali by zabúdať na seba a svoje potreby, záľuby, nájsť si čas na ich uspokojenie a dopriať si zaslúžený oddych alebo iné potešenie. Muži môžu byť pri tom tiež nápomocní a niektoré domáce povinnosti prebrať na seba,“ dodáva psychologička.
Schopnosť radovať sa z drobností nám umožňuje vnímať každý deň ako sviatok. Prečo si v pokoji nevychutnať trebárs kúsok dobrej čokolády? „Čokoláda sama osebe síce veci nevyrieši, ale prispeje k tomu, že spomalíme, začneme vnímať, ako sa cítime a čo potrebujeme na nadobudnutie pokoja či odpočinku. Práve v drobných radostiach sú zdroje pozitívnych emócií, ktoré nám pomáhajú neutralizovať záťaž a stres,“ myslí si life koučka Janette Šimková, ktorá vo svojej praxi pomáha ľuďom hľadať stratenú rovnováhu a radosť zo života. Zo svojich skúseností dodáva: „Priala by som si, aby sa každá žena sama dokázala potešiť prostredníctvom malých radostí. Tie majú vplyv na naše pocity a môžeme sa vďaka tomu cítiť uvoľnené a samy sebou.“
V čom by chceli ženy vynikať?
Pretože sa značka Figaro zaujíma o spokojnosť žien, zrealizovala na začiatku roka 2015 spoločne s agentúrou NMS Market Research veľký česko-slovenský prieskum, z ktorého vyplýva, že ženám veľmi záleží na tom, aby zvládali viac činností naraz. Podľa neho si to myslí 69 % žien a 64 % mužov. „Ženám absolútne rozumiem, príde im prirodzené fungovať multitaskingovo. Akurát, stojí nás to veľa energie a sama viem, že vzoprieť sa takémuto nastaveniu si vyžaduje skutočne veľa odhodlania a zmenu postoja," povzbudzuje life koučka Janette Šimková.

Na plátna kín prichádza bábková rozprávka Malý Pán
Malý Pán si šťastne nažíva v dutine malého vŕšku. Býva sa mu tam celkom dobre, kým sa mu raz v noci nesníva zvláštny sen o Zubatom domčeku, ktorý má nad dverami nápis „Tu nájdeš, čo ti chýba.“ Keď sa ráno Malý Pán prebudí, nemôže sa zbaviť pocitu, že mu odrazu čosi skutočne chýba. Jeho pokoj je fuč a neostáva mu iné, než sa vydať na dobrodružnú cestu k Zubatému domčeku, v ktorom snáď nájde to, čo mu chýba...
Už o dva mesiace uzrie svetlo sveta nová bábková rozprávka Malý Pán z česko-slovenskej produkcie Bedna films a Fantomas Production. Nádherný príbeh, nakrútený na motívy úspešnej detskej knihy Veľká cesta Malého pána, bude mať v slovenských kinách premiéru už 30. apríla 2015. Štáb, ktorý sa na vzniku rozprávky podieľal, by mohol ľahko konkurovať štábu hraného filmu. Profesionáli zo Slovenska aj Česka pracovali na projekte viac než dva roky. Režisér Radek Beran hľadal pre svoj prvý celovečerný bábkový film námet medzi detskými knižkami, ako aj bábkovými divadelnými hrami, až natrafil na príbeh Malého Pána. Zaujal ho najmä tým, že má v sebe kúsok z Hlúpeho Jana i z mladého princa. Divákov očarí aj originálne výtvarné spracovanie filmu, za ktorým stojí sám František Antonín Skála a jeho tím. Takmer všetky bábky dosahujú maximálnu veľkosť do 35 centimetrov a celý interiér a exteriér im bol dokonale prispôsobený. Napríklad miniatúrny domček Malého Pána je vkusne zariadený, nechýba v ňom stôl, stoličky, či posteľ. Pred domčekom nájdete malé kvetinky, latrínu či garáž na motorku.
Tento malý svet dotvárajú bábkovodiči, ktorí síce nie sú na plátne vidieť, ale bez nich by bábky boli len drevenými postavičkami bez života. Ako s úsmevom povedal hlavný bábkovodič René Krupanský, „bábky síce majú klapačku, ale na rozdiel od ľudí neodvrávajú.“ Avšak aj bábky dokážu občas potrápiť. Ak sa im počas nakrúcania roztrhne niť, odpadne ruka, či zasekne noha, treba ich opraviť a záber sa musí opakovať. Bábky majú svojich dvorných kostymérov a samozrejme aj dablérov. Malý Pán má dokonca troch dablérov, pričom jeden z nich slúži výlučne na akčné scény, je to akýsi kaskadér. Vo filme sa objaví viac ako dvadsať záporných i kladných postavičiek, ktorým prepožičali hlasy známi slovenskí herci. Príbeh Malého Pána je zdanlivo jednoduchý, no napriek tomu vám po jeho vzhliadnutí bude vŕtať hlavou otázka: „A čo vlastne chýba mne?“
To, čo chýbalo Malému Pánovi, kadiaľ putoval, koho na svojej ceste stretol a ako to celé dopadlo, sa dozviete už čoskoro. Rozprávku Malý Pán uvidíte v slovenských kinách od 30.apríla.

Hlavné faktory určujúce spokojnosť žien
Bratislava, 23. 2. 2015
České i slovenské ženy nie sú schopné prekročiť zažité stereotypy. Prieskum spokojnosti žien, ktoý uskutočnila agentúra NMS Research v spolupráci so značkou Figaro potvrdil, že pre 74 % českých a 67 % slovenských žien je na prvom mieste starostlivosť o deti a domácnosť. Väčšina z nich si na seba kladie viac povinností, než môže uniesť. Striedajú mnoho životných rolí a v konečnom dôsledku sú nespokojné. Muži naopak ocenili, keby sa ich drahé polovičky zastavili a našli si viac času samy pre seba. „Nechceme doma superhrdinku, chceme doma pokoj, pohodu a úsmev,“ svorne odkazujú ženám.
Dokonalá matka, partnerka, starostlivá hospodyňka a v najlepšom prípade aj živiteľka. To sú životné role, ktoré moderná žena chce zvládať bez chybičky. Odborníci sa zhodujú na tom, že materstvo a starostlivosť o rodinu sú pre ženy stále dôležité, nie je ale dôvod zabúdať na vlastné potreby.
Spokojnosť je kľúčom ku šťastnej rodine
„Nákupy, varenie, domácnosť a starostlivosť o detí sú navzájom prepojené a pritom sú na čas aj energiu náročné. O to je dôležitejšie, aby si žena bola vedomá svojich potrieb a vedela si nájsť čas na ich naplnenie. Muž, ak chce mať doma pohodu, pokoj a úsmev - ako hovoria výsledky prieskumu - by mal sám ponúknuť žene pomoc, či už pri starostlivosti o dieta, alebo o domácnosť,“ hovorí psychologička Jana Šuchová.
Životná koučka Janette Šimková tento názor tiež potvrdzuje: „Dnešné ženy majú veľa príležitostí na to, byť ekonomicky nezávislé, mať čas na sebarozvoj a svoje záľuby, čo vôbec nie je v rozpore s tým, aby úspešne zastali všetky svoje role. Od tej materskej a partnerskej, až po profesijnú či priateľskú. Niekedy si však kvôli obetavosti netrúfajú napĺňať svoje potreby a odkladajú ich. Je namieste podporovať ženy k tomu, aby na seba nezabúdali.“

Minimalizujte nežiaduce účinky antibiotík
PharmDr. Vladimír Végh
Edukafarm
Na liečbu antibiotikami panujú medzi verejnosťou často protichodné názory - od ich vyžadovania od lekárov pri každom banálnom ochorení, až po ich odmietanie v celkom odôvodnených prípadoch. Správnym prístupom je však riziká ich užívania minimalizovať.
Lekári majú jasno - každý extrém škodí. Antibiotiká sú pri správnej indikácii veľmi dôležitými liekmi, ktoré už zachránili milióny životov. Pomáhajú nám ničiť patogénne baktérie a likvidujú tak mnoho infekčných ochorení. Bohužiaľ, z podstaty ich účinku sa ich pôsobenie neobmedzuje len na choroboplodné baktérie, ale pretože väčšinou prechádzajú aj našim tráviacim traktom, ovplyvňujú aj bakteriálne kolónie dlhodobo žijúce v našich črevách.
Skrytý poklad v našom tele
Baktérie obývajúce naše hrubé črevo si s našim telom v priebehu vývoja človeka vytvorili veľmi tesné a navzájom prospešné spolužitie. Zatiaľ čo my ich živíme, tieto „priateľské“ baktérie sa podieľajú na celom rade životne dôležitých funkcií. Preto sa aj označujú ako probiotiká (z gréckeho „pro bios“ t.j. „pre život“). Tieto baktérie nám pomáhajú s trávením niektorých zložiek potravy a hlavne bránia vstupu iných „agresívnych“ a nepriateľsky naladených patogénnych baktérií. Udržujú tiež v kondícii náš imunitný systém a zároveň ho učia správne rozoznávať cudzorodé zložky prostredia: tolerovať ich, aby neprišlo ku skĺznutiu do prehnanej - alergickej reakcie, ale zároveň si udržiavať stav primeranej pohotovosti. Jednoducho ich potrebujeme k životu rovnako, ako oni nás.

Súťažte o skvelé HiPP ovocné kapsičky!
Pošlite nám fotku Vášho dieťatka s jeho obľúbeným HiPP príkrmom v pohári, alebo s ovocnou kapsičkou a vyhrajte jeden z piatich krásnych balíčkov od spoločnosti Hipp v hodnote 30 €.
Tešiť sa môžete nielen na HiPP ovocné kapsičky, ktoré obsahujú len to najlepšie 100%-né ovocie bez prídavku cukrov* a v BIO kvalite, ale aj iné v skvelé výrobky HiPP.
* obsahujú len prirodzene sa vyskytujúce cukry
Súťažné fotky nahrávajte v súťažnom fóre, pod znením súťaže.
Tešíme sa na fotky Vašich malých stravníkov.
1. Priamo do súťažného fóra s názvom „Poďte si zasúťažiť o skvelé ovocné kapsičky HiPP!“ nám posielajte Vaše fotografie detí s príkrmami, alebo ovocnými kapsičkami HiPP.
2. Vaše fotografie môžete posielať do súťažného fóra od 2.3. do 8.3.2015
3. Potom na základe riekanky, ktorú zverejníme po skončení súťaže, bude odmenených 5 z vás, ktorí sa zapoja do súťaže a pošlú požadovanú fotografiu.
4. V súťažnom fóre s názvom „Poďte si zasúťažiť o skvelé ovocné kapsičky HiPP!“ zverejníme do 5 dní od ukončenia súťaže nicky výhercov, ktorých budeme kontaktovať internou poštou.
5. Najneskôr do 2 týždňov vám pošleme výherné ceny.

A po operácii hop šup domov!
Jednodňová chirurgia je malý zázrak dneška. Pre pacienta je to mimoriadne šetrný spôsob chirurgickej liečby. Povieme si, prečo je „jednodňovka“ dobrou voľbou, opíšeme si zákroky, ktoré sa dajú absolvovať v priebehu jedného dňa a prezradíme vám, aký je postup, pokiaľ sa rozhodnete pre rýchly a pohodlný operačný zákrok.
Jednodňová chirurgia polikliniky ProCare má množstvo benefitov, ktoré sú skĺbením naozajstného komfortu pre pacienta. Vyhnete sa zdĺhavému čakaniu na termín operačného zákroku, operácia prebieha v jednej z dvoch nadštandardne vybavených operačných sálach, zaručene pocítite na vlastnej koži komfort tejto chirurgickej liečby a čo je najväčšie plus – v domácom prostredí budete už do 24 hodín od zákroku. Čo sa týka jednodňovej chirurgie pre vaše ratolesti, to, že budú skôr doma, im odbúra stres, vyhnete sa traume z nemocničných zážitkov a prostredia, ste v priamom kontakte s personálom, navyše takto minimalizujete riziko prenosu infekcií, ktoré sa bežne šíria v nemocničnom prostredí.
Spoločne si prejdeme všetky zákroky, ktoré môžete v rámci jednodňovej chirurgie absolvovať.
Chirurgia: je možné odstrániť kožné a podkožné útvary, je možné odobrať vzorky prsníka biopsiou. Odstraňuje sa nezhubný nádor prsnej žľazy, operujú sa jednoduché prietrže, operujú sa kŕčové žily dolných končatín, operujú sa hemoroidy. Vykonáva sa laparoskopická diagnostika, ale aj laparoskopické operovanie žlčníka.
Detská chirurgia: vašim deťom na jednodňovej chirurgii zoperujú jednoduchú slabinovú prietrž, pupočnú prietrž, operuje sa vodný pruh vajíčka alebo semenného povrazca, takisto sa dajú odstrániť rôzne kožné a podkožné útvary.
Ortopédia: operuje sa tu syndróm karpálneho tunela, vybočené prsty na nohách (halluxy), artroskopické výkony v ramennom, kolennom a aj členkovom zhybe.

Aby zúbky vašich detí nepoznali kaz
Zdravie dieťaťa je pre rodiča najväčšou hodnotou. Je veľmi smutné, že sme sa za 25 rokov nových spoločensko-ekonomických pomerov síce posunuli k vyspelej Európe, ale bohužiaľ nie vo všetkom. Na Slovensku má v priemere každé 10-ročné dieťa 5 kazov. Táto štatistika je viac ako alarmujúca.
Ako správne inštruovať deti pri čistení zúbkov, predchádzať kazom pomocou fluoridácie a zachytiť už v ranom veku anomálie rastu chrupu? Na to sme sa opýtali pedostomatologičky a ortodontistky MUDr. Lucie Petrincovej z kliniky iDENTIc. Táto zahraničná spoločnost, prichádza na Slovensko s prepracovaným konceptom starostlivosti o detský chrup.
Kedy je potrebná prvá návšteva dieťaťa u stomatológa?
Na začiatok je potrebné povedať, že stomatológ nie je strašiak, ktorý spôsobuje bolesť. Čím skôr si v rámci prevencie dieťa zvykne na prostredie ambulancie, tým ho bude viac chápať ako samozrejmosť a potrebu, tým viac bude jeho chrup ochránený. Prvá návšteva sa odporúča po vyjdení mliečnych zubov spravidla po 4. roku veku dieťaťa.
Ako chrániť dieťa pred kazmi?
Zdravý chrup dieťaťa nie je vecou dedičnosti, alebo vrodenej dispozície. Je to predovšetkým o disciplíne a dôslednosti rodičov, v správnom učení a dodržiavaní pravidelného čistenia zubov svojich detí. Bohužiaľ len pomerne málo dospelých vie, ako si správne čistiť zuby. Preto máme v spoločnosti iDENTIc vysokoškolsky vzdelané odborníčky - dentálne hygienistky, ktoré deti vedia profesionálne inštruovať a naučiť, ako sa správne čistia zúbky.

TIPY pre pokojnú zimnú dovolenku s deťmi
Chystáte sa tento rok na zimnú dovolenku s malými deťmi? Čo všetko sa hodí mať po ruke? Ako deťom a koniec koncov aj Vám samotným spríjemniť cestovanie aj pobyt, to Vám poradíme na nasledujúcich riadkoch.
Pozor na ostré zimné slniečko
Mať všetko prichystané a naplánované sa naozaj oplatí. Ak cestujete na dlhšiu cestu s malými deťmi, tak to platí dvojnásobne. Ak cestujete autom, potom aj v zimných mesiacoch odporúčame mať prichystané tienidlá na bočných oknách.
Tienidlá ochránia Vašich malých spolucestujúcich pred prípadným slniečkom, ktoré sa v zime vie poriadne odraziť od bielych zasnežených plôch. Pamätajte, že detské očká trpia viac, než tie Vaše dospelé.
Spálené detské nošteky vedia pekne znepríjemniť celú dovolenku, a tak nepodceňujte silu zimného slniečka a deti občas natrite krémom s vyšším ochranným faktorom.
Nedajte nude šancu
Na zahnanie detskej nudy, ktorá veľakrát býva veľmi netrpezlivá a pocítia ju zvyčajne všetci spolucestujúci, môžete deťom pripraviť prekvapenie v podobe ich obľúbených hovorených rozprávok, pesničiek, alebo básničiek, napríklad aj na CD.
Podľa veku detí zvážte aj knihy, vhodné cestovné hry a určite by nemala chýbať obľúbená hračka, alebo “plyšák“.
Dopĺňajte tekutiny
Deti si nedokážu sami strážiť pitný režim tak, ako dospelí. Majte preto vždy pripravenú fľašku s vhodným nápojom a tú im pravidelne ponúkajte.
Ak už nedojčíte, potom je vhodným nápojom čistá neperlivá voda, alebo BIO džús riedený vodou v pomere 1/3 džúsu a 2/3 vody.
Po poriadnej sánkovačke zahrejte Vaše deti detským čajom. Pri cestovaní Vám prácu uľahčia granulované čaje, ktoré sa dajú pripraviť ako teplé, tak aj studené. Novinkou na trhu detských čajov sú granulované čaje s izomaltulózou, ktoré sú veľmi šetrné k detským zúbkom.
Na hlad aj na chuť
Keď malých stravníkov prepadne hlad, alebo chuť na niečo dobré, potom je ideálne mať po ruke ovocnú kapsičku. Táto novinka sa výborne hodí práve na cesty a výlety. K ovocnej kapsičke nepotrebujete lyžičku, a ak dieťatko nedoje celý obsah, kapsička sa dá pohodlne uzavrieť. Takéto kapsičky vyrába napríklad spoločnosť HiPP. HiPP ovocné kapsičky obsahujú len 100% ovocia bez pridaného cukru a navyše sú v BIO kvalite. Tým zaistíte aj kvalitný prísun ovocnej zložky v jedálničku Vašich najmenších, nech ste kdekoľvek.
Žiadne veľké vyváranie
Tešíte sa, ako si počas dovolenky odpočiniete od všedných starostí? Potom zabudnite na veľké vyváranie. Na trhu detskej výživy je v predaji celý rad hotových jedál, ktoré stačí jednoducho ohriať a môžete ich hneď servírovať.
Aj tu sa oplatí príliš nešetriť a vyberať medzi kvalitnejšími výrobkami. Podľa veku Vášho dieťatka vyberte vhodné výrobky s príslušným vekovým určením.
Pre staršie deti môžete vyskúšať napríklad HiPP BIO detské cestoviny, ktoré sú balené v plastových vaničkách v tvare srdiečka. Plastové vaničky sú nerozbitné a jedlo sa dá ohriať priamo v nich.
Či už s malými deťmi vyrazíte do Krkonôš, Tatier, alebo do Álp, vždy sa snažte dopredu plánovať a počítať aj s malými kolíziami v podobe nepriaznivého počasia, či náhlych boľačiek a ochorení. Dobrá nálada by Vás nemala opúšťať ani v tých zložitejších situáciách, ktoré sa niekedy môžu počas dovoleniek vyskytnúť.

Darujte 2% z Vašich daní deťom!
Je čas rozhodnúť sa, komu venujete 2% z Vašich daní. Potrebujeme ich v Nadácii pre deti Slovenska, ktorá pomáha meniť našu krajinu na miesto priateľské deťom a mladým ľuďom. Staňte sa naším podporovateľom a budete súčasťou zmeny. Spoločne urobíme zo Slovenska miesto, ktoré napĺňa základné potreby detí a mladých ľudí a pomáha im rásť a rozvíjať sa v plnohodnotné osobnosti. Zmena je potrebná v školstve, mestách a obciach a najmä v prístupe nás dospelých.
"Každé dieťa musí mať človeka, ktorý ho miluje, pocit istoty, zázemie rodiny a priateľov, možnosť získavať zdravé sebavedomie, pozitívny vzor, príležitosť rozvíjať svoje schopnosti..."
Túto víziu v Nadácii pre deti Slovenska, už od roku 1995, napĺňame celým srdcom, s energiou a odhodlaním.
Naša verejná zbierka Hodina deťom 16 rokov podporuje kvalitné projekty pre deti a mladých ľudí z celého Slovenska. Venujeme sa vzdelávacím aktivitám a pomáhame firmám napĺňať ich spoločenskú zodpovednosť .
Za toto obdobie sme podporili už 1611 projektov vo všetkých regiónoch Slovenska. Viac sa o projektoch, ktoré pomáhajú deťom sa dozviete na našej stránke www.nds.sk.
2% môžte Nadácií pre deti Slovenska poukázať takto:

Voňavé a prirodzene sladké mlieko
Voňavé, prirodzene sladké a vždy poruke. To môže byť jedine materské mlieko! I keď uznávame, že niet nad materské mliečko priamo od maminky, musíme uviesť veci na pravú mieru – prirodzene voňať a chutiť sladko, napriek absencii cukru, môže aj umelé mlieko, ak ho vyrába Humana.
Nemecká značka so 60-ročnou tradíciou nezabúda na to, že zdravie prichádza z prírody, len ho treba vedieť zachytiť v tej najprirodzenejšej podobe.
Ako to robí Humana? Jednoducho postavila svoju mliečnu výrobu priamo medzi rodinné farmy v nemeckom Vestfálsku. Ľudia tam chovajú kravy tradičným spôsobom, ktorý obchádza GMO krmivá na míle ďaleko. Za to kravičky to k nám majú blízko, takže ak farmár donesie nadojené mlieko, ešte je čerstvé.
Hmmm... vonia a chutí sladko, škoda by ho bolo zničiť mnohonásobným preváraním a všelijakými konzervantmi či farbivami. V Humane mlieko zahrievame iba raz, takže aj bielkoviny sa štiepia iba raz a nehorknú. Okrem toho prejde 600 precíznymi kontrolami.
Naša inovatívna technológia je postavená na hodnote, podľa ktorej žijeme všetci vo firme: šetrná k prírode.
Ak už mlieko Humana opustí brány nášho podniku, správajú sa k nemu ako k vzácnej potravine, aby kvalita zostala zaručená. Škatule nestoja na parkoviskách, ani v skladoch obchodných reťazcov. Distribuujú sa do lekární za prísnych podmienok, takže sa vyhnú mrazu a horúčavám.

Vyhrajte poschodovú posteľ
Máte jedno, dve alebo tri deti? Málo miesta? Alebo veľa miesta a chuť urobiť z detskej izby niečo výnimočné? Postele RICO predstavujú ten najlepší výber, ktorý mapuje súčasné trendy v bývaní a nezruinuje Vašu peňaženku.
Internetový obchod www.postielkypostele.sk Vám predstavuje novinku vo svojej ponuke. ‑ Postele z edície RICO.
Postele RICO sú vyrobené z kvalitného borovicového dreva a MDF. Všetky hrany postele sú zaoblené kvôli bezpečnosti Vašich drobcov a ošetrené lakom na detský nábytok. Dodatočná zábrana chráni Vaše deti pred vypadnutím a v prípade potreby sa dá odmontovať. Naviac odkladací priestor pod posteľou ukryje všetky poklady Vašich detí, alebo ho jednoducho použijete na uschovanie posteľnej bielizne.
Postele z edície RICO – to je až 500 variant farebných odtieňov, typov a veľkostí. Nahliadnite k nám a vyberte si posteľ, ktorá Vašim deťom spríjemní chvíle oddychu, ale aj zábavy. Možností na výber je naozaj veľa.
Chcete vyhrať pre Vaše deti poschodovú posteľ z edície RICO? Súťaž nájdete TU.
